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小學(xué)跳繩教案

時(shí)間:2023-12-20 06:57:04 教案 我要投稿

【優(yōu)選】小學(xué)跳繩教案15篇

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,編寫(xiě)教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),不斷提高教學(xué)質(zhì)量。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢?下面是小編為大家整理的小學(xué)跳繩教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

【優(yōu)選】小學(xué)跳繩教案15篇

小學(xué)跳繩教案1

  教學(xué)目標(biāo):

  1、學(xué)會(huì)本課的14個(gè)生字,理解“體育、操場(chǎng)、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、感動(dòng)、連蹦帶跳、感激”等詞語(yǔ)的意思。

  2、能照樣子,給句子加上合適的詞語(yǔ),把句子寫(xiě)具體。

  3、能正確朗讀課文,能看圖復(fù)述圖意。

  4、通過(guò)學(xué)習(xí),知道賴(lài)寧苦練跳繩是為了學(xué)好體育,鍛煉身體,努力成為一名全面發(fā)展的好學(xué)生。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  1、重點(diǎn):課文的第2-3段是教學(xué)的重點(diǎn),應(yīng)抓住課文中“滿頭大汗、一拐一拐、不好意思、腳腫、連蹦帶跳、感動(dòng)”等重點(diǎn)詞語(yǔ)的理解,從中體會(huì)賴(lài)寧勤學(xué)苦練的精神。指導(dǎo)學(xué)生利用插圖和重點(diǎn)詞復(fù)述課文。

  2、難點(diǎn):(1)詞義辨析:感動(dòng)和感激(2)教學(xué)學(xué)生要學(xué)好所有功課,做一名全面發(fā)展的好學(xué)生。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  圖片、投影片

  教學(xué)課時(shí):3課時(shí)

  第一課時(shí)

  課時(shí)目標(biāo):

  1、學(xué)會(huì)14個(gè)生字,理解“操場(chǎng)、一拐一拐、連蹦帶跳”的意思。

  2、通讀課文,初知課文內(nèi)容。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、揭示課題,齊讀課題

  1、教師范讀課文,學(xué)生邊聽(tīng)邊思考:這篇課文寫(xiě)了誰(shuí)學(xué)跳繩?他是怎么學(xué)跳繩的?

  2、學(xué)生匯報(bào)后,教師簡(jiǎn)述賴(lài)寧事跡。

  二、學(xué)習(xí)生字新詞的'讀音。

  1、出示帶有生字的新詞,請(qǐng)學(xué)生各自拼讀生字的讀音。

  2、交流自學(xué)情況

  3、開(kāi)小火車(chē)認(rèn)讀生字、詞語(yǔ)。隨機(jī)理解“操場(chǎng)、一拐一拐、連蹦帶跳”的意思。

  (1)用句式理解“操場(chǎng)”:什么時(shí)候,我們?cè)诓賵?chǎng)上干什么。(從操場(chǎng)的作用理解操場(chǎng)的意思)。

  (2)請(qǐng)學(xué)生用動(dòng)作“一拐一拐、連蹦帶跳”的意思。

  4、練習(xí)鞏固:課后練習(xí)2、3(校對(duì))

  三、朗讀課文。

  1、自由讀課文,要求讀準(zhǔn)字音,讀通課文。

  2、標(biāo)好自然段,分自然段指名朗讀課文。

  四、作業(yè):

  1、抄寫(xiě)生字、詞語(yǔ)

  第二課時(shí):

  課時(shí)目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)課文第1-3自然段。

  (1)理解體會(huì)賴(lài)寧苦練跳繩的重點(diǎn)詞句。

  (2)用自己的話說(shuō)一說(shuō):賴(lài)寧是怎樣苦練跳繩的?培養(yǎng)學(xué)生把問(wèn)題回答的清楚、完整。

  (3)比較句子,史學(xué)生懂得運(yùn)用恰當(dāng)形象的詞語(yǔ)把句子寫(xiě)具體。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、復(fù)習(xí):齊讀生字卡片--開(kāi)火車(chē)讀

  二、教師簡(jiǎn)述這節(jié)課的目標(biāo):學(xué)習(xí)課文1-3自然段,重點(diǎn)學(xué)習(xí)賴(lài)寧是怎樣苦練跳繩的。

  三、學(xué)生默讀第一段,思考:賴(lài)寧上小學(xué)時(shí),學(xué)習(xí)情況怎么樣?學(xué)生匯報(bào)后,教師請(qǐng)學(xué)生說(shuō)一說(shuō):我們要學(xué)習(xí)哪些功課?賴(lài)寧的工科學(xué)的怎么樣?從中理解“功課”和“其他......只有......”的意思。

  四、為了學(xué)好體育,賴(lài)寧是怎么刻苦練習(xí)跳繩的?帶著問(wèn)題學(xué)習(xí)第二段。

  1、指名讀第二自然段,邊聽(tīng)邊劃:這段話共有幾句話?哪一句寫(xiě)了賴(lài)寧刻苦練習(xí)跳繩?

  2、出示第3句

  (1)齊讀,說(shuō)一說(shuō),那個(gè)詞語(yǔ)寫(xiě)出了賴(lài)寧學(xué)跳繩很刻苦?為什么?

  (2)比較句子體會(huì)用上“滿頭大汗”有什么好處?(可以形象的表現(xiàn)出賴(lài)寧苦練的行動(dòng);又使學(xué)生初步懂得加上適當(dāng)?shù)脑~語(yǔ)可以把句子寫(xiě)具體。)

  3、第4句寫(xiě)了什么?(老師幫助賴(lài)寧學(xué)跳繩。)

  4、自由讀第2段,說(shuō)一說(shuō):這段話寫(xiě)了賴(lài)寧在什么地方怎樣的苦練跳繩?

  五、默讀第3段。

  1、邊讀邊劃:從那些句子中可以看出賴(lài)寧在家中也苦練跳繩?

  2、學(xué)生匯報(bào)后,齊讀第1句和賴(lài)寧的話,出示句式說(shuō)一說(shuō):因?yàn)?),所以他走路一拐一拐了。

  3、郭老師是被賴(lài)寧什么精神感動(dòng)了?(勤學(xué)苦練、不怕苦、不怕累、肯下苦功夫)

  4、教師針對(duì)賴(lài)寧的精神進(jìn)行品德教育。

  5、指導(dǎo)朗讀對(duì)話,注意郭老師奇怪的語(yǔ)氣和賴(lài)寧不好意思低聲回答的心情。

  6、齊讀第3段,說(shuō)一說(shuō):這段話寫(xiě)了賴(lài)寧在什么地方怎么樣的苦練跳繩。

  六、齊讀2、3段。說(shuō)話訓(xùn)練:賴(lài)寧是怎么苦練跳繩的?

  (各自準(zhǔn)備--指名說(shuō),反饋評(píng)價(jià)--同桌互說(shuō))

  七、教師小結(jié)。(結(jié)合2、3兩段課文,教育學(xué)生學(xué)習(xí)賴(lài)寧肯下苦功夫,勤學(xué)苦練的精神。)

  八、練習(xí)

  第三課時(shí)

  課時(shí)目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)課文第4段。

  (1)理解“感激”、辨析“感激”和“感動(dòng)”。

  (2)通過(guò)朗讀,體會(huì)賴(lài)寧獲得好成績(jī)的喜悅心情。

  2、正確朗讀課文?磮D復(fù)述課文。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、復(fù)習(xí)

  1、聽(tīng)寫(xiě)

  2、齊讀課文2-3段,說(shuō)一說(shuō):這兩段的主要內(nèi)容。

  二、學(xué)習(xí)第4段。

  1、指名朗讀,邊聽(tīng)邊思考:賴(lài)寧苦練跳繩,結(jié)果怎樣?哪個(gè)詞寫(xiě)出了他很高興?

  2、比較句子,體會(huì)用詞的準(zhǔn)確性。

  (1)齊讀兩句話,找出不同點(diǎn)。

  (2)討論:加上“連蹦帶跳”和“感激”有什么好處?

  (3)“感激”換詞理解。(課換成“感謝”)討論:“感激”能否換成“感動(dòng)”,為什么?

