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外出社會(huì)實(shí)踐心得
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時(shí)，可以將其記錄在心得體會(huì)中，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編精心整理的外出社會(huì)實(shí)踐心得，歡迎大家分享。
外出社會(huì)實(shí)踐心得1
在讀高三暑假的時(shí)候參加了一次社會(huì)實(shí)踐也就是打了一次暑假工，在縣里濟(jì)康醫(yī)院幫老百姓辦合作醫(yī)療本。在那個(gè)暑假感覺很累很枯燥，每天寫呀寫，手都寫酸了，坐的時(shí)間也長與難受，但是特別受人尊重、受人敬仰，從那時(shí)我就有了學(xué)醫(yī)的念頭，于是第二個(gè)學(xué)期選擇了臨床醫(yī)學(xué)這個(gè)專業(yè)，并有幸的進(jìn)入西北民族大學(xué)，于是進(jìn)入了大學(xué)的生活，迎來了大學(xué)里的第一次社會(huì)實(shí)踐，也是我更加了解社會(huì)實(shí)踐的重要意義。
敢于參加社會(huì)實(shí)踐中困難的挑戰(zhàn)是一種基本的個(gè)人素質(zhì)與膽識(shí)。那幾天凍雨四濺，北風(fēng)瑟瑟觸水寒，冰凍幾十厘米，我還是進(jìn)入了社會(huì)實(shí)踐的人群中，想通過再一次親身體會(huì)社會(huì)實(shí)踐給自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，閱讀社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)。在社會(huì)實(shí)踐中增長見識(shí)；在磨練中增強(qiáng)毅力；在困難重重中挑戰(zhàn)自我培養(yǎng)自己的素養(yǎng)；想通過社會(huì)實(shí)踐來拯救自己和別人的差距與不足。
在當(dāng)今社會(huì)，在就業(yè)問題中，你會(huì)感覺到：無經(jīng)驗(yàn)者往后排，茫茫人海獨(dú)徘徊，你沒有經(jīng)驗(yàn)，自然而然做什么都感到陌生而猶豫。為了拓展自身的知識(shí)面，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，工作經(jīng)驗(yàn)，我們必須擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人的社會(huì)競爭能力，逆水行舟，背水一站的決心超越自我。在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)自己的智慧和技能；在社會(huì)實(shí)踐中成熟，少一點(diǎn)嫩氣；在社會(huì)實(shí)踐中多份堅(jiān)強(qiáng)，少一份脆弱；在社會(huì)實(shí)踐中多了一味工作經(jīng)驗(yàn)味，少了一味書生氣味；在社會(huì)實(shí)踐中學(xué)會(huì)了獨(dú)立自強(qiáng)，減輕了父母的操心親戚朋友的擔(dān)心；在社會(huì)實(shí)踐中找到了又一位良師益友，減輕了老師教學(xué)的負(fù)擔(dān)也提升理論教學(xué)與實(shí)際操作的互動(dòng)；在社會(huì)實(shí)踐中自己的一切事物都要自己去解決，增強(qiáng)了自己的自信心，從社會(huì)實(shí)踐中知道了眼高手低的教訓(xùn)，體會(huì)了自己的動(dòng)手能力也警示了自己的不足。在學(xué)校里，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎什么得學(xué)。在社會(huì)上，工作中，可能會(huì)遇到書本上沒有學(xué)到的`也有可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)用不到的，也有可能是書本上理論擴(kuò)展的變式問題現(xiàn)象。在社會(huì)上，更得到那些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)豐富的人溝通交流，使自己在以后工作之前得到了免費(fèi)的練習(xí)，在以后工作能不會(huì)和別人對話時(shí)不會(huì)應(yīng)變而煩惱，會(huì)使談話冷場的現(xiàn)象打預(yù)防針也使自己體會(huì)到人與人之間的默契；在做事過程中更加融洽取到事半功倍的效果，別人給你的意見，自己要聽取耐心虛心地接納。自信人生三千里，自信固然好，但如果在工作中太過于自信就變成自負(fù)麻木，這種剛愎自用的行為導(dǎo)致工作的滯慢，心情不快。這些在社會(huì)實(shí)踐中，自己深有體會(huì)，為了以后工作打下不該犯的毛病作出堅(jiān)固的做人基礎(chǔ)。
