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《終身成長》讀后感15篇
細細品味一本名著后,你有什么總結(jié)呢?此時需要認真思考讀后感如何寫了哦。為了讓您不再為寫讀后感頭疼,以下是小編為大家收集的《終身成長》讀后感,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
《終身成長》讀后感1
我們的思維模式——固定模式還是成長型模式,在很大程度上決定了我們做事的態(tài)度。固定模式保持原樣,自我否定,而成長型模式促進我們積極思考:怎么樣才能達到我們的目標。
有一句話說沒有你做不到的,只有你想不到的。這其實也是要打破固有的想法,尋找到新的突破點。思維方式的不同,帶來的人生體驗和結(jié)果是不同的,有時候甚至是天壤之別。面對任何的困難,我們要積極想辦法去做,去行動,在行動中一點一點地糾正自己前進的方向,向著目標奔進。有時候我們對未來沒有設(shè)立目標,不知道想做什么,這可能是我們沒有遇到好的'老師、朋友,而父母在此方面也不懂,也不可能對我們提供大的幫助。但面對這樣的情況,我們可以多讀書,與書交朋友,從書中看到并學(xué)習(xí)別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的,我們也可以做到。設(shè)立目標,制定可行的計劃,按計劃去做,把注意力集中在這上面,你的專注力會引發(fā)你的大腦思考這個問題,冥冥之中,有力量會聯(lián)通你的目標與行動之間的距離,而你所遇到的人和事都會促進你實現(xiàn)自己的目標。你要有這樣的信念——你一定會達成自己的目標與愿望,只要你認真去做,因為所有的事情都敵不過認真二字。
《終身成長》——愿我們都活到老,學(xué)到老!
《終身成長》讀后感2
人是該終身成長,終身學(xué)習(xí)的,活到老,活到老,無論哪一個時代都是的。當(dāng)然這也是現(xiàn)代人順應(yīng)時代快節(jié)奏發(fā)展的一個必須。學(xué)無止境,人來到這個世上就是為了完成自我生命的成長的,做人是需要一輩子學(xué)習(xí)的,人格的成長也是無止境的。
但作為一個人,在一定時期的成長似乎更為重要,比如,人的性格,人的思維模式,價值觀的構(gòu)建,孩提時代這些東西的構(gòu)建遠遠比成人之后更為容易,教育錯了的孩子比沒教育的孩子更難辦,這是一個事實。所以說,人的某些東西的成長是有時間限制的和敏感期的,抓住了則是事半功倍,錯過了則是事倍功半。
這本書談到兩種思維模式,固定型思維模式和成長型思維模式,他肯定了我們每一個人兩種思維模式都是有的,但是某一個人某種思維模式占主導(dǎo)也是可能的或者是很普遍的。
有沒有發(fā)現(xiàn)我們的成人有的能很快的學(xué)習(xí)和改變,而有的人則很難呢?這不僅僅是學(xué)習(xí)能力和方法上的事情,有的人心態(tài)開放,思想靈活,有的則是心態(tài)封閉,思想僵化,不容易吸收新的知識,這就是一種思維模式。
現(xiàn)在社會或者是任何一個時代,人能否很好的成長都是一個值得重視的東西,如何培養(yǎng)具有成長思維模式的人使得其一生都能受益,都能積極成長,這是一個很重要的事情,也是教育很值得關(guān)注的一個事情,教育的目的就是為了不教,如何給人以終身成長的能力,良好的思維模式是值得我們?nèi)ヅ囵B(yǎng)的,這也是家長和教師很值得去做的事情。
終身成長從各個角度探討和談?wù)摮砷L型思維和固定型思維的種種不同的表現(xiàn),讓我們明白什么是固定式思維模式,什么是成長型思維模式,給我們打開了一個個理解的視角和自我檢測的時機,也讓我們明白了一些事情正確的做法,也讀懂了成長型思維給我們的生活中各個方面帶來的不同。很細致和很詳盡,同時在書的每一章的最后,提供和幫助我們培養(yǎng)自我的成長思維,是一本很好的心理科學(xué)的書籍。能遇見是一種福氣。也是為自我成長和教育打開一個更為重要的視角。像思維模式這么重要的東西,對我們?nèi)说挠绊懯欠浅V匾,而我們(nèi)粘]有達到這種科學(xué)的視角去看和思考,更沒有這種科學(xué)的'視角去培養(yǎng)自我,和用在教育上。
人有很重要的一個要求就是自我發(fā)現(xiàn),自我成長,所以心理科學(xué)對于每一個人來說其實是很重要的一個工具?茖W(xué)的自我發(fā)現(xiàn)、科學(xué)的自我成長,科學(xué)的搞教育,這是這個時代發(fā)展的又一個新的內(nèi)容。這本書就是這樣一個非常重要的書籍,值得所有去讀,對于自我,對于孩子的成長都是有積極意義的。
有人說,父母給孩子最好的禮物其實是自我成長,這句話好到位。孩子需要成長,家長也需要成長,尤其是成人容易被固化,覺得我已經(jīng)是大人了,只是在教育孩子,幫助孩子成長,其實孩子在一定程度上也是幫助你成長的,因此,家長們也一定要關(guān)注自身的成長,也希望有更多的人從這本書受益。
