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《不吼不叫》的讀后感
認(rèn)真讀完一本名著后，相信大家都增長了不少見聞，寫一份讀后感，記錄收獲與付出吧。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編為大家收集的《不吼不叫》的讀后感 ，僅供參考，歡迎大家閱讀。
《不吼不叫》的讀后感 1
閨女小四秋季家長會上，班主任老師極力家長朋友能讀一下《不吼不叫》這本書，剛剛聽到這個書名著實刺痛了我一下，“吼叫”是我常賴以生存的技倆，如此的重磅警鐘無疑會敲醒理性教育下裝睡的我，班會上我臊紅的臉無從撿起，這書書名已經(jīng)讓我慚愧到冰點。
孩子小的時候，我們很少會發(fā)火也很少會遷怒于孩子，但是從她進(jìn)了小學(xué)階段，我無法耐心地聽孩子說完一句話，更不會安靜下來看她耍完一段“賴皮”，我們的家庭教育問題多半是大吼大叫毫無理智的武斷專制處理，最可怕的是我清楚的知道孩子在如此的重壓和負(fù)面下會變成一個會“躲起來”的孩子，還堂而皇之的為之。
就像書本序言里說的一樣，在工作和生活帶給我困擾時，我會因為女兒的一個“小調(diào)皮”大發(fā)雷霆，焦躁魯莽，沖孩子發(fā)火，我也明白導(dǎo)致了我的憤怒并不是孩子。在最初開始讀書的時候，女兒特意在書簽上寫了留言：希望媽媽看了這本書后能做到不吼不叫。句句刺痛我的心，也曾反思和自責(zé)，懊悔到最終又原諒自己，然后又在某一個爆發(fā)點點燃。做為孩子的一面鏡子，我們給到孩子是負(fù)面，是沮喪，是恐懼，是挫敗�？ㄌ夭┦吭谛蜓阅⿲懙降奈覀兏改溉绻苋诵詿òl(fā)更好的一面，能夠心平氣和，善解人意地與孩子相處，孩子也相應(yīng)的能夠內(nèi)心平靜，懷抱善意。這樣的狀態(tài)，是我多年渴求達(dá)到而又多次拒絕改變的窘狀。
雖然這本書尚未讀完，但也逐漸改變了一些我在處理溝通上的一些情緒，某個晚上的家庭作業(yè)一直拖拉到半夜十二點弄完，對于此種情況多半的處理方式則是吼罵，而那天我破格的允許自己安靜了幾分鐘后，平靜而理智的告訴她三點：
一，現(xiàn)在的時間已經(jīng)是比正常休息延遲了兩個半個小時。
二，明天早上起床我不會叫醒你，因為你需要足夠的睡眠來喂飽成長中的身體。
三，以后的每天晚上十點鐘后不準(zhǔn)再碰家庭作業(yè)。
告知這三點后我假裝冷靜地去睡覺了，留下她一個人在客廳恍惚，幾秒后的'她明顯提速了，我能感覺到她快速地收拾作業(yè)書本和書包及睡前準(zhǔn)備等等。我忐忑的等到她入睡，我卻失眠了，擔(dān)心自己的這個舉動會對孩子的情緒和習(xí)慣有何影響……第二天一早我假裝睡覺的時候，她已經(jīng)在六點四十洗漱穿換完畢小心翼翼地叫醒我，問是否可以起床陪她吃早餐，突然心疼了一下又意外很多。這樣的改變讓我很驚喜，我沒有慣用暴力制止她的拖延癥，沒有用專制“喊�！彼摹敖忉尅�，我想這就是我進(jìn)步的一點點，也是《不吼不叫》前半部分的“理解吼叫”敲醒了我這個裝睡的媽媽。
這只是改變的開始，我想在路上我和孩子都會碰到大大小小的混亂，障礙，矛盾，分歧或是其它，都沒有關(guān)系，我做我能做的，從小事開始，讓孩子陪我一起改變，也許該用上“信念”兩字了，練習(xí)冷靜，練習(xí)寬容，愛自己愛孩子愛這個多味的生活，從我開始！
