愛(ài)眼日主題班會(huì)教案錦集(14篇)
上學(xué)的時(shí)候,大家對(duì)主題班會(huì)一定再熟悉不過(guò)了,主題班會(huì)形式活潑生動(dòng),安排緊湊,氣氛和諧。什么樣的主題班會(huì)才能夠真正幫助到我們呢?以下是小編整理的愛(ài)眼日主題班會(huì)教案,歡迎大家分享。
愛(ài)眼日主題班會(huì)教案 篇1
設(shè)計(jì)背景:
中高年級(jí)的學(xué)生不再像低年級(jí)學(xué)生那么聽(tīng)話,做眼保健操時(shí)調(diào)皮學(xué)生常不好好做,班主任費(fèi)盡口舌收不到大效果;不少學(xué)生的.讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確。
班會(huì)目標(biāo)
1.通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生了解更多的愛(ài)眼知識(shí)。
2.引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操
3.培養(yǎng)正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)和良好的讀寫(xiě)習(xí)慣。
課前準(zhǔn)備:
排練生活場(chǎng)景:《眼xx時(shí)間“偷眼”》
《愛(ài)眼健康歌》(網(wǎng)上可搜到)
印制調(diào)查問(wèn)卷
班會(huì)過(guò)程:
一、游戲?qū)搿懊裳圩咧本”
導(dǎo)入:同學(xué)們,眼睛對(duì)我們這么重要,我們是不是應(yīng)該愛(ài)護(hù)呢?
出示班會(huì)主題:明亮的眼睛我保護(hù)!
二、討論交流:怎樣保護(hù)我們的視力呢?
(1)小組討論,選代表匯報(bào).
(2)交流:
(學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容:做眼x、不長(zhǎng)時(shí)間看電視、注意休息眼睛、不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)報(bào)等。教師隨機(jī)引導(dǎo)。)
三、“愛(ài)眼知識(shí)”調(diào)查問(wèn)卷:
1)學(xué)生填。
2)交流,及時(shí)指導(dǎo)。
3)補(bǔ)充:飲食養(yǎng)眼法。
四、角x扮演:眼x時(shí)間“偷眼”
愛(ài)眼日主題班會(huì)教案 篇2
一、教學(xué)目標(biāo)
1、掌握近視的發(fā)病原因和預(yù)防。
2、要求學(xué)生能做到預(yù)防近視的“六不要”“四注意”以及“三個(gè)一”。
3、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。
二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
近視的預(yù)防以及用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)導(dǎo)入:上節(jié)課老師講了關(guān)于脊柱彎曲的內(nèi)容,還記得那三字經(jīng)嗎?“站如松,坐如鐘,行如風(fēng)”,F(xiàn)在你坐到了嗎?
1.謎語(yǔ)導(dǎo)入:上課之前,老師想先給同學(xué)們猜一個(gè)謎語(yǔ),“上邊毛,下邊毛,中間有顆黑葡萄!
生:謎底是眼睛。
2.(出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片)師:這些人有什么特點(diǎn)?
生:他們都近視了,戴眼鏡。
師:對(duì)了,人們?cè)谛稳菀粯訓(xùn)|西非常寶貴和重要時(shí),總喜歡打這樣的比方,像愛(ài)護(hù)你的眼睛一樣去愛(ài)護(hù)你所珍惜的東西,所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往,你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜,就好像眼睛一樣,當(dāng)你視力不好的時(shí)候,后悔已來(lái)不及了。今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《預(yù)防近視》。(出示課題)
(二)新課講授:(游戲)下面,我們一起來(lái)做一個(gè)游戲,通過(guò)做這個(gè)游戲你從中得到什么啟示。
教師請(qǐng)一位學(xué)生上講臺(tái),用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛,然后讓他去找一很熟悉的同學(xué),看看他用多少時(shí)間。(同學(xué)們可以給他記時(shí))
接著,可以將蒙眼睛的'布去處,然后在讓這位同學(xué)去找人,看看要用多長(zhǎng)時(shí)間。(請(qǐng)全班同學(xué)記時(shí))
請(qǐng)這位同學(xué)自己說(shuō)說(shuō)兩次找人在時(shí)間上有什么不同,原因是什么?(說(shuō)明了,失去了眼睛就等于失去了光明,失去了光明就等于失去了世界)。
1.介紹視力不良的概念,以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調(diào)查率。
師:視力不良是指裸眼視力低于1.0,近視、遠(yuǎn)視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據(jù)國(guó)家體育總局公布的第二次國(guó)民體質(zhì)報(bào)告顯示,20xx年,我國(guó)小學(xué)生視力不良率為31.67%,初中生58.07%,高中生和大學(xué)生的視力不良率分別高達(dá)76.02%,82.68%,北京醫(yī)科大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所季成葉教授目前透漏:“中國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率在全世界的排名從1998年的第4位上升到目前的第2位,僅次于日本!边@節(jié)課,我們主要介紹近視的預(yù)防。
2.近視的危害
師:可能有些人覺(jué)得戴眼睛很漂亮,近視了不要緊,對(duì)身體、生活沒(méi)什么影響,而且現(xiàn)在科技發(fā)達(dá),即使近視加深了,以后也可以做手術(shù)。但你們可知道近視其實(shí)沒(méi)大家想的那么無(wú)所謂,有沒(méi)有同學(xué)愿意來(lái)說(shuō)說(shuō)近視有什么危害?
(1)影響正常生活
(2)影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)
(3)影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲
3.近視的原因。
師:那么究竟哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致近視的產(chǎn)生呢?(請(qǐng)學(xué)生表演)同學(xué)們不要用語(yǔ)言回答,把你的想法用動(dòng)作表演出來(lái)。
生:用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來(lái)。
師:(每一個(gè)學(xué)生表演完以后,請(qǐng)全班同學(xué)說(shuō)出這位同學(xué)表演的內(nèi)容)老師最后總結(jié)近視的原因。
(1)遺傳因素
(2)環(huán)境因素:采光、照明、課桌椅、印刷品
(3)行為因素:用眼衛(wèi)生習(xí)慣、用眼距離及時(shí)間、用眼姿勢(shì)和握筆姿勢(shì)、眼睛休息效果不好
(4)飲食習(xí)慣:挑食、偏食
4.近視的預(yù)防
師:剛剛我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了關(guān)于近視的危害和原因,但是最重要的一點(diǎn)是,我們應(yīng)該如何預(yù)防近視呢?老師把它歸結(jié)為一個(gè)口訣“六不要,四注意,三個(gè)一”。那么,同學(xué)們能不能結(jié)合剛剛我們學(xué)習(xí)的關(guān)于近視的原因,來(lái)說(shuō)說(shuō)這“六不要,四注意,三個(gè)一”的內(nèi)容呢?先說(shuō)說(shuō)“六不要”。你們覺(jué)得要預(yù)防近視,平時(shí)應(yīng)該不要什么?
生:學(xué)生舉手回答
師:老師課件出示“六不要”的內(nèi)容。
預(yù)防近視“六不要”
1、.不要在光線暗的地方看書(shū)。
2.、不要在耀眼的強(qiáng)光下或日光下看書(shū)。
3.、不要在走路或乘車時(shí)看書(shū)。
4.不要躺著看書(shū)。
5.不要歪著頭寫(xiě)字。
6.不要天天長(zhǎng)時(shí)間看電視。
生:學(xué)生齊讀‘六不要’。
師:現(xiàn)在讓我們來(lái)看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容。
預(yù)防近視“四注意”
1.讀書(shū)一小時(shí),要注意休息幾分鐘。
2.注意讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)。
3.注意認(rèn)真做眼保健操,積極參加體育鍛煉。
4.注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不挑食,不偏食。
師:除了我們剛剛學(xué)習(xí)的“六不要,四注意”,還要做到什么呢?
生:要做到“三個(gè)一”。
師:有沒(méi)有同學(xué)知道“三個(gè)一”指的是什么?(看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng))
我們看屏幕(播放課件“三個(gè)一”)
一尺、一拳、一寸
眼睛距書(shū)本一尺,胸口離課桌一拳,握筆距筆尖一寸。
師:一尺和一寸分別是多長(zhǎng)?有同學(xué)知道嗎?(看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng))一尺相當(dāng)于100/3厘米,即33.33厘米,一寸相當(dāng)于10/3厘米,即3.33厘米,F(xiàn)在,老師希望同學(xué)們按照“三個(gè)一”的要求,把讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)做出來(lái)。
生:(學(xué)生做出姿勢(shì))
師:(巡查學(xué)生姿勢(shì)情況)
師:同學(xué)們都做得很好,希望不只是現(xiàn)在做得好,在以后的學(xué)習(xí)中,也可以嚴(yán)格按照這樣的姿勢(shì),養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
(三)鞏固知識(shí)
師:剛才我們學(xué)習(xí)預(yù)防近視‘六不要、四注意’以及‘三個(gè)一’,下面我們一起來(lái)回顧齊讀一下這三方面的內(nèi)容。
生:齊讀
四、小結(jié)
行為教育訓(xùn)練:
節(jié)約水電(洗手、做大掃除時(shí)及時(shí)關(guān)閉水龍頭,到專用教室上課或出操教室電燈及時(shí)關(guān)閉。)
活動(dòng)反思:今天我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識(shí),明白了近視的危害和原因,掌握了近視了預(yù)防措施,在以后的學(xué)習(xí)、生活中,一定要身體力行努力保護(hù)好眼睛。通過(guò)活動(dòng),老師忠心祝愿同學(xué)們不要因?yàn)榻裉斓慕暥绊懨魈斓倪h(yuǎn)征,希望同學(xué)們擁有一雙明亮而健康的眼睛。
愛(ài)眼日主題班會(huì)教案 篇3
【教學(xué)目標(biāo)】
1.認(rèn)識(shí)眼睛的結(jié)構(gòu),認(rèn)識(shí)近視眼的危害,掌握近視形成的原因.要學(xué)會(huì)預(yù)防近視的方法。
2.要求學(xué)生做到保護(hù)好自己的眼睛,預(yù)防近視,并掌握正確保護(hù)眼睛的方法。
3.通過(guò)本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。
【教學(xué)重點(diǎn)】
引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼的危害,使學(xué)生樹(shù)立保護(hù)視圖的意識(shí),要學(xué)會(huì)預(yù)防近視的方法。
【教學(xué)難點(diǎn)】
培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。
【教學(xué)課時(shí)】
一課時(shí)。
【課時(shí)目標(biāo)】
1.認(rèn)識(shí)眼睛的結(jié)構(gòu),認(rèn)識(shí)近視眼的危害,掌握近視形成的原因.要學(xué)會(huì)預(yù)防近視的方法。(重點(diǎn))
2.要求學(xué)生做到保護(hù)好自己的眼睛,預(yù)防近視,并掌握正確保護(hù)眼睛的方法。(重點(diǎn))
3.通過(guò)本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。(難點(diǎn))
【課前準(zhǔn)備】
學(xué)生調(diào)查了解本班同學(xué)的視力情況。
【教學(xué)過(guò)程】
一、導(dǎo)入新課
導(dǎo)入類型:謎語(yǔ)導(dǎo)入。
教師口述:兩顆黑葡萄,長(zhǎng)在人臉上, 白天開(kāi)窗望,晚上關(guān)緊窗。同學(xué)們你們能猜到這是什么東西嗎?