《終身成長》讀后感3
看到書名,不由得就想到真的是‘活到老學(xué)到老’,不論在什么時候都是如此。讀了這本書讓我認識到學(xué)習(xí)帶來的不同,同時也讓我找到學(xué)習(xí)、前進的方向!皥猿謱W(xué)習(xí),終身成長”!深深地被樊登老師的博學(xué)多才,滿腹才識的寬廣知識所折服。
這本書談到兩種思維模式,固定型思維模式和成長型思維模式,并給出固定型思維模式的定義:認為人的才能是一成不變的,只相信天賦,自大或者自卑,要不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。而成長型思維模式,則是認為人的能力可以通過努力學(xué)習(xí)培養(yǎng),人與人的差別微乎其微,擁有反脆弱心態(tài),從失敗和挫折中學(xué)習(xí)成長,讓自己強大,來肯定自己!還讓我們明白:這是不同兩個人的思維模式,也是同時存在于一個人的身體中的兩種思維模式,所以我們一定要不斷的學(xué)習(xí)修煉,剔除已有的固定型思維,讓成長型思維占據(jù)我們的內(nèi)心,使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。只有我們成為成長型思維模式的人。運用相信,肯定,夸獎,鼓勵,思考,不斷的努力,不斷的嘗試,然后慢慢的去改變、影響家人、孩子和他人。
一般每個人都有的這兩種模式,但大多數(shù)的人都被一種模式所占主導(dǎo)也就是—‘固定型思維模式’。我以前會時常拒絕溝通,覺得別人沒有按照我的處事方式,會覺得別人是錯的,我有時沒有意識到,總是會抵觸批評,有逆反情緒,這就是固定型思維導(dǎo)致的,我明白自己一定要通過努力來邁向成長型思維模式。
改變是不易的,誰痛苦誰改變,誰改變誰受益!世界因由我們大家的學(xué)習(xí),而變的更加美好祥和!
以前認為,只要父母積極向上,孩子肯定不會消極怠慢。殊不知是多么幼稚的想法。后來我明白了,在教育小孩子時,要思考怎樣教,而不是怎么管教?應(yīng)該尊重孩子的言論,允許孩子提出不同的看法。成長是每個人一輩子的事,父母需要不斷學(xué)習(xí),不斷更新自己的陳舊觀念,用積極的方法引導(dǎo)孩子,不要夸獎她的.天賦,而要欣賞她的努力;不要盲目的批評,而要給出建設(shè)性的意見。人的某些東西的成長室有時間的限制和敏感期的,抓住了則事半功倍,錯過了則事倍功半。就像猶太人告訴孩子,不怕丟臉,珍惜每一次當(dāng)眾出丑的機會,才得以實現(xiàn)最終的成長。
成長是每個人一輩子的事,它無關(guān)年紀。無論何時,停滯成長,才是最可怕的衰老。終身學(xué)習(xí)方可終身成長。
《終身成長》讀后感4
今天聽了樊登老師講的終身成長的書,滿滿的正能量,生活還是需要一些心靈雞湯的。
書中說了,固定型思維模式的人認為,自己才能是不變的,不斷急于證明自己給別人看,只相信天賦,自大或者自卑,成長型思維模式是有大局觀,不斷向前看,從失敗和挫折中學(xué)習(xí)成長,讓自己強大,這是不同兩個人的思維模式,也是同時存在于一個人身體中的`兩種思維模式,所以我要不斷地去修煉,向成長型思維靠近,我以前會時常拒絕溝通,覺得別人沒有按照我的處事方式,會覺得別人是錯的,我有時沒有意識到,總是會抵觸批評,有逆反情緒,這就是固定型思維導(dǎo)致的,我明白自己一定要通過努力來邁向成長型思維模式。
作為一名老師,始終要思考怎樣去教學(xué),尊重并很好地去引導(dǎo)孩子,就像猶太人告訴孩子,你在教室里有任何不同意見,一定要趕緊說出來,因為你不說出來,老師就沒法糾正你,這就是灌輸孩子成長型思維,不要怕丟臉,珍惜每次當(dāng)眾出丑的機會,才能得以實現(xiàn)最終的成長。
成長是每個人一輩子的事,它無關(guān)年紀,無論何時,停滯成長才是最可怕的衰老,終身學(xué)習(xí)方可終身成長。
《終身成長》讀后感5
先聽到,后看到這本書,即使只是看到書名都是喜悅的,它告訴自己,一切都不止于當(dāng)下,再大的困境里,永遠都可以有所期待!只管看向你想要到達的遠方,樂觀前行!當(dāng)然如果30多年前就有這本書,會和三毛的書一樣成為我不離左右的精神摯友
