大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)[集合]
當(dāng)我們有一些感想時(shí),可以將其記錄在心得體會(huì)中,通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么要如何寫(xiě)呢?以下是小編幫大家整理的大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì),希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)1
烈日當(dāng)頭,偶爾才有涼風(fēng)陣陣,軍訓(xùn)的確是一件苦差事,滾滾而來(lái)的熱浪幾乎要把每一個(gè)人都擊垮,真可謂“軍訓(xùn)日當(dāng)頭,汗滴腳下土,誰(shuí)知站軍姿,秒秒皆辛苦”。疲勞,酷熱這些詞語(yǔ)對(duì)于我們這類(lèi)溫室中的花朵是十分辛苦的,即使昨天沒(méi)訓(xùn)練,但今天也是要訓(xùn)練的,我們竟完成了軍訓(xùn)的全部?jī)?nèi)容,我們雖是不懂事的孩子,但一直在努力著,認(rèn)真著。
在樹(shù)蔭下休息的時(shí)候,真可謂:“蹲坐樹(shù)蔭下,水往口中灌,誰(shuí)知啥叫爽,風(fēng)吹心更爽”。在休息的時(shí)候我們和教官總是十分融洽地相處,我覺(jué)得,軍訓(xùn)便是在鍛煉我們,磨礪我們,讓我們成為閃閃發(fā)亮的'金子,畢竟,金子要經(jīng)過(guò)尋礦,開(kāi)挖礦洞,燒制等一系列繁雜的工序,才能制造出來(lái)。
烈日當(dāng)空,我們頂著炙熱的太陽(yáng),一動(dòng)不動(dòng)地站著軍姿,任憑汗水肆意地從額頭沿著滾燙的臉頰,再流向曬得黑黑的脖子,但沒(méi)有教官的命令,即使汗流浹背,我們也不能用手去擦拭汗水,更不用說(shuō)是活動(dòng)手腳了。
炎炎的烈日雖曬得人有些困乏,但更多的是讓我明白了人要懂得去克服挫折,去接受挑戰(zhàn),挑戰(zhàn)自己,正如:不經(jīng)歷磨煉的鷹怎么能稱(chēng)之為雄鷹呢!
軍訓(xùn)時(shí)一種考驗(yàn),磨煉,成熟性的活動(dòng),軍訓(xùn)給我的感受是多種多樣,有艱辛的汗水,也有充實(shí)的收獲。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)2
彈指一揮間,動(dòng)人心弦的兩周軍訓(xùn)過(guò)去了,帶去的是那颯爽的英姿、朗朗的笑聲,留下的卻是永遠(yuǎn)的懷念、心與心通融的溫存和永不褪色的友誼。
軍訓(xùn)是很苦很累的,卻又是很充實(shí)的。自踏入軍營(yíng)的第一天,我就被部隊(duì)鐵的紀(jì)律和雷厲風(fēng)行的作風(fēng)所深深振憾。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志!边@句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的,甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。
心目中的軍訓(xùn)充滿(mǎn)教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海,閃現(xiàn)在我的.眼前。但我還是滿(mǎn)懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
教官對(duì)我們很?chē)?yán)格,但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長(zhǎng)時(shí)間,但也在無(wú)形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開(kāi)始相信姐姐的話。當(dāng)兵的看似很威風(fēng),但他們付出的汗水是我們根本無(wú)法想象的。當(dāng)他們有成就時(shí)都會(huì)很懷念過(guò)去,也會(huì)珍惜現(xiàn)有的成果。所以當(dāng)我覺(jué)得很苦很累時(shí),當(dāng)教官對(duì)我嚴(yán)格要求時(shí),我振作起來(lái),因?yàn)槲抑澜坦僖彩怯僧?dāng)兵開(kāi)始苦出來(lái)的,他們付出更多的汗水,我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺(jué)得自己應(yīng)該做得更好,雖然我常會(huì)因?yàn)闆](méi)有做好被批評(píng),但只要是我努力做了,無(wú)論被批評(píng)還是被表?yè)P(yáng)都是值得的。
在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂(lè),一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作,一句又一句不得違抗的命令,一套又一套令人生畏的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們?cè)痉N種美好的設(shè)想一一擊碎,取而代之的是眩目的陽(yáng)光、咸咸的汗水、酸痛的四肢,這就是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)!安唤(jīng)一番烈日烤,哪得鋼鐵意志成”,想想正在戍邊保衛(wèi)的英勇戰(zhàn)士,想想正在拼搏的奧運(yùn)健兒,想想所有為我們今天幸福生活努力的各行各業(yè)的普通人民,我們的這點(diǎn)苦算得了什么?
