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心理情緒管理教案
作為一名人民教師,通常需要用到教案來(lái)輔助教學(xué),借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。教案應(yīng)該怎么寫(xiě)才好呢?下面是小編幫大家整理的心理情緒管理教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
心理情緒管理教案1
一、新知識(shí)點(diǎn)
1、高中生心理階段的劃分。
2、高中生心理發(fā)展的主要方面。
3、高中生心理發(fā)展的基本特點(diǎn)。
4、高中生心理健康標(biāo)準(zhǔn)。
二、重點(diǎn)難點(diǎn)
1、理解并牢記高中生心理發(fā)展諸方面的主要表現(xiàn)。
2、分析并掌握高中階段心理發(fā)展的基本特點(diǎn)。
三、教學(xué)時(shí)間
2課時(shí)。
四、教學(xué)安排
1、導(dǎo)入新課
老師列舉出與健康心理有關(guān)的一些行為與現(xiàn)象,由此提問(wèn):心理健康的定義到底是什么?讓學(xué)生自由發(fā)言,從而引出第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)關(guān)于心理健康含義的界定。
2、引人新課
人的心理發(fā)展是個(gè)連續(xù)變化的過(guò)程,每個(gè)階段有每個(gè)階段特有的狀態(tài),今天,我們一起來(lái)探索一下高中生,也就是我們自身的各種心理現(xiàn)象。
3、教學(xué)實(shí)施
互動(dòng)問(wèn)答:進(jìn)人高中,我們就自然成為高中生了,誰(shuí)知道高中生具體是從幾歲到幾歲?以此引人對(duì)高中階段的具體劃分及相關(guān)介紹。
從小到大,我們?cè)u(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生一般都從哪幾個(gè)方面進(jìn)行呢?學(xué)生會(huì)回答“三好學(xué)生”、“五好學(xué)生”、德、智、體、美、勞等,從此引出學(xué)生對(duì)個(gè)體發(fā)展的幾個(gè)主要方面的討論與學(xué)習(xí)、學(xué)生的回答往往不夠全面,老師要善于引導(dǎo),做到準(zhǔn)確不遺漏。
具體到每個(gè)方面各有什么特點(diǎn)呢?這是本節(jié)的重點(diǎn)也是難點(diǎn),告知學(xué)生要認(rèn)真領(lǐng)會(huì),理解并牢記。
4、作業(yè)設(shè)計(jì)
開(kāi)放性討論:對(duì)照高中生心理健康標(biāo)準(zhǔn),看看自己對(duì)自己到底了解多少?哪些方面還有待改進(jìn)?
五、教學(xué)過(guò)程
高中階段又稱青年初期,是人生最寶貴的黃金時(shí)期,約從14上5歲開(kāi)始到17、18歲結(jié)束。經(jīng)過(guò)前幾個(gè)階段的連續(xù)發(fā)展,高中生在生理發(fā)育上已基本成熟,在智力發(fā)展上也已接近成人水平,在個(gè)性及其他心理品質(zhì)上表現(xiàn)出更加豐富和穩(wěn)定的特征。青年人朝氣蓬勃、精力充沛、充滿熱情,在生理和心理方面都趨于成熟,開(kāi)始走向生活。國(guó)外有的心理學(xué)家把這個(gè)時(shí)期看作心理性“斷乳期”,即擺脫過(guò)去那種對(duì)父母的依賴關(guān)系,要求獨(dú)立自主活動(dòng),完成個(gè)體社會(huì)化的時(shí)期。
就心理健康而言,高中生心理的發(fā)展主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
。1)智力的迅速發(fā)展。高中生的感覺(jué)、知覺(jué)靈敏度、記憶力、思效能力不斷增強(qiáng),邏輯抽象思維能力逐步占主導(dǎo)地位,他們開(kāi)始以批判&眼光來(lái)看待周圍的事物,有獨(dú)到見(jiàn)解,喜歡質(zhì)疑和爭(zhēng)論。這個(gè)時(shí)期他們開(kāi)始思考人生和世界,提出許多有關(guān)“人生目的”、“人生意義”、“生活理想”等一類的問(wèn)題。由于這些問(wèn)題的解決是一個(gè)充滿矛盾的過(guò)程,所以他們常常會(huì)為此感到苦惱、迷茫、沮喪與不安。
。2)自我意識(shí)增強(qiáng)。隨著知識(shí)的積累,智力的發(fā)展以及獨(dú)立安排生活道路這一客觀要求的逼近,高中生的自我意識(shí)日漸成熟,他們傾心于認(rèn)識(shí)自己的身心發(fā)展及其社會(huì)價(jià)值,獨(dú)立地評(píng)價(jià)自己和別人,并逐漸克服評(píng)價(jià)的片面性,力求全面分析,逐步形成穩(wěn)定的性格特征,能較好地進(jìn)行自我教育。
。3)情緒、情感趨向成熟。高中學(xué)生的情緒與情感已逐漸趨向于成熟和穩(wěn)定,但與成人相比又顯得動(dòng)蕩不穩(wěn),這個(gè)時(shí)期的學(xué)生辦事積極、富于熱情、情感易被激發(fā)、行動(dòng)迅速,表現(xiàn)為奔放、果斷。但由于生理和自我意識(shí)上的急劇變化,有時(shí)學(xué)生的情感、情緒容易過(guò)于激動(dòng),隨著智力的不斷增長(zhǎng)和社會(huì)需要,學(xué)生慢慢形成許多具有明確道德意識(shí)的社會(huì)性情感,如集體榮譽(yù)感、社會(huì)責(zé)任感、義務(wù)感、正義感和民族自豪感等,其深刻性和持久性明顯提高,由于對(duì)情感的自我調(diào)節(jié)和自我控制能力的提高,高中學(xué)生的情感逐漸走向穩(wěn)定。
。4)意志發(fā)展迅速。高中學(xué)生遇到困難時(shí),往往樂(lè)于獨(dú)立思考,想辦法克服困難,表現(xiàn)出良好的主動(dòng)性,不像兒童那樣輕易求助于別人。同時(shí),高中學(xué)生控制和支配自己行為的能力也逐漸增強(qiáng),當(dāng)然有時(shí)也表現(xiàn)出沖動(dòng)。此外,由于神經(jīng)系統(tǒng)功能尤其是內(nèi)抑制功能的發(fā)達(dá),以及動(dòng)機(jī)的深刻性和目的水平的提高,使青少年在面對(duì)困難時(shí)表現(xiàn)出堅(jiān)韌性。他們勇于求成,凡事不肯輕易認(rèn)輸,即便受挫也不灰心。
。5)言行趨于完善和成熟。言語(yǔ)和行為特征是表達(dá)高中生心理發(fā)展?fàn)顩r的重要標(biāo)志。高中學(xué)生的詞匯已很豐富,且內(nèi)容日漸深刻;語(yǔ)言表達(dá)中的獨(dú)白言語(yǔ)趨于完善;書(shū)面語(yǔ)言表達(dá)趨于成熟,內(nèi)部言語(yǔ)表達(dá)已達(dá)到完全“簡(jiǎn)約化”的水平、這個(gè)時(shí)期的學(xué)生要求完全擺脫成人的干預(yù),獨(dú)立行事;要求社會(huì)承認(rèn)他們行為的社會(huì)價(jià)值;要求兩性交往、戀愛(ài)等。他們要求像成人一樣的參與社會(huì)生活,但又往往不善于控制自己的行為,特別是在情感受到挫折時(shí)容易沖動(dòng)。
。6)性意識(shí)的發(fā)展。我國(guó)學(xué)者一般將性心理的發(fā)展分為四個(gè)階段:異性疏遠(yuǎn)期(12~14),接近異性期(14~16),向往異性期(16~18),戀愛(ài)期(18歲以后)。高中生經(jīng)過(guò)短暫的異性疏遠(yuǎn)和相斥之后必然是漸濃的關(guān)注與接近。男女生開(kāi)始注意異性對(duì)自己的態(tài)度,往往在異性面前表現(xiàn)自己,以博得異性的好感。此時(shí)期的少男少女正處在鐘情、思春的股隴狀態(tài)。他們對(duì)異性的關(guān)注具有好奇性、實(shí)驗(yàn)性和盲目性。其交往指向是泛泛的,多數(shù)是因相互的好感自然吸引。這個(gè)階段的大多數(shù)學(xué)生還沒(méi)有對(duì)特定異性的傾慕,但也有少數(shù)男女生開(kāi)始傾慕特定的異性,出現(xiàn)了戀愛(ài)。這時(shí)性機(jī)能雖然日趨成熟,但正確的道德觀和戀愛(ài)觀一般尚未形成,如果他們之間的正當(dāng)交往受到壓抑,又受到不良影響對(duì)異性的神秘感和好奇心可能導(dǎo)致他們的越軌行為和不正當(dāng)?shù)慕煌P(guān)系。
六、基本特點(diǎn)
綜上所述,高中階段上與少年后期相接,下與青年中期相連,因此,在身心發(fā)育和社會(huì)成熟方面與之互有一些交叉。
而作為少年期的結(jié)束,青年期的開(kāi)始的高中階段個(gè)體心理的發(fā)展具有以下幾個(gè)基本特點(diǎn)。
(1)不平衡性:青年期是個(gè)體在生物性和社會(huì)性的發(fā)展上走向成熟的時(shí)期。作為青年初期的高中生,正處在從幼稚的兒童期向成熟的.青年期過(guò)渡的時(shí)期,處于與兒童的外界獲得時(shí)期相對(duì)應(yīng)的內(nèi)部獲得時(shí)期。在這一時(shí)期、高中生的生理發(fā)展迅速走向成熟,而心理的發(fā)展卻相對(duì)落后于生理的發(fā)展,他們?cè)诶碇。情感、道德和社交等方面,都還未達(dá)到成熟的指標(biāo),還處在人格化的過(guò)程中。也就是說(shuō),高中生的生理與心理、心理與社會(huì)關(guān)系的發(fā)展是不同步的,具有異時(shí)性和較大的不平衡性。
。2)動(dòng)蕩性:高中生生理、心理發(fā)展的不平衡性,以及生理和某些心理發(fā)展同道德或其他社會(huì)意識(shí)發(fā)展之間的不平衡性,一方面創(chuàng)造了個(gè)性發(fā)展以及道德和社會(huì)意識(shí)發(fā)展的條件,但另一方面也造成了高中生心理過(guò)程的種種矛盾和沖突,表現(xiàn)出一種成熟前的動(dòng)蕩性。一正如別林斯基所說(shuō)的:“青年期也就是向成年過(guò)渡的時(shí)期,這種過(guò)渡往往總是分裂、不調(diào)和的……一個(gè)人已經(jīng)不滿足于自然的意識(shí)和樸素的感覺(jué),他想知道更多?墒且?yàn)樗讷@得令人滿意的知識(shí)之前,必須經(jīng)過(guò)千百次的迷誤,必須與自己作斗爭(zhēng),所以他也有磋跌的時(shí)候。這一點(diǎn)無(wú)論對(duì)于個(gè)人或是對(duì)于人類,都是一個(gè)確定不移的法則。”高中生心理發(fā)展的動(dòng)蕩性表現(xiàn)在知、情、意、行等各個(gè)方面。例如,他們思維敏銳,但片面性較大,容易偏激。他們熱情,但容易沖動(dòng),有極大的波動(dòng)性。他們的意志品質(zhì)也在發(fā)展,但在克服困難中毅力還不夠,往往把堅(jiān)定與執(zhí)拗,勇敢與變干、冒險(xiǎn)混同起來(lái),在行為舉止上表現(xiàn)出明顯的沖動(dòng)性,是意外傷亡率最高的年齡階段。在對(duì)社會(huì)、他人與自我之間的關(guān)系上,常易出現(xiàn)困惑、苦悶和焦慮,對(duì)家長(zhǎng)、教師表現(xiàn)出較普遍的逆反心理和行為。另外,生理上的劇烈變化,會(huì)帶來(lái)所謂“青春期騷動(dòng)”,出現(xiàn)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)和劇烈的“性困擾”,心理疾病的發(fā)病率逐年增高。有人說(shuō),青年既不是一切顯露無(wú)遺、明明白白的“白箱”,也不是一切不可知、看不見(jiàn)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的“黑箱“,而是一個(gè)以模糊不定、動(dòng)蕩多變?yōu)橹饕卣鞯摹盎蚁洹薄?/p>