  (4)指導(dǎo)學(xué)生有感情地朗讀課文中的那句話。

  3、賴(lài)寧為什么能在跳繩考試中獲得好成績(jī)?口頭回答

  4、教師小結(jié):

  只要勤學(xué)苦練,肯下苦功夫,學(xué)習(xí)才會(huì)進(jìn)步,成績(jī)才會(huì)提高。

  三、齊讀全文,有感情。

  四、看圖復(fù)述課文,教師提示學(xué)生仔細(xì)觀察畫(huà)面,結(jié)合半數(shù),用自己的話把賴(lài)寧學(xué)跳繩這件事說(shuō)一遍。(各自準(zhǔn)備,指名說(shuō),評(píng)價(jià)。)

  五、總結(jié)全文。

  以來(lái)寧學(xué)跳繩這件事中,你覺(jué)得應(yīng)該向賴(lài)寧學(xué)習(xí)什么?(四人小組討論)

  六、練習(xí):選詞填空。

小學(xué)跳繩教案2

  一、設(shè)計(jì)理念

  本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》(水平二)的目標(biāo)要求,以跳繩為主教材,通過(guò)學(xué)習(xí)。使學(xué)生自主了解、探究、掌握跳繩的多種跳法、相關(guān)知識(shí)、使學(xué)生總結(jié)出《跳繩》與身體的關(guān)系。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。

   二、學(xué)情分析

   本次授課對(duì)象是小學(xué)三年級(jí)學(xué)生;顫姟⒑脛(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛而濃厚的興趣,喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技能與技巧。自信心強(qiáng),對(duì)自己的能力估計(jì)過(guò)高,存在著嬌氣、任性,缺乏一種合作精神。通過(guò)本課學(xué)習(xí)提高學(xué)生的團(tuán)體精神與合作意識(shí)。使學(xué)生關(guān)心和重視老師和同學(xué)們的態(tài)度與評(píng)價(jià)。在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn),靈活的安排形式多樣的跳法練習(xí)。在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)公平、競(jìng)爭(zhēng)的氛圍,留給學(xué)生一定的學(xué)習(xí)空間,引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí),使學(xué)生在觀察思考中得到啟示,在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中獲得知識(shí)、方法與技能。教學(xué)中采取多表?yè)P(yáng),少批評(píng)的原則。注重個(gè)體差異。使學(xué)生在參與活動(dòng)中獲得成功感的喜悅。

   三、教材的選擇

   跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng),它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的.目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng),增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。

   四、教學(xué)目標(biāo)

   運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。

   運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法,并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。

   身體健康目標(biāo):通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

   心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

   社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗。

   五、教學(xué)過(guò)程

   本課開(kāi)始部分通過(guò)各關(guān)節(jié)活動(dòng)操、音樂(lè)韻律操,激發(fā)學(xué)生興趣使學(xué)生自然的進(jìn)入到主課教學(xué)基本部分選擇了跳繩為主教材通過(guò)教、學(xué)、鞏固、創(chuàng)編等環(huán)節(jié),使不同層次的學(xué)生都有所提高。結(jié)束部分通過(guò)舞蹈《幸福拍手歌》做放松,使學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè)聲中達(dá)到放松目的。

   六、教學(xué)反思

  學(xué)生能夠完成本課的教學(xué)目標(biāo),通過(guò)自主、合作、探究方式的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握了多種跳繩方法:?jiǎn)文_跳、雙腳跳、正跳、反跳等十幾種方法,了解了跳繩的基本動(dòng)作要領(lǐng)與鍛煉身體各部位的關(guān)系:培養(yǎng)了學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。達(dá)到了培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力與實(shí)踐能力目的。使學(xué)生獲得了成功感與自信心。

小學(xué)跳繩教案3

  本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,使學(xué)生了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

  一、分析學(xué)生

  本次課的授課對(duì)象是小學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣,喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng),但有時(shí)過(guò)高的估計(jì)自己的能力,還存在著任性,嬌氣、依賴(lài)性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識(shí)逐漸加深,除對(duì)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)有興趣外,對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也發(fā)生濃厚興趣。開(kāi)始注意教師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn),靈活的安排多樣的跳法練習(xí),在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)活動(dòng)的氣氛,留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地,讓學(xué)生由學(xué)習(xí),在觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表?yè)P(yáng),少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合,有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感,給學(xué)生帶來(lái):學(xué)會(huì)了的愉快,成功了的喜悅,獲勝了的開(kāi)心和自豪,正確引導(dǎo)學(xué)生,弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。

  二、教材的選擇

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng),它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)兒童智力、身高的增長(zhǎng),增強(qiáng)兒童心肺功能

  和胃腸功能。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。

  2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法,并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。

  3、身體健康目標(biāo):通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

  4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

  5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗。

  四、組織教法:

  1、為了更好的完成教學(xué)目標(biāo),我在體育教學(xué)中以學(xué)生為主體,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性,給學(xué)生營(yíng)造了喜悅,快樂(lè)的空間,大大增加了學(xué)生對(duì)體育課興趣。

  2、準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生進(jìn)行游戲進(jìn)行熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。而結(jié)束部分以悠揚(yáng)的音樂(lè)舞蹈作為放松運(yùn)動(dòng),陶冶情操、達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。

  3、由于跳繩的種類(lèi)和方法很多,在安排課時(shí),按照由單人——雙人——多人——集體、短繩練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜,并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想:用跳繩我們還可以做什么練習(xí)?并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。

  4、讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

  5、在教學(xué)中,我適當(dāng)?shù)?參加各組的練習(xí),加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。最終在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平二的教學(xué)目標(biāo),使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。

  五、課的設(shè)計(jì)

  準(zhǔn)備部分:首先,進(jìn)行《開(kāi)火車(chē)》游戲,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性,活躍了課堂氣氛。然后充分熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。

  基本部分:

  1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組,練習(xí)以前掌握的跳繩方法。包括:跳繩特點(diǎn)、促進(jìn)學(xué)生智力和身高的增長(zhǎng)、增強(qiáng)兒童心肺和胃腸功能、也提高了身體素質(zhì)。

  2、通過(guò)進(jìn)行分組練習(xí),比比哪組學(xué)得快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí),也可以自由創(chuàng)編練習(xí),比一比哪組學(xué)得快?哪組的跳法新穎?使學(xué)生智力得到發(fā)展。

  3、最后,讓學(xué)生自己想象:用跳繩我們還能做什么練習(xí),并自選一樣比較喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行小組練習(xí)。

  結(jié)束部分

  1、學(xué)生用《火距接力》的游戲,達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的,同時(shí)也陶冶情操。

  2、調(diào)節(jié)活動(dòng)韻律操

  3、小結(jié)。

  4、下課。

  體育課組織教學(xué)反思

  不管教師在課前做了多少充分的準(zhǔn)備工作,教案寫(xiě)的如何的完美,只有當(dāng)它在課堂得以很好地實(shí)施,才能算是一節(jié)成功的課,而課堂是老師與學(xué)生接觸、交流最多的場(chǎng)所,是教師給學(xué)

  生傳道、授業(yè)、解惑的地方,加上體育課自身特點(diǎn),不同于其它的課堂教學(xué)。一節(jié)體育課的重點(diǎn)它的組織,有了好的組織課任務(wù)才能順利完成。這對(duì)于教師來(lái)說(shuō),不是那么容易的事,小學(xué)生缺少組織性和紀(jì)律性。我個(gè)人的想法是,首先要了解小孩子的心理。

  他們好動(dòng),好奇,對(duì)其他的事情非常感興趣,喜歡聽(tīng)老師的表?yè)P(yáng),鼓勵(lì)等等。所以教師要抓住學(xué)生這種特點(diǎn)來(lái)組織教學(xué)。例如,我在四年級(jí)上課是他們不聽(tīng)話了,說(shuō):“老師看一看那一組小朋友守紀(jì)律,排的又快又齊,老師要給他表?yè)P(yáng)。”這樣他們?yōu)榱说玫竭@個(gè)表?yè)P(yáng),他們會(huì)做的很好的。

  其次是教會(huì)要用善意的謊言來(lái)騙。

  就是要他們知道不管是什么組織都有他的紀(jì)律,人人都要遵守。要他們知道體育課是為了能讓他們的身體得到鍛煉,每個(gè)人都是班級(jí)的一部分,誰(shuí)不遵守紀(jì)律誰(shuí)就破壞整個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)的環(huán)境.四年級(jí)學(xué)生處于水平二階段,接受能力較強(qiáng),適當(dāng)?shù)年?duì)列隊(duì)形變化練習(xí)有助于他們?cè)鰪?qiáng)學(xué)生的集體主義意識(shí)。增強(qiáng)班集體的凝聚力。在練習(xí)方面,所有的課都要盡量的發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性、創(chuàng)造性以及同學(xué)之間的合作精神,讓學(xué)生在探索中學(xué)習(xí)。在教學(xué)中,把培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維、提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)的能力.