俗話說(shuō):十年寒窗苦。讀書(shū)盡管辛苦,可當(dāng)兵的比我們更累、更苦,所以這些苦也就算不了什么了。不是說(shuō)失敗是成功之母么?不是說(shuō)先苦后甜么?不是說(shuō)沒(méi)有最好只有更好的么?所以我會(huì)盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通過(guò)這次軍訓(xùn)我知道自己長(zhǎng)大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個(gè)小孩子,不應(yīng)該向家長(zhǎng)撒嬌了。
有人說(shuō):人生下來(lái)第一件事就是哭,沒(méi)有笑的。上帝也許是不公平的,但他給了我們公平的時(shí)間和大腦;他注定人必須從苦到樂(lè),不付出哪來(lái)的收獲?正如農(nóng)民種田一樣,春天播種,然后要施肥、治蟲(chóng)等等,經(jīng)過(guò)一系列苦活、累活之后,秋天才會(huì)有收獲。所以,我們一定要不怕苦不怕累,只要能過(guò)去就能讓自己受益一輩子。你努力了,你收獲了,別人不能沾什么光,但你沒(méi)有收獲,別人就不會(huì)看得起你,你就會(huì)苦一輩子,所以我們一定要努力付出,付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦,但收獲是不可估量的,也能為我們?cè)谌松缆飞洗蛳铝己玫幕A(chǔ)。
這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立,改正了許多的缺點(diǎn)。我感謝這次的軍訓(xùn)。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)3
如果說(shuō)人生是一本書(shū),那么軍訓(xùn)的生活便是最美麗的頁(yè)章;如果說(shuō)人生是一臺(tái)戲,那么軍訓(xùn)的生活便是最精彩的一幕。
——題記
雨水、汗水交織著,肆意揮灑著我們的青春,譜寫(xiě)著我們的人生。
時(shí)光荏苒,一轉(zhuǎn)眼,我們告別了高中的懵懂,帶著求知的欲望和未來(lái)的憧憬邁入大學(xué)的大門(mén),去感受與眾不同的生活。為期一個(gè)月的軍訓(xùn)成為了我們進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的第一課。的確,軍訓(xùn)生活是辛苦的,但它給我們帶來(lái)的感悟和感動(dòng)卻是無(wú)限的。
今天是我們軍訓(xùn)的第二天了,腳痛、腿酸等等各種毛病都來(lái)了。對(duì)于暑假在家蝸居了兩個(gè)月的我來(lái)說(shuō),軍訓(xùn)著實(shí)是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)。但是我卻不得不接受,只有克服它、戰(zhàn)勝它。下午陽(yáng)光普照,汗水順著臉頰一顆一顆滑落。教官帶領(lǐng)著我們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上不停的訓(xùn)練著正步和齊步走,一遍一遍又一遍?菰、無(wú)味、勞累,但卻不得不堅(jiān)持。因?yàn)槲抑肋@兩天來(lái)我們學(xué)到的不僅僅是站軍姿、走正步、練隊(duì)形。而是一種意識(shí),一種吃苦的意識(shí),一種堅(jiān)持的意識(shí),一種團(tuán)結(jié)的意識(shí),一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多,足以我們一生享用。
這兩天來(lái)的軍訓(xùn)生活帶給我們的不僅僅是這些感悟,還有那些不經(jīng)意間出動(dòng)人心靈的感動(dòng)。同學(xué)無(wú)意間的一個(gè)動(dòng)作、老師的一句問(wèn)候和教官的一句話總能讓我心間蕩起一絲漣漪,久久不能平靜。
下午狠毒的太陽(yáng)在不斷蔓延、蔓延。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們那整齊的.步伐,響亮的口號(hào)聲,更有那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。而這些努力成果都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量以及團(tuán)隊(duì)精神的重要性。這么短的時(shí)間內(nèi),來(lái)自不同學(xué)校的我們匯聚成了一個(gè)新的團(tuán)體。這個(gè)認(rèn)知讓我的心間充斥著一種不知名的情愫,我想這就是感動(dòng)吧。
訓(xùn)練場(chǎng)上傳來(lái)一陣陣銀鈴般的笑聲。瞧!同學(xué)們又被教官幽默的語(yǔ)言逗得哈哈大笑,給我們枯燥乏味的訓(xùn)練平添了一些趣味。誰(shuí)說(shuō)教官最嚴(yán)厲最不近人情了?我看其實(shí)教官是最具有人情味的!他們身上肩負(fù)著保衛(wèi)國(guó)家的重任,所以他們更習(xí)慣于把自己剛強(qiáng)的一面表現(xiàn)出來(lái)罷了。教官的淳樸和人情味化作一絲感動(dòng)蕩漾在我的心間。
我相信我們的青春會(huì)因?yàn)橛辛诉@一段的軍訓(xùn)生活而變得激揚(yáng)奮發(fā),我們的人生會(huì)因?yàn)橛辛诉@段軍訓(xùn)生活而更加絢麗多彩!
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)4
大學(xué)軍訓(xùn)是每個(gè)大一新生必經(jīng)的一課,我們雖然當(dāng)時(shí)很不情愿,但是事后回想起來(lái),會(huì)發(fā)現(xiàn)我們是無(wú)比的懷念大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)期的日子。天晴拓展小編給大家分享了一篇《800字大學(xué)軍訓(xùn)感言范文》,供大家參考。
當(dāng)我盼望已久的`大學(xué)錄取通知書(shū)姍姍來(lái)遲,我知道我人生的嶄新篇章——大學(xué)生活已經(jīng)悄悄地向我走來(lái)。而軍訓(xùn),就是大學(xué)要教給我們的第一課。教會(huì)我們?cè)鯓用鎸?duì)挫折,怎樣學(xué)會(huì)自制、自愛(ài)、自理、自強(qiáng)。怎樣沉著冷靜的面對(duì)以后生活中的各種困難,不氣餒,不放棄。軍訓(xùn)是我人生中的的一堂課,教會(huì)了我很多很多...