紙上得來終覺淺，深了此事要實(shí)踐。這次社會(huì)實(shí)踐上我懂得了“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”的做人經(jīng)驗(yàn)。這次社會(huì)實(shí)踐上我更加理解“在山山泉清，出山山泉濁”的考驗(yàn)。
外出社會(huì)實(shí)踐心得2
這個(gè)暑假本來想回老家的，后來我爸爸打電話跟我說家里也沒有什么事，你可以自己去找份工作，買點(diǎn)衣服。我想也是，在家還要花錢，還不如自己掙自己用。既不用花父母的錢，又可以掙點(diǎn)學(xué)費(fèi)，然后商量著讓同學(xué)也把自己介紹去她打工的酒店。
第一天去面試，了解了一些情況，第二天就去做事了。人事部把我?guī)У蕉䴓茄鐣?huì)廳，主管讓一個(gè)老員工帶我。剛開始我什么也不會(huì)，看師傅做什么我也跟著做，有不對的地方他就糾正我。一星期后，我基本的都會(huì)了，最難的就是點(diǎn)菜了。主管要我把所有的菜價(jià)、味型、主要材料都搞清楚，她說：一個(gè)連菜都不熟悉的服務(wù)員，怎么會(huì)讓客人相信我們菜的品質(zhì)？我們要讓客人的思路跟著我們走。說完，我們就利用休息的時(shí)間來了解所有菜。通過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我們的經(jīng)營狀況回升起來。
記得有一次，客人點(diǎn)了一盤菜心。因?yàn)檫@道菜顧清了，我向客人推薦另一道蔬菜，客人很滿意，我也很開心。所有，做什么事都要認(rèn)真。這時(shí)，又來了幾位男士，點(diǎn)完菜后，我問他們需不需要酒水，他們說開車就不喝了。我就依次為他們斟茶。在送客時(shí)，一位男士說，我是他在武漢遇到的服務(wù)最周到的服務(wù)員。
只要我們用心的去對待每一位客人，就算遇到最不講理的客人，只要我們真誠去為他服務(wù)，到最后也會(huì)得到他的表揚(yáng)。這是我最大的收獲。
在工作中我也遇到了許多的困難。記得剛做幾天時(shí)，兩只腳都不能行走了，但我還是堅(jiān)持了下來。因?yàn)檫@點(diǎn)苦不算什么。想想家里的父母，他們幾十年如一日的`工作，是多么辛苦��！作為兒女，也要以他們?yōu)榘駱�，并且為他們爭光。因此，無論我們做什么事情，都不能半途而廢。
不過我在酒店里也犯了錯(cuò)，由于多拿了一盤水果，沒有送回去，我們幾個(gè)嘴饞的就給吃了。結(jié)果被主管看到了，批評了我們。這讓我們感到很丟臉。也讓我知道了不是自己的東西，就不能動(dòng)。萬一犯錯(cuò)，不僅是自己臉面的問題，還可能因此丟掉工作。
在這一個(gè)半月的打工時(shí)間里，我學(xué)會(huì)了很多道理。不管遇到什么樣的客人，我們都要禮貌的去服務(wù)，我們要拉近與客人之間的距離，像對待家人一樣的去服務(wù)。讓客人感到賓至如歸。
這次打工給我的最大的感觸：錢真的不好掙。今天我們在這里讀書，用的是父母的錢。那我們就應(yīng)該好好讀，不應(yīng)該浪費(fèi)父母辛苦掙來的錢。雖然這次打工吃了不少苦，但我認(rèn)為是值得的。因?yàn)槲抑懒烁改笧槭裁匆屛覀冏x書。所以，我不會(huì)讓他們失望。我會(huì)竭盡所能去學(xué)習(xí)，不管結(jié)果如何，至少我不會(huì)后悔。
外出社會(huì)實(shí)踐心得3
今年三下鄉(xiāng)我的任務(wù)是作一份農(nóng)機(jī)市場的調(diào)查問卷。乍一聽，我不以為難，不就是一份問卷嗎，那還不簡單。于是，不到一個(gè)小時(shí)，我便拿著一份打印好的問卷草稿，交給負(fù)責(zé)人查看。他靜靜地看了看，也不多說，直接拿出紅筆來，勾勾畫畫，幾下之后，又重新遞給我。
你回去仔細(xì)看一下我改的地方，每一個(gè)問題都要體現(xiàn)出它應(yīng)有的價(jià)值，頓了一下，他又意味深長地說道：要記得，有些事其實(shí)遠(yuǎn)沒有表面那么簡單，千萬別想當(dāng)然，認(rèn)真點(diǎn)。話說到這里，我的心撲通一聲往下沉，接過來一看，原本的整潔的頁面不復(fù)存在，到處都是刪改的痕跡，問題被劃掉了一大半。那是我的心血啊，我感覺，那紅艷艷的筆跡似乎劃在了我的心上。