預(yù)設(shè):眼睛。
猜對(duì)了!同學(xué)們都有一雙漂亮的眼睛,同桌互看一下,看看有什么發(fā)現(xiàn)?
(板書(shū)愛(ài)護(hù)眼睛,保護(hù)視力)
【設(shè)計(jì)意圖:謎語(yǔ)導(dǎo)入,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。】
二、認(rèn)識(shí)眼睛的結(jié)構(gòu)
【出示課件:眼睛的外部結(jié)構(gòu)圖】
預(yù)設(shè):眼睛位于眼眶內(nèi),是由眼球和眼球周圍的肌肉所組成的。
小結(jié):眼睛是人體中一個(gè)十分重要的感覺(jué)器官,用以接受外來(lái)光線刺激,然后由視神經(jīng)傳導(dǎo),將光的中動(dòng)傳送至大腦視覺(jué)中樞而引起視覺(jué)。
【設(shè)計(jì)意圖:指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的部分結(jié)構(gòu),再讓學(xué)生指指認(rèn)認(rèn),加深印象!
小結(jié):剛才同學(xué)們看到的小圓孔就是瞳孔,來(lái)自物體的光通過(guò)瞳孔進(jìn)入眼睛后,會(huì)在視網(wǎng)膜上形成這些物體的像,最后神經(jīng)把這些光信號(hào)報(bào)告給大腦,我們就看到物體了。
三、引導(dǎo)學(xué)生了解近視的概念以及近視的影響
1.小游戲:找茬.(測(cè)測(cè)大家的眼力)師生互動(dòng),找出不同的地方。
2.出示一張視力表,對(duì)學(xué)生進(jìn)行視力測(cè)試;蛘(qǐng)視力不好的同學(xué)站在教室后方看黑板上的字,引出近視的概念。
3.小組討論.對(duì)班里同學(xué)的視力情況和影響視力的原因進(jìn)行分析.小組討論時(shí),注意說(shuō)話的音量,避免干擾其它小組。
4.匯報(bào)總結(jié).要求:不重復(fù)別人的話.如果想法接近,可以先表示認(rèn)同,再繼續(xù)補(bǔ)充。
5.師生評(píng)議匯報(bào)情況。
四、預(yù)防近視,養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣
1.近視危害這么大,為什么會(huì)近視呢?
預(yù)設(shè):讓學(xué)生討論后交流得出:
、俨蛔⒅乜措娨暬蛴秒娔X用眼衛(wèi)生。
、诓蛔⒅刈x寫(xiě)衛(wèi)生。
、鄄徽J(rèn)真做眼保健操。
、懿蛔⒅仫嬍场
、蓍L(zhǎng)時(shí)間打游戲引起眼疲勞……
小結(jié):歸納起來(lái),就是是眼睛負(fù)擔(dān)的增加,過(guò)度緊張和疲勞。
(板書(shū)近視原因造成眼睛過(guò)度緊張和疲勞)
2.針對(duì)近視的形成原因,提出預(yù)防近視措施
(1)小組內(nèi)交流如何保護(hù)視力。
(2)小組匯報(bào),全班討論:怎樣才能保護(hù)好視力?
(3)提出保護(hù)視力的建議:
、僦攸c(diǎn)強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生良好的'用眼習(xí)慣。
、趫(jiān)持做到每天做眼保健操。
、鄯e極鍛煉身體。
、鼙WC足夠的睡眠。
、莶惶羰常⒁怙嬍尘。
、薏婚L(zhǎng)時(shí)間看電視、打游戲、玩手機(jī)……
小結(jié):同學(xué)們,你們是不是也有類似的情況存在呢?希望你今后多加注意,加以改正哦。保護(hù)眼睛,重在預(yù)防,接下來(lái)我們看個(gè)短片,休息一下,同時(shí)注意片中的保護(hù)眼睛方法,同學(xué)們可以一起跟著做。
(板書(shū)預(yù)防近視注意用眼衛(wèi)生,保護(hù)眼睛)
五、課堂活動(dòng)
(一)眼保健操比賽
1.學(xué)生選出評(píng)委。
2.分組開(kāi)展眼保健操比賽。
3.評(píng)選出冠軍組。
(二)編寫(xiě)口號(hào)
1.學(xué)生獨(dú)立編寫(xiě)用眼衛(wèi)生的口號(hào)。
2.全班進(jìn)行交流。
預(yù)設(shè):
預(yù)防青少年近視,是全社會(huì)的責(zé)任。
愛(ài)護(hù)眼睛,世界等你去發(fā)現(xiàn)。
預(yù)防近視,從我做起。
保護(hù)眼睛,防止近視,從點(diǎn)滴做起。
人人享有保護(hù)眼睛的權(quán)利。
【設(shè)計(jì)意圖:這一環(huán)節(jié)鍛煉了學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)能力!
六、課堂小結(jié)
同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,所以請(qǐng)同學(xué)們?cè)谏钪幸⒁庥醚坌l(wèi)生,保護(hù)好眼睛。最后老師衷心祝愿大家,不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征,愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
課后反思
成功之處:
1.這節(jié)課我引導(dǎo)學(xué)生了解近視的概念以及近視的影響,學(xué)生自主學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生從自己的世界出發(fā),用多種感官去觀察、體驗(yàn)、感悟社會(huì),獲得對(duì)世界的真實(shí)感受,讓學(xué)生在活動(dòng)中探究,在探究中發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題,要及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生的各種嘗試和有創(chuàng)造性的思考,引導(dǎo)學(xué)生得出有價(jià)值的觀點(diǎn)或結(jié)論。
2.在教學(xué)活動(dòng)中,運(yùn)用多媒體創(chuàng)設(shè)情境,喚起學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn),通過(guò)游戲、看短片的形式激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程主動(dòng)地探索、快樂(lè)的學(xué)習(xí),各方面能力都得到提高。
不足之處:
本堂課上,學(xué)生對(duì)眼睛的結(jié)構(gòu)不是很了解,應(yīng)該課前讓學(xué)生搜集一些關(guān)于眼睛的圖片及有關(guān)眼睛資料,讓學(xué)生充分了解眼睛。
愛(ài)眼日主題班會(huì)教案 篇4
一、主題背景
目前,中小學(xué)生課務(wù)較重,課后除了完成作業(yè)之外,不是玩游戲就是看電視,眼睛的負(fù)擔(dān)很重,平時(shí)參加體育活動(dòng)又較少,學(xué)生的視力情況不容樂(lè)觀。為此,設(shè)計(jì)召開(kāi)預(yù)防近視珍愛(ài)光明的主題班會(huì)。
二、教學(xué)目的.