《不吼不叫》的讀后感 2
“吼叫是魔鬼！“小時候給女兒發(fā)脾氣時就會聽到孩子回我這么一句擲地有聲的話。吼叫是個魔鬼，它像一個泥潭，每次當(dāng)我吼叫完之后，就開始后悔，后悔自己的沖動和不寬容，然后下次，繼續(xù)像個被點著的炮仗一樣沖著無辜的人發(fā)火，再次內(nèi)疚。吼叫發(fā)泄之后的快感和滿足轉(zhuǎn)瞬即逝，于是潛意識會驅(qū)動你奔向這種致命的誘惑，惡性循環(huán)，越掙扎越深陷。
每一個為人父母者，初時一定是立志做一個最包容最平等最有愛的父母，內(nèi)在外在的刺激因素卻會讓這個美夢破碎，感覺無能為力的次數(shù)愈多，吼叫就會愈加頻繁的出現(xiàn)。我們信誓旦旦地說要做個不因為孩子弄撒食物發(fā)火的人，不因為他帶朋友弄亂家里發(fā)脾氣，不因為考試低分生氣，不因為突如其來的哭鬧抓狂，臨到事頭上，那些誓言早就忘到九霄云外，事后又因此無比羞愧。
《不吼不叫》的羅娜雷納用這本書告訴我們，不需要羞愧，家長有生氣的權(quán)利，也有控制情緒的義務(wù)。羅娜雷納已經(jīng)是奶奶級的人物了，近五十年的專業(yè)加上自身養(yǎng)育四個孩子、兩個孫子的經(jīng)驗，她見識過足夠多的案例，懂得科學(xué)有效的理論知識，也有教養(yǎng)的切身體驗，所以她比很多兒童心理學(xué)專家更懂如何平靜地讓孩子與父母合作。與孩子建立親密合作的關(guān)系，不但是個技術(shù)活兒，也是一種藝術(shù)，既要有理論的條款框架做支撐，也要有足夠的情商去交流。
這本書以發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的邏輯為寫作主線，穿插大量他人和自身的案例，幫助讀者直觀的去感受揣摩不同情景的應(yīng)對態(tài)度和方式。第一章是對吼叫這一行為情景含義上的解讀；第二章和第三章引導(dǎo)家長發(fā)現(xiàn)自己吼叫的內(nèi)外誘因，讓家長以客觀的心態(tài)去認(rèn)識人類的這種情緒，以及它可能帶來的影響。有一天，孩子的爸爸對我說：“你最近對孩子怎么這么沒有耐心，老是吼她�！逼鋵嵁�(dāng)時我自己也意識到這個問題，工作上的不如意引起內(nèi)心的焦慮；個人時間的減少導(dǎo)致很多愛好都無法如常去做，形成了內(nèi)心的失落和煩躁；孩子因為我在家的時間減少反而更加黏我，繼續(xù)導(dǎo)致我的時間減少；層層因素疊加，造成我階段性的狂躁和內(nèi)疚并存，想改善又無從下手。羅娜雷納在這兩章里的解說和練習(xí)讓迷惘的家長們找到了平撫壞情緒的方法，敢于正視自己的問題，是解決問題的首要步驟。
第四章是關(guān)于孩子天生氣質(zhì)的部分，這一章可以和青豆書坊之前出版的《發(fā)現(xiàn)孩子天生氣質(zhì)》結(jié)合起來學(xué)習(xí)理解。兩本書都提倡家長選擇適應(yīng)孩子天生氣質(zhì)的教養(yǎng)方法，既不扼殺孩子的`天性讓其感到痛苦，也能讓家長過上更輕松有趣的育兒生活。此后的兩部分，一個是針對吼叫者是本人的情況給出整改建議和方式，一個是針對吼叫者非本人的情景給出解決方法，作者思慮得詳細(xì)而全面，可操作性強。
