體育的心得

　　當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，通過寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。到底應(yīng)如何寫心得體會(huì)呢？以下是小編收集整理的體育的心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。

體育的心得1

　　我覺得課堂教學(xué)真的不簡(jiǎn)單,所要面對(duì)的事情太多了,但從中也學(xué)到一些東西和一些經(jīng)驗(yàn),在教學(xué)中有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)，讓孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)、玩中練促進(jìn)身心和諧發(fā)展來達(dá)到體育鍛煉目標(biāo)，讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂趣，這不僅能充分發(fā)揮體育教學(xué)的教學(xué)思想，而且能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切、自由和歡悅，并能對(duì)提高體育教學(xué)效果起到事半功倍的作用。借此機(jī)會(huì)和大家分享一下：

　　一、創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)情感。

　　創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。有了良好的教學(xué)情境就能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素，是取得成功的重要條件。激發(fā)學(xué)生的體育興趣，創(chuàng)設(shè)情景滿足他們的學(xué)習(xí)愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，為終身奠定快樂體育培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)。

　　二、體育游戲化

　　，增加體育教學(xué)興趣感

　　很多人認(rèn)為體育課應(yīng)該是跑啊、跳啊讓學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。其實(shí)根據(jù)兒童的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學(xué)機(jī)械而無生命力的話，學(xué)生是不會(huì)感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學(xué)生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會(huì)發(fā)現(xiàn)有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因?yàn)轶w育課的枯燥乏味，機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。這時(shí)，我們只要多費(fèi)心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動(dòng)多姿，學(xué)生聽起來就會(huì)有滋有味，動(dòng)起來也會(huì)生龍活虎。

　　三、師生共同參與活動(dòng)

　　提高體育教學(xué)積極性

　　體育教學(xué)是雙向多邊，復(fù)雜的活動(dòng)。體育教師掌握著教學(xué)方向、進(jìn)度和內(nèi)容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲，教師不參與活動(dòng)，只是讓學(xué)生活動(dòng)，這樣的游戲毫無生機(jī)，學(xué)生玩一會(huì)兒就毫無興趣，我就經(jīng)常和孩子們一起活動(dòng)，效果非常理想。因此，

　　師生共同參與活動(dòng)是學(xué)生快樂體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認(rèn)為師生之間是命令與服從。教師神情嚴(yán)肅，不容質(zhì)疑。這樣學(xué)生言聽計(jì)從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關(guān)系。

　　四、不斷提高業(yè)務(wù)水平

　　加強(qiáng)體育教學(xué)鞏固性

　　一個(gè)好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時(shí)讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲?qū)W生會(huì)很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會(huì)在進(jìn)步，教育教學(xué)在創(chuàng)新，依舊是原來的知識(shí)和方法學(xué)生學(xué)久了會(huì)感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來。

　　1樹立"健康第一"的指導(dǎo)思想

　　隨著生產(chǎn)自動(dòng)化水平的迅速提高、社會(huì)物質(zhì)生活的較大改善以及閑暇時(shí)間的不斷增多，人們的生活方式發(fā)生了很大的變化。特別是近年來，參加健身鍛煉，正在成為人們?nèi)粘Ｉ�活中不可缺少的組成部分。如，隨著醫(yī)療改革制度的實(shí)施和完善，健康成了人們關(guān)注的熱點(diǎn)，每天晨練、登山、打球的人絡(luò)繹不絕，加入體育鍛煉的人群越來越廣，終身鍛煉的意識(shí)已逐漸深入人心。因此，體育教師也要樹立"健康第一"的指導(dǎo)思想，利用體育教學(xué)改善學(xué)生的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力，從而增進(jìn)學(xué)生身心健康這一目標(biāo)出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉身體的方法，培養(yǎng)堅(jiān)持課外鍛煉的習(xí)慣，增進(jìn)身體素質(zhì)、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力等全面發(fā)展。

　　2、以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注每一位學(xué)生的健康成長(zhǎng)

　　傳統(tǒng)的體育教學(xué)是以教師、教材、課堂為中心，學(xué)生跟著教師轉(zhuǎn)，教師跟著教材轉(zhuǎn)，教師教無興趣，學(xué)生學(xué)無樂趣。新課程以"一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展"為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學(xué)生的喜怒哀樂和身心健康，把學(xué)生看成學(xué)生的主體，學(xué)習(xí)的主人，要以學(xué)生發(fā)展為中心，將學(xué)生的全面的發(fā)展放在首要地位。如，首先，根據(jù)學(xué)生的體能和體育基本技能的差異，確定教學(xué)目標(biāo)、安排教學(xué)內(nèi)容，讓全體學(xué)生都有平等參與體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)。其次，關(guān)注學(xué)生的需求，重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣，讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)的樂趣，養(yǎng)成健全的人格。

　　心理健康是現(xiàn)代健康觀的重要組成部分。體育健康要貫徹“健康第一”的思想，就必須重視學(xué)生的心理健康。

　　體育課堂教學(xué)心理氣氛是體育教學(xué)過程中相對(duì)穩(wěn)定的集體情緒狀態(tài)，它是教學(xué)中集體心理動(dòng)態(tài)結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)之一，是體育教學(xué)活動(dòng)的心理背景。體育教學(xué)的基本形式是課堂教學(xué)，在實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)任務(wù)的過程中，師生之間，學(xué)生之間會(huì)進(jìn)行頻繁的交往，交往時(shí)每個(gè)個(gè)體本身都帶有一定的感情色彩，并具有強(qiáng)烈的感染力，個(gè)體之間的情緒互相交流，互相感染，造成心理上的共鳴，情緒上的共鳴，個(gè)體的情緒趨向一致，從而形成某個(gè)時(shí)刻的集體心理氣氛。體育教學(xué)就是在這種心理氣憤中形成的。在很多時(shí)候，由于教學(xué)內(nèi)容，方法的改變，學(xué)生完成動(dòng)作的失敗，師生交往或?qū)W生交往的沖突等原因，課堂集體氣氛會(huì)發(fā)生起伏變化，從而對(duì)每個(gè)成員的情緒產(chǎn)生著振動(dòng)和感染，使每個(gè)成員的心理活動(dòng)隨課堂氣氛的改變而變化。體育課堂教學(xué)心理氣氛的優(yōu)化可以發(fā)揮其動(dòng)力，愉悅和調(diào)節(jié)的作用，使集體的情緒處于適度的坑奮狀態(tài)，每個(gè)成員在認(rèn)知上相近，情緒上相溶，心理上互動(dòng)，課堂氣氛活躍，教與學(xué)，練的情緒高漲，學(xué)生處于積極的心理狀態(tài)之下，認(rèn)知一一操縱能力得到充分發(fā)揮和提高，學(xué)、練效果得到了最優(yōu)化。

　　但與此同時(shí)，我們必須注意到體育教學(xué)畢竟是以增強(qiáng)體質(zhì)為首要目的，假如我們片面強(qiáng)調(diào)心理素質(zhì)的培養(yǎng)，而忽視身體鍛煉，那不僅使體育教學(xué)脫離“體育”屬性，達(dá)不到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，同時(shí)心理教育也會(huì)因此失去載體而毫無意義。

　　“課堂教學(xué)是一門遺憾的藝術(shù)”，而科學(xué)、有效的反思課堂教學(xué)可以幫助我們減少遺憾。教學(xué)反思是教師以自己的職業(yè)活動(dòng)為思考對(duì)象，對(duì)自己在職業(yè)中所做出的行為以及由此所產(chǎn)生的結(jié)果進(jìn)行審視和分析的過程，“教學(xué)反思是教師專業(yè)發(fā)展和自我成長(zhǎng)的核心因素”。

　　體育教學(xué)歷來重視反思，這種優(yōu)良傳統(tǒng)我們應(yīng)發(fā)揚(yáng)光大。新課程很強(qiáng)調(diào)理性思考，理性思考的一個(gè)方面來自于反思，也是我們?cè)诮虒W(xué)過程中對(duì)認(rèn)識(shí)規(guī)律的尊重，特別是人本教育思想的影響下，教學(xué)反思是我們教育教學(xué)成功的關(guān)鍵因素之一。因此，在教育教學(xué)中，對(duì)整個(gè)教學(xué)過程進(jìn)行回顧、分析和審視，我們才能形成自我反思的意識(shí)和自我監(jiān)控的能力。在教學(xué)中有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)，正確地總結(jié)教學(xué)的成敗得失，減小失誤，不斷豐富自我，提升自我發(fā)展能力，逐步完善教學(xué)藝術(shù)，促進(jìn)課改的發(fā)展讓孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)、玩中練促進(jìn)身心和諧發(fā)展來達(dá)到體育鍛煉目標(biāo)，讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂趣，這不僅能充分發(fā)揮體育教學(xué)的教學(xué)思想，而且能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切、自由和歡悅，并能對(duì)提高體育教學(xué)效果起到事半功倍的作用。

　　課前反思使教學(xué)成為一種自覺的實(shí)踐，是教學(xué)的前瞻性行為，避免經(jīng)驗(yàn)主義。在過去的體育教學(xué)中，教師往往習(xí)慣于自己的經(jīng)驗(yàn)和現(xiàn)成教案，甚至有部分教師的教案與實(shí)際教學(xué)不相符，所謂“教案歸教案，教學(xué)歸教學(xué)”，其隨意性之大得驚人，這種現(xiàn)象在有一定教學(xué)經(jīng)歷的教師中居多，這是值得我們很好地

　　反思和關(guān)注的。古希臘哲學(xué)家赫拉克利特曾說：“人不能兩次踏入同一條河流”。這說明了萬事萬物的不斷變化（微觀上），我們應(yīng)以發(fā)展變化的觀點(diǎn)來看問題。憑經(jīng)驗(yàn)往往會(huì)忽視我們不斷變化的教學(xué)對(duì)象，正如教育學(xué)家羅杰斯說的，應(yīng)該把學(xué)生看成是“人”，而不是“較大的白鼠”（行為主義觀點(diǎn)）與“較慢的計(jì)算機(jī)”（認(rèn)知心理學(xué)觀點(diǎn)）。經(jīng)驗(yàn)誠可貴，而反思價(jià)更高。學(xué)生是教學(xué)活動(dòng)的主體，我們應(yīng)積極關(guān)注“主體”的發(fā)展變化，過去有句行話叫做“備課要備學(xué)生”，這句話既是經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，也說明了課前反思的一個(gè)道理。