在6月6日全國(guó)愛(ài)眼日來(lái)臨之際,通過(guò)本次主題班會(huì),對(duì)全班學(xué)生進(jìn)行愛(ài)眼教育,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)視力的保護(hù),降低學(xué)生近視發(fā)生率,提高學(xué)生對(duì)眼保健的重視,讓學(xué)生體會(huì)到預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的重要性。
三、教學(xué)形式
歌曲,詩(shī)歌朗誦,知識(shí)競(jìng)賽等多種形式組合。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
主題班會(huì)幻燈片制作。全班合唱歌曲。組詩(shī)。
五、教學(xué)時(shí)間
周x班會(huì)課。
六、教學(xué)步驟
(一)由曲《愛(ài)眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。
(二)播放視頻資料,讓學(xué)生明確眼睛的重要性。
(三)伴樂(lè)詩(shī)朗誦
先由班主任朗誦《愛(ài)眼詩(shī)歌》,再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛,大世界》《心靈的窗戶》《保護(hù)眼睛》《愛(ài)眼詩(shī)》《眼睛》。(這五組詩(shī)都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)
(四)愛(ài)眼知多少知識(shí)問(wèn)答。(課前,已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛(ài)眼資料,知識(shí)問(wèn)答題目就是出自這些資料之中。)
(五)播放視頻資料(學(xué)生讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)不正確,學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛(ài)護(hù)眼睛的資料),讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)交流,統(tǒng)一認(rèn)識(shí),然后再全班交流)。
(六)在日常生活中,我們應(yīng)該怎樣愛(ài)護(hù)眼睛?(學(xué)生小組交流后再集體交流,并統(tǒng)一認(rèn)識(shí))
1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正。
2、不再?gòu)?qiáng)光和弱光下看書(shū)。
3、不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦,看時(shí)保持一定的距離。
4、認(rèn)真做眼保健操。
(七)全班合唱《深深愛(ài)眼操》。
(八)班主任老師作總結(jié)。
同學(xué)們,通過(guò)這次教學(xué),我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),眼睛如同一扇展示心靈的窗戶,也如同照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
愛(ài)眼日主題班會(huì)教案 篇5
一、主題背景
目前,中小學(xué)生課務(wù)較重,課后除了完成作業(yè)之外,不是玩嬉戲就是看電視,眼睛的負(fù)擔(dān)很重,平常參與體育活動(dòng)又較少,學(xué)生的視力狀況不容樂(lè)觀。為此,設(shè)計(jì)召開(kāi)預(yù)防近視珍愛(ài)光明的主題班會(huì)。
二、教學(xué)目的
在6月6日全國(guó)愛(ài)眼日來(lái)臨之際,通過(guò)本次主題班會(huì),對(duì)全班學(xué)生進(jìn)行愛(ài)眼教化,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)視力的愛(ài)護(hù),降低學(xué)生近視發(fā)生率,提高學(xué)生對(duì)眼保健的.重視,讓學(xué)生體會(huì)到預(yù)防近視、愛(ài)護(hù)眼睛的重要性。
三、教學(xué)形式
歌曲,詩(shī)歌朗誦,學(xué)問(wèn)競(jìng)賽等多種形式組合。
四、教學(xué)打算
主題班會(huì)幻燈片制作。全班合唱歌曲。組詩(shī)。
五、教學(xué)時(shí)間
周x班會(huì)課。
六、教學(xué)步驟
(一)由曲《愛(ài)眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。
(二)播放視頻資料,讓學(xué)生明確眼睛的重要性。
(三)伴樂(lè)詩(shī)朗誦
先由班主任朗誦《愛(ài)眼詩(shī)歌》,再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛,大世界》《心靈的窗戶》《愛(ài)護(hù)眼睛》《愛(ài)眼詩(shī)》《眼睛》。(這五組詩(shī)都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)
(四)愛(ài)眼知多少學(xué)問(wèn)問(wèn)答。(課前,已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛(ài)眼資料,學(xué)問(wèn)問(wèn)答題目就是出自這些資料之中。)
(五)播放視頻資料(學(xué)生讀書(shū)、寫(xiě)字姿態(tài)不正確,學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛(ài)惜眼睛的資料),讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)溝通,統(tǒng)一相識(shí),然后再全班溝通)。
(六)在日常生活中,我們應(yīng)當(dāng)怎樣愛(ài)惜眼睛?(學(xué)生小組溝通后再集體溝通,并統(tǒng)一相識(shí))
1、讀書(shū)寫(xiě)字姿態(tài)要端正。
2、不再?gòu)?qiáng)光和弱光下看書(shū)。
3、不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦,看時(shí)保持肯定的距離。
4、仔細(xì)做眼保健操。
(七)全班合唱《深深愛(ài)眼操》。
(八)班主任老師作總結(jié)。
同學(xué)們,通過(guò)這次教學(xué),我想大家對(duì)眼睛的重要性肯定有了更進(jìn)一步的相識(shí),眼睛猶如一扇展示心靈的窗戶,也猶如照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明健康的眼睛。
愛(ài)眼日主題班會(huì)教案 篇6
一、班會(huì)教學(xué)目的:
初步了解眼睛構(gòu)造,知道視力對(duì)學(xué)習(xí)、生活的重要性。
培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識(shí),養(yǎng)成正確用眼、認(rèn)真做眼操的好習(xí)慣。
學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己的眼睛,保護(hù)視力,同時(shí)愛(ài)護(hù)自己。
二、班會(huì)準(zhǔn)備:
讓學(xué)生分小組從家長(zhǎng)及課外書(shū)中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料,做眼睛保健操的正確的動(dòng)作,并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識(shí)。
拍攝三位家長(zhǎng)有關(guān)近視的錄像,一位醫(yī)生解說(shuō)近視成因的錄像
三、班會(huì)過(guò)程:
導(dǎo)入——觀看有關(guān)家長(zhǎng)視力不好的視頻,談感受:
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué):大家好!今天的班會(huì)課由我們倆為大家主持。
先請(qǐng)大家觀看幾段錄像。
(a說(shuō)說(shuō)自己得近視的原因;b一位家長(zhǎng)說(shuō)說(shuō)從小的理想是當(dāng)一名飛行員,但因?yàn)榻暉o(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想;c在生活中近視給自己帶來(lái)諸多的不便,如雨天,鏡片遇雨水模糊。吃熱騰騰的食物時(shí),鏡片也糊了等。)
看了這幾段錄像,你有什么感受嗎?生談感受
預(yù)設(shè):我覺(jué)得如果近視了,對(duì)我們的生活很有影響;我想我得好好愛(ài)護(hù)我的眼睛了。
主持人點(diǎn)評(píng),小結(jié):聽(tīng)了爸爸媽媽們的心聲,我們更加明白了視力的重要。
宣布主題,班會(huì)開(kāi)始:
同學(xué)們,我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界,正是因?yàn)槲覀兠總(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。
我們交流時(shí),眼睛是表情達(dá)意的好幫手,因此它也被人稱做是心靈之窗?墒牵绻覀円暳Σ缓,就會(huì)看不清身邊的一切,必須戴上眼鏡,嚴(yán)重的還會(huì)失明,多可怕啊!所以今天我們一起來(lái)召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì),說(shuō)說(shuō)心靈之窗——我們的眼睛。
《讓心靈之窗更明亮》主題班會(huì),現(xiàn)在開(kāi)始!
了解眼睛構(gòu)造:
我們天天都用到眼睛,看到身邊的一切,那眼睛到底是什么樣子的?
下面我們先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)第一小組(4人)的`介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”點(diǎn)擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖
這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖,這是結(jié)膜、虹膜、角膜,這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜,這是視神經(jīng)。眼睛是一個(gè)復(fù)雜器官,我們要掌握的三個(gè)重要概念是角膜,晶狀體和視網(wǎng)膜。
(分別點(diǎn)指)
我來(lái)介紹角膜,角膜就像是相機(jī)的鏡頭,是位于眼球前壁的一層透明膜,它將光線傳遞并集中到眼睛里。
我來(lái)介紹晶狀體,晶狀體就像照相機(jī)里的鏡頭一樣,它最重要的作用是改變屈光度,使看遠(yuǎn)或看近時(shí)眼球聚光的焦點(diǎn)都能準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上。
視網(wǎng)膜就像一架照相機(jī)里的感光底片,是血管膜內(nèi)面的一層薄膜,有感光作用專門負(fù)責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時(shí),物體的影像由角膜輸入光線,通過(guò)晶狀體,落在視網(wǎng)膜上。
主持人點(diǎn)評(píng):謝謝你們的詳細(xì)介紹,讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。
了解視力受損的嚴(yán)重性
原來(lái)我們的眼睛是個(gè)如此復(fù)雜的器官,要想清晰地看到事物,
看到美好的大自然,還真要注意保護(hù)了。要是視力受損,,后果可真是不堪設(shè)想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受,同學(xué)們,你們知道視力不好,有哪些后果嗎?
預(yù)設(shè):
老師寫(xiě)在黑板上的板書(shū)看不見(jiàn)
我長(zhǎng)大想當(dāng)警察,要是視力不好,就不能當(dāng)警察了
廣告牌上的字都看不清
鼓勵(lì)學(xué)生大膽表達(dá)所了解的視力受損的嚴(yán)重性,發(fā)散性;主持人要靈活地點(diǎn)評(píng)。
同學(xué)們剛才說(shuō)得很好,但視力不好的后果還不止這些,瞧(點(diǎn)擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。
請(qǐng)六位同學(xué)讀,每人讀一條。
愛(ài)眼日主題班會(huì)教案 篇7
【教學(xué)目標(biāo)】
1.相識(shí)眼睛的結(jié)構(gòu),相識(shí)近視眼的危害,駕馭近視形成的緣由.要學(xué)會(huì)預(yù)防近視的方法。
2.要求學(xué)生做到愛(ài)護(hù)好自己的眼睛,預(yù)防近視,并駕馭正確愛(ài)護(hù)眼睛的方法。
3.通過(guò)本課的學(xué)習(xí)培育學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。
【教學(xué)重點(diǎn)】
引導(dǎo)學(xué)生相識(shí)近視眼的危害,使學(xué)生樹(shù)立愛(ài)護(hù)視圖的意識(shí),要學(xué)會(huì)預(yù)防近視的方法。
【教學(xué)難點(diǎn)】
培育學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。
【教學(xué)課時(shí)】
一課時(shí)。
【課時(shí)目標(biāo)】
1.相識(shí)眼睛的結(jié)構(gòu),相識(shí)近視眼的危害,駕馭近視形成的緣由.要學(xué)會(huì)預(yù)防近視的方法。(重點(diǎn))
2.要求學(xué)生做到愛(ài)護(hù)好自己的眼睛,預(yù)防近視,并駕馭正確愛(ài)護(hù)眼睛的方法。(重點(diǎn))
3.通過(guò)本課的學(xué)習(xí)培育學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。(難點(diǎn))
【課前打算】
學(xué)生調(diào)查了解本班同學(xué)的視力狀況。
【教學(xué)過(guò)程】
一、導(dǎo)入新課
導(dǎo)入類型:謎語(yǔ)導(dǎo)入。
老師口述:兩顆黑葡萄,長(zhǎng)在人臉上, 白天開(kāi)窗望,晚上關(guān)緊窗。同學(xué)們你們能猜到這是什么東西嗎?
預(yù)設(shè):眼睛。
猜對(duì)了!同學(xué)們都有一雙美麗的眼睛,同桌互看一下,看看有什么發(fā)覺(jué)?