  跳繩案例

  學(xué)生對(duì)繩子的基本跳法已有相當(dāng)?shù)牧私夂驼莆眨⒛茏灾鞯倪M(jìn)行單人跳練習(xí)。我在延續(xù)的基礎(chǔ)上對(duì)跳繩的方法和技能,繩子的用途進(jìn)行改進(jìn)和開(kāi)拓,使學(xué)生在掌握新知識(shí)新技能的基礎(chǔ)上,又能體會(huì)到繩子的多種鍛煉方法,并以此來(lái)提高學(xué)生快速跳繩的數(shù)量及質(zhì)量。譬如:前搖并腳跳10—15次。要求:兩腿伸直并攏。后搖并腳跳10—15次。要求:兩腿伸直并攏。前搖兩腳交換跳10—15次。要求:一搖一換腳。后搖開(kāi)合跳:10—15次。要求:左右開(kāi)合跳。編花跳:10—15次。要求:兩臂體前交叉。通過(guò)上下肢的協(xié)調(diào)配合,豐富練習(xí)內(nèi)容;以充分自主的練習(xí)空間調(diào)節(jié)課堂氣氛,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。利用一繩多用的方法積極構(gòu)思、探索。力爭(zhēng)使課堂內(nèi)容安排更為合理,練習(xí)技能便于學(xué)生掌握,并有效開(kāi)發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的嘗試,學(xué)生的協(xié)調(diào)性得到了提高,特別是困難學(xué)生的提高更加明顯,學(xué)生的快速單跳的成績(jī)都有一定程度的提高。

小學(xué)跳繩教案4

  教學(xué)目標(biāo):

  在音樂(lè)實(shí)踐中,準(zhǔn)確有感情地演唱《跳繩》,并試著在歌曲中加入三角鐵伴奏,探索三角鐵的敲擊方法,掌握姿勢(shì),能在《跳繩》的間奏加入鑼鼓镲的伴奏,感受為歌曲伴奏的愉快。

  教學(xué)重點(diǎn):

  準(zhǔn)確有感情地演唱《跳繩》

  教學(xué)難點(diǎn):

  加入打擊樂(lè)伴奏

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  電子琴、錄音機(jī)

  教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程:

  一、開(kāi)始部分:

 。薄⒙(tīng)音樂(lè)問(wèn)好!

  2、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容。

  3、復(fù)習(xí)柯?tīng)栁氖謩?shì)。

  二、基本部分:

  1、導(dǎo)言:

 。、表演《跳繩》

  (1)完整地聆聽(tīng)音樂(lè)錄音。

 。ǎ玻┨崾靖鞣N唱出了哪些內(nèi)容?復(fù)聽(tīng)歌曲。

 。ǎ常╇S著錄音輕輕敲擊雙響筒。

 。场⒕巹(chuàng)與活動(dòng)——雙響筒的.認(rèn)識(shí)

 。础⒈硌荨短K》

 。ǎ保┨崾緦W(xué)生注意聽(tīng)覺(jué)與視覺(jué)相結(jié)合。

 。ǎ玻└枨浺,用聽(tīng)唱法學(xué)會(huì)歌曲。

  (3)提示學(xué)生,沒(méi)有歌詞的旋律時(shí)間奏部分,有鑼鼓镲伴奏。

 。怠⒕巹(chuàng)與活動(dòng)——認(rèn)識(shí)三角鐵

 。丁⒕巹(chuàng)與活動(dòng)——鑼鼓镲的創(chuàng)編

  三、結(jié)束部分:

  小結(jié)。結(jié)束全課。

小學(xué)跳繩教案5

  【設(shè)計(jì)意圖】

  跳繩,是冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛(ài)。跳繩不僅可以鍛煉學(xué)生的體質(zhì),還有利于學(xué)生心智發(fā)展,真是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展學(xué)生的身體動(dòng)作。

  2、活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂(lè)趣發(fā)展學(xué)生的想象力與創(chuàng)造力,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)與合作能力。

  3、體驗(yàn)人多力量大,同伴間應(yīng)該相互合作的.情感。

  4、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  一根長(zhǎng)繩子。短繩若干。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身運(yùn)動(dòng)。

  2、聽(tīng)老師口令練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。

  師;跳、跳、跳,學(xué)生跟著老師跳、跳、跳,原地雙擊此處師問(wèn);"還可以怎么跳?"引導(dǎo)學(xué)生向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

  3、上肢活動(dòng)師繞繞臂,繞繞臂。學(xué)生跟著老師繞繞臂。

  師問(wèn)"還可怎樣繞"引導(dǎo)學(xué)生向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的靈活性。

  活動(dòng)開(kāi)始;引導(dǎo)學(xué)生探索跳繩的多種玩法

  1、單人雙腳跳。學(xué)生兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)?匆豢凑l(shuí)跳的多。

  2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子,學(xué)生面對(duì)面,兩人同時(shí)雙腳一起跳,跳得多者為勝。

  3、學(xué)生自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

  長(zhǎng)繩一根,兩名學(xué)生在兩頭搖動(dòng)繩子,其他學(xué)生2-3人一起跳?凑l(shuí)跳得多,多者為勝。

  4、請(qǐng)學(xué)生相互交流合作玩游戲的方法。

  【放松整理】

  隨著老師做整理運(yùn)動(dòng)

  【活動(dòng)延伸】

  回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。

  【活動(dòng)反思】

  通過(guò)跳繩活動(dòng),不僅可以鍛煉學(xué)生的體質(zhì),還有利于學(xué)生心智發(fā)展,有助于學(xué)生體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)學(xué)生身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些學(xué)生動(dòng)作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和合作能力,讓學(xué)生體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。

小學(xué)跳繩教案6

  一、學(xué)情分析

  本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)三年學(xué)生。他們活潑可愛(ài),特別喜歡上體育課,好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn),但好動(dòng),注意力不太集中,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異,我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式,以繩激趣,營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。

  二、教學(xué)理念

  由此,在設(shè)計(jì)理念上,我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實(shí)“快樂(lè)體驗(yàn)”的課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),結(jié)合三年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo):

  1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,快樂(lè)鍛煉,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

  2、知識(shí)與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的.素質(zhì),促進(jìn)智力開(kāi)發(fā)。

  3、本節(jié)課的重難點(diǎn):

  重 點(diǎn):通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。

  難 點(diǎn):在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

  場(chǎng)地器材:一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。

  四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)

  為了達(dá)成以上目標(biāo),突破重、難點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是:

  教 法:情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。

  學(xué) 法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法、展示法等。

  五、教學(xué)程序

  (一)情景導(dǎo)入

  對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō),有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課,我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景,去激趣。

  (二)出門(mén)找?guī)煾?/strong>

  兔子?jì)寢尳唤o任務(wù),讓小兔子們出門(mén)去學(xué)學(xué)跳繩,師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動(dòng)。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。

  (三) “踩蛇尾”

  我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng),通過(guò)“甩、踩”游戲,讓學(xué)生進(jìn)一步開(kāi)展熱身活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。

  (四)“學(xué)技術(shù)“

  教師做示范,學(xué)生學(xué)習(xí),連續(xù)跳繩,要求:不能太高,手腕靈活,直膝向上彈跳,手臂搖動(dòng)與彈跳協(xié)同一致,熟悉后速度加快。

  (五) “抓尾巴”

  教師通過(guò)“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園,瞧!里面有很多的小動(dòng)物,還有尾巴呢,我們來(lái)比賽一下,誰(shuí)抓到的尾巴最多?”的談話引導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng),要求學(xué)生通過(guò)兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo),要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全,邊參與學(xué)生活動(dòng);顒(dòng)中,學(xué)生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。

  (六)放松總結(jié)

  組織放松活動(dòng),恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進(jìn)行課堂小結(jié)。