　　課前反思包括我們?cè)谡n前圍繞教學(xué)工作的一系列行為，教學(xué)計(jì)劃的制定，教材分析，學(xué)生情況的分析、考慮教學(xué)環(huán)境因素、教學(xué)對(duì)象等等。教師備課時(shí)先要對(duì)過去的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行反思，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)往往被看成是教師成熟的標(biāo)志，不否認(rèn)，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)很重要，是一個(gè)好的教師必備的條件。但經(jīng)驗(yàn)對(duì)人又有很大的束縛作用，它讓我們只看到過去，對(duì)未來缺乏展望，我們不但要借助于經(jīng)驗(yàn)，還應(yīng)把眼光更多地放在未來的課堂上。一是審視自己的教案設(shè)計(jì)思想是否與新的課程理念相適應(yīng)，教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容與學(xué)生現(xiàn)在的實(shí)際情況如何，分析和把握該課堂的一般與個(gè)別，普遍性與特殊性，這是我們反思的重點(diǎn)；二是現(xiàn)有的`教學(xué)條件是否適應(yīng)教學(xué)，在我國很多的中小學(xué)體育場(chǎng)地器材資源嚴(yán)重不足，且教學(xué)班級(jí)與人數(shù)眾多，這就要求我們?cè)谶@些資源分配上反思與協(xié)調(diào)；三是對(duì)于教學(xué)策略，其變化可能更大，在對(duì)現(xiàn)有的教學(xué)策略的反思過程中，要求對(duì)實(shí)際課堂教學(xué)的適應(yīng)性更大，因?yàn)轶w育教師的授課班多，相同年級(jí)的不同班有著不同的特點(diǎn)與差異，這就要求我們應(yīng)有不同的應(yīng)對(duì)方案；四是教學(xué)主體的豐富多彩的個(gè)性差異，這是我們反思的重點(diǎn)和難點(diǎn)。因此，我們?cè)诮虒W(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)立足于在經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)和教學(xué)理念、策略、條件，以及學(xué)生、班級(jí)的基礎(chǔ)之上反思。設(shè)計(jì)教學(xué)方案時(shí)，還應(yīng)多問幾個(gè)為什么：如：“本課與上次課的聯(lián)系多大？”“是否與學(xué)生的興趣與運(yùn)動(dòng)技能相適應(yīng)”，“學(xué)生在學(xué)習(xí)中是否得到健康地發(fā)展”，預(yù)計(jì)可能出現(xiàn)的問題或傷害事故及應(yīng)急處理，對(duì)不同班的針對(duì)性、適用性如何等等，也有一種“應(yīng)急預(yù)案”的性質(zhì)，總之在課前進(jìn)行全面審視與思考，我們的教學(xué)方案才能科學(xué)周密地實(shí)施。

　　一、利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)

　　游戲比賽在小學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘�，通過游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、熱愛集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個(gè)人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學(xué)生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機(jī)。例如，在游戲比賽中一些個(gè)性較強(qiáng)的學(xué)生因不服輸而與對(duì)方發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，甚至“動(dòng)武”；也有失利組的學(xué)生互相埋怨，導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生層場(chǎng)心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了游戲教學(xué)的正常進(jìn)行，而且還傷了同學(xué)之間的和氣。這時(shí)，教師要抓住這一契機(jī)，耐心地教導(dǎo)學(xué)生特別是有偏游傾向的學(xué)生認(rèn)識(shí)游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評(píng)有礙團(tuán)結(jié)的不良傾向。同時(shí)還要與學(xué)生一道分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素，最終使學(xué)生化“沮喪”為“振奮”，以積極的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。

　　二、培養(yǎng)善于接受意外事實(shí)的能力

　　任何人從事任何事情都不可能一帆風(fēng)順，事事如意。同樣，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中，也難免會(huì)遇到挫折。便如，在一場(chǎng)班際拔河比賽中，因教師發(fā)現(xiàn)一名外班的學(xué)生參與了某班的比賽，故大聲斥責(zé)，結(jié)果使該班的學(xué)生轉(zhuǎn)移了注意力而導(dǎo)致失敗。這種由于決心書外因素造成的失利使學(xué)生難于接受，情緒非常惡劣。對(duì)于這種意外事情的發(fā)生，教師要主動(dòng)地向?qū)W生說明真相，講清道理，充分肯定他們的實(shí)力，保護(hù)他們的自尊心，并提供再賽的機(jī)會(huì)。同時(shí)還可以通過我國運(yùn)動(dòng)員參加世界大賽出師不利的典型事便來教育學(xué)生，使學(xué)生了解任何比賽都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培養(yǎng)學(xué)生接受意外事實(shí)的能力，從而

　　增強(qiáng)抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)力。

　　三、利用小組活動(dòng)形式，培養(yǎng)樂于合群的性格

　　性格是個(gè)性的核心要素。良好的性格對(duì)于學(xué)習(xí)具有重要影響，而人的性可知與際關(guān)系和心理健康有著密切聯(lián)系。小學(xué)階段是性格形成期，我們應(yīng)當(dāng)通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進(jìn)取。如在體育分組活動(dòng)中，常會(huì)發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生不愿參與活動(dòng)，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢句為何？大都強(qiáng)調(diào)客觀原因。經(jīng)深入調(diào)查才得知是因性格孤僻而導(dǎo)致不合群。針對(duì)這一情況，教師可親自出馬，帶領(lǐng)不合群的學(xué)生一起參加小組活動(dòng)，指導(dǎo)小組活動(dòng)方法，并在巡視中不時(shí)地過問該小組每個(gè)成員的活動(dòng)情況，及時(shí)表揚(yáng)小組成員取得的成績(jī)，使不合群的學(xué)生增添信心、融入群體。此外，還可創(chuàng)設(shè)兩人合作的游戲比賽，讓這類學(xué)生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。這樣日積月累，持這以恒，就能幫助學(xué)生培養(yǎng)起良好的性格。

　　四、培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力

　　創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力是衡量學(xué)生心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。因?yàn)橐豁?xiàng)創(chuàng)新活動(dòng)的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。為此，體育教師在教學(xué)中應(yīng)通過多種手段培養(yǎng)學(xué)生活躍的思維、豐富的想象及運(yùn)用知識(shí)的實(shí)踐能力等。比如教材的安排要體現(xiàn)健身性、趣味性和實(shí)用性，以促進(jìn)學(xué)生生理、心理和精神待等方面的提升，獲得成功和愉快的體驗(yàn)，使他們能熱愛體育，增強(qiáng)自尊心和自信心。此外，還可通過教學(xué)方法的創(chuàng)新，以開發(fā)學(xué)生的潛能和完善人格，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練的能力，并給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍，同時(shí)為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力。

體育的心得2

　　這一學(xué)期我們系統(tǒng)學(xué)習(xí)了二十四式太極拳。經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我的收獲很大，對(duì)太極拳也有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

　　太極拳很好的闡釋了儒釋道三家的文化思想，既有老莊的逍遙無為，又有孔孟的仁義思想，還有這佛家的“禪”學(xué)思維。每一次的練習(xí)，我們都是在重新溫習(xí)一份古老卻又青春的文化，也是走進(jìn)一個(gè)經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里，我們崇尚柔和，遵循平緩。我們對(duì)自然充滿敬畏，對(duì)人生充滿愿景。太極拳不只是一份簡(jiǎn)單的拳法，它還是一份承載著中華五千年文化的寶典。學(xué)習(xí)太極拳對(duì)我們來說都是一種收獲，每一次打起太極拳都是我們重新感受那份古老的文化，它是我們民族的瑰寶，是古人們留給我們的一份難以估計(jì)的寶藏。

　　在學(xué)習(xí)中，我們也是在學(xué)習(xí)者為人處事的道理，做事不應(yīng)該事事著急，要學(xué)會(huì)放松內(nèi)心，用冷靜的姿態(tài)來解決任何煩惱的問題。太極拳要求人在鍛煉中“心無雜念”，就是要放松內(nèi)心，不去想其他瑣碎的事。

　　靜心，以修養(yǎng)德性；格物，以明察萬籟。

　　太極拳是一種優(yōu)雅的運(yùn)動(dòng)，它講究柔和緩慢，卻又是慢而不停。講究人體的和諧，雖因人而異，但最終是殊途同歸。這就如同生活，生活也有著相應(yīng)的節(jié)奏，你跟隨著它的節(jié)奏，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中美好的一面。而當(dāng)你或快或慢的.時(shí)候，你就會(huì)感覺生活在處處與你為難。每個(gè)人都有著不同的生活軌跡，但在生活中總會(huì)遇到各種各樣的困難，太極拳教會(huì)我們要“不以物喜，不以己悲”，坦誠的面對(duì)生活中的各種困難。

　　此外，太極拳也是一種適應(yīng)性很廣的體育運(yùn)動(dòng)。從我們脫離高中的題海戰(zhàn)術(shù)進(jìn)入到大學(xué)自由的學(xué)習(xí)中來，我們大多數(shù)人都習(xí)慣于“遺忘”出去鍛煉身體。另外，進(jìn)入大學(xué)以后，生活上都是自理的，這樣就出現(xiàn)了很多同學(xué)經(jīng)常熬夜、抽煙、喝酒，而且我們還不經(jīng)常鍛煉，這就導(dǎo)致我們的身體素質(zhì)一年比一年差。我們就需要一種占用時(shí)間少，健身效果好的，我們每個(gè)人都能輕松做到的運(yùn)動(dòng)。太極拳就是這樣一種運(yùn)動(dòng)。我們的二十四式太極拳所用的時(shí)間不會(huì)超過十分鐘，而且我們可以在任何地方都可以打打太極拳。并通過堅(jiān)持打太極拳提高我們的身體素質(zhì)，為祖國的未來努力奮斗。

體育的心得3

　　在這次紅纓陽光體育培訓(xùn)中，我有幸參加了由紅纓教育機(jī)構(gòu)主辦的為期兩天的培訓(xùn)活動(dòng)。這次培訓(xùn)的主題是“陽光體育，快樂成長(zhǎng)”，旨在提高教師的體育教育教學(xué)水平，促進(jìn)學(xué)生的身心健康。

　　在第一天，我們參觀了多所學(xué)校，了解了他們的體育設(shè)施和課程設(shè)置。這些學(xué)校設(shè)施齊全，課程設(shè)置豐富多樣，讓人感到非常震撼。下午，我們進(jìn)行了一次大型的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，名為“穿越電網(wǎng)”。這個(gè)活動(dòng)考驗(yàn)了我們的`團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通技巧，讓我對(duì)紅纓陽光體育有了更深刻的理解。

