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冬季長跑啟動(dòng)儀式講話稿
隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展，需要使用講話稿的場合越來越多，講話稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。寫起講話稿來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的冬季長跑啟動(dòng)儀式講話稿，歡迎閱讀與收藏。
冬季長跑啟動(dòng)儀式講話稿1
各位青年志愿者、同志們：
創(chuàng)建省級(jí)文明城市是縣委、縣作出的一項(xiàng)重大決策，是縣第十一次黨代會(huì)和縣確定的今年三大硬仗之一。作為創(chuàng)建省級(jí)文明城市的主戰(zhàn)場，我們昆陽鎮(zhèn)任務(wù)十分繁重，作用極其關(guān)鍵。在創(chuàng)建進(jìn)程中，城市基礎(chǔ)設(shè)施、市容環(huán)境衛(wèi)生得到了較大的改善，城市功能和城市品位得到了明顯提高。但是城市牛皮癬頑癥一直在困擾著我們，嚴(yán)重污染了市容環(huán)境，影響了城市的形象。今天，我們?cè)谶@里舉行清理城市牛皮癬青年志愿者行動(dòng)啟動(dòng)儀式，就是一件十分有意義的事情，得到了廣大市民的熱烈擁護(hù)，在此，對(duì)大家提出三點(diǎn)要求：
一、提高認(rèn)識(shí)。
城市作為我們的家園，作為對(duì)外展示形象的窗口，要充分認(rèn)識(shí)到非法小廣告，是影響百姓生活的毒瘤，是侵蝕城市肌體的牛皮癬，要堅(jiān)決予以清除，我們要樹立良好的衛(wèi)生和環(huán)保意識(shí)，積極地參加到這項(xiàng)行動(dòng)中來。
二、大力宣傳。
要讓廣大群眾認(rèn)識(shí)到城市牛皮癬的危害性，自覺增強(qiáng)抵制非法小廣告的意識(shí)，形成各部門聯(lián)手行動(dòng)、全民參與治理的良好態(tài)勢(shì)。
三、以身作則。
從自己身邊小事做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。通過自己的實(shí)際行動(dòng)，進(jìn)一步營造爭創(chuàng)省級(jí)文明城市，爭做文明市民的良好氛圍，讓保護(hù)環(huán)境、美化家園成為全社會(huì)的自覺行動(dòng)。
青年朋友們，一個(gè)生態(tài)優(yōu)美，清潔靚麗，充滿關(guān)愛的'城市環(huán)境是構(gòu)建和諧的重要標(biāo)準(zhǔn)，而家園的潔凈與美麗需要我們共同去維系，去呵護(hù)，青年志愿者行動(dòng)是當(dāng)代青年奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步時(shí)代精神的集中展現(xiàn)，為社會(huì)奉獻(xiàn)一份愛心，貢獻(xiàn)一份力量是昆陽青年應(yīng)承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任。希望大家在這次清理城市牛皮癬的行動(dòng)中能夠影響帶動(dòng)更多的社會(huì)各界人士加入到志愿者的隊(duì)伍中來；希望在大家的共同努力下，把我們的家園變得更加潔凈、更加美麗！
冬季長跑啟動(dòng)儀式講話稿2
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
我們是祖國的未來，我們充滿朝氣與活力。在我們快樂成長的每一天，健康的體魄是一切奮斗與學(xué)習(xí)的前提。所以，我們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之余，還要積極的鍛煉身體。從今天起，我們將參加陽光體育冬季長跑活動(dòng)，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)。讓我們?cè)陉柟獾你逶∠卤寂�。我們不僅要有良好的學(xué)習(xí)成績，也要快樂的運(yùn)動(dòng)，生機(jī)勃勃的我們要保持良好的身體素質(zhì)，為以后的奮斗打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)然，體育運(yùn)動(dòng)還能調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的的意志，提升我們的.自信心。它還將幫助同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)如何互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，學(xué)會(huì)尊重與理解，學(xué)會(huì)如何克服困難。正在成長的我們有待學(xué)習(xí)與發(fā)展，發(fā)揚(yáng)我們陽光青少年的樂觀與堅(jiān)毅。