。3)自主性:高中生正處在心理上脫離父母的時(shí)期,美國(guó)心理學(xué)家霍林溫斯把它稱為心理上的斷乳期。隨著身體的迅速發(fā)育,自我意識(shí)的明顯加強(qiáng)。獨(dú)立思考和處理事物能力的發(fā)展,高中生在心理和行為上表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自主性,迫切希望從父母的束縛中解放出來(lái),開(kāi)始積極嘗試脫離父母的保護(hù)和管理。他們具有很強(qiáng)的自信心和自尊心,熱衷于顯承自己的力量和才能。不論是在個(gè)人生活的安排上,還是在對(duì)人生與社會(huì)的看法上,開(kāi)始有了自己的見(jiàn)解,自己的主張。他們已不滿足于父母、老師的講解,或書(shū)本上的現(xiàn)成結(jié)論,對(duì)成年人的意見(jiàn)不輕信,不盲從,要求有事實(shí)的證明和邏輯的說(shuō)服力。對(duì)許多事物都敢于發(fā)表個(gè)人意見(jiàn),并為堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭(zhēng)論不休。如果說(shuō)生理上的斷乳是個(gè)體被動(dòng)地離開(kāi)父母,那么心理上的斷乳則是個(gè)體主動(dòng)地離開(kāi)父母。
。4)前瞻性:青年是連接過(guò)去與將來(lái)的中介環(huán)節(jié),是從過(guò)去通向未來(lái)的過(guò)渡階段。正如F馬赫列爾所說(shuō):“青年是在把過(guò)去一現(xiàn)在一未來(lái)聯(lián)結(jié)起來(lái)的連續(xù)軌道上產(chǎn)生、存在和發(fā)展的!碧幱谇嗄瓿跗诘母咧猩兄顝V闊的未來(lái)前景和最佳的前景距離,他們對(duì)發(fā)展與未來(lái)充滿了憧憬和向往,發(fā)展與未來(lái)是高中生最向往也是最廣闊的領(lǐng)域。匈牙利詩(shī)人裴多菲曾在《冬天的晚上》詩(shī)中這樣描述青年占有未來(lái)的優(yōu)勢(shì):
年輕的一代,他們并不談到過(guò)去。
生活在他們前面而不在后面,
對(duì)于過(guò)去,他們何必考慮。
他們的靈魂漫游到未來(lái)的邊際。
這種面對(duì)未來(lái)的前瞻性使得高中生特別地富于理想,它引發(fā)高中生迫切地追求自我實(shí)現(xiàn),這種對(duì)未來(lái)的占有優(yōu)勢(shì),使得人們總是把青年同社會(huì)的未來(lái)相聯(lián)系,指出“誰(shuí)贏得青年誰(shuí)將贏得未來(lái)”。
。5)進(jìn)取性:由于生理上的迅速發(fā)育成熟,以心理上的迅速發(fā)展,使高中生精力充沛,血?dú)夥絼,反?yīng)敏捷,上進(jìn)心強(qiáng),不安于現(xiàn)狀,富于進(jìn)取,頗具“初生牛犢不怕虎”的勁頭。如果說(shuō)成老年人容易滿足于已得到的利益,趨于保持現(xiàn)狀,不思進(jìn)取,青年則事事正在有待解決之中,常常是滿懷希望,樂(lè)于開(kāi)拓。對(duì)此梁?jiǎn)⒊幸欢螛O妙的對(duì)比:“老年人常思既往,少年人(作者注:當(dāng)時(shí)青年的概念尚未普及,這里講的少年泛指人生的少年期和青年期)常思未來(lái),惟思既往也故生留戀心,惟思將來(lái)也放生希望心,惟留戀也故保守。惟希望也故進(jìn)取,惟保守也放永舊,惟進(jìn)取也故日新,惟思既往也,事之皆其所以經(jīng)者,故惟知照例,惟思將來(lái)也,事事皆其所未經(jīng)者,故常敢破格!
。6)閉鎖性:高中生不像兒童時(shí)期那樣經(jīng)常向成人敞開(kāi)自己的心扉,他們的內(nèi)心世界變得更加豐富多彩,但又不輕易表露出來(lái),心理的發(fā)展呈現(xiàn)出閉鎖性的特點(diǎn)。他們非常希望有單獨(dú)的住宿房間,有個(gè)人的抽屜,并喜歡把抽屜鎖起來(lái),好像有什么秘密的東西不愿讓別人知道,其實(shí)里面并無(wú)什么要緊的東西。他們不大愛(ài)對(duì)長(zhǎng)輩講話了,在長(zhǎng)輩面前顯得寡言。高中生愛(ài)寫(xiě)日記,也是這種閉鎖性的表現(xiàn)。記日記既可傾吐心聲,又可保守秘密。心理發(fā)展的閉鎖性使高中生容易感到孤獨(dú),因此又產(chǎn)生了希望被人理解的強(qiáng)烈愿望。他們熱衷于尋求理解自己的人,找“志同道合”的知心朋友,對(duì)知心朋友,他們能坦率地說(shuō)出內(nèi)心秘密。
(7)社會(huì)性:雖然心理內(nèi)容的社會(huì)性早在兒童時(shí)期就已開(kāi)始出現(xiàn)了。但是更大規(guī)模的深刻的社會(huì)化,則是在青年期完成的。小學(xué)生進(jìn)人中學(xué)后,就好像在人生的旅途中,豁然開(kāi)朗地步人了一個(gè)新的境界。如果說(shuō)小學(xué)生心理的發(fā)展主要是接受家庭和學(xué)校的影響,那么中學(xué)生尤其是高中生心理的發(fā)展就愈來(lái)愈多地接受社會(huì)大環(huán)境的影響。高中生對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)生活中的很多現(xiàn)象都很感興趣,喜歡探聽(tīng)新鮮事,很想像大人一樣對(duì)周圍的問(wèn)題做出褒貶的評(píng)論,對(duì)社會(huì)活動(dòng)的參與日益活躍。如模擬角色活動(dòng)“假如我是校長(zhǎng)”、“假如我是班主任”,對(duì)自治、自理、自立、自行結(jié)社、創(chuàng)辦協(xié)會(huì)、刊物等的要求,充分表明他們思考問(wèn)題已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出學(xué)校的范圍,做集體、國(guó)家主人翁的思想開(kāi)始萌發(fā)并日益強(qiáng)烈。尤其對(duì)未來(lái)生活道路的選擇,成為他們意識(shí)中的重要問(wèn)題。他們?cè)诳紤]未來(lái)的志愿及抉擇時(shí),比小學(xué)生和初中生更具現(xiàn)實(shí)性和嚴(yán)肅性。而這種對(duì)未來(lái)生活道路的選擇,對(duì)高中生心理發(fā)展的社會(huì)性具有極其重要的影響。
心理情緒管理教案2
此模板適合當(dāng)前班級(jí)集體授課形式。在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí),教師不但要考慮教師主導(dǎo)作用的發(fā)揮,更要注重學(xué)生認(rèn)知主體作用的體現(xiàn),使他們能夠在課堂教學(xué)過(guò)程中發(fā)揮積極性、主動(dòng)性。
基于“教”的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)表由4張基本表格組成(見(jiàn)5~8頁(yè)),在填寫(xiě)時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
一、章節(jié)名稱
按照教科書(shū)上的章、節(jié)(或課)的順序和名稱填寫(xiě)。
在一般情況下,是以教科書(shū)上的一節(jié)(或一課)為單位進(jìn)行課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的。如果教科書(shū)上的一節(jié)(或一課)在實(shí)際教學(xué)時(shí)需要兩堂以上的課(我們把它稱為學(xué)時(shí))才能完成,那么在進(jìn)行課堂教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí),既可以統(tǒng)一設(shè)計(jì)、分段教學(xué);也可以按學(xué)時(shí)分別設(shè)計(jì)、各成體系。
如《初中化學(xué)》第二章第二節(jié):原子,統(tǒng)一設(shè)計(jì)時(shí)章節(jié)名稱可填寫(xiě)為:§2.2原子;分別設(shè)計(jì)時(shí)則為:§2.2原子(第一學(xué)時(shí))和§2.2原子(第二學(xué)時(shí))兩個(gè)設(shè)計(jì)表。
二、計(jì)劃學(xué)時(shí)
按照設(shè)計(jì)的授課實(shí)際需要填寫(xiě)。如上述統(tǒng)一設(shè)計(jì),需要兩堂課來(lái)完成“原子”這一節(jié)的教學(xué)內(nèi)容,因此在“計(jì)劃學(xué)時(shí)”欄中應(yīng)填寫(xiě)“2”;若按照第二種分學(xué)時(shí)的設(shè)計(jì)方案,則在對(duì)應(yīng)的“計(jì)劃學(xué)時(shí)”欄中填寫(xiě)“1”。
三、教學(xué)目標(biāo)
應(yīng)根據(jù)本課程的課程標(biāo)準(zhǔn)(教學(xué)大綱)的要求,認(rèn)真研究教學(xué)內(nèi)容和分析教學(xué)對(duì)象的特點(diǎn),提出本節(jié)(課)的教學(xué)目標(biāo)。
一般教學(xué)目標(biāo)的編寫(xiě)包括了認(rèn)知、動(dòng)作技能和情感3方面的內(nèi)容。尤其是情感目標(biāo),應(yīng)在深入研究教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上,挖掘、提煉對(duì)學(xué)生思想、品德發(fā)展有積極意義的方面,因勢(shì)利導(dǎo)、自然貼切。若本節(jié)課(尤其是理科的一些章節(jié))和思想、情感沒(méi)有直接的、必然的聯(lián)系,則不必挖空心思搞形式主義。
教學(xué)目標(biāo)的敘述應(yīng)簡(jiǎn)潔、準(zhǔn)確、精煉,概括性強(qiáng),包括對(duì)象、行為、條件和標(biāo)準(zhǔn)四個(gè)要素。它和表下方的各知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo)有著直接的關(guān)系,但又不是所有學(xué)習(xí)目標(biāo)的簡(jiǎn)單相加。
另外要注意的是,教學(xué)目標(biāo)涉及的范圍要和上面“章節(jié)名稱”欄中所確定的范圍相符合。如果是一節(jié)(課)的統(tǒng)一設(shè)計(jì),教學(xué)目標(biāo)也應(yīng)是整節(jié)(課)的;若是按學(xué)時(shí)分別設(shè)計(jì)的,則教學(xué)目標(biāo)應(yīng)是對(duì)應(yīng)該學(xué)時(shí)教學(xué)內(nèi)容的那一部分,而不是該節(jié)(課)的全部。