沮喪之下，我也沒有辦法，只好返回去重新做。而為了更好完成工作，負(fù)責(zé)人通知我們，兩組制作問卷的人員一起合作（一份針對農(nóng)民，一份針對農(nóng)機(jī)市場）。這次，我先不急著去想問題，而是先上網(wǎng)瀏覽了問卷制作的'技巧。一份問卷的設(shè)計(jì)必須體現(xiàn)整體感，問題之間要有梯度和邏輯性，問卷上要涉及適當(dāng)?shù)臄?shù)據(jù)，以便于后期統(tǒng)計(jì)、整理。接著，我嚴(yán)格地檢查了原先的問卷，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤百出，例如：問題順序錯(cuò)亂，難易交錯(cuò)排列，顯得雜亂無序；問題太過淺顯，類似滿不滿意的問題多而累贅；沒有數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)；有些問題不夠簡明易懂，未考慮到回答者身份……還好，我還能重來，深刻反省了自己的不足后，我們四個(gè)人開始聚在一起討論，一個(gè)一個(gè)問題的推敲，刪刪改改，三個(gè)小時(shí)過去了，一份科學(xué)合理的問卷終于完成了。
看著這份來之不易的問卷，我心中不無感動(dòng)。它教會(huì)我：別忽視身邊的小事，因?yàn)樗此坪唵危瑓s是不容易做。我很開心，我邁出了實(shí)踐的第一步，在我認(rèn)真投入時(shí)，即使是一件簡單的事，也能其樂無窮，更讓我獲益匪淺。因?yàn)椋谶@次三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐中學(xué)習(xí)到了很多實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)，我相信這難得的經(jīng)歷對未來在校生活亦或畢業(yè)工作的運(yùn)用頗有裨益。
外出社會(huì)實(shí)踐心得4
七月的驕陽，沸騰了我們青春的熱血；無悔的選擇，輝煌了我們年輕的歲月。我們帶著朝氣蓬勃來到了人民最需要的地方，奉獻(xiàn)我們的美麗青春，燃燒我們的激情歲月；我們微笑的臉龐和颯爽倩麗的英姿，伴隨著這短暫而充實(shí)的七天社會(huì)實(shí)踐，定格在時(shí)間的長廊中，亙古不變。
社會(huì)實(shí)踐，讓我們更多去關(guān)注社會(huì)，了解形勢與政策的動(dòng)態(tài)，認(rèn)識(shí)自身，認(rèn)識(shí)社會(huì)，是一個(gè)提升自我，鍛煉自我的寶貴平臺(tái)。在這個(gè)過程中，我們離開了大學(xué)這個(gè)象牙塔，來到了現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中體驗(yàn)社會(huì)，體驗(yàn)生活，體驗(yàn)人生；社會(huì)實(shí)踐，讓我們更多貼近社會(huì)，去感受最真實(shí)的社會(huì)生活，體味最真實(shí)的人生。烈日炙烤的大地，滾燙。灼人，卻有這樣一群人，無論炎熱，無視辛勞，堅(jiān)持做戰(zhàn)于一線，他們就是義修隊(duì)的同學(xué)。他們用全面專業(yè)的知識(shí)與耐心細(xì)致的態(tài)度為人民解決困難，贏得了廣大人民的好評。一絲不茍地工作態(tài)度，讓他們可以將工作最大限度地做到最好，讓人民最大限度地滿意。還有義教組的同學(xué)，他們用愛與知識(shí)在孩子們的'心里播撒希望和夢想的種子，他們用心捧起那些渴求知識(shí)的孩子們，讓他們看到湛藍(lán)的天空，看到夢想的高度。還有各種調(diào)研活動(dòng)的成員，他們在與群眾的接觸中，了解到人民的需求，在文化。經(jīng)濟(jì)。教育。衛(wèi)生等方面深入調(diào)查，通過以調(diào)查問卷的方式為媒介，互相交流溝通為主體，得到人民最寶貴。最真實(shí)的回答與反饋，并總結(jié)出最全面。最具說服力的信息。文娛匯演絢爛多姿，每個(gè)節(jié)目輝煌多彩，都深深吸引了當(dāng)?shù)厝嗣�，將我們大學(xué)生意氣風(fēng)發(fā)，朝氣蓬勃的精神面貌完美呈現(xiàn)在他們面前，這一切的一切，都凝聚著文娛組每位成員的辛勤汗水，他們的辛勤付出為社會(huì)實(shí)踐劃上絢爛的一筆。還在一群這樣的人，高調(diào)做人，低調(diào)做人，無論在什么場合，什么時(shí)候都能發(fā)現(xiàn)他們忙碌的身影，他們就是通訊攝影組和后勤組。實(shí)踐之旅，多姿多彩，通訊攝影組見證每個(gè)寶貴的畫面，并把它定格下來，他們忙碌在活動(dòng)的最前端。后勤組，無論在什么時(shí)候，他們都在默默的付出，為我們提供一個(gè)最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，他們隱藏在后端，卻提供最強(qiáng)有力的保障和信念，他們是一群最可愛的人。在整個(gè)實(shí)踐過程中，我不僅僅得到提升與鍛煉，更重要的是收獲到了許許多多最真誠的友誼，無論在什么時(shí)候，我都能發(fā)現(xiàn)那一張張真誠的笑臉，給了我莫大的支持與信心，讓我更堅(jiān)定前進(jìn)在社會(huì)實(shí)踐的道路上。小明的經(jīng)典口頭禪，玉蘭的經(jīng)典語錄，阿山的經(jīng)典身材，還有許許多多的人還有畫面，都定格在我的腦海中，亙古不變。