(板書(shū)愛(ài)惜眼睛,愛(ài)護(hù)視力)
【設(shè)計(jì)意圖:謎語(yǔ)導(dǎo)入,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好。】
二、相識(shí)眼睛的結(jié)構(gòu)
【出示課件:眼睛的外部結(jié)構(gòu)圖】
預(yù)設(shè):眼睛位于眼眶內(nèi),是由眼球和眼球四周的肌肉所組成的。
小結(jié):眼睛是人體中一個(gè)非常重要的感覺(jué)器官,用以接受外來(lái)光線刺激,然后由視神經(jīng)傳導(dǎo),將光的中動(dòng)傳送至大腦視覺(jué)中樞而引起視覺(jué)。
【設(shè)計(jì)意圖:指導(dǎo)學(xué)生相識(shí)眼睛的`部分結(jié)構(gòu),再讓學(xué)生指指認(rèn)認(rèn),加深印象!
小結(jié):剛才同學(xué)們看到的小圓孔就是瞳孔,來(lái)自物體的光通過(guò)瞳孔進(jìn)入眼睛后,會(huì)在視網(wǎng)膜上形成這些物體的像,最終神經(jīng)把這些光信號(hào)報(bào)告給大腦,我們就看到物體了。
三、引導(dǎo)學(xué)生了解近視的概念以及近視的影響
1.小嬉戲:找茬.(測(cè)測(cè)大家的視力)師生互動(dòng),找出不同的地方。
2.出示一張視力表,對(duì)學(xué)生進(jìn)行視力測(cè)試;蛘(qǐng)視力不好的同學(xué)站在教室后方看黑板上的字,引出近視的概念。
3.小組探討.對(duì)班里同學(xué)的視力狀況和影響視力的緣由進(jìn)行分析.小組探討時(shí),留意說(shuō)話的音量,避開(kāi)干擾其它小組。
4.匯報(bào)總結(jié).要求:不重復(fù)別人的話.假如想法接近,可以先表示認(rèn)同,再接著補(bǔ)充。
5.師生評(píng)議匯報(bào)狀況。
四、預(yù)防近視,養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的良好習(xí)慣
1.近視危害這么大,為什么會(huì)近視呢?
預(yù)設(shè):讓學(xué)生探討后溝通得出:
、俨蛔⒁饪措娨暬蛴秒娔X用眼衛(wèi)生。
、诓蛔⒁庾x寫(xiě)衛(wèi)生。
、鄄蛔屑(xì)做眼保健操。
、懿蛔⒁怙嬍场
愛(ài)眼日主題班會(huì)教案 篇8
一、主題背景
目前,中小學(xué)生課務(wù)較重,課后除了完成作業(yè)之外,不是玩游戲就是看電視,眼睛的負(fù)擔(dān)很重,平時(shí)參加體育活動(dòng)又較少,學(xué)生的視力情況不容樂(lè)觀。為此,設(shè)計(jì)召開(kāi)“預(yù)防近視珍愛(ài)光明”的主題班會(huì)。
二、活動(dòng)目的
在6月6日“全國(guó)愛(ài)眼日”來(lái)臨之際,通過(guò)本次主題班會(huì),對(duì)全班學(xué)生進(jìn)行愛(ài)眼教育,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)視力的保護(hù),降低學(xué)生近視發(fā)生率,提高學(xué)生對(duì)眼保健的重視,讓學(xué)生體會(huì)到預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的重要性。
三、活動(dòng)形式
歌曲,詩(shī)歌朗誦,知識(shí)競(jìng)賽等多種形式組合。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
主題班會(huì)幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩(shī)。
五、活動(dòng)時(shí)間
周五班會(huì)課
六、活動(dòng)步驟
(一)由曲《愛(ài)眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。
(二)播放視頻資料,讓學(xué)生明確眼睛的重要性。
(三)伴樂(lè)詩(shī)朗誦
先由班主任朗誦《愛(ài)眼詩(shī)歌》,再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛,大世界》《心靈的窗戶》《保護(hù)眼睛》《愛(ài)眼詩(shī)》《眼睛》。(這五組詩(shī)都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)
(四)“愛(ài)眼知多少”知識(shí)問(wèn)答。(課前,已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛(ài)眼資料,知識(shí)問(wèn)答題目就是出自這些資料之中。)
(五)播放視頻資料(學(xué)生讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)不正確,學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的'不愛(ài)護(hù)眼睛的資料),讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)交流,統(tǒng)一認(rèn)識(shí),然后再全班交流)。
(六)在日常生活中,我們應(yīng)該怎樣愛(ài)護(hù)眼睛?(學(xué)生小組交流后再集體交流,并統(tǒng)一認(rèn)識(shí))
1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正;
2、不再?gòu)?qiáng)光和弱光下看書(shū);
3、不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦,看時(shí)保持一定的距離;
4、認(rèn)真做眼保健操。
(七)全班合唱《深深愛(ài)眼操》。
(八)班主任老師作總結(jié)。
同學(xué)們,通過(guò)這次活動(dòng),我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),眼睛如同一扇展示心靈的窗戶,也如同照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
愛(ài)眼日主題班會(huì)教案 篇9
同學(xué)們,在這次班會(huì)上,我看到大家都很投入,積極發(fā)言。我真為你高興。通過(guò)這次活動(dòng),我想大家一定對(duì)眼睛的重要性有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。眼睛就像展示靈魂的窗戶。希望同學(xué)們永遠(yuǎn)記得愛(ài)護(hù)眼睛,從實(shí)際行動(dòng)做起,愛(ài)自己。最后,祝我們每一個(gè)人在今后的學(xué)習(xí)和生活中都能擁有一雙明亮健康的眼睛。
班會(huì)目標(biāo)
1、通過(guò)活動(dòng),讓學(xué)生了解更多關(guān)于眼睛的知識(shí)。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。
3、培養(yǎng)正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)和良好的讀寫(xiě)習(xí)慣。
要準(zhǔn)備的活動(dòng)
一個(gè)眼罩,喜歡眼睛健康的歌
班會(huì)流程
一、游戲“蒙住眼睛走直線”
面試官。你要說(shuō)什么?
導(dǎo)讀:同學(xué)們,眼睛對(duì)我們來(lái)說(shuō)是如此重要,我們應(yīng)該愛(ài)護(hù)它們嗎?
展示班會(huì)主題:我有一雙明亮的眼睛。
二、眼睛的重要性
主持人A:
眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中約80%的知識(shí)和記憶都是通過(guò)眼睛獲得的。讀書(shū)、看圖、賞圖、看人、賞美景等。都需要用眼睛。眼睛可以分辨不同的顏色和不同的光線。眼睛是我們大部分信息的來(lái)源。
主持人乙:眼睛不僅僅是重要的視覺(jué)。器官,或者說(shuō)是外貌的中心,是外貌美的焦點(diǎn)和主要標(biāo)志。
主持人A:人們對(duì)自己外貌的`審視是從眼睛開(kāi)始的。
主持人B:一雙清澈、明亮、迷人的眼睛,不僅能為容貌增添美感,使其更具魅力和優(yōu)雅,還能掩蓋或掩飾面部其他器官的不足和缺陷!耙谎砸员沃边@個(gè)成語(yǔ)體現(xiàn)了眼睛生理功能的美學(xué)意義和重要性。眼睛的形狀和結(jié)構(gòu)比例對(duì)人外貌的美丑有重要影響,所以美學(xué)家把人的眼睛稱為“美的窗戶”。
主持人A:除了成語(yǔ)“一針見(jiàn)血”之外,還有很多關(guān)于眼睛的成語(yǔ)。你還知道什么?
主持人B:除了成語(yǔ),還有很多關(guān)于眼睛的名言警句。你知道它們是什么嗎?
主持人B:眼睛太重要了,我們國(guó)家專門指定了全國(guó)愛(ài)眼日。你知道今天是星期幾嗎?
三、討論交流:如何保護(hù)我們的視力?
。1)分組討論,選出代表進(jìn)行匯報(bào)。
(2)溝通:
四、“像眼睛一樣求知”的小常識(shí)
(1)消除眼睛疲勞
如果眼睛疲勞布滿血絲,馬上休息一下,然后做下面的眼保健操來(lái)體驗(yàn)一下,可能會(huì)消除眼睛疲勞。
1、眼部按壓方法:
閉上眼睛,用食指、中指、無(wú)名指輕輕按壓眼球,或者用旋轉(zhuǎn)的方式輕輕揉捏。不要持續(xù)太久,也不要用力擦,20秒左右就停了。
2、按壓額頭的方法:
轉(zhuǎn)身用三個(gè)手指從額頭中心向左右太陽(yáng)xxx方向摩擦雙手,然后用力按壓太陽(yáng)穴?梢杂弥讣馐┝。所以眼底會(huì)覺(jué)得舒服。重復(fù)3 ~ 5次。
3、按瀏覽器方法:
將拇指放在眉毛根部下方的凹陷處,輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)3次?催h(yuǎn)處。把你的眼球轉(zhuǎn)向右—上—左—下。不要搖頭。此外,用力眨眼、閉眼也能消除眼疲勞。
。2)飲食和眼部護(hù)理
應(yīng)多吃胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子、牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物,補(bǔ)充人體內(nèi)的維生素A和蛋白質(zhì)。平時(shí)多喝綠茶可以起到一定的保護(hù)眼睛的作用。
愛(ài)眼日主題班會(huì)教案 篇10
班會(huì)目的:
1、通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生知道每的6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日。
2、指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu),學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的常識(shí)以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢(shì)。
3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性,懂得保護(hù)眼睛從我做起,從現(xiàn)在做起;顒(dòng)準(zhǔn)備:相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。
活動(dòng)過(guò)程:
一、猜謎引出課題
師:1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄?這是什么?(眼睛)2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰(shuí)知道眼睛的作用?3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物,這是多么的重要。今天讓我們一起來(lái)了解我們的眼睛,保護(hù)我們的小眼睛。齊讀課題:保護(hù)我們的小眼睛
二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)
師:要想保護(hù)我們的小眼睛,首先讓我們一起來(lái)了解一下眼睛的構(gòu)造。1、角膜:眼球最外面的一層透明體,用來(lái)收集圖象。2、虹膜:通俗點(diǎn)講究是瞳孔周圍,中國(guó)人是咖啡色,歐洲人是藍(lán)色的部分。3、晶狀體:透明而有彈性,能收縮和舒張,使遠(yuǎn)近不同的物體準(zhǔn)確成象在視網(wǎng)膜上4、瞳孔:在角膜和晶狀體之間,中央有小孔,小孔能放大和縮小,從而調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛的光線強(qiáng)弱。5、視網(wǎng)膜:眼睛最里面一層,能呈現(xiàn)圖像,信息,但是倒圖像。6、視神經(jīng):能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦。師:眼睛的構(gòu)造很微妙,很神奇,也很脆弱,所以由外面的眼皮保護(hù)著。那么有誰(shuí)知道眼睫毛的作用?(生:擋住風(fēng)沙和灰塵。)師:是啊,眼睫毛也是用來(lái)保護(hù)我的眼睛的,你看造物主把一切美好的東西都給了我們,所以我們要……齊讀課題)
三、觀看視頻
1、師:可是有個(gè)孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?請(qǐng)看視頻,播放視頻《保護(hù)視力》
2、看了錄象,誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)他的眼睛怎么啦?生:看不見(jiàn)了。為什么會(huì)眼睛看不見(jiàn)了呢?書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確,眼睛離書(shū)本太近;看電視太近;躺著看書(shū)。
3、聽(tīng)聽(tīng)專家是怎么說(shuō)的。繼續(xù)看。你聽(tīng)到了什么?