年少時,家境貧寒,特別是那一年,哥哥升大學(xué),媽媽已病重多次病危入院,只能臥床不可以再上班辛勞,因從老家追隨爸爸而來,沒有正式工作就沒有了收入與醫(yī)療(這也是我后來竟從業(yè)保險最深層的根源吧),弟弟因與我挨的太近孕育時媽媽身體已病弱,天生免疫力低導(dǎo)致所有大的流行病都會得上,肝炎,奪走許多孩子的腦膜炎,雖萬幸保住性命,多次穿刺還是帶來不可治愈的后遺癥,又剛剛升初中。老家雙方的老人甚至爸家還小的兄弟姐妹都需要照顧,總總雪上加霜,唯一可頂上與老爸一起承擔(dān)家庭的就是剛要初中畢業(yè)的我。這里其實就發(fā)現(xiàn)了自己倔強的潛能,雖然剛15歲又晚熟個子還沒長成只有1。4米多,但是做宿舍衛(wèi)生員可以同時拿4個暖壺去得一里地的水房拎開水,食堂菜窖理冬菜,除了幾個老人家,就我和一個18歲綏化逃婚出來的小姐姐,只能我倆推著自重就很沉的車上下運菜,運摘下的爛菜梆,再升級到食堂菜班面班小工,重的活是抗50斤的面袋子,最后終于穩(wěn)定到校辦印刷廠做大集體的揀字員,算是沾了點文字的邊!還有包攬家務(wù)與照顧媽媽的日常,忽然面臨生澀的一切,我都沒有退縮,從啥也不會迅速成為粗活細活全無敵!記憶里最沉重最后怕的是抗煤氣罐,扛起來就覺得沒有力氣再卸下來了,會被壓扁的感覺!那時太瘦小了,現(xiàn)在小學(xué)三年級的孩子也得有140cm了吧!就這樣從油瓶子倒了都不扶的懶丫頭成為家里工廠一把抓,這緣于內(nèi)在的責(zé)任感,更源于樂于學(xué)習(xí)有好奇心!只是從小相伴的小伙伴們都已升入熱烈多彩的高中甚至有人已經(jīng)出國求學(xué)!開始感覺到自卑與孤單,只是當(dāng)看到家居潔凈,看到通過望聞問切出鍋熱騰騰的誘人大包子,烙出白如紙的春餅,攥著工資跑回家看媽媽看媽媽查錢時的喜悅就把辛酸都抵消了!真正讓我極致憂傷的是臥床的媽媽看到我與互相惦念的小伙伴不亦樂乎的書信往來時,輕輕的嘆息:“性相近,習(xí)相遠”,再長大理解媽媽是為避免我未來更大的失落,F(xiàn)在看來就是書里所說的固定型思維了,慶幸的是骨子里的探尋探索之心,從此只在可能獲得的任何字紙間閱讀,一個碎紙片都不會放過,在忙碌完之的午夜星空下思考,獨自尋找慰籍與生命的意義。感謝三毛的.性靈文字與萬水千山走遍,金庸的博大知識與千古文人俠客夢,帶給我無限可能的世界觀,讓我的精神不必再限于狹小的空間。不斷的孜孜以求,雖然沒有靈活的頭腦卻有可笑的傲嬌還好有韌性,終是掙扎出泥潭般的困頓,沒有因身邊人的不能理解放棄學(xué)習(xí)與改變自己的堅持。感謝這個突飛猛進的時代,原來有那么多的同行者,統(tǒng)一的標簽是終身學(xué)習(xí)者。原來我沒有認命,一直不放棄的尋找也是屬于成長型思維
還有那么多多感人的案例:7。80歲的老人家還進入校園考得學(xué)士,碩士甚至博士,74歲還輕盈的芭蕾舞者輕盈的在孫兒肩頭舞蹈,這些都已有成功者,一切不再是癡人說夢。
《終身成長》讀后感6
1、實話說,不認為本書值得書商所宣傳的那么大的美譽,譬如“顛覆傳統(tǒng)成功學(xué)觀點,影響美國校園教育的創(chuàng)新理念”。
2、本書核心思想,如果我們要持續(xù)不斷地成功,就要具有成長型思維,面對成功不要認為自己天生就是天才,要關(guān)注努力的過程,以及努力的.策略;面對失敗,不要心灰意冷,要找出失敗的原因,針對性進行解決。這樣才能不斷成長,才可能獲得不斷的成功。
3、固定型思維模式最主要就是認為所有事情是固定不變的,是用悲觀和僵化的方式對待變化,譬如認為個人的才能是天生注定的,對于成功認為是自然的,對于失敗則歸結(jié)于才能的不行,逃避挑戰(zhàn),等等負面情緒。
4、成長型思維模式認為所有事物都是在不斷成長的,才能不是固定的,個人可以通過后天的努力得到成功,面對失敗,更多聚焦于失敗的原因,以及以后如何克服,勇于挑戰(zhàn)。
5、需要警惕兩種誤解:
1)思想開放不等于就是成長型思維,關(guān)鍵要看個人能力是否有不斷提升;
2)努力不是成長型思維的全部,需要有策略,不要為了努力而努力,要看努力的結(jié)果。
6、成長型思維是可以培養(yǎng)的,要時時反省,警惕自己日常言行中的習(xí)慣性思維方式,抑制固定型思維特征(負面的、固定的),發(fā)展成長型思維特征(積極的、靈活的)。
7、教育孩子也是如此。
8、原文摘錄
9、兩種思維方式對比
《終身成長》讀后感7
最近有幸拜讀了《終身成長》一書,這本書是斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在對成功的數(shù)十年研究后,發(fā)現(xiàn)得思維模式的力量。她在《終身成長》中表明,我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式:固定型與成長型,它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗、成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。你認為才智和努力哪個重要,能力能否通過努力改變,決定了你是會滿足于既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題,才能更好地達成人生和職業(yè)目標。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運動員和管理者應(yīng)用,并在實踐中得到了驗證。作為一名教師,我們更應(yīng)該通過了解自己的思維模式并做出改變,能以最簡單的方式培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情。