孩子的成長和父母的成長相輔相成，成長的路上總會有坎坷和傷痛，對孩子吼叫并不可怕，可怕的是永遠(yuǎn)認(rèn)識不到吼叫對親子關(guān)系會造成多大傷害。因此，我們對孩子的管教“要以他的情感和需求為中心，并需得關(guān)照自己的情緒、想法和呼吸�！�
《不吼不叫》的讀后感 3
生活中不吼的基本上是不可能的，夫妻之間，每天面對的生活上的小事，爭吵不休，不是你吼我就是我吼你，性格再好的也被影響著；管教小孩，更是這樣……曾經(jīng)，帶著外甥去肯德基吃漢堡，就看到過一幕，一個小孩很頑皮，不時的這里動一下那里摸一下，媽媽很生氣，制止了好幾次小孩子沒聽，那媽媽就開始要打小孩了，一直在那邊吼，很大聲的叫著，小孩就是不聽，然后就更生氣了，硬拉著小孩過來要他跪下來認(rèn)錯，小孩子哭著不愿意，媽媽大聲吼了好久，小孩子才屈服跪下來認(rèn)錯……
當(dāng)時嚇到了，心想以后自己對小孩不會是這樣的，但是，真正當(dāng)自己有了小孩才發(fā)現(xiàn)，雖然沒這個媽媽那么恐怖，但是整天面對小孩各方面的事，還是會耐不住性子，經(jīng)常性的吼他，大聲的叫，比如早上去上學(xué)的時候，早上起來很慢，要叫很多遍才起來，刷個牙也是慢慢的，吃個早餐更是慢吞吞的，一早上都在吼著，大聲的叫著，有時吼著吼著真是累，又沒效果，經(jīng)常想著要是不吼的話，更不會聽……這周剛好讀了這本書，相信慢慢的會好一點的，確實應(yīng)該要去改變下方式，與孩子好好的正確的溝通溝通，從自身的原因找出問題，好好分析分析，同時站在孩子的立場也要去多考慮考慮……
《不吼不叫》這本書的作者羅娜雷納（RonaRenner，RN）一直致力為幫助家庭解決麻煩、減少痛苦。這本書是她從工作及自身經(jīng)歷中學(xué)習(xí)后總結(jié)得出的一套“不吼不叫”的有效方案。本書分為理解吼叫、喊少吼叫的日常策略、特殊情況三部分，針對“吼叫”這種日常普遍存在的育兒難題進(jìn)行了解讀。
書中主要提到“認(rèn)知行為療法”，觀察自己的想法，留意并分辨自己的.情緒，然后追蹤到行為的根源，這是減少吼叫的關(guān)鍵過程。具體策略就是練習(xí)A—B—C—D—E法則，再配合管教的4C法則。
A—B—C—D—E法則，自問（Ask）、呼吸（Breath）、平靜自我（Calmyourself）、確定孩子的需要（Desidewhatyourchildneeds）、同理心（Empathize）。4C是以尊重為基礎(chǔ)的管教核心要素：溝通（Communication），選擇（Choices），結(jié)果（Consequences），連接（Connection）。
用理論指導(dǎo)實踐才是成功的關(guān)鍵，這本書最大的特點是，它并不僅僅是告訴你一些高深的理論。而是從作家自身經(jīng)歷、或是她在指導(dǎo)課上所接觸到的真實案例來指導(dǎo)讀者具體的行動步驟。
我們被孩子激怒是很正常的，尤其是我們都知道孩子在不同的成長階段，有不同的敏感期�！暗沁@并不能成為她發(fā)脾氣、尖叫、威脅和羞辱孩子的借口。孩子并不能從被羞辱、恐嚇和被拒絕中獲得任何好處�！比绻且粋�像牽線木偶一樣的孩子，我們反而更惶恐。然而，回顧我們自己的成長經(jīng)歷，我們誰也不愿意在年幼的時候面對一個總是吼叫的父母。父母的吼叫如果能起到作用，那也只是孩子出于恐懼而做出的妥協(xié)，而不是合作。