　　第二天，我們進(jìn)行了一場(chǎng)精彩的講座。主講嘉賓從不同角度分享了他們對(duì)于陽光體育的看法和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我特別喜歡他們對(duì)于體育教育的思考，讓我意識(shí)到陽光體育的重要性。

　　通過這次培訓(xùn)，我深刻地認(rèn)識(shí)到了陽光體育對(duì)于學(xué)生身心健康的重要性。陽光體育不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力。同時(shí)，我也學(xué)到了如何更好地將陽光體育融入到日常教學(xué)中，讓每個(gè)學(xué)生都能在快樂中成長(zhǎng)。

　　總的來說，這次紅纓陽光體育培訓(xùn)給我?guī)�來了很多收獲。我不僅學(xué)到了很多關(guān)于陽光體育的知識(shí)，還學(xué)到了如何將這些知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際教學(xué)中。我深刻地感受到了陽光體育對(duì)于學(xué)生身心健康的重要性，也更加深刻地認(rèn)識(shí)到了作為一名體育教師所肩負(fù)的責(zé)任。我相信，在未來的日子里，我會(huì)更加努力地投入到陽光體育中，讓每個(gè)學(xué)生都能在快樂中成長(zhǎng)。

體育的心得4

　　體育運(yùn)動(dòng)是人的身體需要，它能夠滿足人們生理及心理上對(duì)于自由活動(dòng)的欲望。體育教學(xué)，希望能夠通過讓學(xué)生在感受成功、接受挫折、學(xué)會(huì)交往、懂得欣賞等方面去深刻地體驗(yàn)幸福，從而使幸福教育遍布學(xué)校教育的每個(gè)角落，真正體現(xiàn)“以人為本”的教育理念。

　　第十一屆體育文化活動(dòng)進(jìn)行了文明班評(píng)比，確保了運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，培養(yǎng)同學(xué)遵守紀(jì)律、愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的良好習(xí)慣。具體體現(xiàn)在：1、觀眾紀(jì)律好。（1）各班按時(shí)進(jìn)退場(chǎng)，進(jìn)退場(chǎng)有序；（2）觀看比賽時(shí)，語言文明，組織到位，無追逐打鬧現(xiàn)象；（3）不在比賽場(chǎng)地玩鬧、圍觀。2、人員在位。（1）教室門窗關(guān)好，比賽期間沒有人在教學(xué)區(qū)閑逛；（2）觀眾場(chǎng)地保持人員在位；3、衛(wèi)生保潔。（1）不隨處亂扔垃圾；（2）班級(jí)觀眾區(qū)衛(wèi)生保潔很好。4、踴躍投廣播稿，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上不停傳來各個(gè)班級(jí)的廣播稿；5、在運(yùn)動(dòng)會(huì)中涌現(xiàn)的好人好事多，同學(xué)們互幫互助。6、運(yùn)動(dòng)員文明參賽。（1）在比賽中，運(yùn)動(dòng)員尊重裁判、服從裁判；（2）運(yùn)動(dòng)員無冒名參賽，弄虛作假現(xiàn)象。在乒乓球比賽的過程中，同學(xué)們充滿了汗水、掌聲和歡笑。此次乒乓球比賽為同學(xué)提供了一個(gè)展示自己乒乓球技術(shù)的舞臺(tái)，同學(xué)以飽滿的熱情和高度的積極性全身心的投入到比賽當(dāng)中，并且充分發(fā)揚(yáng)了敢打敢拼的拼搏進(jìn)取精神。在比賽中，不僅是我們同學(xué)之間技術(shù)的較量，更重要的是在于我們心靈和言語的溝通;同時(shí)我們也看到了同學(xué)們積極向上，努力進(jìn)取，頑強(qiáng)拼搏的精神，更感受到了同學(xué)們高度的`集體榮譽(yù)感和追求全面發(fā)展的上進(jìn)心，并且在此次活動(dòng)中我們也獲得了許多寶貴的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。

　　乒乓球比賽是一個(gè)比智慧、比戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，關(guān)鍵在于對(duì)球的理解和對(duì)人的琢磨，可以使人成長(zhǎng)成熟，因此應(yīng)該保持一種成長(zhǎng)快樂的心態(tài)來比賽每一場(chǎng)比賽都是心智和技術(shù)的比拼，可以培養(yǎng)臨危不亂、處驚不變的大丈夫氣慨，可以打一球、長(zhǎng)一智。學(xué)習(xí)中也應(yīng)吃一塹、長(zhǎng)一智，不斷地提高自己，鍛煉自己。同時(shí)也使我領(lǐng)悟到了一個(gè)道理：每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)對(duì)自己的素質(zhì)、潛能、特長(zhǎng)、缺陷、經(jīng)驗(yàn)等各種基本能力有清醒地認(rèn)識(shí)，不能妄自尊大，也不要妄自菲薄。只要我們放平態(tài)認(rèn)真對(duì)待，生活終會(huì)給予我們意外的收獲。

　　總之，體育運(yùn)動(dòng)是不可或缺的，因?yàn)�，運(yùn)動(dòng)不僅豐富了校園文化生活，促進(jìn)全校師生身心健康和諧發(fā)展，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)健身意識(shí)，培育學(xué)生合作、自信、果敢、公平、公開、公正競(jìng)賽及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì)，也體現(xiàn)了班集體的相互理解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)爭(zhēng)的的精神，營造了良好的校園特色文化氛圍。因此，我們應(yīng)該積極參與到活動(dòng)中去。

體育的心得5

　　光陰流逝，轉(zhuǎn)眼就在學(xué)生會(huì)里待了將近半年。進(jìn)入學(xué)生會(huì)是我的榮幸，但也許人生就是這么變化無常，在學(xué)生會(huì)里的著幾個(gè)月，我竟也能嘗遍身邊的酸甜苦辣。

　　時(shí)間是個(gè)磨人的東西，它不會(huì)讓你感到它的存在，可會(huì)在不知不覺中讓你失去本來堅(jiān)信的東西。其實(shí)在學(xué)生會(huì)的這段時(shí)間，我也有過猶豫，我也有過彷徨。進(jìn)學(xué)生會(huì)到底有什么好處？到底利不利于我成長(zhǎng)？對(duì)我的學(xué)習(xí)會(huì)不會(huì)有影響？這都是我擔(dān)憂的，這也是我猶豫、彷徨的理由。

　　還記得面試時(shí)主任曾問過我：想不想進(jìn)學(xué)生會(huì)？能堅(jiān)持下去么？當(dāng)時(shí)我的答復(fù)很堅(jiān)決也很果斷：想。能。后來，我感到很慶幸，我居然被選了，我居然能參加學(xué)生會(huì)這個(gè)大集體。進(jìn)入學(xué)生會(huì)后，許多的比賽，重要的運(yùn)動(dòng)會(huì)，放松的素質(zhì)拓展，讓我本來閑適的生活變得繁忙，無聊的日子變得充實(shí)，讓我交到更多的朋友，讓我更深的體會(huì)到團(tuán)結(jié)就是力量！一件件的事情，接連不斷的工作，培養(yǎng)了我在工作，交流溝通和表達(dá)方面的才能，使我不得不在工作中成長(zhǎng)。而在學(xué)習(xí)方面，做為學(xué)生會(huì)的一員絕對(duì)不能掛科，同時(shí)部長(zhǎng)也會(huì)把學(xué)習(xí)和考試的`經(jīng)歷告訴我們，也就是說，學(xué)生會(huì)同時(shí)也是一個(gè)宏大的動(dòng)力和資源。捫心自問，學(xué)生會(huì)給予我的是財(cái)富，這些才是對(duì)于我最珍貴的財(cái)富。如今，我仍然想待在學(xué)生會(huì)，并且我相信我能堅(jiān)持下去。

　　當(dāng)然，我在工作中的缺乏也是存在的。我記得有一次輪到我上去點(diǎn)名，當(dāng)時(shí)請(qǐng)假的人很多，再加上之前我并沒有和我們的主任溝通好，犯了錯(cuò)誤。事后我很自責(zé)，連一個(gè)點(diǎn)名都弄不好。有的時(shí)候，我還不能協(xié)調(diào)好班級(jí)和學(xué)生會(huì)之間的工作。有一次金融系有籃球賽，要求沒有課的干事都要到場(chǎng)為咱們大金融系加油。由于當(dāng)時(shí)將要舉行校運(yùn)會(huì)，班里要畫宣傳畫，作為宣傳委員的我，要負(fù)責(zé)畫宣傳畫，所以請(qǐng)假不去了。時(shí)間是任自己支配的，如今想想，其實(shí)我可以想加油再畫畫的。所以，如何正確處理班級(jí)和學(xué)生會(huì)的工作，是我要學(xué)習(xí)并且完善的�？偟膩碚f，大學(xué)生活是平淡的，在學(xué)生會(huì)里的工作是繁忙的，與同學(xué)一起工作、學(xué)習(xí)、游戲的日子是快樂的。其實(shí)生活并不需要轟轟烈烈，順利就好；工作不需要高調(diào)張揚(yáng)，踏實(shí)就好。最后要說一句：我愛我的主任們，感謝他們的包容和維護(hù)；我愛我的同事，感謝他們餓關(guān)心和幫助；我愛學(xué)生會(huì)，感謝它讓我成長(zhǎng)！

體育的心得6

　　初中體育課程標(biāo)準(zhǔn)明確提出一個(gè)很重要的指導(dǎo)思想，那就是“健康第一”。隨著 “健康第一”這一指導(dǎo)思想的普及滲透，其逐漸被人們所認(rèn)可并接受而加以重視;加上已經(jīng)把體育課納入中考必考科目，其體育成績(jī)計(jì)入中考成績(jī)，更引起人們對(duì)于初中體育課程的學(xué)習(xí)訓(xùn)練愈發(fā)關(guān)注、愈發(fā)重視。學(xué)生對(duì)于體育課程的學(xué)習(xí)也較之以前更加重視。在這一背景下，我們體育教師，只有打造初中體育高效課堂，才能上好每一節(jié)體育課，強(qiáng)化對(duì)學(xué)生的體育訓(xùn)練，不斷提高學(xué)生體育水平。那么，在初中體育教學(xué)中，如何構(gòu)建高效課堂呢?下面，我結(jié)合自己多年的教學(xué)實(shí)踐，談?wù)勛约旱膸�點(diǎn)體會(huì)。