每一滴汗水，飄灑在綠茵的操場上，伴隨矯健的步伐，奏響希望的樂章；每一種信念，放在蔚藍(lán)的天空，伴隨你堅(jiān)定的目光，劃出美麗的弧線，讓我們跑出少年的夢(mèng)想，快樂、健康與進(jìn)��！
同學(xué)們，加油吧！
讓運(yùn)動(dòng)詮釋我們生命的美麗！
讓運(yùn)動(dòng)彰顯我們陽光少年的活力！
最后讓我們一起記住古希臘的一句格言：如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧！
謝謝大家！
冬季長跑啟動(dòng)儀式講話稿3
親愛的老師、同學(xué)們：你們好！
古希臘偉大的哲學(xué)家柏拉圖說過：人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是"健康、美麗和智慧".人如果沒有健康的身體，就談不上美麗，就不會(huì)有承載智慧的載體，也就不會(huì)有生命活力。所以說：身心健康，是作為一個(gè)人的基本條件。
我們還常說：身體是"1",成績是后面的"0".有了這個(gè)"1",才會(huì)有100、1000,否則，0再多也沒有意義。很顯然，健康的身體才是大家學(xué)習(xí)進(jìn)步的前提。
為此，我們學(xué)校決定從今天開始，開展"第四屆陽光體育冬季長跑"活動(dòng)�；顒�(dòng)的主題是："冬季長跑與體質(zhì)達(dá)標(biāo)同行".開展這項(xiàng)活動(dòng)，可以有效地增強(qiáng)我們的體質(zhì)，特別是我們的耐力水平；可以磨煉我們的意志，形成積極向上的生活態(tài)度；可以培養(yǎng)我們良好的鍛煉習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活方式；從而為我們自己未來的健康與幸福、為建設(shè)強(qiáng)大的祖國打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
本次活動(dòng)從今天開始，一直持續(xù)到20xx年4月30日。在活動(dòng)過程中，一方面我們希望同學(xué)們能夠在體育老師、班主任的帶領(lǐng)下，跑好學(xué)校每天統(tǒng)一組織的課間操，做到集合快、整隊(duì)靜、跑操齊，退場好的四大基本要求；另一方面，我們建議每個(gè)同學(xué)從今天起就為自己制定一個(gè)業(yè)余的跑操計(jì)劃表——在數(shù)量上，女生每天至少跑1000米，男生每天至少跑1200米；在形式上，可以定時(shí)跑、亦可以小組跑。相信你們一定會(huì)跑出健康的體質(zhì)、跑出陽光的人生，跑出燦爛的未來。
同學(xué)們，為了我們的`健康和幸福的明天，讓我們牢固樹立"健康第一"的信念，積極投入到"冬季長跑"活動(dòng)中來，在活動(dòng)中領(lǐng)略運(yùn)動(dòng)的魅力、感受運(yùn)動(dòng)的激情、體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂，營造濃郁的校園運(yùn)動(dòng)氛圍，使體育運(yùn)動(dòng)成為我們校園一道亮麗的風(fēng)景線！
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長！天天健康！
我宣布：xx省xx中學(xué)第四屆"冬季長跑"活動(dòng)現(xiàn)在開始！
冬季長跑啟動(dòng)儀式講話稿4
各位同學(xué)，各位老師上午好：
過去的一周，是寒冷開始的一周，讓我們真正的感受到寒冬的氣息，我們?yōu)榈钟镜奶鞖庾兓隽朔N種的應(yīng)對(duì)措施，比如添加衣服、調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉等。怎樣讓同學(xué)們?cè)诙镜玫搅己玫纳眢w鍛煉呢？我校組織了冬季長跑活動(dòng)。
長跑活動(dòng)充分反映了國家對(duì)學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度重視與關(guān)注。我校也十分重視同學(xué)們的身體鍛煉？從今天起，將在早操時(shí)間增加同學(xué)們的活動(dòng)量，在課間操時(shí)間增加長跑項(xiàng)目。
我們?nèi)w師生要積極響應(yīng)，把“陽光體育運(yùn)動(dòng)”組織好、落實(shí)好。班主任要認(rèn)真動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生參加課外體育活動(dòng)，任課教師也要積極參加、帶動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉，在跑道上盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們的`體魄，展示我們的活力！形成人人參與、個(gè)個(gè)爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍。
祝我校的第六屆陽光體育冬季長跑活動(dòng)取得圓滿成功！祝全校師生身體健康、心情愉悅！謝謝！
冬季長跑啟動(dòng)儀式講話稿5