社會(huì)實(shí)踐：〝傳服務(wù)火炬，頌無悔青春〞，我們揮灑青春，收獲了精神上的升華和珍貴的友誼，它將永遠(yuǎn)珍藏在我們記憶中，成為人生寶貴的一筆財(cái)富。
外出社會(huì)實(shí)踐心得5
其實(shí)我并不害怕辛苦，我知道在這個(gè)社會(huì)賺錢是不容易的我真正在意是能否和同事和上級處理好關(guān)系，這將會(huì)是我們以后必須面對的實(shí)際問題之一，也是今后所對待比較重要的人際關(guān)系之一。在這里的經(jīng)歷，潮汕人多一點(diǎn)，確實(shí)就好處理的多，畢竟周圍都可以看成是自己人。在實(shí)際生活中，可以通過一些細(xì)節(jié)體現(xiàn)，例如能夠一上班，就能熱情的微笑和其他同事打招呼；偶爾無聊時(shí)還能談?wù)勑�，說說話；沒事時(shí)還能走在一起，邊聽潮劇，邊喝功夫茶等，這些看是很平常的舉動(dòng)是會(huì)有良好的影響。當(dāng)然人人都搞好關(guān)系是不可能的，有些同事就不太理解，似乎我們的實(shí)踐是來搶他們的飯碗的，在某些方面提出不一樣意見，但是這些人還是少數(shù)的說到底他們都是在為公司服務(wù)，也都是在辛苦的賺錢，為他們的理想而奮斗，我也就不去計(jì)較多少。方正我在這里的時(shí)間又不是很長，他們做法又不夠過分，只要能處理好大部分人的關(guān)系就好了，我就心滿意足了。
通過這次實(shí)踐，初步知道印刷工藝中的排版工藝，生產(chǎn)流程各種塑料包裝品的生產(chǎn)過程，見識(shí)到不少只能在書中的聽聞到的機(jī)械實(shí)物。雖然時(shí)間不是很長，但還是要面對許多實(shí)際問題，主要的是生產(chǎn)上的問題，本身就對印刷專業(yè)知識(shí)一無所知，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多。但這沒什么，萬事開頭難，像那些很普通塑料袋怎么弄來的，我也不知道。但我在這里邊工作邊學(xué)習(xí)，別人會(huì)搞的，我努力后也會(huì)弄的，時(shí)間一久，自己也會(huì)慢慢的知道如何來解決和應(yīng)對這些問題，相信也會(huì)有自己的一套道理的和做法。堅(jiān)信只要積極心態(tài)，盡自己最大的努力來做，有恒心，有毅力，沒有什么事是永遠(yuǎn)辦不好的
在這里的長達(dá)一個(gè)多月的時(shí)間里，思想端正，道德高尚，對這里的工作也比較上心，表現(xiàn)良好。既沒有遲到拖拉現(xiàn)象，也沒有缺勤早退，和他人相處良好，沒沖突，也沒吵架斗毆，盡量保持出一個(gè)大學(xué)生應(yīng)該給人的那種好的印象。其實(shí)有時(shí)這個(gè)時(shí)間也是我最害怕的時(shí)間，一開始是信心滿滿，漸漸的感覺是要失去信心。在學(xué)校的時(shí)光其實(shí)是最美好的`時(shí)光，可以上課，可以看書，可以上網(wǎng)，而不用擔(dān)心經(jīng)濟(jì)來源，因?yàn)樽约嚎偸窍氘?dāng)然的花父母的錢。如今通過自己這幾天的切身的體驗(yàn)，接觸到最基礎(chǔ)。最平凡。最堅(jiān)苦的崗位，方能體會(huì)出賺錢的艱辛，更能體會(huì)得到為人父母的令人感動(dòng)那種辛苦。
每當(dāng)提起這一段印務(wù)公司的實(shí)踐經(jīng)歷，我總是感悟良多，認(rèn)識(shí)深刻，備受教育。在還有不多的大學(xué)時(shí)光里，認(rèn)真的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，掌握點(diǎn)實(shí)用專業(yè)技能，為不久之后走向社會(huì)做好準(zhǔn)備。而未來不管是處在什么類型崗位，只要努力，肯刻苦，相信總會(huì)獲得成功和收獲的
外出社會(huì)實(shí)踐心得6
xx公司是一個(gè)大公司，其中有著很多的不同職能的部門，而我們到達(dá)了以后也迅速的被分到了各個(gè)部門進(jìn)行跟班學(xué)習(xí)。而我則是被分配到了測量部門去，在通過簡短的自我介紹和熟悉以后，我們部門的各位前輩就帶著我們幾個(gè)學(xué)生前往了任務(wù)地點(diǎn)進(jìn)行測量。這樣雷厲風(fēng)行的作風(fēng)讓我非常的開心，還沒有開始測量工作就莫名的有一種這次一定能夠獲得豐富收獲的預(yù)感。
果不其然，雖然在學(xué)校里我們也學(xué)過測量，但是與真正的專業(yè)人士相比我們還是有著太多太多的不足，只是第一天我們就學(xué)到了不少的知識(shí)，在操作上也變得更加的流暢和穩(wěn)定。按照他們的說法就是有點(diǎn)測量員的樣子了。