　　一、積極營建民主和諧的師生關(guān)系

　　俗話說，親其師重其道。新課程的實(shí)施，用“目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容”要求我們樹立明確的教育思想,面向全體學(xué)生,促進(jìn)學(xué)生均衡協(xié)調(diào)發(fā)展。教師由傳授者轉(zhuǎn)化為“首席促進(jìn)者”，由管理者轉(zhuǎn)化為“首席引導(dǎo)者”，就必須在教學(xué)活動(dòng)中，與學(xué)生建立平等民主和諧的關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生的良好的興趣和愛好，培養(yǎng)終身健康的意識(shí)和能力!在教學(xué)中，或者在課后平時(shí)的生活中，對(duì)學(xué)生不能有親疏，要關(guān)心所有學(xué)生的思想與生活，與學(xué)生打成一片。只有這樣，才能實(shí)現(xiàn)“讓學(xué)生在體育活動(dòng)中，不斷認(rèn)識(shí)自我;增強(qiáng)自信和團(tuán)隊(duì)意識(shí)、開放的胸懷、堅(jiān)定的意志，實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代文明的展示與交流。提高健康水平，提高生存質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生發(fā)展. ”的教育目的。

　　二、指導(dǎo)學(xué)生樹立參與體育訓(xùn)練的意識(shí)

　　在初中體育教學(xué)中，與文化課相比，體育由于種種原因得不到社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)的重視，這些因素直接就影響到學(xué)生平時(shí)上課之中時(shí)常會(huì)有逃課、散漫等不良現(xiàn)象的出現(xiàn)。此時(shí)，教師必須指導(dǎo)學(xué)生樹立體育訓(xùn)練的意識(shí)，教育學(xué)生端正對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生懂得參加體育課和體育活動(dòng)的必要性。學(xué)生參加體育活動(dòng)的意識(shí)強(qiáng)弱或高低直接影響著初中體育課教學(xué)的.效果。因?yàn)榇蠹叶记宄�，人的意識(shí)決定著人的行動(dòng)。一切人的行動(dòng)都是由人的意識(shí)支配著的，有什么樣的意識(shí)形態(tài)就會(huì)產(chǎn)生什么樣的行動(dòng)。

　　目前，初中體育課的重視程度已經(jīng)被廣大師生所接納。但體育訓(xùn)練是會(huì)有波折的，教師在初中體育課堂教學(xué)中要指導(dǎo)學(xué)生積極樹立參與體育訓(xùn)練的意識(shí)。而這一意識(shí)的形成不可能一蹴而就、立竿見影的，要立足于平時(shí)的不斷強(qiáng)化、不斷訓(xùn)練，才能逐漸形成并構(gòu)筑起參與體育訓(xùn)練的意識(shí)。這個(gè)意識(shí)是主人翁的意識(shí)，可以改變先前那種“我不參與，是別人硬逼我要參與體育”的被動(dòng)狀態(tài)，變成“我要參與體育活動(dòng)訓(xùn)練”的活躍、生機(jī)勃勃的盎然景象。在教學(xué)中，對(duì)學(xué)生上課時(shí)的表現(xiàn)要有一個(gè)詳細(xì)記錄，及時(shí)懲罰無故曠課和表現(xiàn)不好的同學(xué)，必要時(shí)找極個(gè)別體育后進(jìn)生談話、交心，了解學(xué)生的思想，并及時(shí)制定方針進(jìn)行改進(jìn)。

　　三、做好充分的課前備課，以提高課堂教學(xué)效率

　　在初中體育教學(xué)中，一節(jié)課經(jīng)常出現(xiàn)多種隊(duì)伍調(diào)動(dòng)，如何有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生，避免不必要的時(shí)間浪費(fèi)，成為影響體育課課堂教學(xué)有效性的一個(gè)重要因素。所謂“有效調(diào)動(dòng)”是指教師為了講解、學(xué)生練習(xí)的需要，強(qiáng)調(diào)路線短、時(shí)間短，極大程度地提高課堂效率。

　　為了能做到這一點(diǎn)，要求我們體育老師課前要有充分的備課，設(shè)計(jì)合理，空間感和臨場(chǎng)反應(yīng)能力要強(qiáng)。“無效調(diào)動(dòng)”則是指教師指揮不明，路線不明，費(fèi)時(shí)費(fèi)力，且不能為講解、示范服務(wù)。教師在課前要充分考慮一節(jié)課的上課順序及有可能出現(xiàn)的細(xì)節(jié)問題，盡量減少時(shí)間的不必要浪費(fèi)。我們上課的時(shí)間大部分為每節(jié)課45分鐘，如果在隊(duì)伍調(diào)動(dòng)這塊浪費(fèi)過多的時(shí)間，那么學(xué)生的練習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。因此體育課的課前備課非常重要，要充分考慮教學(xué)與組織順序，同時(shí)強(qiáng)調(diào)調(diào)動(dòng)隊(duì)伍的簡(jiǎn)約性。

　　四、改革教學(xué)方法，把快樂帶入課堂

　　在初中體育課堂教學(xué)中，教師要牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以快樂教學(xué)為宗旨，時(shí)刻都在想如何在體育教學(xué)中讓學(xué)生充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，把快樂帶入課堂，變要我學(xué)為我要學(xué)，以提高學(xué)生的健康水平。根據(jù)新課程觀念，教學(xué)由重知識(shí)傳授向重學(xué)生發(fā)展轉(zhuǎn)變，由重教師“教”向重學(xué)生“學(xué)”轉(zhuǎn)變，由結(jié)果向重過程轉(zhuǎn)變，由統(tǒng)一規(guī)格教育向差異性教育轉(zhuǎn)變。教師調(diào)整教學(xué)策略,改變教學(xué)方法，使其與課改理念高度統(tǒng)一，緊密結(jié)合。在體育教學(xué)中，其教學(xué)方法有講解法、示范法、分解法、游戲法等等。

　　五、優(yōu)化體育教學(xué)手段，突破教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

　　新課程強(qiáng)調(diào)，教學(xué)目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法。因此在選擇教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段方面，我們要講究實(shí)效性，同時(shí)在上課時(shí)要針對(duì)教學(xué)對(duì)象的不同而采用不同的方式。例如初中必修項(xiàng)目——短跑，學(xué)生在練習(xí)短跑時(shí)，教師反復(fù)強(qiáng)調(diào)沉肩、擺臂幅度盡量大、大臂帶動(dòng)小臂同時(shí)髖關(guān)節(jié)打開、步幅盡量大、頻率加快，教師僅僅是做幾個(gè)示范動(dòng)作，學(xué)生沒有一個(gè)完整的動(dòng)作印象和感覺，教學(xué)效果很不理想。若教師改為分解與完整示范相結(jié)合(加速跑30米)或配合錄像教學(xué)，效果一定非常明顯;若條件不好的地方可以找一到兩名動(dòng)作優(yōu)美者做一個(gè)幾十米的完整示范，學(xué)生就會(huì)形成一個(gè)完整的直觀映像，就容易掌握動(dòng)作、提高質(zhì)量。

　　六、指導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)的探究活動(dòng)

　　初中學(xué)生參與體育課的學(xué)習(xí)，成績(jī)的好壞、水平的高低，跟學(xué)生個(gè)人對(duì)于教學(xué)內(nèi)容的探究程度的深淺有直接的聯(lián)系。因此，在初中體育教學(xué)中，同樣要積極提倡探究性的學(xué)習(xí)，通過引導(dǎo)學(xué)生通過探究活動(dòng)，獲得一些知識(shí)技能，從而達(dá)到體育課的教學(xué)目的。

　　那么，在日常體育教學(xué)中，體育教師要怎樣引導(dǎo)學(xué)生對(duì)于體育活動(dòng)的探究呢?筆者認(rèn)為可以通過問題，對(duì)體育課逐一展開，逐漸深入。在學(xué)習(xí)中，教師可以通過提出問題，讓學(xué)生知道必須要解決問題，以培養(yǎng)他們解決問題的能力。同時(shí)通過問題的解決，幫助學(xué)生來生成新的問題，從而培養(yǎng)學(xué)生探究問題、解決新問題的能力。例如，在《籃球基本技術(shù)：運(yùn)球、傳球》一課的學(xué)習(xí)訓(xùn)練中，學(xué)生要怎樣運(yùn)球?要怎樣傳球?有哪些基本動(dòng)作與要領(lǐng)?要達(dá)到這些要求及要領(lǐng)，應(yīng)該怎樣訓(xùn)練?……這些問題都需要學(xué)生在觀看老師的示范中思考，在傾聽老師的講解中揣摩，通過不斷思考、揣摩，逐漸掌握動(dòng)作要領(lǐng)，不斷提高體育訓(xùn)練的技能，促進(jìn)教學(xué)效果的提升。

　　總之，在構(gòu)建初中體育高效課堂教學(xué)中，我們要調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育課學(xué)習(xí)的熱情，注意指導(dǎo)學(xué)生樹立參與體育課學(xué)習(xí)的意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)訓(xùn)練的問題探究，以積極打造初中體育高效課堂，提高初中體育教學(xué)質(zhì)量， 提高學(xué)生身體健康水平。

體育的心得7

　　通過這段時(shí)間的繼續(xù)教育學(xué)習(xí)我從思想上、工作態(tài)度上發(fā)生了較大轉(zhuǎn)變，改變了以往隨意，目的性不強(qiáng)的工作態(tài)度，從消極態(tài)度轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極態(tài)度，從而對(duì)自身有了很大的提高，我對(duì)我以后的教學(xué)工作有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)：

　　一、轉(zhuǎn)變教育理念，迎接新的挑戰(zhàn)：

　　1、新課準(zhǔn)，體現(xiàn)以人為本的思想。根據(jù)課改的指導(dǎo)思想，學(xué)生是知識(shí)的建構(gòu)者，學(xué)習(xí)是經(jīng)驗(yàn)的重組和重新理解的過程，學(xué)生是自主的學(xué)習(xí)者，通過自主的知識(shí)建構(gòu)活動(dòng)，學(xué)生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮，情意得到陶冶，個(gè)性得到發(fā)展。

　　2、樹立“健康第一”的思想，體現(xiàn)身體、心理、社會(huì)“三維”健康觀，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)。

　　3、教法要求創(chuàng)新，開放和放開，以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主，采用探究教學(xué)等、重視學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)。