師總結(jié):
1、看書(shū)寫(xiě)字眼睛要與書(shū)本保持一尺的距離。
2、看電視也不能太近,必須保持三米的距離。
3、也不能在完全黑暗的房間里看電視。
4、不能躺在床上看書(shū)。師:我們知道了保護(hù)視力從身邊小事做起,讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)施羽菲等同學(xué)給我們帶來(lái)的快板,《保護(hù)眼睛》有請(qǐng)。師:謝謝他們精彩的快板,讓我們?cè)僖淮沃懒巳绾稳ケWo(hù)我們的小眼睛。
四、舉例交流自己平時(shí)愛(ài)眼的做法
師:那么請(qǐng)大家說(shuō)一說(shuō)平時(shí)你是怎樣愛(ài)護(hù)自己的眼睛的,舉出例子。生交流師:同學(xué)們做得很出色,那么我們要保持下去,可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好,你們看看是誰(shuí)?你想對(duì)班中的這幾位同學(xué)說(shuō)些什么?
五、出示班中用眼不衛(wèi)生的`照片
生:我想對(duì)說(shuō)……說(shuō)道的同學(xué)要呼應(yīng)。
六、討論如何保護(hù)視力
師:同學(xué)們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正,保護(hù)眼睛不是一朝一夕的事,需要堅(jiān)持和注意,那么我們四人一組來(lái)討論一下日常我們?cè)撊绾伪Wo(hù)視力?(學(xué)生討論,交流)師:同學(xué)們說(shuō)得很好,老師把它總結(jié)如下:學(xué)生齊讀。
七、學(xué)做眼保健操
師:在日常的生活中老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們做眼保健操的穴位還沒(méi)有找準(zhǔn)。今天讓我們一起重溫正確的姿勢(shì)和穴位。請(qǐng)看眼保健操操法分解演示。播放視頻:要求:仔細(xì)看,認(rèn)真聽(tīng),跟著學(xué)。
八、飲食調(diào)節(jié)通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐
大家知道了正確的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能認(rèn)真做。保護(hù)眼睛是多方面的,我們還可以從飲食上來(lái)調(diào)節(jié)。第一類:維生素a和胡蘿卜素缺乏維生素a,人體從亮到暗的適應(yīng)能力就會(huì)下降,還會(huì)導(dǎo)致眼睛干燥、轉(zhuǎn)動(dòng)不靈。補(bǔ)充來(lái)源:肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當(dāng)中的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn) 變成維生素a,各種蔬菜顏色越深,胡蘿卜素含量就越高。第二類:維生素b族維生素b2被稱為“美目維生素”,缺乏這,眼睛容易疲勞、怕光、流淚。補(bǔ)充來(lái)源:雞蛋黃、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥?zhǔn)称返。第三類:鈣和鋅等礦物質(zhì)膳食中長(zhǎng)期缺鈣,會(huì)導(dǎo)致眼球轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活,眼肌凋節(jié)能力和恢復(fù)能力差,使近視度數(shù)加深;缺鋅會(huì)造成弱光下視物不清。補(bǔ)充來(lái)源:牛奶、豆腐等補(bǔ)鈣佳品;貝類和軟體類海鮮、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)部位的瘦肉、魚(yú)類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。第四類:維生素c、維生素e和類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)它們可以延緩眼球功能的衰老,補(bǔ)充來(lái)源:所有新鮮蔬菜和柑橘類水果、山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓等;各種新鮮堅(jiān)果、豆類、粗糧、大豆油等;黃玉米、黃小米等。計(jì)算機(jī)對(duì)視力危害很大,應(yīng)多吃些明目食品,如枸杞、菊花、決明子。飲茶能防止視力衰退和恢復(fù)視力。師:聽(tīng)了老師的介紹同學(xué)們也知道今后該如何去保護(hù)眼睛。確實(shí)眼睛是心靈的窗戶,它是人們看外面世界的
愛(ài)眼日主題班會(huì)教案 篇11
一、全國(guó)愛(ài)眼日簡(jiǎn)介
1992,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議設(shè)立愛(ài)眼日,倡議得到響應(yīng)并將每的5月5日定為“全國(guó)愛(ài)眼日”。1996,衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一,并重新確定每的6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
二、全國(guó)愛(ài)眼日宣傳口號(hào)
1.保護(hù)我們的眼睛,觀察所愛(ài)的世界
2.把光明留在眼中,讓世界充滿笑容
3.愛(ài)護(hù)眼睛,一生光明
4.亮麗的眼睛,亮麗的人生
5.關(guān)愛(ài)眼睛,生活開(kāi)心
6.讓我們的心靈不要安上鏡片!
7.愛(ài)眼護(hù)眼,捕捉美麗瞬間,展現(xiàn)光彩人生!
8.青光眼可致盲,早期防治極重要
9.早期干預(yù),減少可避免的兒童盲癥
10.關(guān)愛(ài)青少眼健康11.明亮眼睛迎奧運(yùn)
12.關(guān)注貧困人口眼健康,百萬(wàn)工程送光明
13.保護(hù)兒童和青少視力
14.主題為關(guān)愛(ài)低視力患者,提高康復(fù)質(zhì)量
15.關(guān)愛(ài)老人的眼睛,享有看見(jiàn)的權(quán)利
16.主題為情系白內(nèi)障患者共享和諧新視界
17.防盲進(jìn)社區(qū),關(guān)注眼健康
18.兒童斜弱視,切莫錯(cuò)過(guò)歲以前最佳矯治齡
19.不合格眼鏡已成公害
20.加強(qiáng)全民愛(ài)眼意識(shí),提高民族健康素質(zhì)
21.防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少眼保健水平
22.預(yù)防眼外傷
23.視力.不等于沒(méi)有視疲勞
24.任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害
25.防盲治盲,共同參與
26.動(dòng)員起全國(guó)愛(ài)眼日主題班會(huì)教案來(lái),讓白內(nèi)障盲光明
27.老人眼全國(guó)愛(ài)眼日主題班會(huì)教案全國(guó)愛(ài)眼日主題班會(huì)教案保健
28.動(dòng)員社會(huì)各界力量,共同關(guān)心人們的眼睛
29.預(yù)防近視珍愛(ài)光明
30.匯聚中國(guó)夢(mèng),前消滅致盲性沙眼
31.保護(hù)老人視力,提高生活質(zhì)量
32.愛(ài)護(hù)眼睛,為消除可避免盲而努力
33.孩子總瞇眼,盡早去查眼
三、全國(guó)愛(ài)眼日護(hù)眼小知識(shí)
1、注意用眼休息
平時(shí)使用電腦或看書(shū)、看報(bào)時(shí),最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘,站起來(lái)走動(dòng)一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距離的視線拉長(zhǎng)拉遠(yuǎn)。與電腦屏幕的距離不可少于30公分,并且使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡,避免輻射線對(duì)眼睛的傷害。
若眼睛干澀、發(fā)癢,先將眼睛閉起來(lái)休息幾分鐘,再睜開(kāi),千萬(wàn)不要用手去揉眼睛。若沒(méi)有改善就必須就醫(yī),因?yàn)橛锌赡苁瞧渌母腥舅隆?/p>
2、多喝水
尤其在有空調(diào)的辦公室中或是房間里,應(yīng)特別注意水分的補(bǔ)充,可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài)。
3、滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液
戴隱形眼鏡的人常常會(huì)靠這類的眼藥水來(lái)保護(hù)眼睛;有些人則為了防止眼睛干澀,也會(huì)在藥房自行購(gòu)買一些眼藥水來(lái)點(diǎn),但要注意的是藥水的xxxxxxxx,最好還是由醫(yī)生診斷所開(kāi)出的,比較保險(xiǎn)。因?yàn)榇蟛糠值难鬯幩蛉斯I液,為了保存方便,會(huì)加入防腐劑或殺菌劑,一般人在使用上應(yīng)該是不會(huì)有太大的問(wèn)題,但若是過(guò)敏性的體質(zhì)就很難說(shuō)了。
4、冷、熱敷
在眼睛疲勞的時(shí)候,可以使用冰敷與熱敷交替的`方式舒緩眼部,但不可冰到或壓到眼球,熱敷也是一樣,一次不超過(guò)5分鐘,可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn),多做幾次,能促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán),對(duì)于因疲勞造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。
5、平時(shí)可多吃些含有β胡蘿卜素的食品
胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。有些人在辦公室會(huì)泡些枸杞茶或是決明子茶,這些都是對(duì)眼睛很有幫助的東西。
四、全國(guó)愛(ài)眼日歷主題