固定型思維模式的老師, 不在乎孩子的興趣和潛能,只要求孩子達成他們所期望的成就。否則, 孩子在他們眼中, 好像失去了該有的價值。擁有成長型思維模式的教師, 應(yīng)該不僅給孩子設(shè)定個奮斗目標, 還應(yīng)該給孩子成長的空間他們尊重孩子的興趣, 重視孩子擁有完整的人格, 鼓勵孩子以自己的方式活得更好。
作為老師,應(yīng)該掌握稱贊的方法。稱贊孩子的方式, 將塑造他們的思維模式。對的稱贊方式, 不是去夸獎孩子的能力, 而是去關(guān)注他們學(xué)習(xí)的過程。不是夸他們聰明, 而是要肯定他們付出的努力。比如這樣夸獎:“你的進步說明你真的很努力。你反復(fù)復(fù)習(xí), 劃出重點, 一遍遍做測試。你的方法確實奏效了”。書中有對夸獎做出陳述,注重對能力的夸獎:會讓人容易陷入了固定型思維模式,會對有挑戰(zhàn)性、可以從中學(xué)習(xí)的新任務(wù)表示拒絕,因為不想做任何可能暴露自己缺點的事,以避免別人對自己的才能提出質(zhì)疑。注重對努力后的夸獎:有90%的人希望可以挑戰(zhàn)可以讓他們學(xué)到新知識的新任務(wù),因為困難意味著“付出更多努力” !斑@個孩子是藝術(shù)家,那個是科學(xué)家”。請記住,你這樣說并不會幫助他們,即使你可能是在稱贊他們。記得我們的研究,對孩子的能力進行夸獎會讓他們的智力測驗得分降低。換一種屬于成長型思維模式的`方式去夸獎他們。
當(dāng)孩子遭遇挫折時, 老師應(yīng)該對挫折表現(xiàn)出興趣, 引導(dǎo)孩子面對趕上。而具有固定型思維模式的學(xué)生, 如果考得不好, 他們的分數(shù)就很難提高。在學(xué)習(xí)方法上, 具有固定型思維模式的學(xué)生像吸塵器一樣, 試圖背下所有東西。擁有成長型思維模式的學(xué)生, 則注重學(xué)習(xí)方法, 善于尋找學(xué)習(xí)規(guī)律, 并能從錯誤中吸取教訓(xùn)。教師要運用自身思維模式,盡可能引導(dǎo)學(xué)生往成長思維模式發(fā)展。
此外,老師要重視孩子對知識的深入理解。在教學(xué)中, 老師需要關(guān)注孩子對知識的深入理解, 避免讓學(xué)生死記硬背。相關(guān)研究表明, 如采老師幫助學(xué)生深入理解知識, 他們會更相信能力是可以發(fā)展的。
我們沒有誰是完全的固定型思維模式者,或是完全的成長型思維模式者,每個人都是二者的結(jié)合體,只是有些人偏向哪一方面的更多而已。我們要不斷地成長,那么有什么樣的思維模式就起著關(guān)鍵的作用。成長型的思維模式,能夠明確目標,不斷地優(yōu)化學(xué)習(xí)方法,并樂于向他人學(xué)習(xí)。在遇到問題時,更多的關(guān)注點是在如何解決問題上,并不斷地在經(jīng)歷過的問題、困難、失敗、成功等方面尋找其規(guī)律,并從中吸取經(jīng)驗;從而在接受、觀察、命名與教育去建立自己的成長型思維模式,進而幫助學(xué)生成長。
《終身成長》讀后感8
在公司組織的讀書分享會中,《終身成長》一書給我留下了深刻的印象,自己利用空余時間,也重新閱讀了一遍。
這本書最主要的核心內(nèi)容就是如何擁有成長型思維。書中明確講到了,一個人一輩子要處理兩件大事:與自己相處,與外界相處。
如何看待自己,是很重要的事情,它深刻的影響著我們?nèi)绾闻c外界相處。不論是做家長、剛步入社會、還是談一段感情,對自身的認知往往決定了你的'成長速度。
如果你能明白天賦和努力的關(guān)系,那么就不會一味地去夸獎孩子的天賦,也不會因為他成長速度慢而過度焦慮。
如果你能領(lǐng)悟到工作技能是可以提升的,那么在工作中就不會自怨自艾的浪費時間,也不會因為暫時的不順,而覺得自己什么都不好,成天沮喪。
如果你能知道感情也需要付出努力來維系和經(jīng)營,那么就不會因為迷信心有靈犀而一次次錯過溝通的機會,也不會總是對過去揪著不放而做一個永不快樂的人。
我們觀察自己,認識自己,學(xué)習(xí)書中提到的成長型思維模式,則是為了讓自己日日精進。結(jié)合實際工作,比如剛?cè)肼毜男聠T工,雖然暫時不太熟悉工作方法,但卻可以積極主動的去學(xué)習(xí);雖然有時候工作做得不夠好,但是結(jié)對師傅以及同事之間可以互相幫助。如此這般,你就會發(fā)現(xiàn)每天都在成長,每天都在進步。
我們還需要給自己制定一些成長型的目標。例如,要經(jīng)常思考有哪些學(xué)習(xí)和成長的機會?面對機會要如何把握?制定怎樣的具體步驟,去執(zhí)行新計劃?做到這些以后,還應(yīng)該隨時保持一種警醒的姿態(tài)去思考:“要保持不斷的成長,我還需要做什么?”