　　4、改革評(píng)價(jià)體系，改變?cè)u(píng)價(jià)的甄別與選拔功能，發(fā)揮評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展、教師提高和改進(jìn)教學(xué)實(shí)踐功能。

　　5、積極進(jìn)行校本課程的開發(fā)，探索學(xué)生喜歡、符合本地區(qū)、本校、教師本人特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容。

　　二、熟悉了新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求還在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)：

　　1、課堂的觀念變了，課堂不在是教師表演的舞臺(tái)，而是師生之間交往、互動(dòng)的舞臺(tái)。不再是對(duì)對(duì)進(jìn)行訓(xùn)練的場(chǎng)所，而是引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展的場(chǎng)所。體育教學(xué)需要練習(xí)，但更需要興趣。課堂不只是傳授知識(shí)的場(chǎng)所，而更應(yīng)該是探究知識(shí)的場(chǎng)所。

　　2、教學(xué)內(nèi)容選擇余地大。教師可以根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的`實(shí)際情況組織教學(xué)，針對(duì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教材處理更加機(jī)動(dòng)靈活。

　　3、評(píng)價(jià)方法有所改變。新課程體現(xiàn)以人為本的思想，要求評(píng)價(jià)采用自模和常模評(píng)價(jià)相結(jié)合，重視學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步。通過實(shí)踐，學(xué)生的積極性、自主意識(shí)明顯提高。

　　4、體育與身體健康相聯(lián)系。提出身體、心理、社會(huì)三維健康觀和五個(gè)領(lǐng)域的目標(biāo)，要求教師在教學(xué)過程中考慮的更多、更仔細(xì)。

　　5、注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)。在實(shí)踐中，重視學(xué)生興趣的培養(yǎng)，形成特長(zhǎng)，為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。學(xué)生在課堂中表現(xiàn)積極、認(rèn)真，學(xué)習(xí)效果好�？梢試L試多種教學(xué)方法。在教學(xué)實(shí)踐中注意嘗試各種教學(xué)方法，或由學(xué)生提供他們喜歡的練習(xí)方法，以提高教學(xué)實(shí)效。

體育的心得8

　　已經(jīng)過去的一學(xué)期是我來到合肥市39中學(xué)正式從事體育工作的第一年。當(dāng)體育教師正好符合自己的專業(yè)，這樣才能充分發(fā)揮自己的所學(xué)、展示自己的能力。一個(gè)學(xué)年已過去,新的學(xué)期即將來臨，在這一年里我深刻體會(huì)到了做體育老師的艱辛和快樂，我把自己的青春傾注于我所鐘愛的教育事業(yè)上，傾注于每一個(gè)學(xué)生身上。一個(gè)學(xué)年的工作已經(jīng)結(jié)束，收獲不少，下面我對(duì)本學(xué)期的工作做一總結(jié),為新學(xué)期的工作確立新的目標(biāo)。

　　1、在思想認(rèn)識(shí)上的提升：

　　在上一學(xué)年里，作為一名老師，我在思想上嚴(yán)于律己，熱愛黨的教育事業(yè)，全面貫徹黨的教育方針，以黨員的要求嚴(yán)格要求自己，鞭策自己，力爭(zhēng)思想上和工作上在同事、學(xué)生的心目中都樹立起榜樣的作用。積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)政治活動(dòng)，如學(xué)校的黨員談心活動(dòng)并向組織遞交了入黨申請(qǐng)書。一學(xué)年來，我服從學(xué)校的工作安排，配合領(lǐng)導(dǎo)和老師們做好校內(nèi)外的以及團(tuán)支部各項(xiàng)工作。我相信在以后的工作學(xué)習(xí)中，我會(huì)在黨組織的關(guān)懷下，在同事們的幫助下，通過自己的努力，克服缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。新的學(xué)期即將來臨，我將更加努力工作，勤學(xué)苦練，使自己真正成為一個(gè)經(jīng)受得起任何考驗(yàn)的共產(chǎn)黨員。

　　2、教學(xué)工作趣味開展：

　　在教學(xué)過程中，教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡(jiǎn)到繁的原則，實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的形成。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大，滿足了不同類型學(xué)生的要求，學(xué)生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對(duì)學(xué)生本身增強(qiáng)體質(zhì)，矯正和補(bǔ)償身心缺陷起到了很大的作用。特別是對(duì)培智一年級(jí)和三年級(jí)的學(xué)生，使他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣和正確的課堂常規(guī)。

　　通過體育課的鍛煉，使那些有行動(dòng)障礙的學(xué)生消除了自卑心理，感受到了學(xué)校、班級(jí)和老師的溫暖，有利子學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)過程中樹立良好的自尊心，促進(jìn)德、智，體等方面的全面發(fā)展。

　　整個(gè)體育教學(xué)，突出了實(shí)用性和趣味性的原則，既保證了學(xué)生得到積極鍛煉，又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。在教案的編寫上，突出了個(gè)別化教學(xué)原則，盡量使每個(gè)學(xué)生都能有適合自己的活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)方式，更增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，使他了解到自己在這個(gè)群體中重要性，是我們這個(gè)大家庭中不可缺少的一員。教師對(duì)學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對(duì)待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。

　　3、學(xué)校比賽活動(dòng)，精心完成。

　　我嚴(yán)格要求自己，工作實(shí)干，認(rèn)真組織每天的課間操和課余訓(xùn)練工作，精心計(jì)劃、籌備每次的課外活動(dòng)和比賽，盡力豐富師生的校園生活。時(shí)刻為學(xué)生的活動(dòng)安全著想，及時(shí)維護(hù)有隱患得體育設(shè)施和場(chǎng)地。作為體藝組的組長(zhǎng)，通過組員和我的共同努力和配合，我們終于擺脫了體藝組一貫的.“懶、散、慢”的帽子。由于我是文化課和體育課的雙向教師，這個(gè)特殊的職業(yè)決定了我們必須還有很多的學(xué)校工作要做，我服從黨和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排，兢兢業(yè)業(yè)。這一年，作為剛剛參加工作的我，成功的組織了學(xué)校第八屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，增加了同學(xué)們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛好，強(qiáng)化了同學(xué)們的團(tuán)結(jié)拼搏意識(shí)。并完成了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)安排的所有任務(wù)，如配合團(tuán)總支魏老師搞好團(tuán)隊(duì)工作，把學(xué)校的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)搞的豐富多彩、有聲有色。在以后的工作，我將一如既往，腳踏實(shí)地，我會(huì)更加積極地配合學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)完成各項(xiàng)任務(wù)，為學(xué)校的美好明天更加努力。

　　4、積極考勤，堅(jiān)守崗位。

　　我在做好各項(xiàng)教育教學(xué)工作的同時(shí)，嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度。處理好學(xué)校工作與個(gè)人之間的關(guān)系，一個(gè)學(xué)年里我克服了路遠(yuǎn)等許多困難，在考勤、例會(huì)以及晚上值班沒有無故缺席過一次，晚上值班時(shí)，一邊完成學(xué)校的各項(xiàng)任務(wù)，一邊準(zhǔn)備教材和學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識(shí)。在新學(xué)期中，我應(yīng)更加勤懇，為學(xué)校作更多的事，自己更加努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，使自己的工作知識(shí)水平更上一層樓。

　　5、努力體育學(xué)生綜合素質(zhì)。

　　在這一學(xué)年里，作為剛接任體育工作的新老師，在暑假期間就接到了我第一個(gè)任務(wù)：給國家數(shù)據(jù)庫上報(bào)《學(xué)生體質(zhì)健康信息》。通過的摸索實(shí)驗(yàn)、加班加點(diǎn)、日夜奮戰(zhàn)終于把數(shù)據(jù)上報(bào)成功并為學(xué)校和個(gè)人爭(zhēng)得了先進(jìn)集體和個(gè)人的榮譽(yù)。應(yīng)該說我還是取得了一定的成績(jī)的，如對(duì)學(xué)生非常重要的畢業(yè)體育考試，通過師生共同努力有近30人體育考試得了滿分，占畢業(yè)生的17%，及格率達(dá)到68%。這一成績(jī)得到了領(lǐng)導(dǎo)和廣大學(xué)生及家長(zhǎng)的肯定。除此之外，在這一年中，我認(rèn)真對(duì)待、積極參與上級(jí)部門組織的各項(xiàng)活動(dòng)，并在上交的體音美論文和體育優(yōu)質(zhì)課中都取得了一定的成績(jī)，使學(xué)校的知名度得到了一定的提高。在以后的教學(xué)和學(xué)習(xí)中我會(huì)更加努力。

　　教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術(shù)。在課程改革推進(jìn)的今天，社會(huì)對(duì)教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學(xué)工作中，我將立足實(shí)際，認(rèn)真分析和研究好教材、大綱，研究好學(xué)生，爭(zhēng)取學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、師生的支持，創(chuàng)造性地搞好信息技術(shù)課的教學(xué)，使我們的工作有所開拓，有所進(jìn)取，更加嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，開拓前進(jìn)，為美好的明天奉獻(xiàn)自己的力量。

體育的心得9

　　一、建立新型的師生關(guān)系，成為學(xué)生的朋友和榜樣。

　　建立新型的師生關(guān)系，就是要建立合理的倫理關(guān)系和情感關(guān)系。建立充分體現(xiàn)尊重、民主和發(fā)展精神的新型的師生倫理關(guān)系，要樹立教育民主思想；提高法制意識(shí)，保護(hù)學(xué)生的合法權(quán)利；加強(qiáng)師德建設(shè)，純化師生關(guān)系。師生倫理關(guān)系是師生關(guān)系的有機(jī)組成部分，我們應(yīng)面向新時(shí)代，努力創(chuàng)建民、平等和促進(jìn)個(gè)性發(fā)展的師生倫理關(guān)系，真正使師生關(guān)系煥發(fā)出迷人的光彩。這將成為本次課程改革的高亮麗的風(fēng)景線。師生情感關(guān)系，從整體上說，目前的狀況仍難以另人滿意，師生之間的情感冷漠缺乏溝通的現(xiàn)象比比皆是，師生之間缺乏積極的情感關(guān)系，不僅使得一直為人們所珍視的師生情誼黯然失色，也使教學(xué)活動(dòng)失去了寶貴的動(dòng)的源泉。優(yōu)化師生關(guān)系，重建溫馨感人的師生情誼，是師生關(guān)系改革的現(xiàn)實(shí)要求。新型的良好的師生情感關(guān)系應(yīng)該是建立在師生個(gè)性全面交往基礎(chǔ)上的情感關(guān)系。創(chuàng)造新型的師生情感關(guān)系，需要從如下幾個(gè)方面努力：第一，教師需真情對(duì)待學(xué)生，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生。第二，展現(xiàn)教學(xué)過程的魅力，品味教學(xué)成功的喜悅。第三，完善個(gè)性，展現(xiàn)個(gè)人魅力。教師要得到學(xué)生的愛戴，就要利用內(nèi)在的人格魅力。努力完善自己的個(gè)性，使自己擁有熱情、真誠、寬容、負(fù)責(zé)等優(yōu)秀品質(zhì)，這是優(yōu)化師生關(guān)系的重要保證。為此，教師要自覺提高自身修養(yǎng)，擴(kuò)展知識(shí)視野，提高敬業(yè)精神，提升教育藝術(shù)，努力成為富有個(gè)性魅力的人。