四、學(xué)習(xí)目標(biāo)描述
學(xué)習(xí)目標(biāo)描述的內(nèi)容分3個(gè)部分:
。1)知識(shí)點(diǎn)編號(hào)
指該知識(shí)點(diǎn)的代號(hào),它在本課程中具有惟一性。知識(shí)點(diǎn)編號(hào)由兩部分組成:前邊為章、節(jié)(或課)的代號(hào),后邊為該知識(shí)點(diǎn)在本節(jié)(課)中的順序號(hào),中間用短橫線相連。如:
2.6—1代表第二章第六節(jié)的第一個(gè)知識(shí)點(diǎn);
3.2—3代表第三章第二節(jié)的第三個(gè)知識(shí)點(diǎn);
28—4代表第28課的第四個(gè)知識(shí)點(diǎn);
1.3.4—2代表第一編第三章第四節(jié)的第二個(gè)知識(shí)點(diǎn)。
。2)學(xué)習(xí)目標(biāo)
指每個(gè)知識(shí)點(diǎn)所具有的學(xué)習(xí)目標(biāo)層次。
。3)具體描述語(yǔ)句
指對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)各個(gè)層次的具體描述。
在課堂教學(xué)的條件下,教學(xué)對(duì)象特指授課班級(jí)的.學(xué)生,在目標(biāo)描述中可以省略而不致引起誤解;教學(xué)條件一般都在教室、實(shí)驗(yàn)室等教學(xué)場(chǎng)所進(jìn)行,如非必要也可以省略;評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)除了特指以外,都以達(dá)到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)或本知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)層次為依據(jù),因此也不必再重復(fù)說(shuō)明。對(duì)于學(xué)習(xí)目標(biāo)的具體描述,只要用動(dòng)賓短語(yǔ)來(lái)說(shuō)明與學(xué)習(xí)目標(biāo)相對(duì)應(yīng)的學(xué)習(xí)行為就可以了。如:
知道電路各組成部分的名稱和基本作用。
能畫(huà)出常見(jiàn)電路元件的符號(hào)和簡(jiǎn)單的電路圖。
掌握二氧化碳的實(shí)驗(yàn)室制法。
了解環(huán)境對(duì)人類生存的重要性,樹(shù)立環(huán)保意識(shí)。
五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)是構(gòu)成本課程的知識(shí)能力體系中最重要和最本質(zhì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
教學(xué)難點(diǎn)主要指由于知識(shí)的深度和知識(shí)的模糊性造成學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的困難問(wèn)題。
在填寫(xiě)此欄時(shí),除應(yīng)簡(jiǎn)明地說(shuō)明重點(diǎn)、難點(diǎn)的內(nèi)容外,更重要的是考慮如何突出和強(qiáng)化教學(xué)重點(diǎn)、突破和化解教學(xué)難點(diǎn)。在填寫(xiě)“解決措施”欄時(shí),應(yīng)把考慮的具體內(nèi)容簡(jiǎn)要地進(jìn)行說(shuō)明。
六、教學(xué)媒體的選擇
。1)知識(shí)點(diǎn)編號(hào)
同前。
。2)學(xué)習(xí)目標(biāo)
同前。
(3)媒體類型
指選用的教學(xué)媒體的物理形態(tài)。一般常用的有:圖表、照片、標(biāo)本、模型、幻燈、投影、電影、錄音(CD)、錄像(VCD)、課件(視頻、音頻、動(dòng)畫(huà))、網(wǎng)絡(luò)等。除此之外還包括教師和學(xué)生的`活動(dòng),如演示、示范、實(shí)驗(yàn)、上網(wǎng)等。
。4)媒體內(nèi)容要點(diǎn)
指選用的教學(xué)媒體的主要內(nèi)容,用一句簡(jiǎn)潔的話來(lái)概括。一般情況下,媒體的名稱(題目)大多可以反映它的內(nèi)容要點(diǎn)。
。5)教學(xué)作用
指媒體在教學(xué)中的作用。它已在表中列出,選用時(shí),只要把相應(yīng)的代號(hào)A、B等填入欄內(nèi)即可。
。6)使用方式
指媒體在教學(xué)過(guò)程中使用的方法。它也在表中列出,只要把相應(yīng)的代號(hào)A、B等填入欄內(nèi)即可。
。7)所得結(jié)論
指媒體使用后預(yù)期的結(jié)果。如阿基米德實(shí)驗(yàn)預(yù)期的結(jié)果是學(xué)生將認(rèn)識(shí)到:物體在液體中受到的浮力和排開(kāi)液體的體積有關(guān)系。
。8)占用時(shí)間
指媒體使用過(guò)程需要的時(shí)間。在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí),應(yīng)充分估計(jì)到實(shí)際教學(xué)過(guò)程進(jìn)行中可能出現(xiàn)的情況,計(jì)劃好媒體使用的時(shí)間。這樣有利于教學(xué)進(jìn)度及課堂教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)的合理掌握。
。9)媒體來(lái)源
包括自制、購(gòu)入、庫(kù)存、××資源庫(kù)、網(wǎng)上下載等。
七、板書(shū)設(shè)計(jì)
板書(shū)是指教師講課時(shí)在黑板(白板)上所寫(xiě)的文字、公式符號(hào)和所畫(huà)的圖表等內(nèi)容。它是整個(gè)教學(xué)思路和內(nèi)容的濃縮,是課堂教學(xué)重要的一環(huán)。
板書(shū)設(shè)計(jì)的目的不僅僅是從表面上要求做到美觀、整齊,充分合理地利用板面,更重要的在于板書(shū)可以使課堂講授的主要內(nèi)容按一定的形式有條理地呈現(xiàn)在黑板上,有助于學(xué)生更好地突破難點(diǎn)、掌握重點(diǎn),進(jìn)而提高教學(xué)質(zhì)量。
因此,要求板書(shū)設(shè)計(jì)緊密結(jié)合教學(xué)內(nèi)容,做到重點(diǎn)突出、內(nèi)容完整,系統(tǒng)性、邏輯性強(qiáng),符合視覺(jué)心理,便于學(xué)生的學(xué)習(xí)。
板書(shū)設(shè)計(jì)一欄,整體可做為一幅板面,也可分為4幅板面,或者作為8幅投影片(只限板書(shū)內(nèi)容)使用。如果需要在板面上書(shū)寫(xiě)的內(nèi)容較多,可以只用符號(hào)“xx”代替板書(shū)內(nèi)容即可,不必把字符一一寫(xiě)出。
八、教學(xué)過(guò)程結(jié)構(gòu)的設(shè)計(jì)
這是課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的關(guān)鍵所在。前面所進(jìn)行的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對(duì)象的分析,教學(xué)策略、教學(xué)媒體的選擇,課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)類型的選擇與組合等工作,都將在教學(xué)過(guò)程結(jié)構(gòu)的設(shè)計(jì)中得到體現(xiàn)。
為了便于教學(xué)和交流,我們規(guī)定在課堂教學(xué)過(guò)程結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)中統(tǒng)一使用下列圖形符號(hào):
1、內(nèi)填寫(xiě)教學(xué)內(nèi)容和教師的活動(dòng)內(nèi)容;
2、內(nèi)填寫(xiě)媒體的類型和媒體的內(nèi)容要點(diǎn);
3、內(nèi)填寫(xiě)學(xué)生在課堂教學(xué)過(guò)程中所進(jìn)行的活動(dòng)內(nèi)容;
4、內(nèi)填寫(xiě)教師進(jìn)行邏輯判斷的內(nèi)容;
5、為課堂教學(xué)過(guò)程開(kāi)始和結(jié)束的符號(hào)。
九、形成性練習(xí)
它是按照教學(xué)目標(biāo)編制的一組練習(xí)題,用以考核學(xué)生對(duì)本節(jié)課(或本知識(shí)單元)的基本知識(shí)和基本概念的掌握程度。
形成性練習(xí)題的編制,應(yīng)按如下要求進(jìn)行:
。1)將每個(gè)知識(shí)點(diǎn)用一個(gè)或一個(gè)以上的練習(xí)題與之對(duì)應(yīng);
。2)將每個(gè)知識(shí)點(diǎn)上每個(gè)層次的學(xué)習(xí)目標(biāo)用一個(gè)或一個(gè)以上的練習(xí)題與之對(duì)應(yīng);
(3)將所有的練習(xí)題由簡(jiǎn)單到復(fù)雜順序排列;
。4)在滿足上述3項(xiàng)要求的前提下,練習(xí)題要盡量精簡(jiǎn),要求做到題量少但滿足檢測(cè)的需
要。這就需要任課教師深入鉆研、精心設(shè)計(jì)。
十、形成性評(píng)價(jià)
形成性評(píng)價(jià)是對(duì)每節(jié)課(或知識(shí)單元)教學(xué)情況的評(píng)價(jià),在本欄中應(yīng)填寫(xiě)以下內(nèi)容:
。1)形成性練習(xí)題的檢測(cè)結(jié)果;
。2)課堂教學(xué)中的反饋信息;
(3)批改作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題;
(4)遇到有測(cè)驗(yàn)和考試時(shí),記錄其評(píng)價(jià)結(jié)果。
本欄目應(yīng)在課后及時(shí)填寫(xiě)。對(duì)上述反饋信息中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題,應(yīng)在后續(xù)教學(xué)中及時(shí)解決,以保證教學(xué)效果最優(yōu)化。
心理情緒管理教案3
一、確定問(wèn)題或提出更多的問(wèn)題
向?qū)W生們展示一個(gè)不容易解決的問(wèn)題。此部分的目的在于確定一個(gè)可以發(fā)展學(xué)生綜合能力的問(wèn)題。確定較高層次問(wèn)題的關(guān)鍵,是要保證解決這個(gè)問(wèn)題時(shí)需要學(xué)生做出選擇。
在這里,學(xué)生們要分析即將解決的主要問(wèn)題,然后提出一個(gè)問(wèn)題列表,這些問(wèn)題將指導(dǎo)他們?cè)谫Y料收集過(guò)程中選擇恰當(dāng)?shù)男畔。教師可能有必要確定問(wèn)題或幫助學(xué)生們提出他們的指導(dǎo)性問(wèn)題。
二、組織分工