老師們、同學(xué)們：
下午好！
今天下午，陽光燦爛，正是活動(dòng)的好時(shí)光，我們?nèi)熒谶@里舉行“陽光體育冬季長跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式”，冬季長跑是煅練強(qiáng)健體魄的最好辦法，最近幾天，有的同學(xué)已經(jīng)自覺地開始跑步了，他們給我們樹立了一個(gè)良好的榜樣，開了一個(gè)好頭，我們要向他們學(xué)習(xí)。同時(shí)還想對(duì)大家提幾個(gè)要求：
一、時(shí)間靈活、形式多樣。比如早上到校后可以跑步、課間休息可以跑步�？梢砸粋�(gè)人跑步，也可以幾個(gè)人一起跑。假期在家里還可以和家人一起慢跑，但要特別注意飯后半小時(shí)內(nèi)不允許劇烈運(yùn)動(dòng)，身體不舒服的時(shí)候要聽從醫(yī)生的.安排。
二、科學(xué)鍛煉、注意安全。同學(xué)們要根據(jù)自身的體質(zhì)情況，循序漸進(jìn)地開展長跑鍛煉，要充分準(zhǔn)備避免運(yùn)動(dòng)傷害。
三、建議大家在煅練的時(shí)候邀請(qǐng)我們的老師們也加入。在提高我們身體素質(zhì)的同時(shí)，也讓老師們變得健康強(qiáng)壯。
四、運(yùn)動(dòng)有效，貴在堅(jiān)持。剛開始跑步的時(shí)候，很多同學(xué)很隨意，沒有毅力，想跑就跑，不想跑就不跑。這可不行，如果要取得好的效果，我們得每天堅(jiān)持鍛煉。建議同學(xué)們寫好長跑日志，每天把自己的運(yùn)動(dòng)記錄下來，用照片也行，用文字也行，用圖畫也可以，到時(shí)學(xué)校會(huì)舉行有關(guān)比賽活動(dòng)。
同學(xué)們，青少年時(shí)期是長身體的重要階段，“我運(yùn)動(dòng)，我健康”、 “每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，這是一種科學(xué)的理念和生活方式。我相信，通過陽光體育運(yùn)動(dòng)的深入開展，我們一定能夠?yàn)榇龠M(jìn)同學(xué)們的健康成長，為構(gòu)建和諧社會(huì)和創(chuàng)造幸福人生打下更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同學(xué)們，就讓我們積極行動(dòng)起來，走向操場、走到陽光下，領(lǐng)略長跑的魅力，感受長跑的激情，體會(huì)長跑的快樂。
謝謝大家！
冬季長跑啟動(dòng)儀式講話稿6
老師們，同學(xué)們：大家好！
今天，我們迎來了第八屆"陽光體育冬季長跑"活動(dòng)啟動(dòng)儀式。大家首先要知道本屆活動(dòng)的主題是"陽光體育綠色公益跑"。 冬季長跑活動(dòng)是開展陽光體育運(yùn)動(dòng)、提高體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平的有效手段，我校歷來十分重視同學(xué)們的身體健康，堅(jiān)持開展豐富多彩的陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣大教師和學(xué)生積極參與，體育鍛煉蔚然成風(fēng)，身體素質(zhì)不斷提高。形成人人參與、個(gè)個(gè)爭先、生氣勃勃的校園體育氛圍，從今天開始，學(xué)校將利用體育課、大課間等時(shí)間組織同學(xué)們參加第八屆陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)。 同學(xué)們，參與陽光體育活動(dòng)，不只是每天要投入鍛煉時(shí)間，而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入每個(gè)同學(xué)的心，成為我們的自覺行為和習(xí)慣，俗話說："身體是革命的本錢"，沒有良好的身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)、工作、生活都會(huì)化為泡影。希望我們解慍初中的全體師生都能夠按照要求，積極參加體育鍛煉，強(qiáng)健自己的`體魄，為自己未來的健康與幸福打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
生命在于運(yùn)動(dòng)，健康離不開運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立"健康第一"的信念，形成濃郁的校園運(yùn)動(dòng)氛圍，成為校園一道亮麗的風(fēng)景線。希望同學(xué)們都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，踴躍參加體育運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，身體健康，幸�？鞓�！
冬季長跑啟動(dòng)儀式講話稿7
老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好!