19966月6日首屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為"保護(hù)兒童和青少視力" 19976月6日第二屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為"老人眼保健" 19986月6日第三屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為"預(yù)防眼外傷" 19996月6日第四屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為"保護(hù)老人視力,提高生活質(zhì)量" 6月6日第五屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為"動(dòng)員起來(lái),讓白內(nèi)障盲見(jiàn)光明" 6月6日第六屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為"早期干預(yù),減少可避免的兒童盲癥" 6月6日是第七屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為"關(guān)愛(ài)老人的眼睛,享有看見(jiàn)的權(quán)利" 6月6日是第八屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為"愛(ài)護(hù)眼睛,為消除可避免盲而努力" 6月6日是第九屆"全國(guó)愛(ài)眼日
6月6日是第十屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為“預(yù)防近視,珍愛(ài)光明”
6月6日是第十一屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為“防盲治盲,共同參與”
6月6日是第十二屆"全國(guó)愛(ài)眼日"主題為“防盲進(jìn)社區(qū),關(guān)注眼健康”
6月6日是第十三屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“明亮眼睛迎奧運(yùn)”
6月6日是第十四屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“關(guān)注青少眼健康”
6月6日是第十五屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“關(guān)注貧困人口眼健康,百萬(wàn)工程送光明”
6月6日是第十六屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“關(guān)愛(ài)低視力患者,提高康復(fù)質(zhì)量”
6月6日是第十七屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“情系白內(nèi)障患者,共享和諧新視界”
6月6日是第十八屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“匯聚中國(guó)夢(mèng),前消滅致盲性沙眼”
6月6日是第十九屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“關(guān)注眼健康,預(yù)防糖尿病致盲”
6月6日是第二十屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“告別沙眼盲、關(guān)注眼健康”
愛(ài)眼日主題班會(huì)教案 篇12
活動(dòng)目標(biāo):了解眼睛的功能,知道眼睛的根本特點(diǎn),增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí);體會(huì)盲人生活的不便,主動(dòng)關(guān)心、幫助他們;能運(yùn)用多種途徑獲得信息,開(kāi)展調(diào)查、分析問(wèn)題的能力。 活動(dòng)過(guò)程:
一、 情況調(diào)查
1、 請(qǐng)兒童說(shuō)一說(shuō)自己眼睛的情況。
2、 說(shuō)一說(shuō)哪些習(xí)慣對(duì)我們的眼睛不利。
3、 引導(dǎo)兒童分組討論,確定調(diào)查的內(nèi)容,如班里同學(xué)的視力狀況、做眼睛保健操的情況、寫(xiě)字讀書(shū)的姿勢(shì)以及其他想要了解的有關(guān)眼睛的知識(shí)等。
4、 各小組進(jìn)行調(diào)查。在調(diào)查中,教師提醒兒童注意記錄調(diào)查結(jié)果。
5、 小組討論,調(diào)查結(jié)果。
二、 交流感受
1、 各小組選派代表,介紹調(diào)查的結(jié)果和過(guò)程。
2、 評(píng)價(jià)小組匯報(bào)的情況。
三、 情境體驗(yàn)
1、 盲人生活有哪些障礙?
2、 試一試,讓兒童蒙上已經(jīng)上下樓。
3、 說(shuō)一說(shuō)自己的感受。
四、 制定措施
1、 小組排演話劇《小眼鏡找朋友》。
2、 說(shuō)一說(shuō)怎樣保護(hù)已經(jīng)。
3、 兒童編兒歌、制作宣傳畫(huà),宣傳保護(hù)眼睛的重要性。教師為一些兒童調(diào)換座位等。
五、 評(píng)價(jià)
教師與兒童總結(jié),對(duì)活動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
教學(xué)后記:學(xué)生了解眼睛的功能,知道眼睛的根本特點(diǎn),增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí);體會(huì)盲人生活的不便,主動(dòng)關(guān)心、幫助他們;能運(yùn)用多種途徑獲得信息,開(kāi)展調(diào)查、分析問(wèn)題的能力。 設(shè)計(jì)背景:
眼睛是心靈的窗戶,是人體中最珍貴的感覺(jué)器官,可很多孩子對(duì)眼睛的重要性不重視。在每學(xué)期的視力測(cè)查中情況都不容樂(lè)觀,近視率、視疲勞率呈逐年上升趨勢(shì)。做眼操時(shí)淘氣學(xué)生常不好好做,班主任費(fèi)盡口舌收不到大效果,因此想利用集體的優(yōu)勢(shì)創(chuàng)造護(hù)眼氣氛,增強(qiáng)護(hù)眼動(dòng)力,普及護(hù)眼知識(shí)。 班會(huì)目標(biāo):
1、通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生了解更多的愛(ài)眼知識(shí)。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操,標(biāo)準(zhǔn)做眼操。
3、培養(yǎng)正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)和良好的用眼習(xí)慣。 活動(dòng)過(guò)程:
一、出示世界愛(ài)眼日,提醒主題。
(同學(xué)們,今天我們?cè)谶@里開(kāi)展“愛(ài)眼護(hù)眼我能行”主題班會(huì),我特別邀請(qǐng)兩位能干的孩子和我一起來(lái)開(kāi)展今天的活動(dòng)。有請(qǐng)主持人孫妍琪、劉子豪閃亮登場(chǎng)。)老師好!(你們好!)老師,為了給今天的活動(dòng)增加一些快樂(lè)的氣氛,我們特別準(zhǔn)備了一場(chǎng)開(kāi)場(chǎng)秀。(好啊!)小演員們,動(dòng)起來(lái)吧!(第一排站到臺(tái)前)
女:同學(xué)們,我先考考你們,你們知道每年的6月6日是什么日子嗎?(指名:是世界愛(ài)眼日。)對(duì)!你的知識(shí)面真豐富。
男:愛(ài)眼日其實(shí)就是呼吁人們要保護(hù)眼睛。為了使我們的眼睛永遠(yuǎn)明亮,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是勢(shì)在必行。 主持人配樂(lè)朗誦:
女:眼睛是心靈的窗戶,透過(guò)他們,可以感受到內(nèi)心的真情; 男:眼睛是閃爍的星星,點(diǎn)亮他們,可以照亮整個(gè)夜空; 齊:眼睛是百科全書(shū),通過(guò)他們,可以閱讀多彩的世界!
女:(停頓一下)可是,不久前,咱們班一個(gè)同學(xué)有了新的煩惱!讓我們仔細(xì)聆聽(tīng)她的煩惱。
二、親身體驗(yàn),明確眼睛的重要性。 小眼鏡的煩惱
劉玲秀:(我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩,我的.愛(ài)好是吃熱面條?擅看纬悦鏃l,熱氣總是把我的眼鏡弄模糊,我干脆摘下眼鏡,但眼睛高度近視,又看不清東西。一次,我本想放點(diǎn)醋,卻錯(cuò)把辣醬放在面里,辣得我一跳3尺高,瘋一樣地跑去找水喝,可是沒(méi)走幾步,就被凳子絆倒在地,半天掙扎不起來(lái)。唉,都是眼鏡惹的禍!我覺(jué)得當(dāng)飛行員可威風(fēng)了,可是自從戴上眼鏡后,媽媽就讓我別做飛行夢(mèng)了,因?yàn)轱w行員對(duì)眼睛的要求很高。還有一次更驚險(xiǎn),我在操場(chǎng)上走著,突然一個(gè)籃球飛過(guò)來(lái),我眼前一黑,不由一聲慘叫:“眼鏡,我的眼鏡!”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒(méi)傷到眼睛,不然,唉,后果真不敢想象。)
男:聽(tīng)了她的煩惱,你們有什么想說(shuō)的? 生1:還好,還好,我不是近視眼,看來(lái)我不用受這份苦了。 陳:別忙著快樂(lè),如果你不留神,也會(huì)成為我們眼鏡一族的。 生2:戴眼鏡真不方便,我得好好保護(hù)眼睛。 陳:有這個(gè)想法很好,還要見(jiàn)行動(dòng)哦!
男:劉玲秀用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便,告誡大家要保護(hù)眼睛,我們真誠(chéng)地謝謝她。掌聲送給她。 ◆游戲體驗(yàn)
男:聽(tīng)了同學(xué)的親身經(jīng)歷,我們也來(lái)親身感受感受。請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)到臺(tái)上來(lái)參與。請(qǐng)上臺(tái)完成閉眼畫(huà)畫(huà)的任務(wù),請(qǐng)完成閉眼寫(xiě)字的任務(wù),請(qǐng)完成閉眼找座位的任務(wù)。其他同學(xué)也請(qǐng)你拿出筆和紙,閉上眼睛,寫(xiě)一句話或畫(huà)一樣?xùn)|西。
女:請(qǐng)同學(xué)們睜開(kāi)眼睛。下面我們的小記者要來(lái)采訪大家。 小記者戚小凡:請(qǐng)你說(shuō)一說(shuō)你剛剛閉眼找座位的感受?