小組成員要一起確定所應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任,決定誰(shuí)將做什么工作,以及他們將如何合作。他們還將決定利用什么資源,以及如何收集信息。成員們需要一定的合作技巧。
三、收集信息
小組成員收集有助于回答或解決主要問(wèn)題的相關(guān)信息。如何收集事實(shí)是一個(gè)需要傳授的技巧。小組工作時(shí)應(yīng)確保每一個(gè)人都能參與并能很好地合作。
四、整理分析信息
當(dāng)小組成員們認(rèn)為他們已經(jīng)收集到足以回答或解決問(wèn)題的信息時(shí),他們將在一起把所收集到的信息分類。
為了分析所收集的信息,小組成員需要明確回答以下問(wèn)題:
。1)所收集的`信息是否有助于回答主要問(wèn)題?
。2)信息是否充足?是否需要收集更多的信息?
。3)所收集的信息是否足以做出決定或解決問(wèn)題?
在這一步驟,小組成員需要更為深入地研究所收集到的信息。學(xué)生們(或在教師的幫助下)將利用以問(wèn)題形式組成的標(biāo)準(zhǔn)列表來(lái)分析事實(shí)。他們要根據(jù)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)研究所收集到的事實(shí),這將有助于他們篩選有用的信息,以便獲得最終的答案和解決方案。
五、創(chuàng)建答案/解決方案
在這一步驟,小組成員們要思考下面一些問(wèn)題:怎樣才能利用已有的觀點(diǎn)和所收集的資料創(chuàng)建一個(gè)新的答案或解決方案?最終結(jié)果(產(chǎn)品)將是怎樣的?這段時(shí)間將是富有創(chuàng)意的,但小組成員們必須記住這一切要基于他們根據(jù)已收集并分析的信息所產(chǎn)生的答案或解決方案。
六、評(píng)價(jià)與展示作品
小組之間共享他們所創(chuàng)建的答案或解決方案,評(píng)價(jià)他們?cè)谶@個(gè)項(xiàng)目上的.表現(xiàn)。評(píng)價(jià)需要關(guān)注研究過(guò)程的每一步驟。在項(xiàng)目結(jié)束的時(shí)候,多花一些時(shí)間確定一個(gè)新項(xiàng)目的目標(biāo),這點(diǎn)很重要,因?yàn)閷W(xué)生們希望按這樣的研究步驟在下一次的研究中提高自己的表現(xiàn)!
心理情緒管理教案4
教學(xué)目的:
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。教學(xué)重。難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。教學(xué)具:準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料。
教學(xué)過(guò)程
一、用實(shí)例引導(dǎo)思考
1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。A。本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生,頭天下午放學(xué)時(shí),告訴老師有人欺負(fù)他。老師說(shuō)“知道了”,沒(méi)當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長(zhǎng)、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開(kāi)而尋短見(jiàn)。B。一所農(nóng)村小學(xué)的'低年級(jí)學(xué)生,因長(zhǎng)期完不成作業(yè),受到老師批評(píng),放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死,教案《小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案》。
2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考:
(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來(lái)了什么?
(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?
。3)如果你是老師,在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠?
。4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結(jié)
二、拿子照自己
1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自己
。1)當(dāng)家長(zhǎng)批評(píng)或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)?
。2)當(dāng)老師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?
(3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí),你有怎樣的表現(xiàn)?
2、學(xué)生交流
3、點(diǎn)撥三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學(xué)生閱讀材料
3、學(xué)生討論
四、揭短會(huì)
經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺(tái)接受揭短,其他學(xué)生從長(zhǎng)相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。
老師指導(dǎo)
五、寫(xiě)感受
小結(jié):現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?梢哉f(shuō),如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
心理情緒管理教案5
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、讓幼兒知道,在接受別人愛(ài)的同時(shí),還有許多人也需要我們的關(guān)愛(ài)和幫助。
2、培養(yǎng)幼兒奉獻(xiàn)愛(ài)心的美德,體驗(yàn)助人的快樂(lè)情感。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、幼兒心理讀物每人一本。
2、“希望工程”捐獻(xiàn)箱一個(gè),幼兒自己從家?guī)У腵玩具、衣服和信件。
三、活動(dòng)過(guò)程
。ㄒ唬⿴熡卓磮D談話、講述
1、出示掛圖:圖中的小朋友在干什么?
師幼看圖講述故事內(nèi)容,讓小朋友知道:在接受別人愛(ài)的同時(shí),還有許多人也需要我們的關(guān)愛(ài)和幫助。
2、你喜歡為有困難的人做事嗎?怎樣幫助有困難的人?你曾經(jīng)對(duì)他們做過(guò)哪些事?讓小朋友認(rèn)識(shí)到有很多時(shí)候可以關(guān)愛(ài)別人。
3、請(qǐng)小朋友講述自己幫助有困難的人做事的事跡。
。ǘ┇I(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)
1、師:在邊遠(yuǎn)的地方有的小朋友沒(méi)有衣服穿,沒(méi)有東西吃,也沒(méi)有玩具玩,小朋友說(shuō)我們應(yīng)該怎樣做?
2、出示“希望工程”捐獻(xiàn)箱,請(qǐng)小朋友把從家?guī)?lái)的玩具、衣服和信件捐獻(xiàn)給邊遠(yuǎn)的小朋友。
心理情緒管理教案6
一、活動(dòng)目標(biāo)
1.知識(shí):知道學(xué)習(xí)要肯于動(dòng)腦筋,不怕困難,掌握克服學(xué)習(xí)中各種困難的一些方法。
2情感與態(tài)度:愿意通過(guò)自己的努力去學(xué)習(xí),體會(huì)克服困難取得成功的愉悅。
3.能力:知道學(xué)習(xí)、做事要抓緊時(shí)間,學(xué)會(huì)合理安排和利用時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率。
二、活動(dòng)重點(diǎn)
掌握克服學(xué)習(xí)中各種困難的一些方法。
三、活動(dòng)難點(diǎn)
懂得如何主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
課件
五、活動(dòng)過(guò)程
。ㄒ唬┱勗拰(dǎo)入
師:在坐的小朋友個(gè)個(gè)都很能干,在學(xué)校是好學(xué)生,在家在社會(huì)上都是好孩子,可由于我們年齡較小,才讀三年級(jí),好多好多知識(shí),好多好多的事情我們還不懂不會(huì),怎么辦?
生:略
師:正因?yàn)槲覀兪切W(xué)生,主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)( 板書(shū):學(xué)習(xí) ),不僅要學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、還要學(xué)做家務(wù)、更要學(xué)做人、… 反正要學(xué)的東西實(shí)在是太多太多了。不過(guò)學(xué)習(xí)過(guò)程中肯定會(huì)遇到許許多多困難和煩惱。聽(tīng)你們□老師介紹,小朋友們已經(jīng)在學(xué)習(xí)過(guò)程中主動(dòng)想辦法,克服一個(gè)又一個(gè)的困難,解除了一個(gè)又一個(gè)的煩惱。確實(shí)是好樣的。
今天,我將同事家的冬冬在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到了這樣的問(wèn)題和煩惱提出來(lái),請(qǐng)同學(xué)們一起來(lái)幫幫他。好嗎!
(二)出示問(wèn)題 10分鐘
1.出示課件1《冬冬的煩惱》。
2.同學(xué)們齊讀問(wèn)題。
3.生思考:冬冬的問(wèn)題出在哪?你打算怎樣幫他。(板書(shū):?jiǎn)栴} 解決辦法)
4.生交流。(師相機(jī)板書(shū):字不認(rèn)識(shí) 查字典;讀的很吃力、更不知列式 多讀;爸媽沒(méi)能回來(lái) 自己先做;…… )
5.簡(jiǎn)結(jié):剛才,同學(xué)們幫冬冬找出了問(wèn)題,并給他提出了很好的'改進(jìn)建議。我知道,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中也曾遇到過(guò)不少困難和煩惱,但大家都學(xué)會(huì)了動(dòng)腦筋,想辦法,困難和煩惱都被我們一 一克服和解決了。自己都已經(jīng)學(xué)會(huì)了做學(xué)習(xí)的主人。(相機(jī)完成課題的板書(shū):做學(xué)習(xí)的主人)
下面就請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合課本第35頁(yè)的內(nèi)容以(前后或左右)小組為單位交流你是怎么做的?