看到第一天就有這么大的收獲，我們這些組員也都燃起了激情和斗志，在接下來挺長的一段日子里都跟著部門前輩們東奔西走，根據(jù)要求跑到各種地方進(jìn)行測量工作。當(dāng)然，這樣高強(qiáng)度的工作也讓我們這些上個(gè)月還在學(xué)校和寢室里悠哉生活的學(xué)生們有些吃不消了，但是我們都沒有選擇退縮，而是更加努力的跟上步伐，提著沉重的測量工具在大太陽下奔跑，皮膚被曬成了巧克力色也不發(fā)出一聲抱怨。
因?yàn)槲覀冎�，辛苦是暫時(shí)的，收獲是永遠(yuǎn)的，越是辛苦的付出越能夠收獲到更多的知識(shí)和技能。就像是那次去山里采樣測量，雖然辛苦而且還有一定的危險(xiǎn)程度，但最終我們?nèi)〉玫臄?shù)據(jù)不僅僅解決了公司的一些問題，也讓我們這些全程參與的學(xué)生們積累到了寶貴的數(shù)據(jù)經(jīng)驗(yàn)。在以后的工作中就有著充足的.信心能夠在工作之中從容的面對問題，并憑借在這里學(xué)得的經(jīng)驗(yàn)來迅速解決。
也許是因?yàn)橛辛宋覀冞@群充滿著熱情的學(xué)生幫助，在這一個(gè)月里公司的工作效率很高，我們積累的知識(shí)筆記也有了厚厚的一踏，雙方都非常的滿足。
在最后的時(shí)間里，公司請我們所有人進(jìn)行了聚餐，夸獎(jiǎng)了我們的工作熱情和能力，也與我們一起對這一個(gè)月的工作進(jìn)行了總結(jié)，共同感慨和懷念著這一個(gè)月的時(shí)間。
而我也合上了筆記本，將腦中記著的知識(shí)進(jìn)行沉淀，與各位同學(xué)和同事們盡情的慶祝我們這一個(gè)月的收獲。我相信經(jīng)過這次的鍛煉以后，我在學(xué)習(xí)和處事上都會(huì)有著長足的長進(jìn)和進(jìn)步，在以后的工作生活中占據(jù)先機(jī)，成就輝煌的事業(yè)。
外出社會(huì)實(shí)踐心得7
作為一個(gè)大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。
在這個(gè)暑假我加入了由虎門鎮(zhèn)團(tuán)委組織的大學(xué)生成長促進(jìn)會(huì)藝術(shù)團(tuán)的跆拳道隊(duì)，也很榮幸地當(dāng)了副隊(duì)長。就在這里我參加了維持一個(gè)月零十三天的暑期實(shí)踐，期間我積極參加了由促進(jìn)會(huì)舉辦的活動(dòng)，跟其他鎮(zhèn)其他院的同學(xué)進(jìn)行了交流同時(shí)還到各個(gè)鎮(zhèn)區(qū)進(jìn)行了交流演出。
還記得剛開始時(shí)我常碰壁，但后來在師兄師姐的幫助下我慢慢地適應(yīng)了這種生活和工作。這個(gè)暑假我們隊(duì)參加了4場演出活動(dòng)，雖然在期間我們隊(duì)員發(fā)生了很多的摩擦，大家意見不合等，但是最后在大家的共同討論后最終還是得出了一致的意見。每場演出我們都有不同的收獲。
創(chuàng)業(yè)集市開幕式演出，由于我們有太過浮躁，以為有表演過得經(jīng)驗(yàn)而沒有認(rèn)真的去重復(fù)排練，最后雖然表演時(shí)順利結(jié)束了，但是表演時(shí)連接不緊湊走位也很亂，還有很多失手的動(dòng)作。演出效果并不理想。這場演出我明白到無論自己有多少的經(jīng)驗(yàn)，團(tuán)隊(duì)的默契是十分重要的，所以不要怕麻煩要去重復(fù)的排練。
新灣敬老院的演出我們吸收了上次演出的教訓(xùn)，在表演前還不斷的排練，還請了師兄們?yōu)槲覀冎更c(diǎn)，這次的演出時(shí)帶上小學(xué)員的，到演出的開始時(shí)，由于他們都沒有表演的經(jīng)驗(yàn)加上有點(diǎn)怯場，開始時(shí)并不是十分順利，但后來還是演出很順利的，這次演出令我明白到隊(duì)員的心理影響是十分大的，平時(shí)練習(xí)的時(shí)候不僅要對動(dòng)作方面進(jìn)行訓(xùn)練同時(shí)對心理素質(zhì)也要培養(yǎng)。
社區(qū)的演出是這個(gè)暑假最大型的演出，當(dāng)然節(jié)目也是最豐富最精彩的一場，因此也是最不允許出錯(cuò)的一場，這次我們也請來了上屆的'師兄來幫忙，由于大家時(shí)間的不合到演出那天不得不刪除幾個(gè)一直以來參與排練的隊(duì)員換上了別的隊(duì)員，這樣一來演出就需要重新排過了，走位跟順序都有了變化，但是我們還是沉住了氣，在幾次的練習(xí)后大家都記住了自己的動(dòng)作跟走位，在不斷的練習(xí)后大家都記住了，在上臺(tái)前還不忘互相鼓勵(lì)，這次的表演表演的很順利，難度是最高的一次，氣氛也很好。但是我還是沒有做足夠的準(zhǔn)備，太掉以輕心，沒有預(yù)計(jì)到特殊的情況。
在這短短的一個(gè)多月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：
1、要勤勞：有事間的時(shí)候不要讓他白白地流走，應(yīng)加強(qiáng)自己的能力多學(xué)習(xí)自己不會(huì)的東西和不熟練的事情。