小學(xué)跳繩教案7

  教學(xué)內(nèi)容:

  并腳跳、單腳交換跳

  指導(dǎo)思想和理念:

  本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,突出一個(gè)“新”字,體現(xiàn)一個(gè)“改”字,以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段,通過(guò)教師和優(yōu)生的演示,使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。

  教材分析:

  跳繩時(shí)小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),設(shè)備簡(jiǎn)單,容易開(kāi)展,通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法,提高彈跳能力。

  2、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的'上肢力量和身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

  3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神,積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗。

  教學(xué)重點(diǎn):

  搖跳結(jié)合,選好跳起時(shí)機(jī)。

  教學(xué)難點(diǎn):

  有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。

  場(chǎng)地器材:

  短跳繩41根、平整場(chǎng)地一塊。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、上課常規(guī):

  1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好、宣布內(nèi)容。

  2、宣布教學(xué)內(nèi)容。

  3、教師提出要求。

  4、進(jìn)行安全教育。

  隊(duì)列練習(xí):

  (1)原地四面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

 。2)解散、集合練習(xí)。

  二、輔助性練習(xí):

  1、并腳跳練習(xí)。10次×4組

  2、單腳跳練習(xí)。10次×4組

  三、學(xué)習(xí)跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。

  動(dòng)作方法:

 。1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。

  (2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當(dāng)一只腳跳過(guò)繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。

  組織隊(duì)形:

  四列橫隊(duì),面向老師。

  步驟:

  1、教師講解握繩和調(diào)繩的動(dòng)作方法,并示范。

  2、教師講解跳繩的方法,并示范。

  3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。

  4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。

  5、將繩搖至腳下,跳過(guò)跳回?cái)?shù)次。

  6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳。看誰(shuí)跳的多。

  7、學(xué)生練習(xí)單腳跳,看誰(shuí)跳的多。

  8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳,看誰(shuí)跳的多。選擇跳的好的示范,計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)。

  四、游戲:拔河比賽

  方法:將每組同學(xué)的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組,進(jìn)行拔河比賽。

  規(guī)則:誰(shuí)的腳先離開(kāi)地面,判為失敗,對(duì)方獲勝。

  組織:學(xué)生分成4組

  步驟:

  1、教師講解,示范。

  2、學(xué)生練習(xí),教師評(píng)價(jià)。1次

  3、學(xué)生比賽。選出班里的大力士。2—3次

  五、放松活動(dòng)

  徒手操:放松上下肢

  六、結(jié)束語(yǔ)

  1、教師總結(jié),布置作業(yè)。

  2、回收器材。

  3、師生再見(jiàn)

小學(xué)跳繩教案8

  一、指導(dǎo)思想:

  依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念,貫徹落實(shí)健康第一的教學(xué)思想,讓學(xué)生學(xué)會(huì)健體,掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體,使學(xué)生帶著愉悅的心情,濃厚的興趣,積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo),發(fā)展學(xué)生敢于動(dòng)腦,大膽實(shí)踐的能力,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和創(chuàng)新精神。

  二、學(xué)生分析:

  本課的授課對(duì)象是七年級(jí)學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣,喜歡學(xué)習(xí)新穎運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng),但有時(shí)過(guò)高的估計(jì)自己的能力,還存在著任性,嬌氣、依賴(lài)性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn),靈活的安排多樣的跳法練習(xí),在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氛圍,留給學(xué)生一定的自主活動(dòng)天地,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表?yè)P(yáng),少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合,有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感,給學(xué)生帶來(lái)以下心理體驗(yàn):學(xué)會(huì)了的愉快,成功了的喜悅,獲勝了的開(kāi)心和自豪。

  三、教材的選擇:

  跳繩是學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng),它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的,適合不同的`年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地,容易開(kāi)展,是體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng),增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。

  教學(xué)內(nèi)容

  1、花樣跳繩

  2、胯下傳接跳繩比賽

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):

  (1)在跳繩中,充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力,使學(xué)生懂得一根跳繩能有多中玩法,學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考,在玩中鍛煉。

 。2)通過(guò)游戲,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。

  2、技能目標(biāo):

 。1)通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握一繩多玩的方法,發(fā)展學(xué)生的腿部力量。

 。2)通過(guò)學(xué)生自主設(shè)計(jì)、創(chuàng)造的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力。

  3、情感目標(biāo):

 。1)通過(guò)合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。

 。2)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,在快樂(lè)中鍛煉身體,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

  學(xué)習(xí)關(guān)鍵

  1、運(yùn)動(dòng)參與

  2、感情投入

  3、群體意識(shí)

  4、團(tuán)結(jié)協(xié)作

  5、自我創(chuàng)新

  教學(xué)內(nèi)容

  導(dǎo)入階段

  1、師生問(wèn)好

  2、介紹課的內(nèi)容和要求。

  3、教師強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全問(wèn)題。

  4、教師儀表端正、語(yǔ)言親和。

  5、講解清楚、聲音宏亮。

  6、學(xué)生成四列橫隊(duì),面向教師站立,跳繩拿于手中。

  7、注意力集中,關(guān)注教師。

  8、能有一種良好的參與欲望。

  學(xué)生個(gè)個(gè)情緒高漲,體現(xiàn)良好的精神風(fēng)貌。

  熱身階段

  1、跟老師一起做自編的繩操。

  2、每人跳30個(gè)繩。

  3、計(jì)時(shí)1分鐘跳繩。

  4、教師師范動(dòng)作,師生分喊口令。

  5、教師監(jiān)督學(xué)生練習(xí)并計(jì)時(shí)。

  6、學(xué)生有走到跑?chē)蓤A圈。

  7、左右間隔一臂距離

  8、盡自己最大努力去完成老師的任務(wù)。

  通過(guò)練習(xí),達(dá)到熱身活動(dòng)。

  初步探討階段

  玩跳繩。

  自由結(jié)合4人一組,邊玩邊想新的玩法。

  1、教師給學(xué)生時(shí)間,讓學(xué)生自己玩。

  2、教師啟發(fā)學(xué)生用各種方法跳。

  3、學(xué)生在積極參與的基礎(chǔ)上能思考出不同的練習(xí)方法,并積極嘗試。

  4、有一定的合作練習(xí)。

  學(xué)生自己嘗試練習(xí)自己組合動(dòng)作,能發(fā)揮他們的主動(dòng)性,創(chuàng)造性和想象力。

  發(fā)展能力階段

  1、集體交流你組想到的各種跳法。

  2、讓學(xué)生體驗(yàn)練習(xí)。

  3、主要讓學(xué)生練習(xí)左右腳跳、雙腳跳、單跳、雙飛跳、花樣跳等等。

  4、教師與學(xué)生一起玩,播放歡快的音樂(lè)。

  5、教師個(gè)別輔導(dǎo)學(xué)困生。

  6、學(xué)習(xí)自己不會(huì)的跳繩方法。

  7、小組內(nèi)互幫互助練習(xí)。

  教師與學(xué)生一起活動(dòng),增進(jìn)師生間的親近感。

  游戲階段

  分男女隊(duì)各自進(jìn)行胯下傳接跳繩比賽游戲

  教師講解游戲的規(guī)則和示范動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)應(yīng)注意的問(wèn)題。

  1、排頭把跳繩挽起來(lái),其余的放在身邊,學(xué)生間隔一臂距離,雙手前后傳接跳繩。

  2、學(xué)生自己先練習(xí),然后聽(tīng)教師口令練習(xí)。

  學(xué)生自己動(dòng)手放置器材,突出了實(shí)踐操作,這有利于學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)。

  結(jié)束階段

  1、放松練習(xí)。

  2、簡(jiǎn)單小結(jié)并提出要求。

  3、收拾器材師生再見(jiàn)。

  4、帶領(lǐng)學(xué)生手拿跳繩做各種放松操,用音樂(lè)和口令感染學(xué)生,讓學(xué)生盡量放松。

  5、讓學(xué)生說(shuō)本課學(xué)習(xí)的收獲。

  6、教師提出要求。

  在教師的帶領(lǐng)下,結(jié)合音樂(lè),手拿跳繩完成各種放松操練習(xí)。

  通過(guò)放松,使學(xué)生機(jī)體恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)前的狀態(tài)。

  場(chǎng)地器材

  籃球場(chǎng)地、單人跳繩37根、音響一臺(tái)。

  教學(xué)反思:

  本節(jié)課我以短跳繩貫穿始終,由易到難,循序漸進(jìn)的提高學(xué)生跳繩的能力,在學(xué)習(xí)過(guò)程中使學(xué)生充分體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與運(yùn)動(dòng)后的愉悅。課堂氣氛活躍,學(xué)習(xí)熱情高,能較好地完成了課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)。

  在這節(jié)課中,如果在學(xué)生小組交流多樣跳繩過(guò)程中,我能著重要求學(xué)生練習(xí)大部分學(xué)生不會(huì)的花樣,教師進(jìn)行必要的技術(shù)指導(dǎo),然后再進(jìn)行比賽鞏固,相信效果會(huì)更上一層樓,在以后的教學(xué)中更要重視學(xué)困生的身心健康,使每位學(xué)生都能在體育課中體驗(yàn)成功的快樂(lè)和喜悅。

小學(xué)跳繩教案9

  一、教學(xué)目標(biāo):

  1、運(yùn)動(dòng)參與:激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,使他們樂(lè)于運(yùn)動(dòng),善于運(yùn)動(dòng),為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  2、運(yùn)動(dòng)技能:90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng)造出更多的新的練習(xí)方法。

  3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

  4、心理健康:培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。

  5、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí),使他們能建立和諧的人際關(guān)系,樂(lè)于合作,增強(qiáng)集體凝聚力。

  二、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):用不同的方法進(jìn)行跳繩。

  教學(xué)難點(diǎn):身體的協(xié)調(diào)配合,合作創(chuàng)新意識(shí)的.培養(yǎng)。

  三、教學(xué)流程:

  (一)、導(dǎo)入部分

  A、課堂常規(guī)

  教師:

  1、鳴哨,集合。

  2、講解課的內(nèi)容和要求。

  3、安排見(jiàn)習(xí)生。

  學(xué)生:

  1、集合做到快、靜、齊。

  2、師生問(wèn)好。

  3、明確課的內(nèi)容和要求。

 。ǘ、準(zhǔn)備部分

  A、熱身跑:多種隊(duì)形跑。

  教師:組織生成兩路縱隊(duì),在前面領(lǐng)跑。

  學(xué)生:按照師的要求調(diào)整隊(duì)形,進(jìn)行各種形式跑。

  B、繩操練習(xí):

  上肢運(yùn)動(dòng)

  體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

  踢腿運(yùn)動(dòng)

  腹背運(yùn)動(dòng)

  跳躍運(yùn)動(dòng)

  教師:

  1、邊講解邊示范繩操。

  2、領(lǐng)做,口令指揮學(xué)生練習(xí)。

  學(xué)生:

  1、聽(tīng)講解看示范,明確練習(xí)動(dòng)作。

  2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。

  (三)、基本部分

  A、花樣跳繩:

  學(xué)生7人自由組合在一起,進(jìn)行合作探究、創(chuàng)新多種跳繩的方法,教師巡回查看、引導(dǎo)。并請(qǐng)學(xué)生示范;師生共同評(píng)價(jià)。

  1、合作探究(前搖跳;后搖跳;交叉跳;雙飛跳;跑動(dòng)跳等)。

  2、示范(有獨(dú)特的跳法)。

  3、師生評(píng)價(jià)。

  教師:

  1、組織學(xué)生自由跳繩,方法自創(chuàng)。

  2、巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法,語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生,必要時(shí)給予幫助,以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

  3、講評(píng),并組織學(xué)生再練習(xí)。

  學(xué)生:

  1、自創(chuàng)繩的新跳法。

  2、新跳法的展示,必要時(shí)可根據(jù)動(dòng)作命名。

  3、通過(guò)觀摩同學(xué)的展示,進(jìn)行自評(píng)、互評(píng),并繼續(xù)練習(xí)。

 。ㄋ模┙Y(jié)束部分

  A:游戲:繪圖

  要求:運(yùn)用集體智慧,自主創(chuàng)新。

  教師:

  1、語(yǔ)言導(dǎo)入“繩子除了可以用來(lái)跳還可以用來(lái)做什么呢?用處有很多,接下去我們就嘗試著用繩子來(lái)拼圖”。

  2、講解并示范游戲方法,強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。

  3、組織學(xué)生進(jìn)行小組合作創(chuàng)新練習(xí),勇于展示自已組的作品。

  4、小組間交流,評(píng)價(jià)。

  學(xué)生:

  1、看示范,聽(tīng)講解,明確練習(xí)的方法。

  2、加強(qiáng)小組合作意識(shí)。

  3、積極比賽,自評(píng)、互評(píng)。

  4、充分放松身心。

  B、評(píng)價(jià)

  教師:

  1、鳴哨,集合。

  2、講評(píng)本次課的練習(xí),要求學(xué)生能夠堅(jiān)持鍛煉,發(fā)現(xiàn)更多的新方法。

  3、回收器材。

  學(xué)生:

  1、集合。

  2、進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

  3、收拾器材。

  反思:

  本課在《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,堅(jiān)持安全第一,健康第一的指導(dǎo)思想,通過(guò)表演、游戲的方式進(jìn)行教學(xué),以活潑多樣的形式來(lái)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過(guò)程中,不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新,更注重思想品德的培養(yǎng),使小學(xué)生在享受快樂(lè)體育的同時(shí),培養(yǎng)積極進(jìn)取、拼搏向上的精神?紤]到4年級(jí)的學(xué)生接觸跳繩的時(shí)間已經(jīng)比較長(zhǎng)了,他們或多或少能跳出花樣來(lái),而且思維創(chuàng)新能力的發(fā)展也到了一定水平,他們非常樂(lè)于展示自己、表現(xiàn)自己、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也逐漸增強(qiáng),所以我在教學(xué)中給他們提供了很多展示自我的機(jī)會(huì),以此來(lái)進(jìn)一步獲得成功的體驗(yàn),激發(fā)他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

小學(xué)跳繩教案10

  教學(xué)目標(biāo):

  1、知道賴(lài)寧是怎樣苦練跳繩的,懂得不僅要學(xué)好文化知識(shí),還要鍛煉好身體。

  2、學(xué)會(huì)本課的14個(gè)生字,理解跳繩、體育、操場(chǎng)、練習(xí)、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動(dòng)、成績(jī)、連蹦帶跳、感激等詞語(yǔ)的意思。

  3、能給句子加上似的的詞語(yǔ),把句子寫(xiě)具體;能把兩句話合成一句話來(lái)寫(xiě)。

  4、能正確地朗讀課文。

  重點(diǎn):學(xué)會(huì)生字詞,了解課文是怎樣把賴(lài)寧苦練跳繩的事寫(xiě)具體的。

  難點(diǎn):明白學(xué)好文化知識(shí)與鍛煉好身體的關(guān)系。

  教學(xué)準(zhǔn)備:生字卡片

  教學(xué)時(shí)間:3課時(shí)

  第1課時(shí)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、初讀課文,拼讀生字,了解課文大意。

  2、學(xué)習(xí)理解第1自然段,教學(xué)有關(guān)生字詞。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、揭題質(zhì)疑。

  1、讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)《鐵棒磨成針》、《不是為了分?jǐn)?shù)》后受到的教育。

  2、揭題:今天我們學(xué)習(xí)第4課《學(xué)跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴(lài)寧跳繩的故事。

  可見(jiàn)出示賴(lài)寧畫(huà)像,簡(jiǎn)介賴(lài)寧事跡。

  今天,我們學(xué)習(xí)課文4學(xué)跳繩,讀題?戳苏n題你有什么疑問(wèn)?

  a、誰(shuí)學(xué)跳繩?

  b、他是怎樣學(xué)跳繩的?

  c、遇到了哪些困難?結(jié)果怎樣?

  二、聽(tīng)老師范讀課文。

  說(shuō)說(shuō)你能回答哪個(gè)問(wèn)題?