　　二、上好課堂教學(xué)，最大限度的提高課堂教學(xué)效率。

　　在教學(xué)中，充分關(guān)注學(xué)生情感態(tài)度變化，采取積極的評(píng)價(jià)，較多地運(yùn)用激勵(lì)性的語言。調(diào)動(dòng)了學(xué)生積極探求知識(shí)的欲望，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的情感，讓每個(gè)學(xué)生體驗(yàn)成功，增強(qiáng)自信心。課改要求能發(fā)揮學(xué)生主體性和積極性，有一個(gè)創(chuàng)新思維活動(dòng)的空間，關(guān)鍵在于教師；教師如何引導(dǎo)，啟發(fā)，點(diǎn)拔？能否真正地把學(xué)生引到這一領(lǐng)域？教師在平時(shí)備課中不但要吃透教材，而且要盡量地搜集，制作與教材有關(guān)的知識(shí)。因此，在教學(xué)中教師要善于引導(dǎo)學(xué)生從熟悉的事物，現(xiàn)象出發(fā)，根據(jù)學(xué)生掌握的情況，創(chuàng)設(shè)情境提出問題，激勵(lì)學(xué)生共同參與，發(fā)揮想象，積極思維來解決問題的意向。

　　體育與健康新課標(biāo)解讀心得體會(huì)5

　　新課標(biāo)明確了課程教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)，但具體的教學(xué)內(nèi)容需要我們體育教師根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行自主選擇，這更加需要我們體育教師在內(nèi)容的選擇上謹(jǐn)慎仔細(xì)，考慮周全，使必學(xué)內(nèi)容成為體育教學(xué)中身體鍛煉、技能學(xué)習(xí)和身心教育的主要載體，結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)扎扎實(shí)實(shí)的落實(shí)好教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)自己對(duì)教學(xué)理論、教材的理解重組教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)，把自己的教學(xué)思想和經(jīng)驗(yàn)滲透到教學(xué)中去，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。

　　新課標(biāo)的學(xué)習(xí)對(duì)我們?cè)诮虒W(xué)觀念的轉(zhuǎn)變上有一定影響。樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，這就要求我們?cè)趦?nèi)容或方法等的選擇上都必須以促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展為首要目標(biāo)。在教學(xué)的過程中，改變以往傳統(tǒng)的教學(xué)形式，傳統(tǒng)的教學(xué)以教師、課堂、教材為重心，學(xué)生跟著教師轉(zhuǎn)。新課標(biāo)要求以學(xué)生為主體教師為主導(dǎo)的教學(xué)原則，教師在課堂中起著引導(dǎo)的作用，不再是消極的扮演教學(xué)大綱和教材執(zhí)行者的角色，而是把課堂還給學(xué)生，發(fā)揮學(xué)生的`創(chuàng)造性思維，給與他們自由發(fā)揮、充分展示自我的舞臺(tái)。讓學(xué)生在樂中學(xué)，在學(xué)中樂，真正達(dá)到身心的全面發(fā)展。教師在體育課中要以鼓勵(lì)表揚(yáng)為主，不僅僅是對(duì)學(xué)生技能上的評(píng)價(jià)，還包括學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、情感意志等方面的評(píng)價(jià)，樹立平等、和諧的的師生關(guān)系，增強(qiáng)教師和學(xué)生的情感，激勵(lì)學(xué)生的自信心和活動(dòng)的積極性。在新課標(biāo)的學(xué)習(xí)中，要求我們教師在課堂中要幫助學(xué)生樹立終身體育的意識(shí)和體育鍛煉的習(xí)慣。一節(jié)體育課的時(shí)間畢竟有限，我們需要的是通過我們的教學(xué)、我們的引導(dǎo)，讓學(xué)生培養(yǎng)體育鍛煉的習(xí)慣，對(duì)學(xué)生的一身造成深刻影響。

　　在“新課標(biāo)”的指導(dǎo)下，作為體育教師的我們，必須在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷研究、反思，讓學(xué)生在體育課中得到更好的發(fā)展，讓我們?yōu)樽约汉蛯W(xué)生創(chuàng)造一個(gè)充滿生機(jī)活力的課堂。

體育的心得10

敬重的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：

　　大家好！

　　我是xx師范大學(xué)體育系的應(yīng)屆畢業(yè)生。據(jù)悉，貴校需要一名體育教師，所以我自我推舉。

　　由于我活潑好動(dòng)的天性，我特殊喜愛運(yùn)動(dòng)。通過三年的學(xué)習(xí)和熬煉，理論聯(lián)系實(shí)際，使我對(duì)體育的喜愛從以前的感性升華為現(xiàn)實(shí)理性，深刻理解其內(nèi)涵和積極作用，在思想上打破傳統(tǒng)體育世界觀，實(shí)現(xiàn)體育與文化的協(xié)調(diào)進(jìn)展，以及現(xiàn)代體育的特點(diǎn)和進(jìn)展趨勢(shì)。

　　針對(duì)當(dāng)今學(xué)校體育的進(jìn)展，我廣泛學(xué)習(xí)，在一般課程的根底上主修排球，仔細(xì)學(xué)習(xí)，努力探究和訓(xùn)練排球的'理論和實(shí)踐，從而了解排球的內(nèi)涵和現(xiàn)代排球的特點(diǎn)，把握一系列科學(xué)的訓(xùn)練方法和手段，選修田徑和籃球的輔修課程。1998—20xx年，我參與了各級(jí)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判工作。為了充實(shí)自己，充實(shí)自己，培育自己的教學(xué)力量，我積極參與學(xué)校組織的各種活動(dòng)，業(yè)余時(shí)間參與計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)。今年9月，我在xx師范大學(xué)附屬高中進(jìn)展了一次教育實(shí)習(xí)，使我的教學(xué)有所提高，發(fā)揮了更好的水平。所以，我有信念能成為一名合格的人民教師。

　　久聞我校體育活動(dòng)開展踴躍。為了利用我們的學(xué)問，表達(dá)我們的專業(yè)精神，我們應(yīng)當(dāng)積極申請(qǐng)貴校的這個(gè)職位，所以請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)審核和考試。

此致

敬禮！

自薦人：xxx

　　20xx年xx月xx日

體育的心得11

　　參加實(shí)習(xí)的同學(xué)來，在經(jīng)過長(zhǎng)期積累和近兩周的試教與微格教學(xué)鍛煉，我們第一次以老師等身份面對(duì)學(xué)生。盡管面臨著很大的壓力，但最后他們還是以良好的精神狀態(tài)投入到實(shí)習(xí)工作中，并且用實(shí)際行動(dòng)去關(guān)愛學(xué)生、帶動(dòng)學(xué)生，用自己的熱情和表達(dá)方式去教他們。

　　對(duì)與參加實(shí)習(xí)的來說，沒有豐富的授課經(jīng)驗(yàn)，但卻以最佳狀態(tài)努力奮斗著，不放過每一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，虛心聽取指導(dǎo)老師的意見；在這期間同學(xué)們有在我之前上課的，我也在旁邊見習(xí)。之間互相交流與學(xué)習(xí)；不斷吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，認(rèn)真改善，明顯提高了教學(xué)能力，并且與實(shí)習(xí)學(xué)校的師生搭建了友誼的橋梁。

　　吳老師帶領(lǐng)我們21個(gè)從事著不同項(xiàng)目的學(xué)生一起到電力學(xué)院，運(yùn)動(dòng)實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)中，老師們深入了解實(shí)習(xí)生的生活和工作情況，并根據(jù)實(shí)習(xí)生在教學(xué)中所出現(xiàn)的一系列問題及時(shí)提出意見。同時(shí)還對(duì)實(shí)習(xí)生提出了嚴(yán)格的要求：要求全體實(shí)習(xí)生要嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律性，完成實(shí)習(xí)任務(wù)；要求大家在實(shí)習(xí)過程中要虛心學(xué)習(xí)特區(qū)先進(jìn)的教學(xué)和管理經(jīng)驗(yàn)，通過實(shí)習(xí)對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行檢驗(yàn)和及時(shí)充電；要求要取得最好的實(shí)習(xí)效果，為武體爭(zhēng)光，使武體和電力學(xué)院兩校的領(lǐng)導(dǎo)都滿意。

　　實(shí)習(xí)中，大部分同學(xué)都擔(dān)任體育課教學(xué)工作的職務(wù)。實(shí)習(xí)的第一周，實(shí)習(xí)生先是熟悉學(xué)校及學(xué)生的基本狀況。聽該校體育老師講課，作筆錄參與討論，備教案，學(xué)習(xí)一些上課的技巧。第二周正式上課。吳老師把這次實(shí)習(xí)生的隊(duì)長(zhǎng)職務(wù)給了我，作為這次21個(gè)實(shí)習(xí)的隊(duì)長(zhǎng)更要把一切都精確安排課時(shí)，把每個(gè)人值班的時(shí)間分好。每個(gè)人都要按照規(guī)律來，我們大家是一個(gè)整體，更要互相幫助，同心協(xié)力，和老師積極配合共同讓這次實(shí)習(xí)工序圓滿成功的結(jié)束@