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)5
一分耕耘,一分收獲,的確如此呀,沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。軍訓(xùn),對(duì)每個(gè)學(xué)子來(lái)說(shuō)是多么的艱辛,在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。
軍訓(xùn),相信經(jīng)歷過(guò)亦或沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí),嚴(yán)格的作息時(shí)間,長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練,炙熱晃眼的太陽(yáng)。這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來(lái)說(shuō)還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外,相信還會(huì)另有一番感受,我就是這樣。
軍訓(xùn)時(shí),每天早上天蒙蒙亮就得軍訓(xùn)一小時(shí),然后再吃早飯,吃完飯又開(kāi)始訓(xùn)。上晚上還要自習(xí),不說(shuō)別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。同學(xué)們都會(huì)說(shuō),“軍訓(xùn)好苦、好累”。雖然他們都這樣說(shuō),可對(duì)于軍訓(xùn)我是非常的盼望的,畢竟那是人生的第一次,也可能是最后一次。
可人生就是這樣,總會(huì)大起大落,還好我們的教官很會(huì)關(guān)心人,很有責(zé)任感,站軍姿等一系列的動(dòng)作,都那么順其自然,軍訓(xùn)期間,再苦再累,我都忍受,堅(jiān)持下來(lái)了,有時(shí)我的心里也會(huì)感到失落,無(wú)助,只有老師、教官、同學(xué)在一起,一起進(jìn)步,互相關(guān)心。
一句句經(jīng)典的話語(yǔ)在心里回蕩,就這樣,軍訓(xùn)的時(shí)間轉(zhuǎn)眼就過(guò)了,說(shuō)真的,現(xiàn)在要結(jié)束這個(gè)曾經(jīng)讓我討厭的軍訓(xùn),還真的有點(diǎn)舍不得。軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念,努力成為生活的強(qiáng)者。曾經(jīng),我們一起歡笑過(guò),流淚過(guò)。今天,我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨,承受磨練。明天,我們一起迎接絢麗的`彩虹。苦,讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜。累,讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感。嚴(yán),讓我們更加嚴(yán)格要求自己。
天空愈晴,星辰愈燦爛,辛苦的軍訓(xùn)以后,我們的靈魂得到升華。我相信軍訓(xùn)后會(huì)擁有一個(gè)絢爛的星空,會(huì)有一個(gè)美好的明天,讓我們大聲說(shuō):軍訓(xùn),感謝你,感謝你,軍訓(xùn)。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)6
金秋的九月,我們進(jìn)入大學(xué)的校園,心中充滿(mǎn)著激動(dòng)和欣喜,與一幫陌生而可愛(ài)的同學(xué)們一起頂風(fēng)、淋雨,一起面對(duì)驕陽(yáng),同聲歡笑,同聲惋惜。行進(jìn)中高喊響亮整齊的口號(hào),同學(xué)的心靈都產(chǎn)生了撞擊與共鳴。在軍訓(xùn)中,我們不再陌生,因?yàn)槲覀儞碛辛斯餐哪繕?biāo)。
軍訓(xùn)雖是艱苦的,但我們是幸運(yùn)的,教官是可敬的,同學(xué)是可愛(ài)的,班主任是美麗的,輔導(dǎo)員是可親的,一切都是美好的。齊步、正步、跑步…都是熟悉的不能再熟悉的的動(dòng)作,但是為了追求共同的目標(biāo),我們腳痛腿酸都顧不上,嗓子沙啞照喊不誤。全體同學(xué)在短短的七天軍訓(xùn)中已然形成了強(qiáng)大的凝聚力。
我將在感受軍訓(xùn)酸甜苦辣的基礎(chǔ)上,享受苦中至甜的人生樂(lè)趣。相信這將是我一生中最難忘的`日子!雨過(guò)天晴的空中出現(xiàn)了一道絢麗的彩虹,仿佛在為我們鼓勵(lì)加油。相信吧,堅(jiān)持就是勝利!
在以后的日子里,我們目標(biāo)是堅(jiān)定的,因?yàn)槲覀儞碛屑w的向心力、凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力,堅(jiān)信我們x班會(huì)走的更好、更遠(yuǎn)。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)7
轉(zhuǎn)眼間軍訓(xùn)旅程已接近尾聲,復(fù)雜的情緒交雜于心間,難以言表。
我將軍訓(xùn)視為大學(xué)生活的敲門(mén)磚。軍訓(xùn)是成長(zhǎng),是蛻變!傲⒄⑸韵、跨立……”一個(gè)個(gè)口令發(fā)出,烈日下一個(gè)個(gè)身影認(rèn)真執(zhí)行。當(dāng)我們這群“預(yù)備兵”抬頭挺胸,兩眼平視著前方時(shí),心中涌現(xiàn)的'是無(wú)限激情。
在一天天的集訓(xùn)中,我們樹(shù)立起“規(guī)矩”的旗桿,筑起“團(tuán)結(jié)”的高墻,或是一次一次堅(jiān)持不懈地行進(jìn),或是一回回烈日炎炎的考驗(yàn),將數(shù)理學(xué)院一連擰成了一股繩,構(gòu)建起一座精神橋梁。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)8
軍訓(xùn)難,軍訓(xùn)苦。這是我們每次想到軍訓(xùn)這個(gè)詞的時(shí)候的第一印象。是啊,軍訓(xùn)的艱難困苦,在我們一次次升學(xué)的時(shí)候,牢牢的刻在了我們的腦海里,讓我們?cè)谙氲杰娪?xùn)的時(shí)候,第一反應(yīng)就是拒絕?墒牵羰亲屑(xì)想想,與軍訓(xùn)一起刻下的不是還有我們的友誼,我們班級(jí)的團(tuán)結(jié)嗎?軍訓(xùn)就像是一臺(tái)打磨的機(jī)器,將我們這些頑石慢慢打磨成適合的樣子,讓我們能夠好好的去貼合他人,讓我們能為集體出一份力,最后,將我們打磨成一個(gè)緊密的班級(jí)。
可見(jiàn),軍訓(xùn)雖然是艱難的,但這都是為了讓我們做出改變而需要付出的代價(jià),等我們熬過(guò)了這些艱難險(xiǎn)阻,等待我們的,就是更加美好的校園生活!
