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高中體育說課稿《武術(shù)初級長拳》
作為一名教職工,有必要進行細致的說課稿準備工作,說課稿有助于提高教師理論素養(yǎng)和駕馭教材的能力。寫說課稿需要注意哪些格式呢?以下是小編為大家收集的高中體育說課稿《武術(shù)初級長拳》,希望能夠幫助到大家。
一、課的指導(dǎo)思想
依據(jù)新課標的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點,以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標,以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來說,更要關(guān)注其運動的快樂感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣,并形成終身體育鍛煉的意識。因此,在課堂教學(xué)中除了傳授初級長拳基本技能之外,還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用,讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想,為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。
二、教學(xué)內(nèi)容
復(fù)習(xí)初級長拳中第四段的2—5動作;
學(xué)習(xí)初級長拳中第三段的2—4動作和第四段的1動作
三、教材分析
初級長拳武術(shù)類體育項目,受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過學(xué)習(xí)得到美育熏陶。對學(xué)習(xí)其它武術(shù)套路,發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,提高動作的速度和連貫性,激發(fā)民族自豪感,養(yǎng)成吃苦耐勞的習(xí)慣,有重要作用。
四、學(xué)情分析
1、大學(xué)生正處在身心發(fā)展重要時期,他們的年齡特征是:模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現(xiàn)自我。
2、運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異,部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面,而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運動恰恰是一項剛、柔兼?zhèn)涞捻椖,既能表現(xiàn)出男生的剛強,又能體現(xiàn)出女生的柔美。
五、教學(xué)目標
1、認知目標:掌握組合動作動作名稱和順序,及特點。提高學(xué)生對武術(shù)的興趣。
2、技能目標:通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí),使學(xué)生領(lǐng)會每個動作的攻防含義,做到路線清楚,手形、步形正確到位。發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)。
3、情感目標:使學(xué)生能以積極認真的態(tài)度學(xué)習(xí),在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。培養(yǎng)崇尚武德的精神
六、教學(xué)重點、難點
教學(xué)重點:初級長拳的五個動作(丁步里合腿、弓步勾手、推掌轉(zhuǎn)身左拍腳、右拍腳、騰空飛腳)動作路線。
教學(xué)難點:動作力度,手形、步形正確到位。
七、教學(xué)方法運用
1、教法:根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點,結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
設(shè)計意圖:參考體育有關(guān)的教育理論書籍
2、學(xué)法:本課,學(xué)生主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中,通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng),理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。
設(shè)計意圖:參考體育有關(guān)的教育理論書籍
八、教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入(13′)
1、師生相互介紹(抱拳禮)問好。(1′)
2、小游戲:
組織形式:兩列體操隊
方法:
設(shè)計意圖:在此安排“模仿秀”目的主要是,調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛為課堂后半部分的教學(xué)打下基礎(chǔ)。教師及時鼓勵猜中的學(xué)生,從而激起學(xué)生的興趣愛好。通過大家都來模仿表演,既可以達到愉悅學(xué)生的身心,有可以起到做準備活動的作用。
3、熱身運動(4×8)(3′)
1。頭部運動2。肩部運動3。腰部運動4。膝關(guān)節(jié)運動5。踝腕關(guān)節(jié)運動6。正壓腿和側(cè)壓腿
設(shè)計意圖:學(xué)習(xí)、演練武術(shù),對學(xué)生的柔韌性要求很高,柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動作的質(zhì)量。因此,熱身時,重點做好腿、腰、肩的活動,防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。
(二)展開(24′)
1、教師示范表演(2′)
丁步里合腿、弓步勾手、推掌轉(zhuǎn)身左拍腳、右拍腳、騰空飛腳
俗話說:“興趣是最好的老師!苯處煹氖痉稇(yīng)使學(xué)生為之一振,激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動作來感染學(xué)生。進一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動作的欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達最高點。
2、學(xué)生嘗試(19′)三個武術(shù)動作依次學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)過程如下:
。1)教師做鏡面示范,同時講解動作名稱和要領(lǐng)。(3′)
組織形式:半扇形隊形。要求學(xué)生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作。多次重復(fù)
設(shè)計意圖:武術(shù)屬于肢體語言,每一招一勢代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。模仿教師的動作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示,以強化學(xué)生的模仿更加逼真。
。2)學(xué)生自由組合,體驗動作。(5′)
組織形式:讓學(xué)生(3—5人)自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組,選出小組長,通過學(xué)生慢動作的演練,在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在。
設(shè)計意圖:在學(xué)生慢速體會時,學(xué)生之間可用口令控制練習(xí),用自己的標準糾正動作。此時應(yīng)發(fā)揮小組長的作用,在這個過程中教師巡回指導(dǎo),鼓勵學(xué)生的練習(xí)積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。
。3)自由體驗(6′)
組織形式:散點
方法:讓學(xué)生自己在充裕的時間里進行練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。
設(shè)計意圖:課堂上應(yīng)給學(xué)生一個較大的自由學(xué)習(xí)空間,自己琢磨動作、看圖解學(xué)習(xí)動作、觀看教學(xué)錄像體會動作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作等。重點提示學(xué)生在初步掌握動作的階段一定要記住一點,那就是不要改變方向練習(xí),始終朝著一個方向,這樣會增強學(xué)生的記憶力。
3、匯報表演。(5′)
組織形式:體操隊形
方法:先小組再集體,學(xué)生相互觀察、交流、評價。
設(shè)計意圖:(1)根據(jù)學(xué)生個體差異,重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心,使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作,謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
。2)充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能,通過教師評價,學(xué)生間互評,促進學(xué)生改進動作。以完美的動作表演體現(xiàn)“我能行”。使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
4、活動游戲:斗智(3′)場地準備:空地和墊上均可。設(shè)計意圖:調(diào)節(jié)學(xué)生身心,培養(yǎng)機智,發(fā)展腿部力量。
游戲方法:(1)把游戲者分成人數(shù)相等的兩個組,面對面站好,每對之間相隔一米。
。2)教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后,雙方蹲成馬步,以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。
(3)教師發(fā)出“開始”的口令,雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)(以雙腳不移動為原則),可用推、拉、拔、擰、閃等動作,迫使或誘使對方失去重心。
規(guī)則:(1)對抗時,只許用掌、勾,不許用拳打。
。2)任何一只腳移動,就算失敗。
。3)先移動重心者為失敗。對抗中,雙方同時移動,判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝。
。ㄈ┓潘,師生道別(3′)
1、放松運動(伴奏:薩克斯音樂)(2′30″)
組織形式:散點。方法:學(xué)生微閉雙眼,在舒緩的音樂伴奏下緩慢地反復(fù)舒展剛剛掌握的武術(shù)動作。
設(shè)計意圖:既可以達到復(fù)習(xí)鞏固的目的,又可以放松學(xué)生的身心,使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
2、師生“抱拳禮”道別(30″)
設(shè)計意圖:上下課要有禮;表演前后要有禮;互相學(xué)習(xí)要有禮;師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始,以禮終”。
九、預(yù)計課的效果
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右,能基本掌握正確動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為40%左右,平均心率達到130—145次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑,身心健康前面發(fā)展。
十、場地:
體育館武術(shù)館
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