今年是教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央要求開展全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的第八個(gè)年頭，今年的活動(dòng)主題是“陽光體育綠色公益跑”�；顒�(dòng)從今年11月至明年3月，這充分反映了國家對(duì)學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度關(guān)注。 我校歷來十分重視同學(xué)們的身體健康，堅(jiān)持開展豐富多彩的`陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣大教師和學(xué)生積極參與，體育鍛煉蔚然成風(fēng)，身體素質(zhì)不斷提高，免疫能力不斷增強(qiáng)。但是，目前仍有少數(shù)學(xué)生鍛煉意識(shí)不夠，缺乏運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)不是很好。為全面推進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃開展，形成人人參與、個(gè)個(gè)爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，從今天開始，學(xué)校將利用體育課、大課間等時(shí)間組織同學(xué)們參加第八屆陽光體育冬季長跑活動(dòng)。
長跑屬于有氧代謝，對(duì)提高同學(xué)們的心肺功能有很大幫助;長跑可以消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛;長跑能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝,使大家保持標(biāo)準(zhǔn)體重;長跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個(gè)人持之以恒的意志。 學(xué)校希望同學(xué)們?cè)陂L跑中做到動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，步伐整齊，口號(hào)響亮，堅(jiān)持不懈;希望同學(xué)們?cè)陂L跑中增強(qiáng)體質(zhì)，在長跑中磨練意志，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂;希望同學(xué)們踴躍走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，擁有健康的體魄，擁有快樂的人生。
長跑活動(dòng)以班級(jí)為單位組織，每天長跑參考距離為：六學(xué)生800—1000米，七、八、九年級(jí)學(xué)生1500米，體育教師根據(jù)各班學(xué)生身體素質(zhì)狀況和參考距離，設(shè)定各年級(jí)各班的長跑距離。我校將創(chuàng)辦“陽光體育宣傳欄”，設(shè)置虛擬的陽光體育公益林。體育教師每兩周統(tǒng)計(jì)各班的鍛煉量并報(bào)給楊海龍主任，政教處將按照小學(xué)生每累計(jì)8000米兌換1棵樹苗，初中生每累計(jì)15000米兌換1棵樹苗的方式進(jìn)行換算，在“虛擬陽光公益林”專欄里為每個(gè)班級(jí)張貼樹苗標(biāo)記，活動(dòng)結(jié)束時(shí)
六、八、九年級(jí)選出一個(gè)班級(jí)、七年級(jí)選出兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行表彰。 我也希望全體老師積極參與到這項(xiàng)活動(dòng)中，在工作之余與學(xué)生一起鍛煉，強(qiáng)健體魄，為學(xué)生起到模范帶頭作用。
老師們、同學(xué)們，讓我們精神飽滿地投入到陽光體育冬季長跑活動(dòng)中，在操場上盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們的體魄，展示我們的活力!讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!
最后，祝我校第八屆陽光體育冬季長跑活動(dòng)取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅!
冬季長跑啟動(dòng)儀式講話稿8
尊敬的老師，敬愛的同學(xué)：
大家好！
寒冷的冬天即將來臨，今天我校的陽光體育冬季長跑活動(dòng)將要拉開帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動(dòng)萬分。
同學(xué)們，你們可否知道：在古希臘的巖石上，印刻著這樣的`格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧�！笔堑�，想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美，想要得到頑強(qiáng)意志、健全人格，那就跑步吧！跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。
有關(guān)專家表示，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時(shí)還使心收縮力加強(qiáng)，從而提高心臟工作能力。長跑還能健腦，提高學(xué)習(xí)效益，還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用。更重要的是，長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí)，將來要從事的工作，我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來，增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機(jī)會(huì)鍛煉，要擠出時(shí)間鍛煉，要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話，我們的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢，身體好了，我們學(xué)習(xí)就更有精神了。
對(duì)這次冬季長跑活動(dòng)，我向同學(xué)們提出以下倡議：