如今,我們升上了大學(xué),也再次迎來(lái)了軍訓(xùn)這個(gè)三年不見(jiàn)的對(duì)手。我知道這次的軍訓(xùn)肯定又比之前的高中軍訓(xùn)難了許多,但是我相信,這也會(huì)是我精彩的大學(xué)生活的一部分,所以我絲毫沒(méi)有猶豫,積極的投身于這場(chǎng)大學(xué)的第一堂教育課。而我在這次軍訓(xùn)中的所有感想和體會(huì),都被我記錄在了下面:
要說(shuō)軍訓(xùn)的感受,最大的感受果然還是在軍訓(xùn)中的苦和汗吧!烈日下,我們整齊的站立在籃球場(chǎng)的一角。盡管腳底已經(jīng)酸痛不已,就連平整的路面都像是尖針一樣直往腳跟上刺,可是我們卻沒(méi)有挪動(dòng)過(guò)腳步。盡管烈日將這里烘烤的像烤爐一樣悶熱,將我們一個(gè)個(gè)烤的非常的“多汁”可我們卻沒(méi)有人動(dòng)手擦過(guò)臉上的汗。這是為什么呢?因?yàn)槲覀冎酪怯腥朔赶铝隋e(cuò)誤,那么就會(huì)連累更多的同學(xué),為了班級(jí),我們只能堅(jiān)持!
但這些都不過(guò)是一開(kāi)始的訓(xùn)練而已,站軍姿從來(lái)都只是作為軍訓(xùn)前的開(kāi)胃菜而已。之后的齊步、正步、跑步……這些項(xiàng)目每一個(gè)我們都訓(xùn)練了很久,還在不斷的復(fù)習(xí)。雖然我們的訓(xùn)練非常辛苦,但是我們卻沒(méi)有一個(gè)同學(xué)中途退出!而且,我們?cè)降胶竺娴挠?xùn)練,時(shí)間也越短。這說(shuō)明了什么?說(shuō)明了我們班上的同學(xué)開(kāi)始漸漸的有了默契,有了配合,我們的'軍訓(xùn)有了成效!
最后一天,軍訓(xùn)的演練,我們坐在烈日下看著其他在前面的隊(duì)伍行過(guò)主席臺(tái),并一路上進(jìn)行他們的演練。雖然在后面休息,但我們并沒(méi)有放松,教官也一直在向我們講解他們的動(dòng)作優(yōu)點(diǎn)。到了我們的時(shí)候,我們整整齊齊的站在跑道的一頭,昂首挺胸!雖然我們看到了其他同學(xué)的優(yōu)秀演練,但是我們自信不會(huì)比別人差,因?yàn)槲覀兊呐Γ⒉槐缺蝗松伲?/p>
軍訓(xùn)最終結(jié)束,我們拿下了不錯(cuò)的成績(jī),但可惜的是沒(méi)能爭(zhēng)下第一。但是我們已經(jīng)滿(mǎn)足了,這場(chǎng)軍訓(xùn),我們得到了比獎(jiǎng)項(xiàng)更重要的東西,不是嗎?
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)9
曾幾何時(shí),我們?cè)陔娨暽峡吹介啽臅r(shí)候,士兵們個(gè)個(gè)英姿颯爽,動(dòng)作相當(dāng)清脆,整齊美觀,部隊(duì)整齊得出奇。當(dāng)時(shí)我在心里想:我怎么能訓(xùn)練得這么好?如何才能做到步調(diào)一致,手勢(shì)一致,甚至把口號(hào)叫得轟轟烈烈?現(xiàn)在我們要進(jìn)行十五天的軍訓(xùn),體驗(yàn)軍事生活,這是我們學(xué)生的新生活。
我們來(lái)到學(xué)校開(kāi)始軍訓(xùn),使我們基本適應(yīng)了軍營(yíng)緊張的環(huán)境和生活條件,注重規(guī)范的生活習(xí)慣和嚴(yán)格的紀(jì)律。剛開(kāi)始的時(shí)候,教官教我們軍訓(xùn)有多辛苦,能鍛煉毅力……他告訴我們做任何事情都要認(rèn)真,不能馬虎。軍隊(duì)里最重要的是服從,這是靠自己的性格做不到的。一切都必須服從指導(dǎo)員和領(lǐng)導(dǎo)的指示。努力、認(rèn)真、實(shí)事求是地鍛煉。太陽(yáng)烤焦了大地,大地像貝殼一樣裂開(kāi),使人像土地一樣干枯。人們吸入熱空氣,吐出更熱的濁氣。盡管這樣的環(huán)境,我們還是一絲不茍地以軍人的姿態(tài)站著,一遍又一遍地練習(xí)跑步。幸運(yùn)的是,我們可以休息一下。教練說(shuō),他們過(guò)去常常連續(xù)幾個(gè)小時(shí)不休息地練習(xí)一個(gè)動(dòng)作,不管天氣有多糟糕?嗑毧嗑殻瑢(shí)事求是,不弄虛作假,可想而知,情況比我們難上百倍!我真的明白“好事總是節(jié)儉的,但自古以來(lái),瓜是先苦后甜”的`意思。
團(tuán)結(jié)互助,注重集體榮譽(yù)。在家里被寵壞了,我從來(lái)沒(méi)有試圖和別人住在同一個(gè)屋檐下。這一次,部隊(duì)里一個(gè)房間里有幾十個(gè)人。每個(gè)人都會(huì)伸出熱心的手,友好地幫助別人。每個(gè)人都會(huì)在訓(xùn)練中糾正對(duì)方的姿勢(shì)。我們會(huì)一起進(jìn)步,一起為班級(jí)爭(zhēng)光!