　　俗話說：“難有真實(shí)的碰觸才能真正體會(huì)到在教學(xué)過程中所帶來的磨練與成長(zhǎng)”，這就給他們提供了一個(gè)良好的時(shí)機(jī)。善于扎住學(xué)生的心理特點(diǎn)，采取不同的實(shí)施管理充分發(fā)揮自身創(chuàng)造性和自主性，并用心去關(guān)愛，用心去了解，這便是心得體會(huì)。實(shí)習(xí)態(tài)度。其實(shí)在這之前自己也是非常緊張，怕自己做不好，不能完成第一節(jié)課。雖然在學(xué)校里也看過和學(xué)習(xí)過有關(guān)教學(xué)的一些資料，但是畢竟沒有親自體驗(yàn)過，也怕有很多學(xué)生不聽話，不能互相配合！但是實(shí)習(xí)期間這些學(xué)生還是比較聽話配合我的，看到這樣情形我當(dāng)然也越來越放松。在實(shí)習(xí)過程中，并且喜歡唱反調(diào)，對(duì)于這樣的學(xué)生，更應(yīng)該用和善的態(tài)度去了解他們，關(guān)心他們，多與他們交流，并給予鼓勵(lì)和幫助，這樣才會(huì)得到尊重。

　　通過實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)生普遍感到自己在很多方面有了明顯的提高：在體育教學(xué)過程中，應(yīng)結(jié)合理論知識(shí)做好備課工作，這樣才能合理的安排課堂分配并重視技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范示范。對(duì)那些不能一下子就能接受吸收的學(xué)生更要耐心講解，和多做技術(shù)動(dòng)作的示范。也應(yīng)及時(shí)去了解學(xué)生的性格與思想，應(yīng)用心去呵護(hù)，肩負(fù)起一名教師的責(zé)任，團(tuán)結(jié)協(xié)作，在學(xué)生心中塑造一個(gè)良好專業(yè)體育教師的美好形象。

　　一個(gè)月的教育實(shí)習(xí)雖短，卻給每一位參加實(shí)習(xí)的同學(xué)都留下了美好的回憶。同學(xué)們?cè)诮虒W(xué)知識(shí)，教學(xué)水平，教學(xué)技能以及為人處世等方面都受到了很好的鍛煉，向社會(huì)展示了體育系學(xué)子的良好素質(zhì)，也為自身今后的參與工作打下了良好的基礎(chǔ)。通過實(shí)習(xí)，同學(xué)們也增強(qiáng)了自信，堅(jiān)定了信念，大家有一個(gè)共同愿望就是：成為一名合格的人民體育教師，為祖國的建設(shè)添磚加瓦

　　體育教師讀書心得體會(huì)體育心得體會(huì)范文4篇

　　作為一名教師，最重要的任務(wù)就是使自己的教育教學(xué)質(zhì)量有所提高。我讀了蘇霍姆林斯基的《給教師的建議》這本書，受益匪淺，從中選出這幾個(gè)“建議”談?wù)勎业南敕ā?/p>

　　一、教師，珍惜兒童對(duì)你的信任

　　“教師面對(duì)的是兒童極易受到傷害的，極其脆弱的心靈，學(xué)校里的學(xué)習(xí)不是毫無熱情地把知識(shí)從一個(gè)頭腦里裝進(jìn)另一個(gè)頭腦里，而是師生之間每時(shí)每刻都在進(jìn)行的心靈的接觸。”其實(shí)，師生之間的關(guān)系應(yīng)該是平等的，融洽的，教師應(yīng)該學(xué)會(huì)蹲下來看學(xué)生，使他們感覺到你對(duì)他是公平的，信任的。每個(gè)孩子都有他的可貴之處，在教師的眼里學(xué)生沒有好壞之分。在學(xué)生做好的大時(shí)候，我們應(yīng)該給他們更多的鼓勵(lì)；在學(xué)生做的不好的時(shí)候，我們更要關(guān)心和指導(dǎo)他們向正確的方向前進(jìn)，使他們?cè)谡J(rèn)識(shí)的道路上更進(jìn)一步。不要加以指責(zé)，在每個(gè)人的心靈深處都有很脆弱的地方，孩子也是一樣。其實(shí)他們也很痛苦，作為教師就是要時(shí)刻給他們啟發(fā)和鼓舞，使他們看到自己的進(jìn)步，使他們有自豪感和尊嚴(yán)感。

　　二、教學(xué)相長(zhǎng)，取長(zhǎng)補(bǔ)短

　　“如果你發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)兒童練習(xí)本的跡端正秀麗，錯(cuò)別很少，那么這就是個(gè)明顯的征兆：在這個(gè)班級(jí)里學(xué)生可以學(xué)到許多東西”

　　想一想，我這幾個(gè)月的教學(xué)其實(shí)真是這樣的，“練習(xí)本”就是學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成的一面鏡子，也反映著一名教師的教學(xué)效果。對(duì)于新教師而言，學(xué)生習(xí)慣的養(yǎng)成是今后有良好教學(xué)效果的基礎(chǔ)，我所缺乏的也就是這一點(diǎn)，要時(shí)刻培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，真正得到適合自己的學(xué)習(xí)方法，使得他們?cè)诮窈蟮?學(xué)習(xí)中能更省力更有效。

　　要對(duì)同事們的經(jīng)驗(yàn)加以研究和觀察，并進(jìn)行自我觀察，自我分析，自我進(jìn)修和自我教育。在此基礎(chǔ)上逐步形成自己的教育思想。

　　“學(xué)習(xí)優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)，并不是把個(gè)別的方法和方式機(jī)械的搬用到自己的工作中去，而是要移植其中的思想。向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)取得某種信念。”

　　三、教師的教育素養(yǎng)

　　“關(guān)于學(xué)校教學(xué)大綱的知識(shí)對(duì)于教師來說，應(yīng)當(dāng)只是他的知識(shí)的事業(yè)中的起碼常識(shí)。只有當(dāng)教師的知識(shí)視野比學(xué)校教學(xué)大綱寬廣的無可比擬的時(shí)候，教師才可能成為教育過程的真正能手、藝術(shù)家和詩人�！逼鋵�(shí)，要想達(dá)到這樣的境界，我想，最重要的一點(diǎn)就是不斷地充實(shí)自己，完善自己。“讀書，讀書，再讀書，——教師的教育素養(yǎng)的這個(gè)方面正是取決于此”想想自己，在這方面做得確實(shí)不好，每天不停地忙于備課、上課、批改，管理班級(jí)，總是抱怨沒有時(shí)間讀書，但閑暇時(shí)又懶得動(dòng)，而那些教育書籍卻安安靜靜地躺在書架上，早已落滿了灰塵。只有在需要的時(shí)候，才想起找一點(diǎn)書來，看看有沒有可以借鑒的文章，有沒有可以參考的教案，此時(shí)，想一想實(shí)在是可悲！可憐！現(xiàn)在覺得自己還年輕，自己所掌握的知識(shí)還足以能“應(yīng)付”小孩子，然而面對(duì)飛速發(fā)展的今天，可以說孩子們的視野更加開闊了，我們不得不時(shí)刻要求自己要走在前面，那么惟有讀書才能武裝我們的頭腦，才能讓我們擺脫“坐吃山空”的尷尬境地。而讀書的這種意識(shí)更應(yīng)該是發(fā)自內(nèi)心的需要和對(duì)知識(shí)的渴望。

　　年輕的我對(duì)于教師這個(gè)行業(yè)還存在著比較稚嫩的想法，而學(xué)習(xí)對(duì)于我來說是補(bǔ)充自己，使自己成熟的一個(gè)最好的方法，我要不斷地學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)，使自己能成為一名名師。

體育的心得12

　　期三下午，我們上了一節(jié)體育課。

　　體育老師先讓我們繞著操場(chǎng)跑5圈。老師剛說開始，王華就仿佛成了一只善于奔跑的羚羊，沖到了隊(duì)伍的第一個(gè)。我和李心等人也不甘束手就擒，緊緊地跟在王華的后面。大約跑了半圈左右時(shí)，王華忽然放慢了速度，我想：這正是超過她的好時(shí)機(jī)。于是，我便加快了我的速度，趕上了她。這時(shí)，我也累得氣喘吁吁，于是，我只好開始步行。我走了一段路后，陳蘭突然追上了我。我這次沒有用盡全力去追他，而是用勻速跑法在跑。雖然途中我被許多人超過，但在他們休息時(shí)，我還是遙遙領(lǐng)先。就這樣，我們跑了3圈多些后，我又開始步行，準(zhǔn)備最后的沖刺。我剛要起跑時(shí)，幾個(gè)跑步高手突然從我的背后“嗖”的.一下竄了出來，我用盡全力，也沒有超過他們。最后，我只拿了個(gè)第五名，太遺憾了!

　　跑完步后，老師又讓我們自由活動(dòng)。施一凡和王晨希又“啪啪啪”地甩起了大繩。會(huì)跳大繩的人都一個(gè)接著一個(gè)地鉆過大繩。幾個(gè)高手還來了幾個(gè)“花樣跳”。

　　“叮叮�！毕抡n鈴響了，同學(xué)們才陸續(xù)回到教室。

體育的心得13

　　今年暑假，很榮幸的被單位推舉參與全國體育傳統(tǒng)工程學(xué)校體育師資培訓(xùn)學(xué)習(xí)，在來培訓(xùn)的途中我就始終告誡自己，肯定要好好把握這次絕佳的時(shí)機(jī)，虛心學(xué)習(xí)，仔細(xì)溝通，以最大限度提高自己的教學(xué)水平。

　　這次培訓(xùn)布滿著對(duì)新課程理念的深刻闡釋，布滿了才智，讓我們開闊了視野。雖然不能說通過這短短的幾天的培訓(xùn)就會(huì)立竿見影，但卻也有很多頓悟。通過這幾天的學(xué)習(xí)，收獲頗多。學(xué)習(xí)內(nèi)容的全面，學(xué)問的系統(tǒng)和身體機(jī)能的訓(xùn)練，以及授課的'專家不同的風(fēng)格，都讓我體會(huì)到了組織者的專心良苦。專家們富有激情的講解深深地感染著我們，鼓勵(lì)著我們，讓我更加明確了如何在工作中做一名優(yōu)秀的體育教師。學(xué)習(xí)期間，我們感受最深的是“責(zé)任”。教師們冒著酷熱天氣堅(jiān)持傳授理論學(xué)問，進(jìn)展校園舞蹈、體育嬉戲和專項(xiàng)動(dòng)作技術(shù)培訓(xùn)，每個(gè)學(xué)員在教師責(zé)任感的感染下克制了天氣酷熱的困難，坐下身來學(xué)習(xí)，靜下心來悟道，學(xué)習(xí)熱忱高漲。通過學(xué)習(xí)，我們也深深感到自己的理論水平、學(xué)問構(gòu)造、綜合素養(yǎng)和優(yōu)秀體育教師還有很大差距，但我們有決心、有信念在以后的工作實(shí)踐中更加努力，不斷完善自我。