一、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽光體育課外活動(dòng)，認(rèn)真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長跑，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里，與親朋好友一起，積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長跑鍛煉，看誰堅(jiān)持的時(shí)間最長。
五、同學(xué)們要在跑步中學(xué)會(huì)如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，學(xué)會(huì)尊重與理解、學(xué)會(huì)如何克服困難。
同學(xué)們，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。讓我們?cè)陉柟怏w育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號(hào)召下，一起走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強(qiáng)健體魄，爭做一名體育運(yùn)動(dòng)中的陽光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！
謝謝大家！
冬季長跑啟動(dòng)儀式講話稿9
同學(xué)們、老師們：
根據(jù)《省教育廳省體育局團(tuán)省委關(guān)于切實(shí)開展第三屆江蘇省千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》要求，市教育局、市體育局、團(tuán)市委共同決定開展第三屆泰州市學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)。要求小學(xué)生每天跑1000米，初中生跑1500米，高中生跑20xx米。為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》文件精神，積極響應(yīng)教育部通知的要求，進(jìn)一步動(dòng)員和激勵(lì)學(xué)生發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，自覺養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，樹立健康文明的生活方式，磨煉意志，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，學(xué)校定于今天為"陽光體育與全民健身同行冬季長跑活動(dòng)"啟動(dòng)日。由教導(dǎo)處、團(tuán)總支、體育組提出具體可操作性的實(shí)施方案 。學(xué)校對(duì)在冬季長跑中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書。
在今天的啟動(dòng)儀式上我想給全體師生提兩點(diǎn)要求：
1、樹立健康第一的思想。我們每個(gè)人，都應(yīng)做到思想健康、身體健康、心理健康。毛澤東同志說過："身體是革命的本錢。"沒有良好的身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)、工作、生活都會(huì)化為泡影。50年前，清華大學(xué)校長蔣南翔就倡導(dǎo)"為祖國健康工作五十年而鍛煉"。20xx年8月，在第七屆全國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式上，原教育部長周濟(jì)提出了"每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的口號(hào)。20xx年，中央頒發(fā)7號(hào)文件，在全國啟動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)。20xx年9月22日，國家教育部發(fā)文在全國中小學(xué)開展"陽光體育冬季長跑"活動(dòng)。這些事實(shí)說明，黨和國家對(duì)體育工作，對(duì)青少年體質(zhì)健康十分重視。希望我們大馮中學(xué)的全體師生都能夠按照中央的要求，積極參加體育鍛煉，強(qiáng)健自己的`體魄，從而為學(xué)習(xí)、生活奠定良好的身體基礎(chǔ)。
2、列隊(duì)跑步要求跑出氣勢(shì)，跑出精神。世界上最原始、最簡單也是最有效的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目莫過于跑步。古代雅典第一屆奧運(yùn)會(huì)只有一個(gè)比賽項(xiàng)目，就是短跑比賽。通過跑步，我們不僅可以使心血管得到鍛煉、肺活量增大、肌肉得到強(qiáng)健，更重要的是精神得到升華。在跑步中，我們要跑出嚴(yán)格的紀(jì)律、振奮的精神和昂揚(yáng)的斗志，展現(xiàn)出青少年學(xué)生的朝氣、激情和活力。我們?yōu)槭裁赐扑]跑步，是因?yàn)榕懿讲粌H可以鍛煉身體，而且可以培養(yǎng)班風(fēng)、培養(yǎng)學(xué)風(fēng)、磨煉意志。實(shí)踐證明，跑步好的班，班風(fēng)好，學(xué)風(fēng)濃，學(xué)習(xí)成績優(yōu)，希望各班以此次陽光體育冬季長跑活動(dòng)為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)列隊(duì)跑步的訓(xùn)練，爭取在全區(qū)長跑活動(dòng)中充分展示大馮中學(xué)的良好形象和風(fēng)采。
同學(xué)們，世上最珍貴的財(cái)富是自己擁有強(qiáng)健的體魄，擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，讓我們發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧林匹克精神，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到"健康工作五十年，幸福生活一輩子"的目標(biāo)，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽光、永遠(yuǎn)充滿激情，散發(fā)出無限魅力與風(fēng)采。
謝謝大家！
冬季長跑啟動(dòng)儀式講話稿10
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
在這個(gè)灑滿陽光的清晨，我們齊聚在這里，共同開啟一項(xiàng)有意義的活動(dòng)——陽光體育冬季長跑。