2、要細(xì)心：做每件事情都要細(xì)心去做，這次的暑期實(shí)踐活動(dòng)有很多的錯(cuò)誤都是來自粗心的，所以應(yīng)該細(xì)心地對待每一件事。
3、要有耐心和熱情：做事情不能操之過急，要一步一個(gè)腳印地去做，不能輕率，時(shí)刻保持自己的熱情。
4、學(xué)會(huì)聆聽他人的意見：每個(gè)人都會(huì)有自己的見解，雖然不一定是最好的但是也一定要尊重。
5、要懂得冷靜處事：遇到突發(fā)事件時(shí)要保持冷靜，千萬不能自己熱了頭腦，自己也不知所措。
當(dāng)然有總結(jié)就說明同時(shí)我也意識(shí)到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。
外出社會(huì)實(shí)踐心得8
這個(gè)假期，我來到了學(xué)校附近的一個(gè)商場柜臺(tái)實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)了一個(gè)半月之后，我才回家休息了半個(gè)月。我是想借著這次實(shí)踐的機(jī)會(huì)，鍛煉自己，增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高自己的實(shí)踐能力，順便賺一點(diǎn)零花錢。社會(huì)實(shí)踐是我們學(xué)生走出學(xué)校的舒適區(qū)，跟社會(huì)進(jìn)行接觸，鍛煉自己各方面的能力，增長見識(shí)，學(xué)會(huì)一些為人處事和在社會(huì)上生存的道理的途徑。在家玩兩個(gè)月的話，不僅無聊，還會(huì)被媽媽嫌棄，經(jīng)常要挨罵。
我這個(gè)暑假選擇在商場柜臺(tái)工作，就是想改變自己的性格，鍛煉自己的溝通能力和提高自己的人際交往能力。因?yàn)樵诠衽_(tái)一般都需要銷售商品，要招攬顧客，跟顧客推銷我們的產(chǎn)品，所以需要很好的口才。之前我是一個(gè)性格特別內(nèi)向的人，不敢跟陌生人說話，比較的膽怯，很少主動(dòng)跟別人溝通。上了一年大學(xué)之后還有很多人沒有說過話，我覺得自己這樣的性格之后不適合在社會(huì)上生存，所以我就想找一個(gè)這樣的工作來鍛煉自己。
一開始的時(shí)候，我是不敢主動(dòng)的詢問顧客需要什么，都是等著有顧客來問我，我也不敢主動(dòng)的去招攬顧客。后來帶我的那個(gè)姐姐看我這樣，她就來教我我應(yīng)該怎么做。開始的那幾天我一直都是這樣的情況，所以我的銷售業(yè)績并不好。那個(gè)姐姐說，我應(yīng)該要面帶微笑，見到顧客要說歡迎光臨，顧客進(jìn)店之后要主動(dòng)的給顧客介紹產(chǎn)品。因?yàn)楹芏嗟臅r(shí)候顧客不知道自己想買什么，如果她們覺得我介紹得東西不錯(cuò)的話，就會(huì)購買。看到有顧客在門外張望，也要問問她們要不要進(jìn)來看看，因?yàn)樗齻兛赡芤呀?jīng)有進(jìn)來看看的想法了，但是還在糾結(jié)當(dāng)中。學(xué)了一點(diǎn)之后，我的顧客也越來越多了，賣出去的東西也越來越多。雖然經(jīng)常碰壁，但我也會(huì)及時(shí)的調(diào)整好心態(tài)。
在這里的上班時(shí)間比較的長，從商場開門到商場關(guān)門一直都是上班時(shí)間，確實(shí)比較的累，但累的同時(shí)我也覺得很開心，因?yàn)楦杏X自己成長了很多，也收獲了很多的東西。我發(fā)現(xiàn)要成為一個(gè)好的售貨員，我還有很多要學(xué)的東西，這一個(gè)半的時(shí)間只能讓我學(xué)個(gè)皮毛，學(xué)不到精髓。我覺得自己之后可以多進(jìn)行幾次社會(huì)實(shí)踐，增長自己的經(jīng)驗(yàn)。雖然非常的累，但是能學(xué)到很多的東西。我以后會(huì)嘗試做不同的職業(yè)，學(xué)習(xí)更多的不同的東西。
在即將考試的日子里，作為爸媽的好女兒，我就開始思考著寒假去打工的事情。以前媽媽教育我在大學(xué)期間，要鍛煉自己的自理與交際能力，最好的工作就是服務(wù)類，為了方便，我就找了這超市的導(dǎo)購員工作，也開始了我的假日打工生活。
剛開始，我以為，曾經(jīng)在西餐廳工作過的我，會(huì)很快的進(jìn)入角色，獲得別人的欣賞。但是我錯(cuò)了，畢竟工作不同，地方不同，人也不同。當(dāng)初是有親人幫忙，現(xiàn)在是我自己，剛穿上工作服，本該覺得無所謂的我，卻覺得它很不好看。很老套的打掃衛(wèi)生之后，我就掛上“臨時(shí)導(dǎo)購員”的牌子站在我的管理區(qū)，這時(shí)，我卻張不開口了，產(chǎn)品推銷需要把物品的'優(yōu)點(diǎn)講出來�？粗鴰煾盗骼恼f：“歡迎來到喜盈盈銷售點(diǎn)，請問您需要點(diǎn)什么呢？”禮貌、微笑、站姿、手勢、步伐、著裝都得符合要求。我就像傻瓜一樣愣在那里，不說也不做。主管過來還得做做樣子，應(yīng)付一下。但是這只是對上司！