激發(fā)親情,培養(yǎng)愛(ài)國(guó)情懷。越是珍貴的東西,在失去后就越能充分展現(xiàn)自己的價(jià)值。親情,一個(gè)被我們無(wú)數(shù)次吟誦、哀嘆、哼唱的美好詞匯,在我們擁有它的時(shí)候,總是出奇的慷慨,就像一個(gè)百萬(wàn)富翁花了很多錢(qián)。
。一俟意識(shí)到很快就要揮手作別時(shí),我們才驀然醒悟:一個(gè)多么凝重而悲涼的時(shí)刻降臨了,F(xiàn)離開(kāi)父母,我們真的好想家的感覺(jué),越是這樣,我們對(duì)于美好情感就越發(fā)渴望,真正理解了愛(ài)國(guó)之情多么重要。
總之,通過(guò)這次軍訓(xùn),我更加增強(qiáng)紀(jì)律觀念,集體觀念,團(tuán)結(jié)觀念;提高了自身的技術(shù)能力,豐富了自己的知識(shí),鍛煉了自身的素質(zhì)!
軍訓(xùn)生活讓我們成熟了不少。我們會(huì)記住這幾天的軍訓(xùn)生活讓它成為我們生命中最值得懷念的日子,因?yàn)闀r(shí)間無(wú)法停住它前進(jìn)的腳步,過(guò)去的就讓它過(guò)去吧,未來(lái)正等著我們?nèi)ラ_(kāi)拓,只要我們從過(guò)去中得到提高,就是我們的收獲,讓我們一起向逝去的時(shí)光說(shuō)聲bye-bye,勇敢地走向前方,去創(chuàng)造新的生活
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)10
軍訓(xùn),是1種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn),純潔是游戲;少年時(shí)的軍訓(xùn),僅不過(guò)是1種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同,性質(zhì)也得以升華。長(zhǎng)達(dá)102天的大學(xué)軍訓(xùn),讓我明白的太多太多人生哲理,惟有1句話讓我感觸最深,1分耕耘,1分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺(jué)到它的內(nèi)涵。
陽(yáng)光明媚,學(xué)子們都面對(duì)陽(yáng)光在站軍姿。北方的太陽(yáng),曬在皮膚上是干干的,對(duì)南方的學(xué)子們來(lái)講就更是受不了。曬著眼睛都睜不開(kāi)。這是我深有感觸的。但不管誰(shuí)都沒(méi)有畏縮,在跟太陽(yáng)作戰(zhàn)。在站軍姿中,學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng),只要認(rèn)真去做就可以走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此,就拿疊被來(lái)講吧,壓被壓的時(shí)間長(zhǎng),被就薄;扣被扣的時(shí)間長(zhǎng),被就可以更好成形。
1分耕耘,1分收獲,的確如此呀,沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。102天的軍訓(xùn),對(duì)每一個(gè)學(xué)子來(lái)講是多么的艱辛,在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?希望世間每一個(gè)人都能悟出這其中的'真理,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。
軍訓(xùn),相信經(jīng)歷過(guò)亦或沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確切,嚴(yán)格的作息時(shí)間,長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練,炙熱晃眼的太陽(yáng)……這讓我們這些1向嬌生慣養(yǎng)的人來(lái)講還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的人除反應(yīng)苦、累以外,相信還會(huì)另有1番感受,我就是這樣。
記得高中軍訓(xùn)時(shí),我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就1056歲,每天早上天蒙蒙亮就得抓起來(lái)去軍訓(xùn)1小時(shí),然后再吃早餐,吃完飯又開(kāi)始訓(xùn)。上午到12點(diǎn),下午到5點(diǎn)結(jié)束,完了晚上還要自習(xí),不說(shuō)別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。而且,我們南方的氣溫比北方要高很多,9月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。訓(xùn)練進(jìn)程中,不時(shí)有人倒下,哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后,整整1年,我們都特別的懷念那段生活。想一想啊,和新結(jié)識(shí)的同學(xué)1起在烈日下流汗,流淚,和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰,和時(shí)不時(shí)的玩弄1下教官:趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作,然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦,扯著他的手不讓他走。真的很成心思,也很感人!