我希望每個人都能相信智力是可以提高的;希望每個人都能學(xué)會迎接挑戰(zhàn),面對挫折堅持不懈;希望每個人都能相信努力的意義,懂得正視批評,并從中學(xué)習(xí);希望每個人都能從別人的成功里得到新知和靈感;希望人人都能擁有成長型思維。
特別感謝公司工會提供的“讀書分享會”這個平臺,讓我們能更好地展示自己、學(xué)習(xí)到新的知識。最后,讓我們一起愛上閱讀吧,讀過的書多了,許多知識就融進了你的血肉,不僅能讓你及時審視內(nèi)心,還能讓你抬頭看到詩與遠方。
《終身成長》讀后感9
思維方式?jīng)Q定一切!
在聽這本書時,我想到了聽的另外一本書《百歲人生》。
《百歲人生》中說,長壽時代已經(jīng)來臨,我們或?qū)⒒畹?00歲,那我們的生活和工作要怎么辦?
80后的我們,如果有50%的機會能活到90歲, 我們該怎么安排余下的人生?
00后的你們,如果有50%的機會能活過100歲,你們會怎么安排余下的人生?
如果沒有正確的`思維方式,沒有終身成長的思維理念,我們不是活著,而只是在等待死亡。
整本書,都在說兩種思維:固定型思維和成長型思維。
固定型思維:急于證明自己,喜歡把責(zé)任推給別人,徘徊在自大和自卑之間,在乎結(jié)果,相信天賦,視失敗為一種身份。
成長型思維:能正確看待自己和現(xiàn)狀,能100%承擔(dān)責(zé)任,分析為什么比結(jié)果重要,相信努力,視失敗為一個行為。
從兩種思維模式的表現(xiàn)可以看出,成長型思維的人更理性,能直面困難和挫折;而固定型思維的人更感性,不敢面對失敗,抗壓能力弱,經(jīng)受不了打擊。
我們就假設(shè)一下,如果對于一個有可能活到90歲的70后,兩種思維的人如何來策劃另外50%的生命時間。此時的70后,人已到中年, 面對復(fù)雜多變的時代,原有能力已不足以滿足未來持續(xù)的需求。
固定型思維的人,會覺得自己已經(jīng)擁有的榮譽、地位、經(jīng)歷和能力不容挑戰(zhàn),不能接受和自己理念觀念不一致的人和事,等待退休的休閑生活,躺在前半身的成果上坐吃山空,等待死亡那一天的來臨。
成長型思維的人,會預(yù)測時代的變化和需求,努力學(xué)習(xí)新技能,虛心向年輕的人學(xué)習(xí),擁抱改變,延長工作階段,迭代知識和能力,擁有好奇心。腳踏云彩時,心如履平地,深陷泥潭時,氣自高潔,活的豐滿而富有生機。
任何時候我們都有一個權(quán)力是別人無法剝奪的:選擇的權(quán)力。
所以,現(xiàn)在是什么樣的人和未來準備成為一個什么樣的人,是每個人自己的事!