。ㄈ┺D(zhuǎn)換角色
1.自主學(xué)習(xí)(小組為單位交流);6分鐘
2.班級(jí)交流(可結(jié)合課件一 一展開(kāi));6分鐘(相機(jī)板書(shū):不會(huì)、不知道----多看看、多問(wèn)問(wèn);不了解----查查資料(百科全書(shū)、書(shū)籍、網(wǎng)上……);解法不一樣;格言——水滴石穿;…… )
。ㄋ模┞(lián)系實(shí)際,拓展交流。10分鐘
1.課件提出:你在學(xué)習(xí)過(guò)程中還遇到過(guò)什么新問(wèn)題?你是怎樣解決的?能不能好不保留向大家傳授傳授你的好經(jīng)驗(yàn)。
2.學(xué)生經(jīng)驗(yàn)交流。[ 每位交流后師須注意給予評(píng)價(jià) 并相機(jī)板書(shū):略)
。ㄎ澹┬〗Y(jié) 5分鐘
經(jīng)過(guò)以上幾位同學(xué)的交流,別看我們還小,可在解決自己遇到的問(wèn)題時(shí)已經(jīng)積累了不少好經(jīng)驗(yàn)。
只要我們樹(shù)立信心,[ 結(jié)合板書(shū)進(jìn)行 ] 持之以恒,主動(dòng)去學(xué),再大的困難和煩惱沒(méi)有克服不了和解決不了的。學(xué)習(xí)的主人必定是我們。
(六)課后作業(yè):
給自己寫(xiě)個(gè)格言?shī)A在小書(shū)桌的玻璃板下或貼在小書(shū)桌旁,常給自己提個(gè)醒。
心理情緒管理教案7
一、教學(xué)目的:
通過(guò)本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、老師之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力,使學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
二、教學(xué)過(guò)程:
(一)談話導(dǎo)入:
我們每個(gè)人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會(huì)有不同的感受,但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì)感情用事,在學(xué)習(xí)和生活中,保持樂(lè)觀的情緒,今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來(lái)探討同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演:
(二)情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說(shuō):我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨,小英頓時(shí)火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!"小英聽(tīng)到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來(lái)
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō)) 生:小芳不合群,說(shuō)別人因?yàn)樾》颊f(shuō)她,嘲笑她,她受不了
師:面對(duì)這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
生:小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說(shuō))
師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì),同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì)尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》
2.情境表演:
上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長(zhǎng)哪去了?"同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來(lái),王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣
師:孩子們看完了表演,大家來(lái)說(shuō)說(shuō),王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō)) 生:她愛(ài)生氣不好,對(duì)身體有害
生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了,她還生氣,誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要有寬
容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤,在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂(lè)下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的.正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀) 師:同學(xué)們每天生活在一起,在學(xué)習(xí)中遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)
(三)說(shuō)句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條"三八線"
(2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒(méi)有借給你
(3)選班長(zhǎng)時(shí),你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了
。ㄏ雀餍〗M討論,然后找學(xué)生代表發(fā)言)
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài),別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài),奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著,相信你也會(huì)快樂(lè)著!下面,請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到來(lái),一起讀:
同學(xué)之間:學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方 學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒 學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步
。4)給爸爸媽媽寫(xiě)封信,說(shuō)說(shuō)自己的心里話。
過(guò)渡:接下來(lái),老師還給大家?guī)?lái)了故事,邊看邊想,你有什么感觸?
心理情緒管理教案8
一、主題闡述:
本節(jié)課設(shè)計(jì)以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo), 重視學(xué)生的精神需要, 重視個(gè)人體驗(yàn), 強(qiáng)調(diào)每一個(gè)主體都參與其中, 通過(guò)教師與學(xué)生的心理交流, 使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗(yàn), 培養(yǎng)積極的情緒, 幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往方面健康發(fā)展,讓學(xué)生在活動(dòng)中開(kāi)發(fā)自己的潛能,培養(yǎng)自己樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)。
二、教材分析:
嫉妒是對(duì)才能、成就,地位以及條件和機(jī)遇等方面比自己好的人,產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒相交織的復(fù)合情緒。通常所說(shuō)的“紅眼睛”,就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見(jiàn),如在學(xué)習(xí)上來(lái)往密切,便會(huì)生氣、怨恨;在社會(huì)評(píng)價(jià)方面,當(dāng)別人獲得成功得到贊揚(yáng),而自己默默無(wú)聞或是遭遇失敗時(shí),心中便會(huì)憤憤不平,充滿妒意。此外,青少年還會(huì)因他人的身材長(zhǎng)相,生活條件,各種用品等比自己強(qiáng),而產(chǎn)生嫉妒心理。不少孩子愛(ài)嫉妒別人,鬧情緒,使家長(zhǎng)擔(dān)心,尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強(qiáng)的孩子。所以教材設(shè)計(jì)這個(gè)問(wèn)題,有利于教師指導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀,形成良好的性格。
三、學(xué)情分析:
現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨(dú)生子女,家庭人員較少,再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機(jī)會(huì)。不少兒童存在交往心理阻礙,不夠主動(dòng)等現(xiàn)狀,與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間,由于性格、生活等條件迥異,相處時(shí)難免有矛盾沖突,課前通過(guò)調(diào)查針對(duì)本班實(shí)際情況和學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),幫助學(xué)生消除交往中消極的嫉妒情緒,用積極的樂(lè)觀的心態(tài)主動(dòng)交朋友,與同伴建立起和諧的人際關(guān)系。
四、設(shè)計(jì)理念:
影響小學(xué)生心理健康因素很多 ,尤其在小學(xué)高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段 ,在此階段各種因素都會(huì)對(duì)其人格的發(fā)展產(chǎn)生影響 ,小學(xué)生的人際關(guān)系尤其影響到小學(xué)生的心理健康, 而每個(gè)小學(xué)生都有其自身的性格特征, 不同的性格特征又有其不同人際關(guān)系交往方法。
五、活動(dòng)目標(biāo):
。、認(rèn)知目標(biāo):
孩子們可以認(rèn)識(shí)到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對(duì)自己的危害。
2、情感目標(biāo):
輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)孩子們學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度和自我調(diào)節(jié)的方法,主動(dòng)克服嫉妒心,為他人喝彩而內(nèi)心覺(jué)得快樂(lè)。
。、能力目標(biāo):
孩子們懂得嫉妒心理對(duì)人對(duì)已的危害性,能主動(dòng)區(qū)分識(shí)別嫉妒的行為表現(xiàn),愿意有意識(shí)地克服嫉妒心理。
六、活動(dòng)重點(diǎn):
認(rèn)識(shí)到嫉妒是一種不健康的心理,影響健全人格的形成。學(xué)會(huì)避免和克服嫉妒心理,懂得為他人喝彩。
七、活動(dòng)難點(diǎn):
學(xué)會(huì)如何避免和克服嫉妒,以友愛(ài)、親密和寬容的態(tài)度與他人相處,適時(shí)地為他人喝彩。
八、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、多媒體課件
2、《草船借箭》片段
活動(dòng)流程:
(一)導(dǎo)入。
1、采訪:師借生游戲的機(jī)會(huì),表?yè)P(yáng)表現(xiàn)突出的同學(xué),隨即采訪旁邊的若干同學(xué):你對(duì)老師表?yè)P(yáng)別人一事有何看法?師適當(dāng)引導(dǎo):比如說(shuō),你是感覺(jué)高興還是生氣?或者不關(guān)痛癢?你會(huì)覺(jué)得自己技不如人、以后迎頭趕上,還是自我感覺(jué)良好、對(duì)老師和這位同學(xué)有意見(jiàn)?或許還有自卑、膽怯、嫉妒、驕傲、冷漠?等情緒?
2、舉例:引導(dǎo)生:同學(xué)們,有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一句經(jīng)典之話“既生渝,何生亮”?這是誰(shuí)說(shuō)的?(周渝)。對(duì)了,哪位同學(xué)來(lái)說(shuō)一說(shuō)這個(gè)故事?(《三國(guó)演義》中的周渝,將才出眾,但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展,在“既生渝,何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死)。
3、引題:一生背誦曹植的《七步詩(shī)》。(全班齊吟“煮豆燃豆萁,豆在釜中泣。本是同根生,相煎何太急?”)(作“哭”狀)大家知道,曹丕和曹植都是曹操之子,且都為卞太后所生,是真正的同胞手足,但曹丕登基時(shí)忌曹植之能,加以迫害,這首詩(shī)就是在這種情況下寫(xiě)成的。同學(xué)們,這兩個(gè)故事都說(shuō)明了什么問(wèn)題?(嫉妒)對(duì),都是嫉妒惹的禍。其實(shí),只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理,只不過(guò)是有些人妒忌心重,有些人善于調(diào)節(jié)。因此,我們今天很有必要對(duì)此加以研究,是不是?其實(shí)在我們生活中、學(xué)習(xí)中也有這樣的現(xiàn)象。
。ǘ┥磉叺募刀省
1、知心姐姐:
過(guò)去我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬锟偸堑谝幻,?jīng)常受到老師的表?yè)P(yáng)。但升入五年級(jí)以后,有些同學(xué)的學(xué)習(xí)進(jìn)步非常快,其中一名同學(xué)的成績(jī)還超過(guò)了我。因此,我心里很不是滋味,甚至有點(diǎn)恨那個(gè)同學(xué),同學(xué)們開(kāi)始疏遠(yuǎn)我了。我很苦惱。知心姐姐,請(qǐng)你幫幫我,好嗎?
2、小華和小軍本來(lái)是很要好的朋友,過(guò)去都是班干部,這次小華繼續(xù)選為班干部,小軍沒(méi)有選上。從此,小軍就再也不理小華了,而且還在背后說(shuō),當(dāng)班干部沒(méi)什么了不起的。 小紅和小軍有什么做得不對(duì)的地方?
你能幫他們找出毛病嗎?