  學(xué)生匯報(bào)后,教師簡(jiǎn)介賴(lài)寧事跡賴(lài)寧是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊(duì)員。1988年3月,賴(lài)寧為了撲滅山火,保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn),獻(xiàn)出了自己寶貴而又年輕的生命。團(tuán)中央號(hào)召全國(guó)青少年向賴(lài)寧學(xué)習(xí)。

  三、初讀課文,了解大意。

  1、自由輕聲讀課文,要求讀準(zhǔn)難生字的字音。

  2、指名分段試讀課文,重點(diǎn)要求讀準(zhǔn)字音,讀通課文,評(píng)議,正音:

  賴(lài)寧、操場(chǎng)、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳

  四、學(xué)習(xí)第1自然段。

  1、指名讀第1自然段。

  2、用自己的話說(shuō)說(shuō)其他功課都很好,只有體育不太好這句話的意思。[穿插理解其他功課、不太好]

  3、教學(xué)有關(guān)字詞:

  賴(lài):束加負(fù),束的捺變成點(diǎn)。

  寧:寶蓋頭,組詞:寧?kù)o、安寧。

  育:月字底,書(shū)空。

  4、齊讀第1段。

  5、賴(lài)寧體育成績(jī)不太好,那他事怎么做的呢?讀讀2-4段。

  五、書(shū)寫(xiě)指導(dǎo)。

  賴(lài):左右相等,靠緊。

  育:上下結(jié)構(gòu),一橫最長(zhǎng)。

  老師范寫(xiě)、講解,學(xué)生書(shū)寫(xiě)3個(gè)。

  第2課時(shí)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)第2、3自然段,學(xué)習(xí)有關(guān)字詞。

  2、完成部分作業(yè)。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、引入。

  請(qǐng)一個(gè)小朋友讀第1自然段。為了學(xué)好體育,賴(lài)寧事怎樣苦練跳繩的?找到讀一讀。

  二、學(xué)習(xí)2、3自然段。

  1、指名讀第2自然段,其他同學(xué)邊聽(tīng)邊思考:那幾句話寫(xiě)出了賴(lài)寧的苦練跳繩?你還明白了什么?

  2、滿頭大汗是什么意思?說(shuō)明什么?[從哪個(gè)詞看出賴(lài)寧跳繩很費(fèi)勁?]

  [做課后第5題]

  3、賴(lài)寧不僅在學(xué)校練,還在家里練。不信,輕聲讀第3段。從哪里看出賴(lài)寧在家里也苦練跳繩?(一拐一拐、晚上練跳繩、跳的`時(shí)間長(zhǎng)、腳腫了)

  4、交流、討論。

  分角色讀第3自然段。男生讀賴(lài)寧的話,女生讀郭老師的話,提示語(yǔ)由老師讀。老師的話(奇怪),賴(lài)寧的話(低聲、不好意思)。

  5、討論:為什么賴(lài)寧會(huì)不好意思地低聲回答?

  a、賴(lài)寧覺(jué)得會(huì)拖班級(jí)后腿。

  b、他本不想把晚上回家練跳繩告訴同學(xué)老師,現(xiàn)在老師既然問(wèn)起,只好如實(shí)回答。

  三、學(xué)習(xí)字詞。

  操:加一加地方法記,左右結(jié)構(gòu)。

  場(chǎng):為什么用提土旁?揚(yáng)換偏旁。

  第:弟的點(diǎn)和撇換成竹字頭,表示順序。

  ---------------------------

  拐:請(qǐng)學(xué)生表演一下。

  腳:左中右結(jié)構(gòu),數(shù)筆順。

  昨:換偏旁,與作比較。

  腫:形聲字。

  感:為什么事心字底?注意咸的里面部分。

  四、指導(dǎo)寫(xiě)字。

  范寫(xiě):操、場(chǎng)、腳、第、感

  學(xué)生模仿寫(xiě)3個(gè)。

  第3課時(shí)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、鞏固前面所學(xué)的字詞。

  2、學(xué)習(xí)、理解第4段,教學(xué)有關(guān)生字詞。

  3、完成剩余作業(yè)。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、復(fù)習(xí)。

  1、卡片認(rèn)讀學(xué)過(guò)的字詞。

  2、完成課后第3題,組詞。先口頭組詞,再寫(xiě)下來(lái)。

  操:()()()

  感:()()()

  育:()()()

  二、學(xué)習(xí)第4段。

  1、齊讀第4段。

  2、說(shuō)說(shuō)有什么不懂的地方?

  理解:連蹦帶跳[讓學(xué)生動(dòng)作演示],他為什么那么高興?

  教學(xué):績(jī):言字旁,組詞:業(yè)績(jī)、功績(jī)、成績(jī)。

  蹦:為什么是足字旁?左右結(jié)構(gòu)。

  激:左中右結(jié)構(gòu),中間部分為白加方,三點(diǎn)水和反文旁均可。

  3、他為什么要感激郭老師?

  4、比較感激和感動(dòng),說(shuō)說(shuō)你在什么時(shí)候用感激,什么時(shí)候用感動(dòng)?

  選詞填空

  感動(dòng)感激

  1、賴(lài)寧十分()郭老師對(duì)他的指導(dǎo)。

  2、看到賴(lài)寧刻苦練跳繩,郭老師非常()。

  5、有感情地朗讀第4自然段。讀出感激、高興的語(yǔ)氣。

  三、總結(jié)課文。

  1、賴(lài)寧為什么跳繩考試能取得好成績(jī)?

  2、賴(lài)寧學(xué)跳繩這件事,有哪些地方值得你學(xué)習(xí)?

  問(wèn)題1:一是自己刻苦練習(xí);二是老師的熱心幫助。

  問(wèn)題2:學(xué)習(xí)賴(lài)寧既要學(xué)好文化科學(xué)知識(shí)課,也要學(xué)好體育課,鍛煉好身體的好思想;二是學(xué)習(xí)賴(lài)寧刻苦練習(xí)的精神。

  四、完成作業(yè)。

  1、指導(dǎo)書(shū)寫(xiě):績(jī)、蹦、激

  2、指導(dǎo)課后第4題。

  讀例句,看看兩句話有什么不同?劃出來(lái)。說(shuō)說(shuō)這個(gè)詞在句子中有什么作用?仿照例句完成。

  3、完成第5題。找找兩句話的變化規(guī)律。自由完成。

  4、完成《課堂作業(yè)》的題目。

小學(xué)跳繩教案11

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年12月26日

  二、 活動(dòng)主題:

  快樂(lè)跳繩 健康成長(zhǎng)

  三、 活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校操場(chǎng)

  四、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、LED屏:

  xxx小學(xué)第三屆跳繩節(jié)——快樂(lè)跳繩 健康成長(zhǎng)

  責(zé)任人:xxxx

  2、校園甬路旁布置彩旗

  責(zé)任人:總務(wù)處

  3.各班分別邀請(qǐng)4名家長(zhǎng)參與本次活動(dòng),并擔(dān)任比賽評(píng)委。

  4.教職工報(bào)名單于12月10日前,各班報(bào)名表于12月17 日前,按照電子版格式填好,以教研組或級(jí)部為單位上傳到體育組。 (各報(bào)名表詳見(jiàn)飛信群)

  五、活動(dòng)安排:

  第一板塊:開(kāi)幕式

  1、活動(dòng)內(nèi)容:由部分學(xué)生組成的表演隊(duì),展示學(xué)校開(kāi)展的各種甩繩、跳繩花樣。

  2、各級(jí)部站位:各班級(jí)按照做操的順序在籃球場(chǎng)地排成兩路縱隊(duì)。

  負(fù)責(zé)人:xxxx

  第二板塊:跳繩運(yùn)動(dòng)會(huì)

  活動(dòng)一:雙腳跳測(cè)試賽

  1、參加人員:全體學(xué)生

  2、比賽方法:測(cè)驗(yàn)每班同學(xué)(個(gè)別特殊體質(zhì)學(xué)生除外)1分鐘跳繩個(gè)數(shù),算出本班同學(xué)跳繩的平均數(shù),以各級(jí)部?jī)?nèi)班級(jí)跳繩平均數(shù)多者列前。按照7-5-4-3-2-1或6-4-3-2-1的雙倍分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

  活動(dòng)二:團(tuán)體賽

  1、比賽項(xiàng)目:

  一、二年級(jí)----25*2跳繩往返接力跑

  三---五年級(jí) ------集體“8”字跳長(zhǎng)繩

  2、參加人員:

  一、二年級(jí)20人,三、四、五年級(jí)32人。

  3、比賽方法及規(guī)則:

  (1)25*2跳繩往返接力跑:

  比賽方法:各班20個(gè)同學(xué)一路縱隊(duì)站在起跑線后,第一個(gè)同學(xué)拿跳繩做好準(zhǔn)備,哨聲響后,參賽人員跑跳繩到標(biāo)志物處,然后逆時(shí)針繞回,將跳繩傳給第二個(gè)同學(xué),比賽繼續(xù),以各班最后一名同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)的先后順序排名,即先到者名次列前。按照7-5-4-3-2-1的雙倍分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

  比賽規(guī)則:①各班必須保證20人參賽,不得中途換人。②各班參賽同學(xué)賽后不得影響其他同學(xué)比賽。③ 違反以上兩條取消其比賽資格,成績(jī)歸零。

  (2)“8”字長(zhǎng)繩

  比賽方法:各班2名同學(xué)繞繩,30名同學(xué)在繩子的一端“一”字排開(kāi),哨聲響后,參賽同學(xué)依次跳過(guò)繩子,繞過(guò)繞繩者,按照“8”字路線進(jìn)行魚(yú)貫式跳長(zhǎng)繩,以3分鐘內(nèi)跳過(guò)繩子次數(shù)多的班級(jí)名次列前。按照6-4-3-2-1的雙倍分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

  比賽規(guī)則:①各班必須保證30名同學(xué)參賽,不得多人、少人。②沒(méi)有跳過(guò)繩子的同學(xué)不計(jì)數(shù),下一個(gè)同學(xué)繼續(xù)。

  第三版塊:花樣挑戰(zhàn)跳(挑戰(zhàn)賽中各項(xiàng)目不得兼報(bào))

  活動(dòng)一:基本花樣挑戰(zhàn)賽

  1、比賽項(xiàng)目:

  一、 二年級(jí)------雙腳交換跳

  三——五年級(jí)------雙飛

  2、參加人員:

  各班限報(bào)5人

  3、比賽方法:

  參賽人員不記時(shí)間,每人3次機(jī)會(huì),取最好成績(jī),以一次性跳繩個(gè)數(shù)最多者獲勝。各級(jí)部獲得前6名的學(xué)生按照7-5-4-3-2-1的`分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

  活動(dòng)二:配合花樣挑戰(zhàn)賽

  1、比賽項(xiàng)目:

  一年級(jí)----兩人一繩同搖跳

  二年級(jí)----帶人跳

  三年級(jí)----三人一繩單人跳(兩人繞繩一人跳)

  四年級(jí)----交互繩出入繩

  五年級(jí)----兩人兩繩同搖跳

  2、參加人員:各級(jí)部自愿報(bào)名 ,各班級(jí)限報(bào)5對(duì)。

  3、比賽方法:

  參賽人員不記時(shí)間,每人3次機(jī)會(huì),取最好成績(jī),以一次性配合花樣個(gè)數(shù)多者獲勝。各級(jí)部獲得前6名的學(xué)生按照7-5-4-3-2-1雙倍的分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

  活動(dòng)三:親子挑戰(zhàn)賽

  1、 比賽項(xiàng)目:

  帶人跳(家長(zhǎng)帶孩子雙腳跳)

  2、 參加人員:各班級(jí)擔(dān)任裁判的家長(zhǎng)志愿者。

  3、 比賽方法:

  參賽人員不記時(shí)間,每人3次機(jī)會(huì),取最好成績(jī),以一次性帶人跳個(gè)數(shù)多者獲勝。各級(jí)部獲得前6名的學(xué)生按照7-5-4-3-2-1雙倍的分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

  第五版塊:教職工計(jì)時(shí)跳

  1、 參加人員:全員參與(個(gè)別原因除外)

  2、 比賽項(xiàng)目:1分鐘跳繩計(jì)時(shí)賽。

  3、 比賽方法:

  教職工比賽分兩輪進(jìn)行,第一輪比賽為除班主任外的所有教師,第二輪比賽為班主任老師。以1分鐘內(nèi)雙腳跳繩個(gè)數(shù)多者名詞列前。

  七、組織形式:

  1、開(kāi)幕式結(jié)束后,各級(jí)部帶隊(duì)到規(guī)定場(chǎng)地,由各級(jí)部總負(fù)責(zé)老師組織測(cè)試賽和團(tuán)體賽活動(dòng)。

  2、第二版塊結(jié)束后,大會(huì)統(tǒng)一進(jìn)行第三版塊—挑戰(zhàn)賽活動(dòng)。不參加比賽的學(xué)生可以在場(chǎng)地外觀看比賽,不得影響正常比賽。

  3、挑戰(zhàn)賽結(jié)束后,班主任老師組織學(xué)生回教室,進(jìn)行第一輪教職工比賽,班主任參與第二輪比賽時(shí)副班主任看班。

  八、頒發(fā)獎(jiǎng)品

  1、各挑戰(zhàn)賽,級(jí)部前三名學(xué)生頒發(fā)獎(jiǎng)品。

  2、參賽教職工按照比賽成績(jī)分兩個(gè)等級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)品。

  各比賽場(chǎng)地安排

小學(xué)跳繩教案12

  教學(xué)目標(biāo):

  1、 通過(guò)本次課的教學(xué),使學(xué)生初不掌握雙人跳小繩的技能方法,和發(fā)展下肢奔跑的能力。

  2、 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)時(shí)間和空間的感覺(jué)和相互配合的精神、發(fā)展下肢的能力。

  3、 培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)勇敢的精神。

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、 跳繩

  2、 游戲:開(kāi)火車(chē)、火距接力

  教學(xué)重點(diǎn):運(yùn)動(dòng)中自然節(jié)奏把握;

  難點(diǎn):學(xué)生合作意識(shí)的培養(yǎng);

  教學(xué)過(guò)程:

  一、課堂常規(guī)

  1、 體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)(1體育委員整隊(duì)。要求:集合快、靜、齊。)

  2、師生問(wèn)好

  3、宣布課的任務(wù)

  二、準(zhǔn)備活動(dòng):

  1、隊(duì)列:訓(xùn)練

  2、徒手操:

  3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活:

 。1)腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

 。2)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

  三、跳繩活動(dòng)

  1、友伴練習(xí)(教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。)

  2、動(dòng)作創(chuàng)新練習(xí) ( 學(xué)生自創(chuàng)動(dòng)作,教師指導(dǎo)。)

  3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

  4、優(yōu)生表演。

  四、游戲:火距接力

  1、教師講游戲方法

  2、教師做示范

  3、學(xué)生練習(xí) 、

  規(guī)則:

  1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。

  2、發(fā)出起跑信號(hào)后才能起跑,其余人接到火距后才能過(guò)起跑線、

  3、學(xué)生練習(xí)比賽。

  4、分組比賽。

  5、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

  調(diào)節(jié)及小結(jié):

  五、調(diào)節(jié)活動(dòng):

  1、韻律操、和學(xué)生一起做操(1、按口令做。

  2、表情愉快,輕松。

  3、情緒飽滿。)

  2、小結(jié):(小結(jié)本課情況。)

  3、 下課:(收拾器材宣布下課、)

  第二課時(shí)

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、跳繩

  2、游戲:跳繩接力

  教學(xué)目標(biāo):

  1、掌握跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。

  2、通過(guò)跳繩接力游戲,培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)合作能力。 教學(xué)過(guò)程:

  一、準(zhǔn)備部分:(5ˊ)

  1、開(kāi)課式。

  2、隊(duì)列練習(xí):四面轉(zhuǎn)法,橫隊(duì)齊步走。

  3、準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米;

  二、基本部分:(26')

  1、跳繩并腳跳

  動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時(shí),兩臂迅速體前交叉,同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過(guò)再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  單腳跳

  動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩通過(guò)兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  (3)講解示范。

  (4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。

  (5)注意事項(xiàng):教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。

  2、游戲:截住空中球

  (1)方法:將參加游戲的`分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開(kāi)始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進(jìn)行。

  (2)規(guī)則:傳球不得進(jìn)圈,不得遞球。

  (3)注意事項(xiàng):

  課前在場(chǎng)上畫(huà)2-4個(gè)直徑5-6米的圓圈,把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習(xí)。

  2、游戲前,教師應(yīng)講解示范搶斷的動(dòng)作要領(lǐng),并組織練習(xí)。

  3、每組人數(shù)不宜過(guò)多,以提高密度和效果。

  4、對(duì)體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧,及時(shí)換人,男女生可分組比賽。

