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不抱怨的世界讀后感范文
當(dāng)品味完一本著作后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫讀后感了。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？下面是小編為大家整理的不抱怨的世界讀后感范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
不抱怨的世界讀后感范文1
首先感激公司組織的這次讀后感交流的活動(dòng)，讓我們感受到了濃濃的學(xué)習(xí)氛圍，更加讓我們感受到了自我在生活和工作中的不足之處，不抱怨的世界是我們一齊學(xué)習(xí)的書籍，在這本書中，不僅僅讓我懂得了生活的真諦，也讓我受益匪淺。
所謂的抱怨，其實(shí)就是在表達(dá)自我的情緒，對(duì)某事物的不滿，可是，細(xì)細(xì)想來(lái)，當(dāng)一個(gè)人在抱怨某事的時(shí)候，他的身心也是不高興的.，并且經(jīng)常的處在憂怒狀態(tài)，也會(huì)影響身體健康，當(dāng)嘴巴一向在傳達(dá)不歡樂(lè)的意念，你的心靈也會(huì)由此的受到創(chuàng)傷，結(jié)果是，抱怨只會(huì)帶給我們更多的傷害。
想想，抱怨之后，我們又扭轉(zhuǎn)了什么嗎?答案是否定的，所以，我們何不放下“抱怨”，學(xué)會(huì)享受生活的樂(lè)趣，學(xué)會(huì)給自我的生活添點(diǎn)歡樂(lè)的色彩，以實(shí)際行動(dòng)改變狀況，也未嘗不是好的辦法。
總的來(lái)說(shuō)，這本書給我的觸動(dòng)很大，尤其是在情緒控制和心態(tài)調(diào)整方面，我也從中記住了一句話：任何人和團(tuán)隊(duì)要成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖�，要有接納批評(píng)的包容心，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力。
加油吧，從改變自我開(kāi)始，完美的生活是屬于你的!
不抱怨的世界讀后感范文2
《不抱怨的世界》這本書，讓我更加的堅(jiān)定了我內(nèi)心深處的想法：與其抱怨，不如改變﹔改變不了外界，但一定可以改變自己。
如果我們總是在把焦點(diǎn)放在不如意的事情上，我們的心情肯定也會(huì)受到影響，心情低落時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)一些消極的行為，消極的行為則肯定結(jié)出消極的果實(shí)，如果沒(méi)有采取積極主動(dòng)的做法，那么我們不就掉進(jìn)了消極怪圈了么？
面對(duì)這些，《不抱怨的世界》告戒我們：立即停止抱怨！這就像一個(gè)人得胃病了，得吃藥！但是吃藥不是根除胃病的最終辦法，而是養(yǎng)胃。同樣，我們“不抱怨”的好習(xí)慣，也需要通過(guò)某些程序促進(jìn)養(yǎng)成。而這些程序就是“改變”。如何改變呢？《不抱怨的世界》里，改變還有一個(gè)意思，那就是當(dāng)你無(wú)法改變環(huán)境的時(shí)候，積極的改變自己的'心態(tài)！
很多時(shí)候，不在其位，不知其事，改變自己的心態(tài)要求我們先要學(xué)會(huì)換位思考。當(dāng)感覺(jué)別人很風(fēng)光，而自己事事不如意時(shí)，不要抱怨自己運(yùn)氣不佳，或許別人比自己付出了更多不為人知的代價(jià)。多站在別人的立場(chǎng)考慮問(wèn)題，盡管自己真的受到委屈，你也許都會(huì)覺(jué)得沒(méi)什么大不了的。這就是《不抱怨的世界》送給我們的：很多事情，就怕人去“做”，只要你敢于去做，事情就會(huì)自然而然的順暢了。之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)讓自己思慮重重的困難，竟然本是小事一梉。真正優(yōu)秀的人都是不抱怨的人，她們總會(huì)把消極的想法從自己的內(nèi)心掃除怠盡，讓自己的內(nèi)心充滿陽(yáng)光、充滿希望。
與其抱怨，不如改變，世無(wú)難事，重在行動(dòng)。
不抱怨的世界讀后感范文3
讀了《不抱怨的世界》這本書，我受益匪淺。
這本書講的是不抱怨。它用四個(gè)章節(jié)，以及許多事例告訴我們，抱怨沒(méi)有好處，只有壞處。
這本書的作者還發(fā)起了不抱怨的.運(yùn)動(dòng)。(一開(kāi)始將紫手環(huán)戴在一只手上，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨、講閑話或批評(píng)時(shí)，就把手環(huán)移到另一只手上重新開(kāi)始。如果聽(tīng)到其他戴紫手環(huán)的人在抱怨，你可以指出他們應(yīng)該把手環(huán)移到另一只手上;但如果要做這種事，你自己要先移動(dòng)手環(huán)!因?yàn)槟阏诒г顾麄儽г埂Ｒ獔?jiān)持達(dá)到21天，就獲勝了。)我也參加了。
開(kāi)始，我還沒(méi)意識(shí)到，我這一天會(huì)抱怨多少次，但這一天下來(lái)，我就移動(dòng)了十幾次手環(huán)!我在喝治皮炎的中藥時(shí)，一直在抱怨：“這藥太苦了�！蔽也坏靡苿�(dòng)手環(huán)，這句話也會(huì)加重我認(rèn)為藥苦的心理障礙。于是，我干脆捏著鼻子把藥喝了下去，這多痛快!比那些只抱怨卻對(duì)它束手無(wú)策的辦法好多了。這件事讓我知道抱怨是沒(méi)有用的。
受我的影響，父母也加入了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。有一天，我正要扔垃圾的時(shí)候發(fā)現(xiàn)垃圾箱沒(méi)有了，我脫口而出：“垃圾箱呢?”完了，我又得換手環(huán)了。這時(shí)，媽媽看見(jiàn)了說(shuō)：“以后不得不抱怨時(shí)，你可以換個(gè)說(shuō)法，比如說(shuō)：‘請(qǐng)問(wèn)，垃圾箱在哪兒?’這樣就不是抱怨了嗎�！�
抱怨只會(huì)讓世界充滿噪音。讓我們告別抱怨，加入不抱怨的行列中吧!