教師小結(jié):“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪,他倆總想著自己比別人強(qiáng),一旦感到別人超過(guò)自己時(shí),心里就忿忿不平,不舒服,對(duì)待超過(guò)自己的人,不是采取歡迎的態(tài)度,為別人的進(jìn)步而高興,而是故意找別人的毛病,極力排斥、貶低他人。這種心理對(duì)個(gè)人是極不利的。
。ㄈ┩ㄟ^(guò)師生對(duì)話及學(xué)生討論,讓學(xué)生明白妒忌給我們帶來(lái)的`害處。
1、思考:
1)你被別人妒忌過(guò)嗎?別人妒忌你,你心理會(huì)怎樣?
2)你妒忌過(guò)別人嗎?如果有,你會(huì)有什么表現(xiàn)?
3)在一個(gè)集體中,如果有人存在很強(qiáng)的妒忌心理,會(huì)給集體造成什么樣的影響?
2、引導(dǎo)學(xué)生用具體的事例來(lái)說(shuō)明。
3、幻燈出示:
1)給同學(xué)造成心理壓力,打擊上進(jìn)的同學(xué)。
2)自己不能正確地認(rèn)識(shí)自己及別人,看不到別人的長(zhǎng)處,也看不到自己的短處,當(dāng)然也不能像別人學(xué)習(xí),自己很難得到進(jìn)步。
3)破壞集體的團(tuán)結(jié),使人際關(guān)系不和諧,大家就不能共同進(jìn)步。
另外,妒忌還危害身心健康:
1、妒忌,是一種不健康的心理。(心理不健康,也是一種病)
2、心理不健康,造成身體的不健康。(醫(yī)學(xué)研究表明:妒忌心理強(qiáng)的人,容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病。周瑜)
四、如何克服嫉妒心理?
事例一:小華平時(shí)學(xué)習(xí)比小強(qiáng)好,可期末考試時(shí),小強(qiáng)的成績(jī)比小華要好,如果你是小華,你應(yīng)該怎么想?
。1)小強(qiáng)有什么了不起的?
。2)小強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績(jī)比我好,證明他有比我強(qiáng)的地方,我可不能認(rèn)輸啊,下決心迎頭趕上。
事例二:小剛這回在“新概念作文”賽中得了一等獎(jiǎng)。而小勇才得了個(gè)鼓勵(lì)獎(jiǎng),但小勇的體育成績(jī)比小剛要好得多,小勇該怎么想?
。1)小剛太可恨了,竟然比我強(qiáng),想辦法治治他!
。2)“尺有所短,寸有所長(zhǎng)”,每個(gè)人各有自己的長(zhǎng)處,也各有短處,我寫(xiě)作不如小剛,但我的體育成績(jī)要比他好啊,我可不能失去信心。
事例三:小麗和小芳都被同學(xué)提名為大隊(duì)長(zhǎng)候選人。投票結(jié)果,小麗獲勝,小芳該怎么想?
(1)小麗當(dāng)班長(zhǎng),一定是作了手腳,真討厭!
。2)那么多同學(xué)選小麗當(dāng)大隊(duì)長(zhǎng),看來(lái)她還真的很不錯(cuò)! 我得好好向她學(xué)一學(xué)。
事例四:小玲和小欣是好朋友,倆人都去報(bào)名參加校田徑隊(duì),結(jié)果小玲入選,小欣落選,小欣該怎么做?
。1)從此不再理小玲。
(2)繼續(xù)和小玲做朋友,為小玲入選而高興。
1、通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生討論,選擇正確的答案。
2、教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。
當(dāng)別人超過(guò)你,而你的心理不平衡時(shí),請(qǐng)背誦下面的話:
。1)同學(xué)進(jìn)步祝賀他,制定計(jì)劃趕上他,
。2)我有我的長(zhǎng)處,我也一樣了不起。
(3)我要虛心學(xué)習(xí)他的長(zhǎng)處,取長(zhǎng)補(bǔ)短。
。4)她是我的好朋友,我為她感到高興。
3、引導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)討論:這四種方法,是針對(duì)嫉妒者本人的,那么作為被嫉妒者,是否也有辦法消除嫉妒心?
通過(guò)舉身邊例子,討論得出:
被嫉妒者主動(dòng)耐心與嫉妒者交往,對(duì)其熱情關(guān)心,在真誠(chéng)和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
。ㄎ澹┘刀实墓适拢
有一天,你做了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)見(jiàn)有一個(gè)小天使出現(xiàn)在你面前,她說(shuō)幫助你實(shí)現(xiàn)你的一個(gè)愿望,你有什么樣的愿望呢?(生自由答)這時(shí)小天使說(shuō),無(wú)論你的愿望是什么我都會(huì)幫你實(shí)現(xiàn)它,但是我同樣會(huì)把你的愿望的兩份送給你的好朋友,現(xiàn)在你有什么愿望?你的愿望有變化嗎?可這時(shí)同樣的情形出現(xiàn)在一個(gè)壞孩子身上,這個(gè)壞孩子想了很久,最后他一咬牙告訴小天使:你挖掉我一只眼睛吧! 聽(tīng)了這個(gè)故事你有什么感悟?
。┥罡形颍ǜ裱跃洌
小結(jié):大家的感悟就像一些名言警句一樣,比如:
。薄⒓刀蕜e人,不會(huì)給自己增加任何的好處。嫉妒別人,也不可能減少別人的成就。
。、嫉妒是心靈的野草, 它妨礙健康的思想生成。
3、像空氣一樣輕的小事,對(duì)于一個(gè)嫉妒的人,也會(huì)變成天書(shū)一樣堅(jiān)強(qiáng)的確證;也許這就可以引起一場(chǎng)是非。
。┙處熜〗Y(jié):
嫉妒心并不可怕,有了嫉妒心,只要善于利用老師教的方法,緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當(dāng)然,最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生,把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力,化消極為積極,超過(guò)別人!
。ㄆ撸┱n外作業(yè):
搜集關(guān)于嫉妒的名言警句,和好朋友一起制作一份手抄報(bào),把你們的心得和感悟?qū)懺谌沼浝铩?/p>
心理情緒管理教案9
一、教學(xué)目標(biāo):
通過(guò)活動(dòng),幫助學(xué)生從相貌、性格、特長(zhǎng)等方面尋找自己的特點(diǎn),學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,增強(qiáng)自我意識(shí),發(fā)現(xiàn)自我,喜歡自我。
二、教學(xué)重點(diǎn):
引導(dǎo)學(xué)生如何喜歡自己。
三、教學(xué)難點(diǎn):
幫助學(xué)生理解為什么要喜歡自己。
四、教學(xué)準(zhǔn)備:
1、每人準(zhǔn)備一面小鏡子。
2、《奧運(yùn)歡迎你》、《祈禱》的磁帶,《丑小鴨》動(dòng)畫(huà)片光盤
3、希望樹(shù)一棵,做成可愛(ài)形狀的`卡紙。
4、學(xué)生排成U型坐位
五、教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬┙沂菊n題
1、播放《北京歡迎你》,全班同學(xué)一起唱唱。
2、揭示課題
(二)故事明理
1、播放故事《丑小鴨》。
2、真情流露
。ㄈ跋矚g我自己”大討論
1、老師身上有這么多優(yōu)點(diǎn),相信你們身上也有很多優(yōu)點(diǎn),現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出的小鏡子照一照自己,說(shuō)一說(shuō)自己最滿意的地方。(輕放音樂(lè))
2、“喜歡我自己”大討論
師:剛才我們到了自己的外表美,現(xiàn)在我們找一找自己內(nèi)在的美。現(xiàn)在我們進(jìn)行喜歡自己大討論。我們先在小組里交流,誰(shuí)想和大家共同分享?
。1)小組交流
。3)全班交流。
3、(參與度不高,個(gè)別輔導(dǎo):坐在老師身邊,大家一起幫他找找優(yōu)點(diǎn)。也可以提到前面)
(其實(shí)你們?cè)诶蠋煹难劾锒己馨,都具有很多?yōu)點(diǎn),你不想讓大家了解你嗎?難道你沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)嗎?不可能,來(lái)大家一起幫他找找。你在家?guī)蛬寢寬叩貑幔繋屠蠋熓帐斑^(guò)東西嗎?)
4、小結(jié):除了你們說(shuō)到的這些還有孝敬父母、拾金不昧、文明禮貌、熱愛(ài)小動(dòng)物、愛(ài)護(hù)同學(xué)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、責(zé)任心強(qiáng)、表現(xiàn)積極等
5、大聲對(duì)自己說(shuō)。
孩子們,現(xiàn)在你喜歡自己了嗎?讓我們大聲的對(duì)自己說(shuō):我喜歡我自己。師:從今天起。生:我喜歡我自己!