20xx年中共中央政治局召開會(huì)議，專門研究加強(qiáng)青少年體育工作。會(huì)議強(qiáng)調(diào)，廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志。體育對(duì)青少年的思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)的形成都有不可替代的重要作用。要全面貫徹黨的教育方針，高度重視青少年體育工作，使廣大青少年在增長知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，成長為中國特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人。會(huì)議指出，要培養(yǎng)青少年良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，在廣大青少年中形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣。
我們是祖國的未來，我們充滿朝氣與活力。在我們快樂成長的每一天，健康的體魄是一切奮斗與學(xué)習(xí)的前提。所以，我們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之余，還要積極的鍛煉身體。從今天起，我們將參加每年一屆的陽光體育冬季長跑活動(dòng)，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)。讓我們?cè)陉柟獾你逶∠卤寂堋Ｎ覀儾粌H要有良好的學(xué)習(xí)成績，也要快樂的運(yùn)動(dòng)，生機(jī)勃勃的我們要保持良好的身體素質(zhì)，為以后的奮斗打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)然，體育運(yùn)動(dòng)還能調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的的`意志，提升我們的自信心。它還將幫助同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)如何互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，學(xué)會(huì)尊重與理解，學(xué)會(huì)如何克服困難。正在成長的我們有待學(xué)習(xí)與發(fā)展，發(fā)揚(yáng)我們陽光少年的樂觀與堅(jiān)毅。
每一滴汗水，飄灑在綠茵的操場上，伴隨矯健的步伐，奏響希望的樂章；每一種信念，放在蔚藍(lán)的天空，伴隨你堅(jiān)定的目光，劃出美麗的弧線，讓我們跑出青少年的夢(mèng)想，快樂、健康與進(jìn)�。�
同學(xué)們，加油吧！
冬季長跑啟動(dòng)儀式講話稿11
親愛的同學(xué)們、敬愛的老師們：
大家好！我是來自高一（3）班的楊xx。
能夠成為這一屆高一第一位國旗下發(fā)言的學(xué)生，我感到很榮幸。首先謝謝的大家的支持。
冬天的風(fēng)越吹越冷，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)快到了萬木蕭索的季節(jié)。而對(duì)于我們高中生，冬季長跑的活動(dòng)也拉開了帷幕。今天我演講的題目是《陽光體育，冬季長跑》。
我知道，在我們身邊，有百分之八十五的人都想再變瘦，有幾乎百分之百的人想要一個(gè)好身材�？晌覀兠刻煸趯W(xué)校學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)量難免不夠，有的人光靠吃每頓很少的方法讓自己瘦下來，這其實(shí)是不太健康的調(diào)節(jié)體重的方法。在全國第二次國民體質(zhì)檢測結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個(gè)突出問題，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%；全國大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下，我國青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位； 青少年肺活量水平繼續(xù)下降。20多年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
面對(duì)這樣的情況，現(xiàn)下擺在我們眼前的就有一個(gè)很好的對(duì)策：長跑。
有關(guān)專家表示，長跑有眾多增強(qiáng)體質(zhì)的益處，比如提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能、改善肌體供氧狀態(tài)、加快心肌代謝、提高心臟工作能力等等等等。當(dāng)然，很明顯的一點(diǎn)是：消耗熱量，俗稱“減肥”。另外，在大家的`學(xué)習(xí)方面，長跑還能健腦，提高學(xué)習(xí)效益，對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用。。
其實(shí)，體育運(yùn)動(dòng)本身就是樂趣。在心情低沉?xí)r，在精神落寞時(shí)，放下手中的事，在操場上盡情地跑兩圈，結(jié)束后雖然氣喘吁吁、大汗淋漓，但你會(huì)很奇妙地發(fā)現(xiàn)，渾身上下貫透一種著酣暢的感覺�；氐浇淌覍W(xué)習(xí)，整個(gè)人會(huì)變得精神集中、血力滿格。運(yùn)動(dòng)，真的是我們?nèi)松斜夭豢缮俚氖挛�。灑出去的是汗水，收獲的陽光明亮的精神。而正是這種精神引領(lǐng)著我們的人生與成長，成為我們擁有更寬大的格局、更廣闊的心境的基礎(chǔ)。擁有快樂與幸福也是一種能力呀。
所以在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧�！� 是的，想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美，想要得到頑強(qiáng)的意志、健全的人格，那就跑步吧！跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。
同學(xué)們，真心地接受長跑吧，不管你愿不愿意，它就在那里不來不去。放下那些抱怨、放下那些懶散與消沉吧，當(dāng)你虔誠用心地做一件事的時(shí)候，它總會(huì)有某個(gè)地方觸動(dòng)你的心，為你帶來意想不到的禮物。也祝愿大家在長跑中收獲樂觀向上的態(tài)度和堅(jiān)韌不拔的意志，順帶著讓學(xué)習(xí)與生活更上一層樓。