《終身成長》讀后感10
在我們上學(xué)時候,有一個學(xué)習(xí)成績特別好的同學(xué),他能夠在完成自己作業(yè)以后,還能去挑戰(zhàn)更高難度的學(xué)習(xí)。比如去做一些高年級知識的題目,不斷去打開自己的學(xué)習(xí)思路。不僅學(xué)習(xí)好,他在各方面都發(fā)展得挺好。比如畫畫很好,和同學(xué)們也能夠打成一片等等。
當(dāng)時的他,不僅被我們同學(xué),還被老師們公認為他是一個特別聰明的孩子。我們每個人都認為他以后真的不得了了,一定會有一個很好的未來。但是他在上初中的時候,突然間就變得很叛逆。結(jié)果他變成一個不愛讀書的人,最后成績一落千丈。早早就出來社會。當(dāng)時我很驚訝,為什么會變成這樣呢?有一些籠統(tǒng)的`概念,但是說不出所以然。
我們也會發(fā)現(xiàn),這樣的人其實并不在少數(shù)的。很多人在小學(xué)的時候成績很好,但是在上初中后,就開始掉隊。很多人在高中時候成績很好,高考后也考到了不錯的大學(xué),但是從此他們就迷失了。這一點在看完《終身成長》這本書以后,我才知道,這樣的思維是固定型思維,固定型思維的人不喜歡挑戰(zhàn),他們喜歡固定在他們能力范圍之內(nèi)的事情,這樣他們才會有成就感和安全感。
《終身成長》讀后感11
我最近讀書只是為了樂趣,想要培養(yǎng)讀書習(xí)慣。那為什么近期會看這本書?是因為我遇事又開始出現(xiàn)逃避心理了。于是,通過老鐵介紹,我就去看了這本書。其實這類書我以前讀的時候會覺得很艱澀,所以會拒絕讀它們。但是這本書里提到了2個非常重要的概念:固定型思維模式和成長型思維模式,我覺得對于我最近的狀態(tài)有非常大的啟發(fā),所以我才想要硬著頭皮把它們讀下去。一遍看不懂,那就多看幾遍。相信會有逐漸理解的時候。
固定型思維模式在我身上表現(xiàn)的非常明顯。
1、對于努力,我其實從來沒有真正去思考過。我從來沒有把它與成功掛鉤。努力就真的會成功嗎?
2、天賦,我也沒有真正了解過它。但是我認為人們會成功是與天賦有關(guān)的。
3、當(dāng)一開始我做事情很順利的`時候,我可能會洋洋得意,然后,當(dāng)我碰到困難的時候,我就會放棄這件事情。
4、我很著急。當(dāng)我學(xué)習(xí)新事物的時候,我不能接受這需要一段漫長的過程,我總是覺得它可能一個月就得會有效果,要不然,我就不會成功的。
5、我時常拒絕溝通。我可能是覺得別人都是錯的。我自己沒有意識到這一點,是媽媽有時候會這么說我。而我只是覺得我是對的,我不想聽你們說的,你們就讓我犯錯誤,犯過錯誤后我下次自然就不會再犯了。
以上這些情形在我看來就是固定型思維模式所導(dǎo)致的結(jié)果,讓我深受其害。通過最近看這本書,我思考了這些問題,覺得很苦惱。我明白自己一定要通過努力來邁向成長型思維模式。可是當(dāng)我在現(xiàn)實生活中真正遇到這些問題時,大多數(shù)時候還是依然被固定型思維模式控制著大腦,從而做出一系列不理性的行為。所以,即使你發(fā)現(xiàn)了問題,但是突破口在哪里呢?我還在尋找。
《終身成長》讀后感12
作者卡羅爾·德偉克博士在本書《終身成長》的最后探討了通往成長型思維模式需要走的旅程。
書中分析了教育、體育、商業(yè)、人際關(guān)系等領(lǐng)域案例,對比固定思維和成長型思維的不同,告訴我們,人與人之間成就的差異,面對挑戰(zhàn)和失敗的表現(xiàn)相去甚遠,實際上是源自思維模式不同。甚至是夫妻關(guān)系相處模式中,其實都是我們的思維模式在起作用。
固定思維讓人更容易在乎別人對自己的評判,更愿意讓自己處在“能干、優(yōu)秀、聰明”這樣的舒適位置。為此,往往回避挑戰(zhàn),進一步提高自己的能力。這樣的人面對挫折和失敗也容易一蹶不振,認為自己是個失敗者。
而成長型思維認為人的能力并非一成不變,而是通過努力,可以發(fā)展提高的。與固定型思維的區(qū)別在于,成長型思維更注重尋找辦法,找策略,而不只是關(guān)注評價。面對失敗和挫折,也更容易從中學(xué)習(xí),不斷提升能力。
現(xiàn)在,“喪”可能是形容很多年輕人平時大多時候的狀態(tài)最貼切的`形容詞。失去目標和希望,是頹廢和絕望,是自暴自棄地自我否定,是明白前路曲折,努力奮斗后,仍然無法改變,受困于自己的無能,深感無力的狀態(tài)。
除了現(xiàn)實的殘酷,我們是否想過,這可能是自己身上的固定型思維在作祟呢?