就當(dāng)客人問你一句“服務(wù)員，你幫我介紹一下這個(gè)高蛋高的成分是什么？我送老人合適么？”我呆了。杵在那里不好意思，半天說了一聲，“我不知道……” “你不知道？”
“我是新來的……”
此時(shí)，我恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去，在不好意思的同時(shí)，我想我該學(xué)著動(dòng)起來了
中午，我就找到師傅，不好意思的詢問，怎樣問候，怎樣送客才合理，遇到什么情況怎么解決。本來很簡單的事情，我卻學(xué)不來，尷尬地說著“歡迎光臨”。別扭的人做著引導(dǎo)動(dòng)作，心里嘀咕著，“好別扭啊……”
回到簡陋的宿舍，躺在床上，翻來覆去睡不著，不服氣的想：“曾經(jīng)在學(xué)校，那樣自然的上團(tuán)課，和同學(xué)交流，現(xiàn)在怎么成這樣子？怎么可以這樣啊說出去丟人不丟人啊，這可不行！我得練練，”我拿出白天記得問候語、引導(dǎo)語，強(qiáng)迫自己笑，練了好大一會(huì)，終于覺得可以了，心里有了一份安慰，就安心的打電話給媽媽報(bào)平安了。
第二天，我早早的去了店里，師傅改變了對我的看法，覺得經(jīng)過一晚上，我改變了不少，沒有了架子，成熟了很多呢，有經(jīng)驗(yàn)的考驗(yàn)我說：“小段同學(xué)，我來你這買東西了啊�！蔽腋吲d地過去，回答著她的話，“歡迎光臨，請問需要什么？我們的產(chǎn)品……”營業(yè)前的時(shí)間就這樣開心的過去了。師傅給我詳細(xì)的介紹著這個(gè)產(chǎn)品的成分，適合哪種人群，不適合那種類型，怎樣為小孩服務(wù)，怎樣為阿姨叔叔服務(wù)，怎樣為老奶奶服務(wù)，怎樣遵守紀(jì)律，怎樣應(yīng)付上司，怎樣可以偷會(huì)懶……
慢慢的，師傅很看好我，讓我接手了，雖然熟練程度還有待提高，但是我還在努力，因?yàn)槲矣幸活w不服輸?shù)男�。中午吃飯的時(shí)候師傅還夸我聰明呢！嘿嘿，瞬間我就“飛”了起來
第二大困難就是體力勞動(dòng)了，在學(xué)校，我就坐著上課就好，只是時(shí)間長一點(diǎn)而已，沒什么累的，而這就不同了，從早上九點(diǎn)上班開始就站著，除了吃飯那會(huì)兒，其余時(shí)間都是站著，腳疼，腰疼，但媽媽告訴我要堅(jiān)持，為了證明我的不服輸，我一定要堅(jiān)持！
后來，就是為期一個(gè)月的訓(xùn)練了，我告訴自己要堅(jiān)持，不管怎樣的顧客都以微笑面對他們，以真誠服務(wù)他人，但是遇到刁鉆的客人，我想生氣，但是只有忍著，告訴自己“你是服務(wù)員”。偷懶時(shí)被逮到，挨批評很委屈，但又告訴自己，“我錯(cuò)了，這一切都要承擔(dān)。”出現(xiàn)錯(cuò)誤，師傅很生氣，都要學(xué)會(huì)改正與忍耐。
這樣與人溝通的工作也不算枯燥，反而更有趣，顧客里有老奶奶，和她們一塊，幫助她們我也開心，和小朋友一塊，哄他開心，看他天真的笑，我更開心，小妹妹叫著我姐姐，阿姨和藹可親，與他們交流真的很開心，這并不是我第一次打工，卻是最開心快樂的一次，也是最鍛煉我交際能力的一次，形形色色的人給我不同的收獲，鍛煉，讓我更加沉穩(wěn)，受益匪淺。
外出社會(huì)實(shí)踐心得9
一：掙錢很辛苦 ，要學(xué)會(huì)節(jié)儉
勤儉節(jié)約自古就是中華民族的傳統(tǒng)美德。但是這對于從未步入社會(huì)參與勞動(dòng)的我們來說，就如同對牛彈琴。對于一直以來的純消費(fèi)者而言，哪會(huì)明白賺錢的辛苦和不易。而且一直以來，還理所應(yīng)當(dāng)?shù)南硎苤改附o予我們的一切。但當(dāng)我真正投身其中的時(shí)候，我還是體會(huì)到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費(fèi)力的體力勞動(dòng)，但每天按時(shí)的上下課，對懶散慣了的我來講，已經(jīng)是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。尤其是天冷的那幾天，起床變得尤為困難，但因?yàn)榧缟系呢?zé)任，每次都是咬咬牙，堅(jiān)持了下來。最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的工資，心里既激動(dòng)又感動(dòng)，覺得自己好像瞬間就長大了，懂事了，可以分擔(dān)一下父母肩頭的擔(dān)子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動(dòng)的所得，所以拿著“沉甸甸”的工資，想著之前自己打算的花錢計(jì)劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒舍得花自己賺來的錢。