。ㄋ模┫M麡(shù)
1、寫(xiě)自己心中的希望
2、希望樹(shù),在歌聲中結(jié)束這節(jié)課……
心理情緒管理教案10
一、教學(xué)內(nèi)容
高中生心理發(fā)展的特點(diǎn)及心理健康常識(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)
本章旨在引導(dǎo)學(xué)生了解高中生心理發(fā)展的特點(diǎn),使學(xué)生學(xué)會(huì)優(yōu)化自我意識(shí)的初步方法;正確認(rèn)識(shí)自己的情緒,掌握情緒處理的技巧;深刻意識(shí)到人際交往的重要性,提升自己的人際交往能力;了解學(xué)習(xí)心理常識(shí);對(duì)自己的職業(yè)生涯有初步規(guī)劃;了解高中生中存在的特殊心理現(xiàn)象,懂得如何尋求幫助,及時(shí)解決問(wèn)題,提升自身的心理健康水平。
三、教學(xué)時(shí)間
16課時(shí)。其中,第一、二、三、五、七節(jié)各2課時(shí),第四、六節(jié)各3課時(shí)。
四、教學(xué)建議
1、充分利用學(xué)生已有的感性認(rèn)識(shí),促進(jìn)學(xué)習(xí)的遷移。對(duì)于高中生來(lái)說(shuō),該階段心理發(fā)展的特點(diǎn)具有一定的抽象性?梢砸龑(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身情況,在對(duì)照、討論中完成對(duì)高中生心理發(fā)展諸特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)。
2、加強(qiáng)與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系。通過(guò)自我意識(shí)的學(xué)習(xí),讓學(xué)生明白自我意識(shí)在日常生活中的作用,改善高中生以自我中心的現(xiàn)象,幫助學(xué)生靈活運(yùn)用教材所學(xué),提升個(gè)人的自我意識(shí)品質(zhì)。
3、注意體現(xiàn)教育的多樣性、個(gè)性化。讓學(xué)生交流情緒不好的處理辦法,酌情因勢(shì)利導(dǎo),不失時(shí)機(jī)地給予適度啟發(fā);輔以相關(guān)案例的討論,并加以必要點(diǎn)撥,讓學(xué)生在積極參與的情況下,總結(jié)出適合自身的情緒管理技巧。
4、重視基本內(nèi)容的掌握,從小處著眼,得長(zhǎng)足發(fā)展。事先篩選出人緣較好的學(xué)生,介紹交往的方法和體會(huì),引導(dǎo)學(xué)生從中找出直接可行的行為方式,遷移到自身的人際交往活動(dòng)中去。同時(shí),教師要注意內(nèi)向?qū)W生的感受,調(diào)動(dòng)他們的積極性,鼓勵(lì)他們一步步走出自我的限制,提升人際交往能力。
5、重視實(shí)踐活動(dòng)。教師可以播放短片的方式,對(duì)相關(guān)專業(yè)所從事的工作,做簡(jiǎn)要介紹,讓學(xué)生對(duì)自己的未來(lái)有初步的認(rèn)識(shí);有條件的學(xué)校,可帶領(lǐng)學(xué)生實(shí)地參觀考察、動(dòng)手操作,從實(shí)際生活出發(fā),發(fā)展學(xué)生的`職業(yè)生涯規(guī)劃概念。
6、準(zhǔn)確把握教材關(guān)于學(xué)習(xí)心理的教學(xué)目標(biāo)。這一階段的高中生已經(jīng)積累了一些有關(guān)心理健康的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),他們對(duì)周圍事物的感知和理解能力以及探索健康心態(tài)的愿望不斷提高,應(yīng)在此基礎(chǔ)上,引人學(xué)習(xí)心理的相關(guān)知識(shí),使學(xué)生在講故事、聽(tīng)案例的過(guò)程中,落實(shí)心理健康向?qū)W習(xí)、生活正向遷移的目標(biāo)。
7、探究新知。經(jīng)過(guò)前面的學(xué)習(xí),高中生對(duì)心理健康各因素已有充分的了解。教師應(yīng)把握這一契機(jī),引人高中生特殊心理現(xiàn)象的內(nèi)容,以客觀、接納的語(yǔ)氣教授,一旦遇到心理困擾,提醒學(xué)生,如何正確對(duì)待。
中小學(xué)生心理健康狀況調(diào)查表明“當(dāng)前我國(guó)中小學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè)觀,小學(xué)生有心理和行為問(wèn)題的占總數(shù)的10%左右,初中生占15%左右,高中生約為19%,并有逐年遞增的趨勢(shì)”,其中高中生的特殊心理特點(diǎn)導(dǎo)致其心理健康水平最差,處于“谷底”。調(diào)查結(jié)果提醒我們,學(xué)生尤其是高中生的心理健康問(wèn)題應(yīng)該引起教育工作者的高度重視。
心理情緒管理教案11
一、導(dǎo)入:
全班沉浸在《紅日》歌曲當(dāng)中,邊聽(tīng)邊合唱,并打節(jié)奏。
二、主持人:
我們不少同學(xué)意志脆弱,經(jīng)不起任何風(fēng)險(xiǎn)和挫折,遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就傷心、沮喪甚至毀滅自己,當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,風(fēng)險(xiǎn)日漸增多,如果心理素質(zhì)不健全,意志不堅(jiān)強(qiáng),知難而退,將不能面對(duì)社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。
三、問(wèn)題:
同學(xué)們,但我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中遇到各種各樣的挫折和困難時(shí),我們應(yīng)該怎么面對(duì)呢?先讓我們來(lái)看看歷史上一些名人是怎么面對(duì)挫折的,我們從中來(lái)學(xué)習(xí)。
四、活動(dòng):
1、學(xué)生講故事《司馬遷》、奧斯忒洛夫斯基、愛(ài)迪生、凡爾納,再請(qǐng)同學(xué)來(lái)總結(jié):堅(jiān)強(qiáng)的毅力,堅(jiān)定的信念、持之以恒的精神,崇高的理想,是戰(zhàn)勝一切的困難和挫折的法寶,是成就事業(yè)的保證。
2、把學(xué)生面對(duì)挫折的反應(yīng)方式舉例。
活動(dòng):訪問(wèn)——聽(tīng)了以上故事,請(qǐng)同學(xué)來(lái)談?wù)劯邢耄?注意篩選班里遇到困難挫折知難而退、情緒低落久久不能回到學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生)其中穿插某學(xué)生的成功對(duì)待挫折的經(jīng)驗(yàn)。
小結(jié):活動(dòng)中提到用名人名言的激勵(lì)方式讓自己成功面對(duì)挫折,還可以用很多對(duì)待挫折可行易行的方法,挫折并不可怕!
活動(dòng):詩(shī)朗誦,討論詩(shī)中涵義
精神家園若顯荒涼 就該請(qǐng)雨露陽(yáng)光 耕去荒蕪 耘出希望 昨天是霧,
今天是船 明天是岸 應(yīng)讓今天的船 沖出昨天的霧 駛向明天的岸
問(wèn)題:到底怎么“沖出昨天的霧駛向明天的岸”?
舉一些對(duì)待挫折的方法,在利用群體的力量,群策群力想一些可行的辦法。
互贈(zèng)格言活動(dòng),彼此共勉
活動(dòng):小組詩(shī)朗誦《在春光里播種希望》
放下沉甸甸的種子,不時(shí)把你精心澆灌。驅(qū)散幾多的困惑,收獲幾多的歡樂(lè)。栽下壯實(shí)的喬木樹(shù),常把你倍加呵護(hù)。暢想著繁花綴枝,放飛歡騰的云雀。 一粒珍珠落到了花蕊,別了飛向天堂的夢(mèng)想。五月的泥土浸潤(rùn)著花香,珍珠飛灑出甜蜜的`歌。春風(fēng)拂面沐浴情,手擎兩片濃濃的晾蔭。放眼繽紛桃李,滿園一片祥和。
小結(jié):夢(mèng)想、希望使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng),不管受到什么樣的挫折,內(nèi)心希望不能喪失,對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失
欣賞歌曲《夢(mèng)想》
五、反饋:
1、假如你再次遇到挫折,你會(huì)以怎樣的態(tài)度、心情去面對(duì)?
2、如果你制定了不切合實(shí)際的目標(biāo),結(jié)果會(huì)怎樣呢?
3、如果你每天都很勤奮,但成績(jī)似乎不怎么如意,你該怎么辦呢?
4、如果老師和同學(xué)誤解了你,你該怎么辦呢?
當(dāng)我們遇到某次考試失敗,班干部落選,沒(méi)有評(píng)上“三好學(xué)生”,受到家長(zhǎng)的批評(píng),朋友之間的誤會(huì),意外刺激等挫折時(shí)候,應(yīng)辨證思考問(wèn)題,變挫折為動(dòng)力,敢于摔交的孩子會(huì)先走路只要我們迎難而上,就一定能“駛向明天的岸!”
活動(dòng)在《紅日》嘹亮、激昂的歌聲中結(jié)束。
心理情緒管理教案12
活動(dòng)目的:
1.引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè)的人。
2.學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
活動(dòng)重點(diǎn):
引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱,找到快樂(lè)的真諦。
活動(dòng)難點(diǎn):
引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。
教學(xué)過(guò)程
暖身操
1.玩游戲:反玩“剪刀.石頭.布”(規(guī)則:不用手,而是用腳玩。兩腳前后出算“剪刀”,跳起來(lái)落下算“石頭”,兩腳分開(kāi)算“布”。
2.說(shuō)一說(shuō):玩這個(gè)游戲,你感覺(jué)怎么樣?高興嗎?
我的“紅綠燈”
當(dāng)處在以下的情境中,你的'情緒反應(yīng)是什么?請(qǐng)為良好的情緒反應(yīng)開(kāi)綠燈。(生打開(kāi)課本P14,填寫(xiě))
紅燈綠燈
1.早晨起來(lái),天氣變得潮濕.陰冷了。
2.雖然媽媽做的早飯很好吃,但上學(xué)要遲到了,再吃
早飯似乎來(lái)不及了。
3.早自習(xí)時(shí)朗讀受到表?yè)P(yáng)。
4.老師公布考試成績(jī),并說(shuō)要開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)了。
5.下課和好朋友一起玩。
6.放學(xué)遲了。
7.作業(yè)按時(shí)完成,父母允許自己看半小時(shí)電視。
情境表演《誰(shuí)控制我們的情緒》(課本P15)
1.議一議,對(duì)同一朵花,他們?yōu)楹螘?huì)產(chǎn)生如此不同的情緒?
2.這兩種態(tài)度哪一種是好的.積極的?為什么?
3.如果遇到以下情況,你會(huì)怎么想?