  三、結(jié)束部分:

  1、整理放松。

  2、小結(jié)、講評(píng)。

  3、宣布下次課內(nèi)容。

  4、下課。

小學(xué)跳繩教案13

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)舞蹈、游戲,讓學(xué)生在不知不覺(jué)中完成身體的準(zhǔn)備。

  2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):學(xué)生在游戲中掌握跳繩技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的耐力,彈跳,靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì),

  二、教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)

 。、重點(diǎn):提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。

 。、難點(diǎn):手搖和腳跳動(dòng)作的配合協(xié)調(diào),能否利用所給的器材“跳繩”,友好合作,進(jìn)行健身。

  三、教學(xué)過(guò)程

  (一)、準(zhǔn)備部分

  1、一群歡快的小兔子來(lái)到郊外的草地上,跳起了歡快的兔子舞,跟音樂(lè)跳。

  2、跟老師做繩操,動(dòng)作伸展充分。

  3、游戲《石頭剪刀布》

  老師講解游戲的方法和規(guī)則并鼓勵(lì)學(xué)生,控制游戲的時(shí)間。要求:明確游戲的規(guī)則和方法并全身心地投入到活動(dòng)中去。

 。ǘ、基本部分

  教師提示學(xué)生:剛才我們進(jìn)行了游戲:石頭剪刀布。那么接下來(lái),我要看看你們:利用這根繩子,還能做哪些體育游戲?

  1、單人跳

 。1)個(gè)別同學(xué)示范。

 。2)師講解正確技術(shù)動(dòng)作并示范,(繩對(duì)折,兩手拿著繩柄,將繩正中放于小腿處,兩手收起來(lái),手腕搖動(dòng)繩,膝關(guān)節(jié)微屈,利用前腳掌,有節(jié)奏連跳。

 。3)跟老師讀兒歌:手先搖,腳后跳,手搖腳跳最重要,雙腳并跳本領(lǐng)高。

 。4)分小組練習(xí),邊練邊吟兒歌。師巡視引導(dǎo),個(gè)別輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。

 。5)自創(chuàng)花樣跳繩。(單腳跳、后跳、前后跳、跑步跳、單腳交換跳、鐘擺跳、后踢腿跳等)(大家評(píng))

  大家練一練。要求:勇敢+智慧

  2、單人跳、雙人跳、多人跳比賽

  以小組為單位,人員由大家決定。

  要求:配合默契,團(tuán)結(jié)協(xié)作,友誼第一。

  3、跑跳比賽

  分成5個(gè)組,人員由小組為單位。跑在距離30米處,用自己喜歡的方式跳5次,然后接力比賽。

  要求:加強(qiáng)合作,賽出風(fēng)格,賽出水平,體驗(yàn)樂(lè)趣。

 。ㄈ、整理放松活動(dòng)

  在音樂(lè)的伴奏下,做放松操。

  要求:輕松愉快,活潑生動(dòng)。

 。ㄋ模、師生小結(jié),活動(dòng)延伸階段

  本課以跳繩為主線,培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神,發(fā)展其跳躍能力。大家積極參與,互相幫助,賽出風(fēng)格,賽出水平,值得發(fā)揚(yáng)。

  除了這些活動(dòng)以外,在課外,大家再想想看:利用繩子還能做哪些游戲?開(kāi)展哪些活動(dòng)?

  四、器材和場(chǎng)地

  器材:跳繩;學(xué)生數(shù)29人;錄音機(jī)1臺(tái)。

  場(chǎng)地:學(xué)校大院。

  五、教學(xué)的設(shè)計(jì)

  為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的'精神,全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo),摸索有效的、合理的教學(xué)方法,本課選擇適合我校實(shí)際,又能發(fā)展學(xué)生跳躍能力,作為教學(xué)內(nèi)容,運(yùn)用情景教學(xué)法,自主創(chuàng)新,小組合作,發(fā)現(xiàn)教學(xué)法,使學(xué)生體驗(yàn)快速跳躍時(shí)的身體感受和游戲中團(tuán)結(jié)合作的意義。本課設(shè)想通過(guò)教師適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥,讓學(xué)生在反復(fù)的游戲,練習(xí)活動(dòng)中,主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能,寓學(xué)于游戲活動(dòng)之中,寓樂(lè)于教學(xué)之中,并發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)一致的合作精神和發(fā)展其跳躍的能力。

  跳繩是比較枯燥的教學(xué)內(nèi)容,根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和學(xué)生求新、求異、求變的心理特征,教師通過(guò)生動(dòng)、簡(jiǎn)明、趣味的語(yǔ)言,激起學(xué)生的探究欲望,運(yùn)用“單人跳”、“花式跳繩”等活動(dòng),來(lái)達(dá)到本課的教學(xué)目標(biāo),讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂(lè)趣。

小學(xué)跳繩教案14

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。牢固樹(shù)立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識(shí)。根據(jù)初一學(xué)生身心特點(diǎn),在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)快樂(lè)有趣的學(xué)習(xí)氛圍,通過(guò)改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,運(yùn)用豐富的教學(xué)手段,來(lái)幫助學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和自主、合作的探究精神,并充分給予學(xué)生表現(xiàn)與展示的機(jī)會(huì),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)。

  二、教材分析

  本課教材《跳繩》是體育中考內(nèi)容,又是體育鍛煉的有效運(yùn)動(dòng)之一,是學(xué)生容易掌握和喜愛(ài)的項(xiàng)目。通過(guò)教學(xué),可以增強(qiáng)學(xué)生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量,發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。還能使學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣更濃,會(huì)更多的利用跳繩鍛煉身體,為終生鍛煉打下基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析

  本課教學(xué)對(duì)象為初一學(xué)生,他們喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),有較強(qiáng)的體育意識(shí)和運(yùn)動(dòng)參與積極性。但由他們性格活拔、好動(dòng)、喜歡求新求異,如果反復(fù)練習(xí)某一個(gè)技術(shù)動(dòng)作,將導(dǎo)致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生,就會(huì)影響到教學(xué)效果。本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。另外中考體育加試的需要,學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情高。因此,我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,安排本節(jié)課的內(nèi)容,讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。

  四、目標(biāo)分析

  1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的鍛煉價(jià)值,并積極參與鍛煉。

  2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的`精神,感受與人合作的快樂(lè)。

  4、通過(guò)觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法,嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術(shù),努力掌握快速跳繩(并腳跳繩)及繩間最佳節(jié)奏,為中考體育加試作好準(zhǔn)備。

  五、教法、學(xué)法分析

  “ 教”法:運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法等,嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通,通過(guò)小組自主合作、探究學(xué)習(xí),鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況,發(fā)揮自主能動(dòng)性,努力尋找通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。

  “學(xué)”法:讓學(xué)生成為課堂的主體,通過(guò)自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示,為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái),激勵(lì)學(xué)生獲得成功。

  六、課的流程

小學(xué)跳繩教案15

  目的

  1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生初步掌握雙人跳小繩的技能和方法,發(fā)展學(xué)生的下肢彈跳的能力。

  2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)時(shí)間和空間的感覺(jué),相互配合的'精神,發(fā)展下肢能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)勇敢的精神。

  準(zhǔn)備部分

  一、課堂常規(guī):

  1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

  2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

  二、準(zhǔn)備活動(dòng):

  1、隊(duì)列:慢跑、圓形跑。

  2、模仿操。

  3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織:

  同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

  1、教師語(yǔ)言要清晰。

  2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

  3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

  4、師生一同練習(xí)。

  1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

  2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,注意關(guān)查。

  3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

  4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

  基本部分

  一、跳小繩:

 。p人跳繩)

  動(dòng)作:

  重點(diǎn):兩個(gè)人搖繩的配合能力。

  難點(diǎn):輕松協(xié)調(diào),動(dòng)作連貫。

  1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

  2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

  3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

  1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

  2、學(xué)生集體練習(xí)。

  3、學(xué)生分組練習(xí)。

  基本部分

  二、游戲:

 。ㄓ娼恿Γ

  規(guī)則:

  1、

  教師沒(méi)有發(fā)領(lǐng)或擊掌不許起跑。

  起跑前不許堆拉人。

  4、找學(xué)生表演。

  1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

  2、學(xué)生練習(xí)比賽。

  3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致

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