青春，就是要恣情揮灑我們的汗水，活出我們的蓬勃與精彩，才算不負(fù)這樣一個(gè)浪漫美麗的年華。
我的演講完了，謝謝大家！
冬季長跑啟動(dòng)儀式講話稿12
各位老師、全體同學(xué)們：
為全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，深入地開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，根據(jù)商南縣教體局《關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》(商教發(fā)〖20xx〗318號(hào))文件精神，結(jié)合我校實(shí)際，擬開展以“運(yùn)動(dòng) 健康 快樂 成長”為主題的冬季長跑活動(dòng)。
冬季長跑活動(dòng)，能磨練大家的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)我們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高我們的體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，還能培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神，幫助同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)如何互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，幫助同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)尊重、理解，學(xué)會(huì)如何克服困難。
從今天開始，學(xué)校將利用課間操時(shí)間組織同學(xué)們參加冬季長跑活動(dòng)。在本次活動(dòng)中，希望各位老師和全體學(xué)生，都能以極大的熱情和踏踏實(shí)實(shí)的態(tài)度來參與和參加這次活動(dòng)。為此學(xué)校要求，對(duì)每天的長跑活動(dòng)，不但要抓緊、抓實(shí)，而且要抓出成效，抓出士氣，抓出班級(jí)的凝聚力、向心力，抓出全體同學(xué)組織性、紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感的提升。所以，我們的長跑從站隊(duì)開始，就要高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，站隊(duì)的標(biāo)準(zhǔn)是快、靜、齊，沒有雜音，更沒有打鬧現(xiàn)象;跑步的標(biāo)準(zhǔn)是：要精神振奮，士氣高昂，步伐整齊，口號(hào)響亮，要展示出時(shí)代少年的應(yīng)有的風(fēng)采，更要展示出富小學(xué)生的良好素養(yǎng)。
習(xí)慣的.養(yǎng)成貴在堅(jiān)持，希望全體同學(xué)堅(jiān)持每日跑步，不但在校時(shí)積極參加鍛煉，節(jié)假日在家也要堅(jiān)持長跑。在跑步前要做好熱身活動(dòng)，注意安全。
親愛的同學(xué)們，讓我們?nèi)硇牡赝度氲蕉鹃L跑活動(dòng)中，盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們的體魄，展示我們的活力!讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!
最后，祝我校冬季長跑活動(dòng)取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉快!
1、下面以班為單位從一年級(jí)開始進(jìn)行“20xx年冬季長跑簽名儀式”。
2、下面請(qǐng)劉瑞老師指揮長跑活動(dòng)隊(duì)列。
3、整隊(duì)、部署結(jié)束后：“我代表富小全體學(xué)生莊重宣布，富水鎮(zhèn)中心小學(xué)“運(yùn)動(dòng) 健康 快樂 成長”冬季長跑活動(dòng)正式開始。
4、等所有班級(jí)跑完兩圈，回到起始位置：“我代表富小全體學(xué)生莊重宣布，富水鎮(zhèn)中心小學(xué)冬季長跑啟動(dòng)儀式圓滿結(jié)束�！�
冬季長跑啟動(dòng)儀式講話稿13
老師們、同學(xué)們：
大家上午好，今天我們?cè)谶@里懷著無比歡快的心情舉行20xx年冬季陽光體育長跑活動(dòng)。世界上最寶貴的是人，人最寶貴的是生命，生命最重要的是健康。為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣大青少年學(xué)生要行動(dòng)起來積極參加體育鍛煉，以增強(qiáng)體魄的健康，實(shí)現(xiàn)黨中央、國務(wù)院提出的通過5年左右的.時(shí)間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo)，參加對(duì)象為全國各級(jí)各類學(xué)校五年級(jí)以上學(xué)生。
在20xx年的今天，陽光燦爛，從此刻開始，我們應(yīng)該樹立“陽光運(yùn)動(dòng)、健康第一”的觀念，充分享受美好的陽光，享受陽光下美好的時(shí)光，積極投身體育活動(dòng)，強(qiáng)健我們的體魄，深入開展“小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)”。為此，受郭校長的委托，我對(duì)深入開展校園陽光體育運(yùn)動(dòng)提出以下幾點(diǎn)希望和要求：
第一，開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)。形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使體質(zhì)健康水平得到明顯的提高。第二，開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要與課外體育活動(dòng)結(jié)合起來。配合體育課教學(xué)，不斷豐富課外體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容。同時(shí)，要營造良好的輿論氛圍，通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，增強(qiáng)廣大我們的現(xiàn)代健康意識(shí)。
第三，開展冬季長跑活動(dòng)，要注意安全。同學(xué)們要在老師指導(dǎo)下有秩序的、有紀(jì)律的開展活動(dòng)，避免發(fā)生安全事故。