學(xué)生A:只是從講臺(tái)走到自己的座位,我花了好長(zhǎng)時(shí)間,還把自己的腿也撞疼了。
一、班會(huì)教學(xué)目的:
1、初步了解眼睛構(gòu)造,知道視力對(duì)學(xué)習(xí)、生活的重要性。
2、培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識(shí),養(yǎng)成正確用眼、認(rèn)真做眼操的好習(xí)慣。
3、學(xué)會(huì)保護(hù)自己的眼睛,保護(hù)視力,同時(shí)保護(hù)自己。 二、班會(huì)準(zhǔn)備:
讓學(xué)生分小組從家長(zhǎng)及課外書(shū)中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料,做眼睛保健操的正確的動(dòng)作,并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識(shí)。
拍攝三位家長(zhǎng)有關(guān)近視的錄像,一位醫(yī)生解說(shuō)近視成因的錄像。
三、班會(huì)過(guò)程:
1、導(dǎo)入——觀看有關(guān)家長(zhǎng)視力視頻,談感受:
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué):大家好!今天的班會(huì)課由我們倆為大家主持。
先請(qǐng)大家觀看幾段錄像。(a說(shuō)說(shuō)自己得近視的原因;b一位家長(zhǎng)說(shuō)說(shuō)從小的理想是當(dāng)一名飛行員,但因?yàn)榻暉o(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想;c在生活中近視給自己帶來(lái)諸多的不便,如雨天,鏡片遇雨水模糊。吃熱騰騰的食物時(shí),鏡片也糊了等。)
看了這幾段錄像,你有什么感受嗎?生談感受
預(yù)設(shè):我覺(jué)得如果近視了,對(duì)我們的生活很有影響;我想我得好好保護(hù)我的眼睛了!
主持人點(diǎn)評(píng),小結(jié):聽(tīng)了爸爸媽媽們的心聲,我們更加明白了視力的重要。
2、宣布主題,班會(huì)開(kāi)始:
同學(xué)們,我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界,正是因?yàn)槲覀兠總(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí),眼睛是表情達(dá)意的好幫手,因此它也被人稱做是心靈之窗?墒,如果我們視力不好,就會(huì)看不清身邊的一切,必須戴上眼鏡,嚴(yán)重的還會(huì)失明,多可怕啊!所以今天我們一起來(lái)召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì),說(shuō)說(shuō)心靈之窗——我們的眼睛。
《讓心靈之窗更明亮》主題班會(huì),現(xiàn)在開(kāi)始!
3、了解眼睛構(gòu)造:
我們天天都用到眼睛,看到身邊的一切,那眼睛到底是什么樣子的?
下面我們先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”點(diǎn)擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖
A、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖,這是結(jié)膜、虹膜、角膜,這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜,這是視神經(jīng)。眼睛是一個(gè)復(fù)雜器官,我們要掌握的三個(gè)重要概念是角膜,晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點(diǎn)指)
B、我來(lái)介紹角膜,角膜就像是相機(jī)的鏡頭,是位于眼球前壁的一層透明膜,它將光線傳遞并集中到眼睛里。
C、我來(lái)介紹晶狀體,晶狀體就像照相機(jī)里的鏡頭一樣,它最重要的作用是改變屈光度,使看遠(yuǎn)或看近時(shí)眼球聚光的焦點(diǎn)都能準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上。
D、視網(wǎng)膜就像一架照相機(jī)里的感光底片,是血管膜內(nèi)面的一層薄膜,有感光作用專門負(fù)責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時(shí),物體的影像由角膜輸入光線,通過(guò)晶狀體,落在視網(wǎng)膜上。
主持人點(diǎn)評(píng):謝謝你們的詳細(xì)介紹,讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。 4、了解視力受損的嚴(yán)重性
原來(lái)我們的眼睛是個(gè)如此復(fù)雜的器官,要想清晰地看到事物,看到美好的大自然,還真要注意保護(hù)了。要是視力受損,,后果可真是不堪設(shè)想。剛剛爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受,同學(xué)們,你們知道視力不好,有哪些后果嗎?
預(yù)設(shè):
1、老師寫(xiě)在黑板上的板書(shū)看不見(jiàn)
2、我長(zhǎng)大想當(dāng)警察,要是視力不好,就不能當(dāng)警察了
3、廣告牌上的字都看不清……
4、鼓勵(lì)學(xué)生大膽表達(dá)所了解的視力受損的嚴(yán)重性,發(fā)散性;主持人要靈活地點(diǎn)評(píng)。
同學(xué)們剛剛說(shuō)得很好,但視力后果還不止這些,瞧(點(diǎn)擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。
請(qǐng)六位同學(xué)讀,每人讀一條。
5、了解視力受損的原因
視力不好,給我們的生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)很多的不便和麻煩,那么到底是什么原因造成了視力受損呢?讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)醫(yī)生是怎么說(shuō)的吧?(播放解說(shuō)一般情況下視力受損的原因DV)
聽(tīng)了醫(yī)生的解說(shuō),你知道了近視有哪些原因呢?隨機(jī)點(diǎn)評(píng)。 同學(xué)們可以對(duì)照著改變一下自己用眼的壞習(xí)慣,對(duì)我們的眼睛肯定有幫助。聽(tīng)了專家的介紹,再來(lái)讓我們聽(tīng)一聽(tīng)同學(xué)的心聲吧。 請(qǐng)視力同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己得近視的原因。 6、了解視力的現(xiàn)狀
聽(tīng)了剛剛的交流,我們可以深深地體會(huì)到要科學(xué)用眼的重要性、必要性。好多同學(xué)就是平時(shí)不注意養(yǎng)成正確的書(shū)寫(xiě)、握筆姿勢(shì),看書(shū)姿勢(shì),才慢慢地近視了。那么,同學(xué)們做得怎樣呢?讓我們來(lái)瞧一瞧吧。(看各類圖片,有:看書(shū)、寫(xiě)字、做眼操等,有個(gè)別,也有整體。)
說(shuō)一說(shuō):看了這些圖片,你有什么感受?
據(jù)醫(yī)務(wù)室統(tǒng)計(jì),我校1到5年級(jí)學(xué)生的視力情況非常不理想,下面請(qǐng)聽(tīng)校醫(yī)務(wù)室趙醫(yī)生的介紹。大家歡送 聽(tīng)了趙醫(yī)生的介紹,你有什么想說(shuō)的?
主持人小結(jié):我們目前的視力情況如此糟糕,那么我們應(yīng)該從哪幾方面做,來(lái)保護(hù)我們的視力呢?
7、知道怎樣保護(hù)視力。
(學(xué)生各抒己見(jiàn))
剛剛同學(xué)們說(shuō)得很積極,現(xiàn)在讓我們?cè)傧到y(tǒng)地來(lái)歸納一下吧。(多種形式讀)
a、教室內(nèi)采光要好,上課時(shí)保持良好的采光條件。放完幻燈后,窗簾及時(shí)拉開(kāi)或開(kāi)電燈,保證足夠的光線;如遇陽(yáng)光刺眼的天氣,窗簾拉上,并夾上夾子,防止風(fēng)吹等。
b、課桌椅的要求和規(guī)格:桌子和椅子的比例要協(xié)調(diào),不能太高,也不能太低。
c、養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)、看書(shū)姿勢(shì)。念一念有關(guān)的兒歌
d、要注意不能長(zhǎng)時(shí)間用眼,半小時(shí)后眼睛要休息休息,如:望遠(yuǎn),看看綠色等。
e、從飲食上講,要多吃瘦肉、禽肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、魚(yú)蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質(zhì);含有維生素A的食物也對(duì)眼睛有益,如:各種動(dòng)物的肝臟.而植物性的食物,如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外,多吃含有維生索C的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。
f、每天認(rèn)真做眼保健操。
g、積極參加體育鍛煉。
主持人小結(jié):同學(xué)們,希望大家能把保護(hù)視力的幾點(diǎn)要求牢牢地記在心里,并且在平時(shí)時(shí)刻提醒自己盡量做到,同時(shí)幫助班里的同學(xué)、同桌一起改正,用我們的實(shí)際行動(dòng)來(lái)保護(hù)我們的眼睛,讓我們的心靈之窗更加明亮吧。
接下來(lái),請(qǐng)?jiān)S致禎為大家表演一段快板“保護(hù)眼睛真重要” 我們也來(lái)讀一讀吧。(全班齊讀,有節(jié)奏的) 8、班主任總結(jié):
同學(xué)們,在這堂班會(huì)課中,我看到每個(gè)人都很投入,積極發(fā)言,我真為你們快樂(lè)。通過(guò)這次活動(dòng),我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),眼睛如同一扇展示心靈的窗戶。希望同學(xué)們時(shí)刻銘記保護(hù)自己的眼睛,從實(shí)際行動(dòng)出發(fā),愛(ài)自己。最后,愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮、安康的眼睛。
愛(ài)眼日主題班會(huì)教案 篇13
班會(huì)目的:
1、通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日。
2、指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu),學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的常識(shí)以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢(shì)。
3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性,懂得保護(hù)眼睛從我做起,從現(xiàn)在做起。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。
活動(dòng)過(guò)程:
一、猜謎引出課題
師:1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄?這是什么?(眼睛)
2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰(shuí)知道眼睛的作用?
3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物,這是多么的重要。今天讓我們一起來(lái)了解我們的眼睛,保護(hù)我們的小眼睛。 齊讀課題:保護(hù)我們的小眼睛
二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)
師:要想保護(hù)我們的小眼睛,首先讓我們一起來(lái)了解一下眼睛的構(gòu)造。
1、角膜:眼球最外面的一層透明體,用來(lái)收集圖象。 - 1 -
2、虹膜:通俗點(diǎn)講究是瞳孔周圍,中國(guó)人是咖啡色,歐洲人是藍(lán)色的`部分。
3、晶狀體:透明而有彈性,能收縮和舒張,使遠(yuǎn)近不同的物體準(zhǔn)確成象在視網(wǎng)膜上
4、瞳孔:在角膜和晶狀體之間,中央有小孔,小孔能放大和縮小,從而調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛的光線強(qiáng)弱。
5、視網(wǎng)膜:眼睛最里面一層,能呈現(xiàn)圖像,信息,但是倒圖像。
6、視神經(jīng):能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦。
師:眼睛的構(gòu)造很微妙,很神奇,也很脆弱,所以由外面的眼皮保護(hù)著。那么有誰(shuí)知道眼睫毛的作用?