現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn),人長(zhǎng)大了點(diǎn)也許吃苦的能力也強(qiáng)了吧,除太陽(yáng)猛烈了點(diǎn)外感覺(jué)沒(méi)有之前累。但是軍訓(xùn)時(shí)間比之前長(zhǎng),與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚,特別是像我這樣闊別家長(zhǎng)的學(xué)子來(lái)講,軍訓(xùn)真的給了我們1個(gè)很好的適應(yīng)進(jìn)程。在軍訓(xùn)進(jìn)程中,勞累緊張的訓(xùn)練不但減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒,消除我們的陌生感,更鍛煉了我們吃苦和獨(dú)立生活的能力。而且通過(guò)學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們曉得了軍訓(xùn)的意義,增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)意識(shí),也讓自己多了1份責(zé)任感,感覺(jué)自己成熟了許多。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)11
頂著八月的驕陽(yáng),我懷著激動(dòng)向往的心情,早早地踏上了來(lái)上海的列車(chē),返校參加8月13日開(kāi)始的軍訓(xùn)。要知道,為了能盡早適應(yīng)大學(xué)期間唯一的一次軍訓(xùn),我整個(gè)暑假?zèng)]有一次在空調(diào)房間里睡過(guò)。盡管在初中和高中都參加過(guò)學(xué)校組織的軍訓(xùn),也聽(tīng)取了許多大學(xué)軍訓(xùn)“過(guò)來(lái)人”傳授的經(jīng)驗(yàn),自己的身體素質(zhì)又相對(duì)較好,可仍不能掉以輕心。
到校后的第一個(gè)早上,六點(diǎn)還沒(méi)到,已被窗外小班長(zhǎng)集訓(xùn)整齊劃一的踏步聲喚醒。透過(guò)窗戶(hù),望著小班長(zhǎng)們黝黑而矯健的身影,在惋惜自己當(dāng)初沒(méi)有被選為小班長(zhǎng)的同時(shí)也暗暗下定決心:一定在軍訓(xùn)中嚴(yán)格要求自己,以小班長(zhǎng)為榜樣,爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀學(xué)員。
軍訓(xùn)如期開(kāi)始。我所在的連隊(duì)被安排在遮蔽物相對(duì)較少的光明體育場(chǎng)進(jìn)行訓(xùn)練。日曬過(guò),皮膚火辣辣的疼,我只是在休息時(shí)抹一抹額頭上的汗珠;雨淋過(guò),衣服貼在身上陰冷冷的,我只是在回寢室后默默地把濕衣服掛上衣架;腿酸過(guò),腳痛過(guò),每走一步都很難受,我還是努力將每一個(gè)動(dòng)作做到位……說(shuō)實(shí)話,不是沒(méi)想過(guò)松懈,可在訓(xùn)練場(chǎng)上一看到教官在偌大操場(chǎng)上的隊(duì)列間來(lái)回奔波指點(diǎn)的身影,在點(diǎn)評(píng)時(shí)一細(xì)細(xì)品味起指導(dǎo)員語(yǔ)重心長(zhǎng)的諄諄教誨,在行進(jìn)的隊(duì)列中一聽(tīng)到小班長(zhǎng)們沙啞卻底氣十足的口令,心中便又燃起了動(dòng)力,抬起頭,抖擻起精神:人生中能有多少個(gè)這樣的十四天呢?
當(dāng)然,自己的投入也有了一定的回報(bào):被選為小班的.副班長(zhǎng),協(xié)助班長(zhǎng)進(jìn)行一些組織、訓(xùn)練工作;被挑選為連隊(duì)閱兵方隊(duì)的排頭兵,將在隊(duì)列第一排向首長(zhǎng)展示五連的精神面貌。
在刻苦訓(xùn)練的同時(shí),我也不忘積極參加大學(xué)軍訓(xùn)團(tuán)組織的各類(lèi)活動(dòng)。我放棄了一次午休寫(xiě)成的一篇描寫(xiě)送水師傅的題為《陽(yáng)光下的三輪車(chē)》的通訊稿被張貼在一營(yíng)的網(wǎng)站上,并刊登在全軍訓(xùn)團(tuán)的報(bào)紙《鑄魂》8月18日一期上;我花兩個(gè)中午時(shí)間完成了學(xué)校關(guān)于紀(jì)念鄧小平同志誕辰100周年的征文;參加了大學(xué)軍訓(xùn)團(tuán)的拔河比賽并協(xié)助一營(yíng)奪冠……
對(duì)我而言最具意義的是在所在連隊(duì)的升旗日。我主動(dòng)請(qǐng)纓擔(dān)任旗手,手擎國(guó)旗正步走過(guò)菁菁廣場(chǎng),在朝陽(yáng)的光輝中與另兩位旗手親手將國(guó)旗升起,并在下午大雨到來(lái)前及時(shí)趕到旗桿下將國(guó)旗降下收回。盡管自己后來(lái)被雨水淋透,但那一刻,我感到自己盡了一名旗手的責(zé)任,感到無(wú)比的光榮和自豪。
轉(zhuǎn)眼,短暫的十四天即將過(guò)去。在這十四天中,我體會(huì)到了責(zé)任與使命,磨煉了意志,掌握了不少軍事與民防知識(shí),感受到了團(tuán)結(jié)的力量,增強(qiáng)了時(shí)間觀念與團(tuán)隊(duì)意識(shí),體驗(yàn)了忍耐與堅(jiān)持……感到自己無(wú)論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。相信這次短暫的大學(xué)軍訓(xùn)會(huì)給我留下永恒的回憶,使我受益終身!