老師們、同學(xué)們，參與陽光體育活動(dòng)，不只是每天要投入鍛煉時(shí)間，而且要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入每個(gè)人的心，成為我們的自覺行為習(xí)慣，為自己的健康與幸福打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
希望全體師生都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，體會(huì)體育的激情，感受運(yùn)動(dòng)的快樂。
最后，祝全體師生在陽光體育運(yùn)動(dòng)中健康快樂！
冬季長跑啟動(dòng)儀式講話稿14
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
陽光和煦，金菊飄香，今天我校300余名師生在這里隆重集會(huì)，舉行“陽光體育冬季長跑活動(dòng)”啟動(dòng)儀式。
根據(jù)天津市教委《關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)教育部 國家體育總局 共青團(tuán)中央關(guān)于開展第三屆全國億萬學(xué)生陽
光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》精神和我縣實(shí)際，縣教育局決定于20xx年11月至20xx年4月在全縣中小學(xué)生中開展以“陽光體育與全民健身同行”為主題的第三屆陽光體育冬季長跑活動(dòng)。為響應(yīng)上級(jí)號(hào)召，從今天開始，要求同學(xué)們每天堅(jiān)持長跑達(dá)到1000米、為紀(jì)念新中國成立60周年，長跑總里程以60公里為基數(shù)，小學(xué)生為120公里。通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練同學(xué)們的意志，培養(yǎng)良好的.體育鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的高潮。
為此，我們把此項(xiàng)活動(dòng)作為學(xué)校一項(xiàng)日常工作來抓，將以班級(jí)為單位組織學(xué)生每天進(jìn)行長跑運(yùn)
動(dòng)，并與體育課、早操、課間操和活動(dòng)課有機(jī)結(jié)合起來。體育教師和班主任要認(rèn)真做好宣傳發(fā)動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極參與冬季長跑活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，制定切實(shí)可行的計(jì)劃，認(rèn)真組織、具體指導(dǎo)、加強(qiáng)管理，各班級(jí)要做好每天長跑活動(dòng)情況的記錄，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生長跑的總里程。所有同學(xué)要克服一切困難，發(fā)揚(yáng)不怕苦精神，每天堅(jiān)持長跑規(guī)定距離，節(jié)假日和寒暑假期間，自覺堅(jiān)持長跑，要注意長跑活動(dòng)的安全，不要在有機(jī)動(dòng)車輛行駛的公路上長跑，避免發(fā)生交通事故。學(xué)校將繼續(xù)開展特色性群眾體育運(yùn)動(dòng)和舉辦豐富多彩的體育競賽活動(dòng)，確保同學(xué)們每天鍛煉一小時(shí)，讓大家在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂趣，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義觀念和競爭合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)積極健康開展。
老師們，同學(xué)們，讓我們運(yùn)動(dòng)起來，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，
祝愿同學(xué)們?cè)陉柟怏w育冬季長跑活動(dòng)中增強(qiáng)體魄，健康成長。
謝謝大家！
冬季長跑啟動(dòng)儀式講話稿15
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天，我們?nèi)w師生懷著激動(dòng)的心情迎來了“xx中心學(xué)校陽光體育冬季長跑”啟動(dòng)儀式。有這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧!”“生命在于運(yùn)動(dòng)”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)；堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。為了進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮，我向全校師生發(fā)出以下倡議：
一、樹立“健康第一”的'理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。我們要積極行動(dòng)起來，以熱愛生命、熱愛運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對(duì)待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對(duì)待每一天。
二、積極參加戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。我們要積極行動(dòng)起來，走向戶外，擁抱陽光。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程中的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神�！案摺⒏�、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神是一面旗幟，是一種追求，更是團(tuán)隊(duì)精神的最佳體現(xiàn)。讓我們?cè)趭W運(yùn)精神的感召下，快樂的運(yùn)動(dòng)起來吧！同學(xué)們，讓我們共同唱響“奔跑吧少年”的旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生!
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