你可能會說,我是成長型思維的人,相信人的能力是可以提高的,我努力過。但我們在經(jīng)歷失敗后,就認為自己的能力已經(jīng)到達極限,認為自己就是個失敗者;我們在努力之后,還是失敗,就認為努力無用,最終放棄努力。如果這樣,那可能真的是誤會什么是真正的成長型思維了。
真正的成長型思維的確更強調(diào)努力,但努力不代表使用“蠻力”,也不是失敗時的一針“安慰劑”。成長型思維中“努力”的含義包括單純的勤奮、努力的意思,也包括通過各種途徑,尋找提升能力,達成目標的策略、辦法。這中間可能需要聽取他人建議,向他們學(xué)習(xí)技能等。
不過,我們也不必為自己的固定思維感到恐慌!督K身成長》這本書中說,事實上,固定型思維和成長型思維并不是絕對對立的,它們往往同時存在同一個人的大腦中。只是,在某種特定的情境中,每個人出于保護自尊、肯定自我等目的,才會激發(fā)固定型思維。
也就是說,我們沒必要在發(fā)現(xiàn)有固定型思維傾向時就感到自己真失敗。別忘了,作者卡羅爾.德韋克提醒我們,要成長,就要學(xué)會培養(yǎng)成長型思維。而培養(yǎng)成長型思維的第一步就是堅定“變化”這一信念。
《終身成長》這本書正是將“變化”這一信念滲透于各個領(lǐng)域。卡羅爾.德韋克不只是說明了什么是成長型思維,及其對我們生活、工作,甚至教育子女的積極影響,更重要的是,將此觀點置入各種生活場景中,幫助讀者,分析,探尋走出困境的方法。
有人說《終身成長》就是一大鍋雞湯,其實,不然。書中的內(nèi)容讓我明白,學(xué)習(xí)成長型思維,不只是為了所謂的“成功”。它其實可以幫助人們應(yīng)對生活的日,嵥椋瑥亩鴮W(xué)會持續(xù)成長,獲得提升自我,沖破“喪”的強大能力和能量。其實發(fā)現(xiàn)讀成功學(xué)書的樂趣有時候就是如此,百分之八十以上的雞湯可能有毒,但總是會有一些精髓可以通過抽絲剝繭總結(jié)感悟出來。
《終身成長》讀后感13
《終身成長》一書中,作者卡羅爾·德韋克將思維模式分成了兩種:固定型思維模式與成長型思維模式。
固定型思維模式的特點:
1.認為人的能力是固定的、一成不變的。
2.認為天賦不夠的話,努力就是沒用的。
3.在遇到挫折的時候,感覺自己被否定。
4.因為害怕犯錯,所以更愿意待在自己熟悉的領(lǐng)域。
成長型思維模式的特點:
1.認為人的能力是可以通過后天進行培養(yǎng)的。
2.認為努力是有用的,可以讓人更具備才能。
3.會享受努力進步的過程。
4.遇到挫折時會積極想辦法解決問題。
5.不害怕犯錯,愿意嘗試挑戰(zhàn)新的領(lǐng)域。
《終身成長》兩種思維模式的特點如上所示,對照自己,我的思維模式多為固定型。在這種模式下,它會阻礙我的成長,不利于我實現(xiàn)自己的目標,因此我將對此加以深深反思,從日常的行為習(xí)慣上,刻意練習(xí),逐漸將固定型轉(zhuǎn)化為成長型思維模式。我深信:好的思想產(chǎn)生好的行為,好的行為形成好的習(xí)慣,好的習(xí)慣養(yǎng)成好的結(jié)果,好的結(jié)果將完善人生,最大化實現(xiàn)自我價值。
我的固定型思維模式的具體表現(xiàn):
在我努力完成一件事的時候,發(fā)現(xiàn)別人可以輕而易舉的完成,我的反應(yīng)是:你不夠有天賦,努力是沒用的。在我遇到挫折的時候,別人一句批評的話,我的反應(yīng)是:你在這方面做不好的,別再掙扎了。當(dāng)我想在一些挑戰(zhàn)新領(lǐng)域的.時候,我的反應(yīng)是:你還是待在自己熟悉的領(lǐng)域吧,不要做一些無謂的嘗試了。
因為此種思維的導(dǎo)向,我成長到現(xiàn)在,卻發(fā)現(xiàn)距離自己的目標還是很遠,發(fā)展速度很慢。結(jié)合《終身成長》中的成長型思維模式,打破了我以往的思維定式,仔細對照我的日常,跳出思維的圍墻,我將具體落實到如下生活習(xí)慣中,明確我的目標,開拓思維,打破常規(guī),挑戰(zhàn)自己,改變自己,突破自己,尋求進步。
首先,堅持去做一件事,我將每天堅持看書一小時。我從小就不喜歡看書,一看課本和文學(xué)類的書籍就瞌睡,偶爾嘗試去看一些書,但總是堅持不下來,內(nèi)心總有一個聲音告訴我:你看,果然還是天生不適合讀書。其實,是因為內(nèi)心不夠安定,外界干擾太大,注意力不集中,對書籍的背景不了解,導(dǎo)致沒有興趣,過于浮躁,加之太多網(wǎng)絡(luò)干擾,所以才沒有堅持下來。接下來我將每天用一小時,從精心選書,再到排除讀書以外的其他干擾,選擇讀書環(huán)境,讀書前解決掉吃飯、喝水、上廁所等一系列基本需求,坐在桌前,拿起書、筆、本開始一小時的讀書時間,每天睡前我只需檢查我今天的讀書時長是否滿一小時即可。