。ㄉ簱踝★L(fēng)沙和灰塵。)
師:是啊,眼睫毛也是用來(lái)保護(hù)我的眼睛的,你看造物主把一切美好的東西都給了我們,所以我們要……齊讀課題)
三、觀看視頻
1、師:可是有個(gè)孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?請(qǐng)看視頻,播放視頻《保護(hù)視力》
2、看了錄象,誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)他的眼睛怎么啦?
生:看不見(jiàn)了。
為什么會(huì)眼睛看不見(jiàn)了呢?
書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確,眼睛離書(shū)本太近;看電視太近;躺著看書(shū)。
3、聽(tīng)聽(tīng)專家是怎么說(shuō)的。繼續(xù)看。
你聽(tīng)到了什么?
師總結(jié):
1、看書(shū)寫(xiě)字眼睛要與書(shū)本保持一尺的距離。
2、看電視也不能太近,必須保持三米的距離。
3、也不能在完全黑暗的房間里看電視。
4、不能躺在床上看書(shū)。
師:我們知道了保護(hù)視力從身邊小事做起,讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)施羽菲等同學(xué)給我們帶來(lái)的快板,《保護(hù)眼睛》有請(qǐng)。
師:謝謝他們精彩的快板,讓我們?cè)僖淮沃懒巳绾稳ケWo(hù)我們的小眼睛。
四、舉例交流自己平時(shí)愛(ài)眼的做法。
師:那么請(qǐng)大家說(shuō)一說(shuō)平時(shí)你是怎樣愛(ài)護(hù)自己的眼睛的,舉出例子。
生交流
師:同學(xué)們做得很出色,那么我們要保持下去,可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好,你們看看是誰(shuí)?你想對(duì)班中的這幾位同學(xué)說(shuō)些什么?
五、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片。
生:我想對(duì)xx說(shuō)…… 說(shuō)道的同學(xué)要呼應(yīng)。
六、討論如何保護(hù)視力
師:同學(xué)們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正,保護(hù)眼睛不是一朝一夕的事,需要堅(jiān)持和注意,那么我們四人一組來(lái)討論一下日常我們?cè)撊绾伪Wo(hù)視力?
。▽W(xué)生討論,交流)
師:同學(xué)們說(shuō)得很好,老師把它總結(jié)如下:
學(xué)生齊讀:
1、堅(jiān)持做好眼保健操。
2、看書(shū)寫(xiě)字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),要使眼睛的到充分的休息。
3、不要在強(qiáng)光或其他不適宜的光線下看書(shū)或?qū)懽帧?/p>
4、不玩尖銳的玩具,以免傷到自己或他人的眼睛。
5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛,以免細(xì)菌進(jìn)入眼睛傷到眼睛。
6、眼睛有了毛病要及時(shí)治療。
七、學(xué)做眼保健操
1、師:在日常的生活中老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們做眼保健操的穴位還沒(méi)有找準(zhǔn)。今天讓我們一起重溫正確的姿勢(shì)和穴位。請(qǐng)看眼保健操操法分解演示。
播放視頻:
要求:仔細(xì)看,認(rèn)真聽(tīng),跟著學(xué)。
八、飲食調(diào)節(jié)
通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,大家知道了正確的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能認(rèn)真做。保護(hù)眼睛是多方面的,我們還可以從飲食上來(lái)調(diào)節(jié)。
第一類:維生素A和胡蘿卜素
缺乏維生素A,人體從亮到暗的適應(yīng)能力就會(huì)下降,還會(huì)導(dǎo)致眼睛干燥、轉(zhuǎn)動(dòng)不靈。
補(bǔ)充來(lái)源:肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當(dāng)中的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A,各種蔬菜顏色越深,胡蘿卜素含量就越高。
第二類:維生素B族
補(bǔ)充來(lái)源:雞蛋黃、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥?zhǔn)称返取?/p>
第三類:鈣和鋅等礦物質(zhì)
膳食中長(zhǎng)期缺鈣,會(huì)導(dǎo)致眼球轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活,眼肌凋節(jié)能力和恢復(fù)能力差,使近視度數(shù)加深;缺鋅會(huì)造成弱光下視物不清。
補(bǔ)充來(lái)源:牛奶、豆腐等補(bǔ)鈣佳品;貝類和軟體類海鮮、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)部位的瘦肉、魚(yú)類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。
第四類:維生素C、維生素E和類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì) 它們可以延緩眼球功能的衰老,
愛(ài)眼日主題班會(huì)教案 篇14
目標(biāo):
1、懂得愛(ài)護(hù)眼睛的正確方法,知道愛(ài)護(hù)眼睛的重要性。
2、主動(dòng)參加探討,結(jié)合生活閱歷大膽發(fā)表自己的看法。
重點(diǎn):
懂得愛(ài)護(hù)眼睛的正確方法,知道愛(ài)護(hù)眼睛的重要性。
難點(diǎn):
知道眼睛的各種用處,情愿主動(dòng)參加探討,大膽說(shuō)說(shuō)自己的想法。
打算:
1.通過(guò)提問(wèn),讓幼兒說(shuō)出眼睛的用處。
師:小摯友,我們的幼兒園美麗嗎?(美麗)哪兒美麗呢?(幼兒回答)
你們?cè)趺粗赖哪兀浚ㄓ醚劬闯鰜?lái)的')
那你們的眼睛還能干什么呢?(讓幼兒分別說(shuō)出眼睛的很多用處)
師小結(jié):眼睛能夠望見(jiàn)很多很多的事和物,能幫我們寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)。也就是說(shuō)不管干什么事都要有眼睛。那眼睛除了這些以外,它還會(huì)說(shuō)話呢,你們信不信?
那你們看老師的眼睛在說(shuō)什么?(生氣)
誰(shuí)的眼睛也會(huì)說(shuō)話?(請(qǐng)幾個(gè)小摯友上來(lái)表演。)
師:誰(shuí)能告知大家他的眼睛說(shuō)了什么?(例如:他的眼睛說(shuō)了我很興奮等等。)
2.通過(guò)嬉戲讓小摯友感知眼睛看不見(jiàn)的味道
師:眼睛除了能看以外,還能像剛才小摯友的表演一樣傳遞感情。
今日,老師給你們每人帶了一個(gè)自做的眼罩,想不想戴上它來(lái)跟老師做嬉戲?
那你們就一起戴上它吧!
老師拿出一個(gè)皮球,問(wèn):現(xiàn)在我手上有什么?(不知道)
摘下眼罩看一看是什么?它是什么顏色,什么形態(tài)?
再戴上眼罩來(lái)摸一摸老師在哪里?有沒(méi)有摸到?
為什么我們戴上眼罩就不知道老師手上有什么,就摸不到老師呢?(因?yàn)檠劬床灰?jiàn))
3.教化小摯友如何關(guān)切幫助盲人。
我們知道眼睛看不見(jiàn)給我們的生活帶來(lái)很多不便,可是有的人一出身就看不見(jiàn),那是誰(shuí)呀?(盲人)
那我們看到盲人該怎么辦呢?(讓小摯友各抒己見(jiàn),說(shuō)說(shuō)如何幫助盲人)
4.利用故事告知幼兒患了近視眼也會(huì)給人帶來(lái)不便。
眼睛看不見(jiàn)很不便利,那眼睛生病了也會(huì)很難過(guò)。有一只啄木鳥(niǎo)沒(méi)有愛(ài)護(hù)好眼睛結(jié)果鬧了很多笑話,你們想知道它鬧了那些笑話嗎?
讓小摯友聽(tīng)故事錄音。
聽(tīng)后提問(wèn):啄木鳥(niǎo)鬧了那些笑話呢?(幼兒回答)
5.讓小摯友看情境表演,推斷對(duì)錯(cuò)。
師:不好好愛(ài)護(hù)眼睛,使眼睛近視了不當(dāng)心就會(huì)鬧出很多笑話,那我們平常應(yīng)當(dāng)如何愛(ài)護(hù)好自己的眼睛呢?讓我們先來(lái)看看他們做得對(duì)不對(duì)?假如做得對(duì)我們一起送他一個(gè)五角星好不好?
6.告幼兒怎樣愛(ài)護(hù)眼睛。
剛才我們看到了有的小摯友做對(duì)了,有的小摯友做錯(cuò)了,那我們究竟該怎樣愛(ài)護(hù)好我們的眼睛,使它不生病呢?(讓幼兒回答)
師小結(jié):小摯友真聰慧,一下子說(shuō)了這么多愛(ài)護(hù)眼睛的好方法。今后我們肯定要記住了:
。1)千萬(wàn)不要用臟手揉眼睛。
。2)看電視時(shí)要離電視機(jī)遠(yuǎn)點(diǎn)兒,而且時(shí)間不要太長(zhǎng)。
。3)不要躺在床上看書(shū)。
。4)不要坐在行走的汽車上或者摩托車上看書(shū)。
。5)不要在光線太強(qiáng)或者太暗的地方寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)。
。6)寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)的時(shí)候,身體要坐正,胸脯離桌要一拳,眼睛離書(shū)本要一尺。
。7)要多吃簇新的水果、蔬菜。
。8)最重要的就是不要玩尖銳的東西,以免損害眼睛。
7.讓幼兒正確做出看書(shū)畫(huà)畫(huà)的姿態(tài)并通過(guò)實(shí)物投影儀展示出來(lái),讓他們看到自己做得對(duì)不對(duì)。
今日老師還為你們打算了一些圖書(shū)、紙、玩具。請(qǐng)你們自由的去玩,然后讓我們來(lái)看看誰(shuí)做得,誰(shuí)最會(huì)愛(ài)護(hù)自己的小眼睛。(讓小摯友從電視上觀賞自己的樣子)。
師小結(jié):從電視上看到我們的小摯友做得真好。老師還要告知你們每年的6月6日是愛(ài)眼日,下面讓我們大家一起做個(gè)愛(ài)護(hù)眼睛的小衛(wèi)士將愛(ài)護(hù)眼睛的學(xué)問(wèn)去告知小班的小弟弟、小妹妹們吧!
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