不抱怨的世界讀后感范文4
抱怨，在很多人認(rèn)為都是情理中事�？墒牵S著日子一天天過(guò)去，抱怨次數(shù)不斷地增加，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，自己越來(lái)越不快樂(lè)了呢?
班主任老師向我們推薦了這本書——《不抱怨的世界》，今天，我讀了其中的一則：抱怨與人際關(guān)系!當(dāng)我戴上“不抱怨紫色手環(huán)”，每天都在兩只手之間換來(lái)?yè)Q去，我才知道自己有多愛(ài)抱怨。細(xì)數(shù)過(guò)去，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我在抱怨時(shí)，經(jīng)常都是和我的好朋友在一起抱怨，而我們閑聊的話題，很多都是抱怨這、抱怨那，甚至我還發(fā)現(xiàn)有一個(gè)好朋友之所以和我走到一起，是因?yàn)槲覀儽г沟?內(nèi)容方面很相像!然而，我之前的幾個(gè)號(hào)姐妹兒，卻慢慢地疏遠(yuǎn)我，再仔細(xì)一想——哦!我什么都明白了!
以前，我和一些同學(xué)在一起，經(jīng)常說(shuō)同學(xué)的閑話，可能當(dāng)時(shí)說(shuō)者無(wú)意聽(tīng)者有心，并不特別的一句話在一些同學(xué)的傳論中變了味兒，讓別人覺(jué)得我討厭別人，所以漸漸地，人際關(guān)系也變得越來(lái)越差!所以，我要改掉這一缺點(diǎn)，讓更多的同學(xué)不討厭我，喜歡我!
讀了作者的這一席話，再與我的生活相比較，似乎說(shuō)得很有道理，因?yàn)楸г�，似乎真的讓我變得招人怨。杜絕抱怨，才能有健康的溝通。覺(jué)得別人常在博愛(ài)有，是因?yàn)槲乙苍诒г�，真的有這么好嗎?錯(cuò)!抱怨只會(huì)讓我加深對(duì)抱怨的依賴性，然后卻找不到正確的發(fā)泄方式!
所以，從現(xiàn)在開(kāi)始，我要盡力不抱怨;努力使自己的人際關(guān)系變好，并努力打造自己的“不抱怨世界”!
不抱怨的世界讀后感范文5
一口氣讀完《不抱怨的世界》這一本書，感觸頗深。
這個(gè)世界總有太多的人在抱怨：工作忙了，消費(fèi)水平漲了，生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地怨社會(huì)不公，怨金錢至上，怨命如紙薄，似乎借此能夠發(fā)泄自己所有的不滿，并抱怨他人的同情，但是抱怨過(guò)后，一切照舊，問(wèn)題原先該如何解決就如何解決。
當(dāng)我慢慢沉浸在書中的世界時(shí)，才發(fā)現(xiàn)這其實(shí)就是一面心靈的鏡子，里面沒(méi)什么大道理，它只是用很普通的方式來(lái)告訴我們對(duì)待生活的態(tài)度，讓我們更加了解自己，在鏡子里我們的外貌是否整潔，我們臉上是否有表情，憤怒還是喜悅……
但當(dāng)我看完這本書時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)抱怨其實(shí)就是一種流行病，你的抱怨會(huì)喚起他人的.共鳴，使抱怨成為一種傳遞心靈的疾病，不但不能找到解決的方法，而且還會(huì)因?yàn)楸г沟目旄卸贡г股?jí)，最終導(dǎo)致不可收拾的后果。
書中主人公的狗被車撞了之后，就差點(diǎn)讓他自己成為抱怨的奴隸，是理智讓主人公在抱怨的行動(dòng)中停止，沒(méi)有讓事情更糟，而這一切就是“不抱怨”所能給予我們做到的。
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