其次,克服拖延。以前我一直是一個拖延癥患者,干什么事都要拖到最后期限,這樣不僅浪費了時間,耗費了內(nèi)力,而且本可以做好的事最終也是潦草完成。讀完本書之后,又讓我有了自信,我相信只要我堅持執(zhí)行,我就一定可以克服拖延。我將每天開始工作前,提前進入工作狀態(tài),將工作任務(wù)按照輕重緩急排序,自己設(shè)置最后期限,積極主動溝通并執(zhí)行,有效率的完成。工作結(jié)束回家前,寫好日報,對今日工作進行總結(jié)和反思,為了更好的復(fù)盤并執(zhí)行。
最后,改變自己的心態(tài),生命不息,奮斗不止。不給未來設(shè)限,不被過去定義,要把握好今天。今天是未來最年輕的一天,我要從現(xiàn)在起,調(diào)整心態(tài),積極主動,從每一件小事做起。用一個新習(xí)慣替代一個舊習(xí)慣,實現(xiàn)這個近期目標。長此以往,一個個舊習(xí)慣被替代,我將成就全新的自己。我相信,站在這年輕的戰(zhàn)場,我將帶著我的勇氣、純粹、刻苦進行自我革新,我的未來我做主!永不止步,永不放棄。
《終身成長》讀后感14
今天聽了樊登讀書會的《終身成長》一書給我留下了深刻的印象,之后,自己利用空余時間,又重新聽了一遍。
這本書最主要的.核心就是如何擁有成長型思維。書中明確講到了,一個人一生要處理兩件大事:與自己相處,與外界相處。
如何看待自己,是很重要的事情,它深刻的影響著我們?nèi)绾闻c外界相處。不論是做家長、剛步入社會、還是談一段感情,對自身的認知往往決定了你的成長速度。
如果你能明白天賦和努力的關(guān)系,那么就不會一味地去夸獎孩子的天賦,也不會因為他成長速度慢而過度焦慮。
如果你能領(lǐng)悟到工作技能是可以提升的,那么在工作中就不會自怨自艾的浪費時間,也不會因為暫時的不順,而覺得自己什么都不好,成天沮喪。
我們觀察自己,認識自己,學(xué)習(xí)書中提到的成長型思維模式,則是為了讓自己日日精進。結(jié)合實際工作,比如剛?cè)肼毜男聠T工,雖然暫時不太熟悉工作方法,但卻可以積極主動的去學(xué)習(xí);雖然有時候工作做得不夠好,但是結(jié)對師傅以及同事之間可以互相幫助。如此這般,你就會發(fā)現(xiàn)每天都在成長,每天都在進步。
《終身成長》讀后感15
本書對我的思維的最大的改變認清了自己曾經(jīng)是一個擁有固定型思維模式的人,通過這本書告訴我如何成固定型思維模式轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L型思維模式。
卡羅爾在書中寫到,擁有固定型思維模式的人認為天賦就是全部,認為人與人的能力是固定不變的并熱切盼望成功,成功后感到的不僅僅是自豪,更多的會產(chǎn)生一種優(yōu)越感,因為成功意味著他們固定不變的能力比別人強。
此時,讓我們對比一下成長型思維模式的人,他們認為個人的能力是可以通過學(xué)習(xí)來培養(yǎng)的,則個人的進步需要去學(xué)習(xí)新的知識,發(fā)展自己的才能。
不可否認自己確實是典型的固定型思維模式的人,去學(xué)習(xí)以及做任何事,甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力,喜歡裝作一個輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問、不喜歡向他人求助……其實這是一次次故步自封的自我限制,不但是對自己發(fā)展的限制,看待事物發(fā)展的眼光也會受到局限。
比如很有趣的是先前我接觸了一款游戲叫“部落沖突”,但我并沒有持之以恒地玩下去,因為我認為游戲里不同等級的資源都是恒定的,所以我理所當(dāng)然的認為部落的能力也是恒定的,一個三級部落的軍隊絕對無法攻下五級、甚至六級的部落。直到有一天,徐哲煒告訴我,他成功得把一個十一級的部落夷為平地(他是九級),并向我展示他是如何布局下兵的'、細節(jié)到每一秒、每一處,策略又是怎么講究的,換作以前,我一定會不屑一顧,本身對游戲的興趣就不大,但恰巧那天我讀到了這本書,我驚奇地發(fā)現(xiàn)固定型思維模式在我身上就是這樣運作的。
如何才能改變這種思維模式呢?卡羅爾指出了很多的案例與方法,但是我思索下來的結(jié)論是:首先最重要的是,我們必須認清自己,必須承認自己的普通。承認自己普通是一件很了不起的事,畢竟每個人都希望自己生來就是特別的——倘若不是天才,也要帶有著一些別的光環(huán)。當(dāng)你覺得自己普通時、當(dāng)你覺得自己并非一個天才時,你才會更虛心地學(xué)習(xí)技能、接受他人的建議、不介意向他人求助,更平和地接受失敗與成功,這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養(yǎng)自己的能力。再此,送給我的朋友一句話:“無暇的信賴心是罪的根源,希望多年以后我們還是認識的我們!
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