編后語(yǔ):一切的辛苦都是值得的,至少知道軍人身上擔(dān)負(fù)著崇高的使命與義不容辭的責(zé)任,全心全意為人民服務(wù)。他們是偉大。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)12
是同一個(gè)夢(mèng)想讓我們走進(jìn)同一個(gè)校園,是嘹亮的“立正”聲讓我們來(lái)到同一個(gè)訓(xùn)練場(chǎng),我相信同學(xué)們和我一樣,懷著崇拜的理想,帶著喜悅的心情,共同參加人生的第一次“洗禮”完成半個(gè)月的校園軍訓(xùn);親身體驗(yàn)一次軍人生活的艱辛。增強(qiáng)學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性,培養(yǎng)我們的責(zé)任心和集體榮譽(yù)感,努力做一名合格青年學(xué)生。
一、校園軍訓(xùn)任務(wù)重,提高認(rèn)識(shí)
大家都知道入校前參加校園軍訓(xùn)是一種很必要也是很普通的一項(xiàng)活動(dòng),它不僅可以鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),也是我們學(xué)會(huì)站穩(wěn)和獨(dú)立的一堂必修課;它不僅讓我們體驗(yàn)軍營(yíng)生活,了解紀(jì)律,同時(shí)也增強(qiáng)我們紀(jì)律感責(zé)任心和榮譽(yù)感;它不僅讓我們親身體驗(yàn)訓(xùn)練的艱苦,更讓我們嘗到了苦后的笑容,感受到陽(yáng)光的溫暖,心情的舒暢,使我們向人生路上邁上一大步,提高我們的思想認(rèn)識(shí),為更好的完成學(xué)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、刻苦訓(xùn)練紀(jì)律嚴(yán),以苦為樂(lè)笑滿(mǎn)面
還記得入校時(shí),我們帶著興奮而恐懼的心情,懷著崇拜而難以表達(dá)的眼神嗎?還記得站軍姿時(shí)當(dāng)快要堅(jiān)持不住,而教官在旁邊鼓勵(lì)的花語(yǔ)嗎?那一幕幕親身體驗(yàn)的場(chǎng)景在我們腦中不斷的回放,教官們辛苦的.重復(fù)每一個(gè)口令,耐心的示范,糾正每一個(gè)動(dòng)作,直到達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),整齊為止,那種敬業(yè)精神正是我們學(xué)習(xí)所缺少的,一種不放棄,不退縮的精神;還記得在剛開(kāi)始的軍姿訓(xùn)練中,由于身體欠佳,幾次都要昏倒,這時(shí)有一個(gè)熟系而親切的聲音深入每個(gè)同學(xué)的耳中“同學(xué)們,要堅(jiān)持”。我一直告誡自己:“我能行,要堅(jiān)持,不能倒,頭昏目眩一直干擾著我的大腦平衡,猶如深入生死般的掙扎,最后還是意志戰(zhàn)勝了一切,那是成功的喜悅,那種興奮和沖動(dòng)相信大家都有過(guò)經(jīng)歷……我為自己的成功感到高興,為自己的努力感到而興奮“我行”只要有這種精神,有這種毅力,同學(xué)們大家會(huì)永遠(yuǎn)站在困難的頭上每天我都會(huì)對(duì)著藍(lán)天高喊:“我行”。是呀!軍姿就像青松一樣挺拔,它折射出一種做人的道理和航向“站得正,行得端”就是具體的體現(xiàn)。
三、歡歌笑語(yǔ)送祝福,精髓實(shí)質(zhì)要記牢
歡樂(lè)的笑聲覆蓋了訓(xùn)練的苦累,美好的祝福送給我們尊敬的老師,和辛勤的教官,留給自己是一份回味,一份責(zé)任一個(gè)個(gè)嶄新的挑戰(zhàn),一種不懈的努力。
無(wú)論怎樣的風(fēng)浪,無(wú)論怎樣的艱辛,只要我們擁有一種力量一種不屈不撓的精神,我堅(jiān)信大家一定會(huì)步步高升,只要把這種精神貫穿于學(xué)習(xí)中,相互學(xué)習(xí),共同進(jìn)步,自覺(jué)遵守校規(guī)校紀(jì),增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,努力營(yíng)造一個(gè)美好的環(huán)境,創(chuàng)造和諧校園做一名遵規(guī)守紀(jì)的文明的學(xué)生,成一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)13
十五天的軍訓(xùn)生活,雖然我被曬得黝黑黝黑的,但是明顯的感覺(jué)到自己的體質(zhì)增強(qiáng)了,體能也提高了。原本進(jìn)入大學(xué)都是互不熟悉的人,因?yàn)橐粓?chǎng)軍訓(xùn),彼此之間都增加了距離,即使是不同專(zhuān)業(yè)的,也因?yàn)檐娪?xùn)期間相互斗歌而相識(shí),只覺(jué)得大學(xué)真的很美好,大家從不同地區(qū)來(lái)到同一所大學(xué)相遇相見(jiàn),經(jīng)歷一場(chǎng)軍訓(xùn),大家都有得到鍛煉。不僅是對(duì)體魄的鍛煉,更是有很多的收獲,這些沒(méi)有經(jīng)歷這場(chǎng)軍訓(xùn)是得不到的。
現(xiàn)在再去回憶前面半月的軍訓(xùn)生活,一點(diǎn)都想不起來(lái)有多辛苦了,也對(duì)著炎熱的天氣沒(méi)有那么大的怨氣,很多時(shí)候都會(huì)想起這期間美好的事情,記起的事情也都是有趣好玩的。大學(xué)的軍訓(xùn)并不是很枯燥,實(shí)際上還很有趣。白天還是一如既往的訓(xùn)練,我們從站軍姿到走正步、踢腿等一系列的動(dòng)作,這些學(xué)習(xí)完,其實(shí)好處挺多的,至少我的背都挺直了,沒(méi)有駝背,而且身體的強(qiáng)健是很明顯的。晚上我們也會(huì)簡(jiǎn)單的訓(xùn)練一會(huì),后面就會(huì)有各種的活動(dòng)展開(kāi)。還沒(méi)有相互認(rèn)識(shí),大家就去做一個(gè)自我介紹讓大家認(rèn)識(shí)自己,在之后就是唱歌跳舞表演節(jié)目。如果不是晚上的.活動(dòng),真的不知道同學(xué)竟都是那么有才華的人,好聽(tīng)的聲音,美麗的舞蹈,一晚上都把白天軍訓(xùn)的疲勞給消散了。