哲學(xué)講實(shí)踐出真知。如果不是親身體驗(yàn)了一把工作的艱辛，僅僅從書上學(xué)習(xí)那些空洞的理論和說教似的東西，我不會(huì)有這么深的體會(huì)和感悟。也不會(huì)明白父母的辛苦和不易。所以我倡議大家利用課余時(shí)間尤其是大學(xué)生出去做份兼職，一來體會(huì)一下生活的艱辛，二來自己賺取一點(diǎn)零花錢，再者還可以積累一些工作經(jīng)驗(yàn)，學(xué)到一些課本上我們學(xué)不到的東西。只有真正體驗(yàn)了其中的滋味，才能給一個(gè)人的心靈最大的觸動(dòng)。半個(gè)月的商場生活，早睡早起的.生活，既鍛煉了我的意志，又讓我明白了什么是責(zé)任，什么是擔(dān)當(dāng)。所以從此以后，節(jié)儉不應(yīng)該僅僅停留在口頭上，更應(yīng)該實(shí)踐在平時(shí)的生活中。繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，既是對先輩的最好緬懷，也是我們以后可以留給后輩們的寶貴財(cái)富。
二：搞好人際關(guān)系
人際交往是伴隨我們一生的一門課程，如何與人相處，如何與不同的人相處這是我們一生都值得研究和探討的課題。在賣東西的過程中，我要跟不同年齡的顧客交流，有時(shí)他們會(huì)討價(jià)還價(jià)，或是出一些刁難，我同其他的銷售員都要細(xì)心處理，盡量做到讓顧客滿意。因此，這張復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)中，如何與不同的人相處，如何搞好人際關(guān)系成為了一門學(xué)問很大的課程。首先，如何讓顧客正確的理解自己的話，表達(dá)上做到語言清晰、得體。其次，如何應(yīng)對各種叼瓚的顧客，讓他們切實(shí)接受商品的價(jià)格。最后，作為商人肯定要考慮最大限度的盈利。最重要的是誠信。人與人之間的相處是一件很奇妙的事情，雖然我們不可能做到讓人人都喜歡自己，但起碼掌握
一定的人際交往技巧，對于改善人際關(guān)系，構(gòu)建和諧人際交流網(wǎng)絡(luò)還是非常有必要的。良好的人際關(guān)系使我們的一筆財(cái)富，不論是在大學(xué)，還是以后步入社會(huì)，這都是我們?nèi)松胁豢苫蛉钡囊徽n。掌握一定的技巧，學(xué)會(huì)一定的方法，則可以讓我們的人際關(guān)系更加和諧，從而使我們的社會(huì)更加和諧。
三：管理有方法
在大學(xué)自己是藥物制劑專業(yè)，很多人給我的是走藥品銷售這條路，這樣的建議也不無道理。所以在這次實(shí)踐中得到的管理、經(jīng)營經(jīng)驗(yàn)對自己將來可能就業(yè)的工作有很大的作用。通過這次送貨和銷售的經(jīng)歷，我認(rèn)為作為一個(gè)經(jīng)營者，方法尤為重要。所以把握好一個(gè)度，顯得尤為重要。但需要明確的是一定要有明確的管理方案和要求，否則將難以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和諧。
四：自立方能自強(qiáng)
作為當(dāng)代青年和大學(xué)生，當(dāng)然還是90后，如何成長如何成才？我認(rèn)為第一步一定要學(xué)會(huì)自立。寄生蟲一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風(fēng)格。離開父母的羽翼，自己敢于面對生活的風(fēng)雨和挑戰(zhàn)，這才是你真正步入社會(huì)所需要學(xué)會(huì)的第一步。一個(gè)人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個(gè)人如果連自己都照顧不好，何談抱負(fù)和理想呢?自立、自信、自強(qiáng)是我們青年人的寶貴財(cái)富。所以即使家庭再優(yōu)越，父母再有錢，如果你自身不夠優(yōu)秀，你也不是一個(gè)成功的人，不是一個(gè)會(huì)受人敬仰的人。
在這十幾天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗(yàn)過，才會(huì)有真實(shí)的感受，才能對這件事有比較實(shí)在的，深刻的認(rèn)識(shí)；還有一點(diǎn)就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會(huì)將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，對以后的工作產(chǎn)生積極的影響。
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