　　專家們實(shí)例翔實(shí)，精彩紛呈的講座把我在實(shí)際教學(xué)訓(xùn)練中的困惑逐一化解。通過培訓(xùn)，我感覺科學(xué)選才是很重要的�？茖W(xué)選才是每位教練員從事體育訓(xùn)練必不行少的問題。怎么樣選才呢？要依據(jù)學(xué)生的身體形態(tài)、身體素養(yǎng)、技術(shù)根底、心里素養(yǎng)、文化成績(jī)、家庭因素等來綜合分析，全面權(quán)衡利弊再進(jìn)展選取。通過培訓(xùn)，我還學(xué)習(xí)了如何提高課堂的有效性。在課堂中貫徹“以學(xué)生的進(jìn)展為本位”、“從學(xué)生的興趣動(dòng)身”等理念進(jìn)展課程設(shè)計(jì)，應(yīng)以運(yùn)動(dòng)技術(shù)為根底，不是以玩為主，目的要讓學(xué)生有所收獲。

　　通過幾天的培訓(xùn)，學(xué)員們相互學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短，溝通了情感、進(jìn)展了友情，更新了學(xué)問，拓展了視野，為今后的體育教學(xué)和體育訓(xùn)練儲(chǔ)藏了閱歷。

體育的心得14

　　1、下午看了三節(jié)幼兒園小中大班的體育課的錄像，在觀看后教師們都能積極踴躍的發(fā)言，提出自己的看法和建議，聽了這些老師們的話，我陷入了深深地沉思，在我們的日�；顒�(dòng)中，體育課可以說是幼兒教師最不愿意開展的活動(dòng)，因?yàn)樵谏象w育課時(shí)存在著諸多的安全隱患，很多教師為了避免安全事故的發(fā)生，干脆就不上體育課，甚至連戶外活動(dòng)都取消了，這對(duì)幼兒的身體發(fā)展是相當(dāng)不利的。那么幼兒教師如何在保證幼兒安全的前提下上好一節(jié)體育課呢?

　　2、首先我覺得培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是最重要的，很多教師為了保證活動(dòng)的秩序及安全性，就會(huì)在活動(dòng)中提出一定的規(guī)則及要求，給幼兒太多的限制，幼兒因此就沒有參與的興趣，為了避免這種情況的發(fā)生，教師可以將游戲規(guī)則趣味化，然后再將單一枯燥的體育教學(xué)貫穿于富有童趣的`情景活動(dòng)中。教師要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與。其次，教師應(yīng)在體育活動(dòng)中引導(dǎo)幼兒主動(dòng)探索，這就需要我們改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，引導(dǎo)幼兒主動(dòng)的探索和思考。比如說，給幼兒提供一種活動(dòng)器材，鼓勵(lì)幼兒自己去發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造各種玩法。在體育課的設(shè)計(jì)之初，教師應(yīng)為幼兒提供更多的創(chuàng)新機(jī)會(huì)和條件，使幼兒的體力活動(dòng)與智力活動(dòng)有機(jī)的結(jié)合，更好地促進(jìn)幼兒智力和創(chuàng)新能力的發(fā)展。

　　3、總之，教師能充分發(fā)揮體育活動(dòng)相對(duì)自由、自主、輕松愉快的優(yōu)勢(shì)，使幼兒能積極主動(dòng)的在體育活動(dòng)中得到全面發(fā)展，我們的體育課就是一節(jié)非常成功的體育課。

體育的心得15

　　轉(zhuǎn)眼間，為期五天的培訓(xùn)結(jié)束了。在這次培訓(xùn)中有幸聆聽了各位專家的講座，讓我收獲頗豐。

　　首先轉(zhuǎn)變觀念，提高教師自身的綜合素質(zhì)。人們都說，給人一碗水，自己必須要有一桶水，體育教師也是如此，只有認(rèn)識(shí)到了體育課的重要性，理解了體育課的實(shí)質(zhì)和意義，才能不斷強(qiáng)化自身的綜合素質(zhì)，研究學(xué)生的身心成長(zhǎng)發(fā)展規(guī)律，多學(xué)習(xí)和掌握與體育有關(guān)方面的知識(shí)，練就一身扎實(shí)的教學(xué)基本功。才能嫻熟地駕馭體育課堂，提高教學(xué)質(zhì)量，及時(shí)地發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)中存在的問題，并通過自己的主觀努力得到有效改善，努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。

　　通過這段的培訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)了自身視野之局限，猶如井底之蛙。我隨即想到了自己的教育教學(xué)工作，如果孩子固守陳舊僵化的`理念，那將是一件多么可怕的事情！我們培養(yǎng)的學(xué)生是完整的社會(huì)人，不僅僅是接受知識(shí)，還需要我們了解學(xué)生成長(zhǎng)需求，創(chuàng)造各種有利于學(xué)生成長(zhǎng)的條件。

　　培訓(xùn)讓我更進(jìn)一步地明白了走進(jìn)新課程的教師也不再是充當(dāng)“傳道、授業(yè)、解惑”的單一角色，而更多扮演“組織者”、“指導(dǎo)者”、“促進(jìn)者”、“研究者”、“開發(fā)者”、“協(xié)作者”、“參與者”、“學(xué)習(xí)者”等多元角色，為不斷提升自己的教育思想，完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu)，以適應(yīng)新課程理念下的教育教學(xué)活動(dòng)，我們教師應(yīng)自覺成為教學(xué)的研究者、終生的學(xué)習(xí)者、教學(xué)實(shí)踐的反思者。

　　通過學(xué)習(xí)，我茅塞頓開。我深深感覺到，作為一名教師，我們要與時(shí)代同行。我們的課堂變革與學(xué)校變革，都與社會(huì)變革血脈相連。通過學(xué)習(xí)，我的思維方法與思想方法都得到了轉(zhuǎn)換。希望今后的我能夠立足課堂，跨越時(shí)空，讓我的課堂更能體現(xiàn)時(shí)代性和社會(huì)性。

　　作為一位新參加工作的特崗教師，我有幸參加了吉林省教育學(xué)院主辦的小學(xué)體育國培計(jì)劃，作為一名農(nóng)村的小學(xué)體育教師，聽了很多教授、專家的講座，使我受益匪淺，同時(shí)我也體會(huì)到了作為一名基層的體育教師的責(zé)任重大。

　　何勁鵬教授的《從‘會(huì)教’到‘教會(huì)’》的講座，何教授運(yùn)用通俗易懂的語言講解了體育教育的現(xiàn)狀和發(fā)展，是我更加清晰明確的了解了體育教學(xué)的意義和作用；何教授利用課余時(shí)間親切的和我們進(jìn)行了簡(jiǎn)單的交流，為我們解決了很多教學(xué)中的疑惑。

　　孩子“玩”是他們的天性，我們不能磨滅它，只能適當(dāng)約束，我已經(jīng)開始讓學(xué)生“從玩中學(xué)、玩中創(chuàng)”，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況游戲、教學(xué)等教學(xué)方法，將教學(xué)內(nèi)容趣味化，使學(xué)生在快樂中成長(zhǎng)，在快樂中學(xué)習(xí)，紀(jì)律方面，在發(fā)現(xiàn)紀(jì)律問題時(shí)，我已經(jīng)開始注意并著重落實(shí)，課下可以是朋友，課上就是老師。找準(zhǔn)自己的位置，抓住重點(diǎn)。

　　一、深入淺出的啟發(fā)

　　教師在教學(xué)過程中，教育學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，并培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的能力，使他們的學(xué)習(xí)成為自覺的行動(dòng)。在體育教學(xué)中，為了使學(xué)生能自覺積極地學(xué)習(xí)和鍛煉，首先必須使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，由于小學(xué)知識(shí)比較狹小，大道理不易理解，故應(yīng)對(duì)他們進(jìn)行深入淺出地講解，多用些日常生活中的例子，可以結(jié)合他們的理想說明體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉的重要性，來啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺積極性，如有的小學(xué)生長(zhǎng)大了想當(dāng)解放軍，有的想當(dāng)科學(xué)家，……我們可以問問他們“要是身體不好，三天兩天生病能當(dāng)解放軍保衛(wèi)祖國嗎？能當(dāng)好科學(xué)家嗎？”也可以結(jié)合我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練，為國爭(zhēng)光的事跡激勵(lì)他們自覺學(xué)習(xí)積極鍛煉

　　二、適度的練習(xí)密度

　　在體育教學(xué)中，合理安排學(xué)生身體所承受的生理負(fù)荷，就是使學(xué)生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，并與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術(shù)，技能，有效地發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)。量和強(qiáng)度是決定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷效果的'主要因素。學(xué)生在一堂課做練習(xí)的生理負(fù)荷量或大或小，對(duì)有機(jī)體都有不同程度的影響，運(yùn)動(dòng)量過小，對(duì)促進(jìn)身體發(fā)展的作用不大，對(duì)掌握體育技術(shù)，技能。培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)也不利，運(yùn)動(dòng)量過大，則容易造成過度疲勞，有損于少年兒童的健康，甚至?xí)�發(fā)生傷害事故。

　　三、全面提高鍛煉

　　現(xiàn)在家庭教育越來越不成樣子，都是獨(dú)生子女，掌上明珠，但到了學(xué)校，我就有責(zé)任教好他們，雖然我只是一名體育老師，不能像其他主科老師一樣教授他們書本上，考試中的東西，但我可以指導(dǎo)他們鍛煉身體和培養(yǎng)個(gè)人的興趣愛好。

　　全面鍛煉原則是由小學(xué)體育目的的任務(wù)和學(xué)生的年齡特征所決定的，全面提高身體各器官系統(tǒng)的機(jī)能和全面發(fā)展各種身體素質(zhì)，對(duì)促進(jìn)學(xué)生身體的發(fā)育和提高各種基本活動(dòng)能力，具有重要意義。在體育教學(xué)中必貫徹前面鍛煉的原則，運(yùn)用各種體育手段和教材，教法，全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生的身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。教師應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)教學(xué)大綱的精神，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，克服單純從興趣出發(fā)，不重視全面鍛煉的思想。

　　雖然此次培訓(xùn)的時(shí)間只有短短的5天時(shí)間，我充分認(rèn)真的洗禮自己，希望通過這次的培訓(xùn)使我能躍進(jìn)一個(gè)新的臺(tái)階，提高自身素質(zhì)，為自己的教學(xué)注入新鮮的思想。

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