不論是為了孩子的成長，還是為了自己的“平靜與安寧”，我們都需要好好學(xué)會“不吼不叫”。如果你正為克制不住的吼叫而苦惱，不妨一起從“自問”開始，嘗試改變，慢慢掌握平靜的技巧。
《不吼不叫》的讀后感 4
看這本書幾乎沒有評論，因為一直在字里行間反思自己對于教育的定位和方式。因為身在教育行業(yè)，平日周圍接觸的更多的也都是教育話題，自覺自己對于教育的理解并不算功利，對于孩子的培養(yǎng)也不跟風(fēng)，習(xí)慣重于成果，興趣高于分?jǐn)?shù)。我一直覺得自己夠理性，可是也會在某些時候在崩潰的邊緣，因為有時我也會無措。孩子自小聽話，長大后也很少因為禮貌和學(xué)習(xí)受批評，一直是公認(rèn)的好孩子�？墒俏覅s在更多的時候看到了好孩子的疲憊，看到了因為自我要求完美而給自己搭建的框架，因為不容許自己失敗而哭著去面對遺憾。于是后來我要求，對，是我要求孩子去學(xué)著接受失敗，學(xué)著面對挫敗，我自以為是的以為成長中必須要有這樣的歷練和體驗，才能真的內(nèi)心強大。后來的后來我才發(fā)現(xiàn)我陷入了新的問題，我忽略了孩子內(nèi)心真實的感受，我要求她失敗了還不可以沮喪和痛哭，我讓她勇敢面對失敗。
諸如這樣的問題，在我看這本書中我一直在反思什么是尊重，真正意義的平等，父母所謂的尊重都是帶著附加條件的，是居高臨下的，是在給出了選擇其實又直接主導(dǎo)結(jié)果的，是表面的民主，因為父母堅信吃過的鹽比孩子走過的路多，堅持這樣未來才光明。知道合上這本書前，我恰巧看了最近上映的電影，平時并不喜歡太現(xiàn)實的題材，生活已然現(xiàn)實，何必去找更現(xiàn)實的現(xiàn)實。這部影片基調(diào)并不輕松，像馬伊琍從頭到尾的裝束和表情一樣，充滿了艱難、窘迫和悲催，一個女人的一生不過是為自己的所有選擇承擔(dān)后果，當(dāng)有了孩子，所有的籌碼都成了軟肋，更多的選擇是無從選擇。于是一開始就不敢太走心地看，怕掉進(jìn)劇情，卻最后還是被觸動，在媽媽歇斯底里地找尋孩子，跪求歸還孩子的無措里，崩塌了最后的心理底線，有孩子的媽媽看這樣的影片估計都會淚奔吧！然而也在清洗了淚腺后，內(nèi)心更懂得身為媽媽這個稱呼的全部意義。因為正是有了孩子才讓一個女人體驗了那樣毫無戒備，甚至隨時都可以獻(xiàn)出生命的愛，那是一種生命的最終自由，有了孩子也才懂得了生命的另一種意義，才有堅定的勇氣去面對未知生活的`種種。那么作為父母，面對孩子的教育，其實這才是畢生的事業(yè)，是任由其他的優(yōu)秀都無法替代和填補的事業(yè)。
書里自然有很多的相關(guān)問題和對策，也許看的時候都有所啟發(fā)，真正面對時卻不見得能做的很好，但是有一點我深深的記在心里，那就是接納孩子，好的不好的，包容孩子，好的不好的，幫助孩子，好的不好的，時刻都是一個戰(zhàn)壕的伙伴，而不是對立的陣營，那樣一切的教育都會是積極的，有意義的！父母缺乏的是一個從孩子內(nèi)心去感受，從孩子視角去體驗的世界，雖不能變成孩子，但可以感同身受，雖不能替代孩子，但可以全心陪伴，雖不能預(yù)見未來，但可以遇見最好的自己和最好的孩子。在陪伴孩子的一路，成就最美好最有意義的生命體驗。
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