(1)英語(yǔ)成績(jī)下降了10分。
想法A:
想法B:
(2)別人不在時(shí),你把教室打掃干凈,老師卻表?yè)P(yáng)了別的同學(xué)。
想法A:
想法B:
(3)上課時(shí)你積極舉手,但老師卻總不叫你
想法A:
想法B:
(4)上街買課外書(shū),可不小心錢丟了。
想法A:
想法B:
(5)班主任不了解情況,錯(cuò)誤地批評(píng)你。
想法A:
想法B:
心理情緒管理教案13
一、介紹
在此處向?qū)W生們簡(jiǎn)要介紹這個(gè)WebQuest的有關(guān)情況。如果在此WebQuest中包括角色扮演或闖關(guān)游戲(如“你現(xiàn)在是一個(gè)鑒別神秘詩(shī)人的間諜”),則應(yīng)在此處設(shè)置情境。也可以使用這部分做先期的組織或概述工作。
二、任務(wù)
清晰明了地描述學(xué)習(xí)者行為的最終結(jié)果將是什么。任務(wù)可以是:
1、一系列必須解答的問(wèn)題;
2、對(duì)所創(chuàng)建事物進(jìn)行總結(jié);
3、一系列需要解決的問(wèn)題;
4、闡明自己的立場(chǎng)并對(duì)此進(jìn)行說(shuō)明;
5、一項(xiàng)具有創(chuàng)意的工作;
6、任何需要學(xué)習(xí)者對(duì)自己所收集的信息進(jìn)行加工和轉(zhuǎn)化的事情。
三、資源
利用這一部分指明學(xué)習(xí)者可以用于完成任務(wù)的網(wǎng)址。在每一個(gè)鏈接中嵌入對(duì)此資源的描述,以便學(xué)習(xí)者可能在點(diǎn)擊前知道自己將通過(guò)訪問(wèn)該網(wǎng)址獲得什么。
四、過(guò)程描述
介紹學(xué)習(xí)者完成任務(wù)應(yīng)遵循的步驟。這一部分是探究學(xué)習(xí)的關(guān)鍵所在。一定要使這些步驟簡(jiǎn)明清晰。
。1)第一步
。2)第二步
(3)第三步
五、學(xué)習(xí)建議
在此處,你要為學(xué)生提供一些建議,以幫助他們組織所收集的信息!敖ㄗh”可以包括使用的流程圖、總結(jié)表、概念地圖或其他組織結(jié)構(gòu),“建議”也可以采用由復(fù)選框組成的問(wèn)卷形式,問(wèn)題旨在分析信息或提請(qǐng)對(duì)要考慮的事物的注意。
如果將“學(xué)習(xí)建議”部分嵌入到“過(guò)程描述”中,可能效果會(huì)更好。不過(guò)如果你提供了大量的`建議,或者數(shù)據(jù)的收集和分析過(guò)程不是幾步就可以完成的事情,那么還是將這兩個(gè)部分分開(kāi)的好。
六、評(píng)價(jià)
創(chuàng)建量規(guī),向?qū)W生展示他們將如何被評(píng)價(jià)。另外,你可以創(chuàng)建一個(gè)自我評(píng)價(jià)表,這樣學(xué)生可以用它對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
七、總結(jié)
用一兩句話概述學(xué)生通過(guò)完成此WebQuest將會(huì)獲得或?qū)W到什么。
心理情緒管理教案14
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)故事,幼兒初步理解什么事。
2、能夠正確認(rèn)識(shí)孤,并學(xué)習(xí)如何噪孤,走向合作。
3、鼓勵(lì)幼兒大膽說(shuō)話和積極應(yīng)答。
4、激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達(dá)、交流的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
一組講述孤兔子故事的幻燈片,幾張挖了兩個(gè)洞的報(bào)紙以及廢舊的紙盒皮等等。
活動(dòng)過(guò)程:
1、活動(dòng)引入:
教師:小朋友們,今天老師給你們帶來(lái)一個(gè)關(guān)于小兔子的故事,小朋友們以前一定是沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的,因?yàn)檫@個(gè)故事是最近才剛剛發(fā)生的哦。所以接下來(lái)小朋友們就要認(rèn)真聽(tīng)清楚啦,因?yàn)樾⊥米幼詈笮枰∨笥褌兊臒嵝膸椭?/p>
教師邊播放幻燈片邊從其中的圖片講述小兔子的性格遭遇。故事概況:從前有一個(gè)小兔子,由于平時(shí)自己一個(gè)人在家,所以都很少出去和別的小伙伴們做朋友?墒怯幸淮紊掷锩嫱蝗黄鹆舜蠡穑蠹叶荚诨ハ鄮椭伎继由霓k法,可是小兔子卻事的一個(gè)人在大火中掙扎著,如果當(dāng)時(shí)小朋友正好在小兔子的身邊,會(huì)怎樣幫助小兔子順利逃離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)呢?
2、針對(duì)故事中的問(wèn)題,讓幼兒自由進(jìn)行回答,然后教師再歸納出幾個(gè)有意義的回答讓幼兒參與討論。并從討論中得出幼兒的回答是否可行,以后如果自己遇到這樣的事情的時(shí)候,會(huì)不會(huì)用同樣的方法進(jìn)行合作。
3、設(shè)計(jì)游戲讓幼兒體會(huì)合作的快樂(lè)。
游戲一:連體人。
游戲規(guī)則:幼兒自選同伴,兩人一組。將挖好兩個(gè)洞的報(bào)紙分別套在兩個(gè)人的脖子上,將兩人連在一起。兩人一組沿著教師指定的路線走、跑、過(guò)障礙物等。如果報(bào)紙中途破碎則停止游戲,以報(bào)紙不破碎者為優(yōu)勝。
說(shuō)明:障礙物可以是某個(gè)特定的紙盒鋪成的小路,或者是教師自行畫(huà)的圈圈之類的。
游戲二、背靠背。
游戲規(guī)則:幼兒自選同伴,兩人一組。讓幼兒兩兩背對(duì)背坐下,兩腿伸直,雙手臂向后互相鉤住,然后試著站起來(lái)。
說(shuō)明:這個(gè)游戲教師可以劃定一些范圍,首先把全班幼兒分成幾個(gè)大組,然后每個(gè)大組派出兩個(gè)小朋友進(jìn)行游戲,剩下的小朋友為自己的'組員加油。輪流著進(jìn)行。
4、通過(guò)上面的游戲,小朋友們?cè)谕嫱曛蠓中〗M分享感受。
教師叫幾個(gè)小朋友代表進(jìn)行講述自己小組的體會(huì)。教師:小朋友們剛才玩游戲的時(shí)候都很開(kāi)心,都知道怎樣去跟自己的小伙伴好好合作與溝通,所以呢,可以看出我們班的所有的小朋友都不事一個(gè)人的。那么剛才故事中的小兔子呢,在你們玩游戲的時(shí)候悄悄的告訴老師它通過(guò)你們熱心的幫助已經(jīng)找到自己的小伙伴啦,所以不再孤一個(gè)人了,于是呢,最后就能夠安全的和小伙伴互相合作逃離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)了。它呢,要老師謝謝小朋友的熱心幫助!
活動(dòng)結(jié)束:
5、總結(jié):
教師:今天,我們又是聽(tīng)故事又是玩游戲的玩的很開(kāi)心,那么小朋友們是不是都能夠想得到自己不是一個(gè)人做事情呢?在家里面,有爸爸媽媽的幫助,在幼兒園里面,和小朋友們、老師們?cè)谝黄,大家相親相愛(ài),是不是不會(huì)感到孤了呢?所以呢,小朋友們?cè)诩依锩婵梢詭兔Π职謰寢屇媚猛闲,端端水,在幼兒園,和小朋友們合作搬搬桌子之類的,于是,什么事情都難不倒我們啦,對(duì)不對(duì)?
6、活動(dòng)自然結(jié)束。
讓小朋友們?nèi)ズ人ハ词珠g。
個(gè)人總結(jié):
此次活動(dòng)設(shè)計(jì)的個(gè)人感想:鑒于在今天生子女盛行的年代,越來(lái)越多的孩子在生活中都會(huì)不知不覺(jué)的習(xí)慣孤。并不是說(shuō)孤是一件壞事,只是在這孤包裝下大多數(shù)人都有著一顆敏感容易受傷的心,于是,曾經(jīng)讓我們熟悉的合作精神漸漸風(fēng)吹云散。縱然是在這樣一個(gè)分工精細(xì)的年代,我們更加是需要噪孤,走向合作,這是一個(gè)需要從小就應(yīng)該培養(yǎng)的心理素質(zhì),要知道,通常一個(gè)人的狂歡無(wú)力挽救一切狂瀾。
心理情緒管理教案15
一、教學(xué)目的:
訓(xùn)練學(xué)生認(rèn)識(shí)基本的學(xué)習(xí)方法,懂得學(xué)習(xí)方法的意義和作用,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求,發(fā)現(xiàn)影響自己學(xué)習(xí)的主要問(wèn)題,不斷選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。
二、教學(xué)過(guò)程:
(一)引入
同學(xué)們,你們的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾,在學(xué)習(xí)上講究方法嗎?下面老師給你們講個(gè)小故事。
(二)學(xué)文明理
1、聽(tīng)了這個(gè)故事,你有什么想法?戈強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績(jī)開(kāi)始為什么總也上不去?后來(lái)為什么提高了?學(xué)生談?wù)勛约旱目捶,?qǐng)幾個(gè)人回答。
小結(jié) :看來(lái)只靠死記硬背是不行的,必須在理解的基礎(chǔ)上記憶,掌握一定的方法才行。
2、什么是學(xué)習(xí)方法?怎么樣才能掌握一定的'學(xué)習(xí)方法呢?
A、學(xué)習(xí)分五個(gè)環(huán)節(jié),它們是:預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、作業(yè)、復(fù)習(xí)、考試。每個(gè)環(huán)節(jié)各有特點(diǎn),各有不同的方法,只有掌握了各個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)方法,靈活運(yùn)用,才能提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
B、下面我們搞一個(gè)小測(cè)試,符合你的情況的畫(huà)勾:誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你畫(huà)的情況?指名找?guī)讉(gè)人說(shuō)。誰(shuí)還知道一些沒(méi)有正確學(xué)習(xí)方法的現(xiàn)象?計(jì)劃性訓(xùn)練應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督和檢查。
C、小組討論:都可以用什么方法學(xué)習(xí)?如:計(jì)劃性訓(xùn)練應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督和檢查。預(yù)習(xí):教給學(xué)生預(yù)習(xí)步驟:讀、劃、批、寫(xiě)、思、做。聽(tīng)課要專心。復(fù)習(xí)要系統(tǒng)。做作業(yè)要仔細(xì)審題、認(rèn)真解題、耐心檢查、及時(shí)改錯(cuò)、提高創(chuàng)新。
(三)活動(dòng)明理
1、下面我們做一個(gè)小測(cè)試,請(qǐng)你根據(jù)自己的情況,實(shí)事求是做出選擇。小組討論并派代表發(fā)言。我們一起做個(gè)小游戲:小貓釣魚(yú)。
2、下面幾種情況,請(qǐng)你想一想議一議。請(qǐng)你讀讀下面幾句話,并把它記下來(lái)。
(四)總結(jié)全課
今天我們了解了幾種學(xué)習(xí)方法,希望大家能靈活運(yùn)用,使自己在學(xué)習(xí)上取得更大進(jìn)步。
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