大學(xué)這場(chǎng)軍訓(xùn)讓我成長(zhǎng),讓我明白只有真正的去體驗(yàn)了辛苦,才能明白人生的辛苦是需要去不斷克服的,經(jīng)歷完苦難,才能更加接近成功。大學(xué)有四年時(shí)間,不管是學(xué)習(xí)還是生活,我們都將會(huì)遇到坎坷,可是剛?cè)氪髮W(xué)的軍訓(xùn),卻能夠讓我們提前體驗(yàn)辛苦,讓我們未來(lái)在遇到艱難,都不會(huì)不知所措,不會(huì)覺(jué)得一點(diǎn)磨難就不能去接受。軍訓(xùn)是會(huì)讓我變得更加堅(jiān)韌,對(duì)待事情有更多的耐心。半月軍訓(xùn)生活就此打止,但是我大學(xué)生活卻還要繼續(xù),但我相信經(jīng)過(guò)了軍訓(xùn)后,未來(lái)一定可以有更好的發(fā)展。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)14
軍訓(xùn)最后一天,我們穿著整齊的軍裝,戴著整齊的白手套,像一群威武的戰(zhàn)士,高呼著“嚴(yán)格要求,嚴(yán)格訓(xùn)練”的口號(hào),昂首挺胸,精神抖擻地走上前,去為教官、老師和同學(xué)們展現(xiàn)我們的英姿。我們?nèi)褙炞⒌芈?tīng)著指揮,嚴(yán)肅認(rèn)真地做到最好。任憑太陽(yáng)照射得猛烈,任憑額上的汗珠不停地滑下,我們?nèi)匀幻娌桓纳,?yán)謹(jǐn)?shù)赝瓿擅恳粋(gè)動(dòng)作。
我們不怕苦累,忘記了辛酸,正是因?yàn)槲覀兌加幸环轂榘嗉?jí)爭(zhēng)榮譽(yù)的決心,所以要堅(jiān)持到底,要共同努力。當(dāng)我們表演完畢,全場(chǎng)報(bào)以熱烈的.掌聲,為我們精彩的表演喝彩。試想,如果沒(méi)有教官對(duì)我們的每一個(gè)動(dòng)作嚴(yán)格要求,如果沒(méi)有全班同學(xué)的團(tuán)結(jié)協(xié)作,我們又怎會(huì)有如此出色的表現(xiàn)呢?
在軍訓(xùn)中,我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持到底,學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)協(xié)作,學(xué)會(huì)了嚴(yán)謹(jǐn)對(duì)待,正是軍訓(xùn)的精髓所在。而把它的精髓溶入到日常生活與學(xué)習(xí)中,也是我今后所要努力的方向。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)15
軍訓(xùn)期間發(fā)生了件讓我不會(huì)忘記的事,本來(lái)我們營(yíng)就選擇了兩個(gè)排參加匯報(bào)表演,我們排沒(méi)被選上,心里挺失落的,因?yàn)槲蚁雲(yún)⒓訁R報(bào)表演,我想讓我的軍訓(xùn)生活更有意義。有次別的教官去我們排挑選表現(xiàn)比較好的同學(xué),我有幸被選上了,因?yàn)槿奚峋臀乙粋(gè),所以自然心里沒(méi)有太多的興奮,有次教官又去挑選時(shí)同學(xué)們卻因?yàn)椴幌肴ソ邮芨鼑?yán)厲的訓(xùn)練而故意踢不好,我很不理解她們的做法,可能是因?yàn)椴簧?這也讓我想到,我們應(yīng)該去追求自己想要的東西,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆艞!雖然在那段時(shí)間真的很累,但我很滿(mǎn)足,我爭(zhēng)取到了我想要的東西。
而在這軍訓(xùn)最后,使我印象最深的就是回報(bào)表演那天,所以首長(zhǎng)校領(lǐng)導(dǎo)在主席臺(tái)就坐,操場(chǎng)看臺(tái)上坐滿(mǎn)了觀看人員,當(dāng)音樂(lè)響起的時(shí),一個(gè)個(gè)整齊的隊(duì)列昂首挺胸地走過(guò)主席臺(tái),那一刻我感受到了成功的喜悅!我們努力了!我們做到了最好!
軍訓(xùn)雖然辛苦,卻讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)!更讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持!也讓我真正認(rèn)識(shí)到了我是名大學(xué)生了,或許軍訓(xùn)的苦和累在今后的生活學(xué)習(xí)中會(huì)不值一提,但我想軍訓(xùn)會(huì)讓我更好的`認(rèn)識(shí)到了什么叫苦中有甜,什么叫雨后會(huì)有彩虹。感謝軍訓(xùn)給我?guī)?lái)的所有,我相信我們都以長(zhǎng)大,我相信我們都會(huì)很好的面對(duì)生活中的種。種。軍訓(xùn)帶來(lái)的不僅是讓我們身體更加強(qiáng)健也讓我們意志更加自信!我們年輕,我們是青春的朝陽(yáng),我們更應(yīng)該自信的面對(duì)一切!而且在這些天的軍訓(xùn)生活中,我深深地體會(huì)到了軍人的獨(dú)特面貌,軍人的嚴(yán)以律己,軍人的無(wú)私奉獻(xiàn),軍人的保家衛(wèi)國(guó),軍人的一切一切……也讓我了解到服從命令是天職!我們應(yīng)該向軍人學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們不怕苦,不怕累,不怕高陽(yáng),不怕暴雨,心里想著自己的目標(biāo),一直堅(jiān)持著,因?yàn)橹挥袌?jiān)持到最后才會(huì)勝利,再大的困難也不能倒下,讓我們?cè)囍攒娙说募o(jì)律來(lái)嚴(yán)格要求自己,做到愿吃苦,敢吃苦,能吃苦!讓我們這群大一的新生變得更加堅(jiān)強(qiáng)!
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