游泳課心得體會(huì)

　　當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？以下是小編收集整理的游泳課心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。

游泳課心得體會(huì)1

　　這個(gè)學(xué)期我們學(xué)校增加了一項(xiàng)“惹人喜愛”的體育項(xiàng)目——游泳。從小我就喜歡水，平時(shí)一有機(jī)會(huì)我總是借機(jī)發(fā)揮一下，在洗澡時(shí)我更是像游泳一樣在水里劃個(gè)不停，特別是04年奧運(yùn)會(huì)后，吳敏霞和郭晶晶大姐姐那優(yōu)美的跳水姿勢(shì)更讓我崇拜不已，這不，一聽到游泳課，我高興地跳了起來(lái)。

　　周五，我們來(lái)到游泳館，參加訓(xùn)練。當(dāng)我興奮地?fù)Q好游泳衣，迫不及待地把身子浸下水時(shí)，只聽“撲嗵”一聲，身子很快地沉了下去，接著胸口發(fā)悶，水很快地淹沒過(guò)我的.胸口，快到脖子了，我急忙抓住水線，不停地向上跳，才發(fā)現(xiàn)游泳并不是那么簡(jiǎn)單的事情。

　　教練來(lái)了，一邊教我們各種注意事項(xiàng)及吸氣換氣方法，一邊教我們學(xué)悶水。聽了教練的話，我學(xué)著深深地吸了一口氣，把頭埋在水里，可是沒過(guò)兩秒鐘，我就憋不住了，把頭伸出了水面，接連幾次，讓我嗆了不少水，我拍著水恨恨地說(shuō)：“好可惡，好可惡!”教練聽到了，游到了我的身邊親切地說(shuō)：“你太沒耐心了，學(xué)習(xí)要有個(gè)過(guò)程。來(lái)，跟著我學(xué)，像這樣......”我學(xué)著教練，不斷地練習(xí)，漸漸掌握了一些要領(lǐng)，人也輕松了許多。

　　學(xué)習(xí)游泳時(shí)，就悶水這一項(xiàng)就讓我練習(xí)了無(wú)數(shù)次，突然我好像明白的是——當(dāng)我們看到的吳敏霞和郭晶晶大姐姐站在高高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上舉著獎(jiǎng)杯時(shí)，那只是表面的一瞬間，而光彩的背后包含著多少地艱辛努力呀，我的心中對(duì)吳敏霞、郭晶晶大姐姐不再是簡(jiǎn)單的崇拜，更增添了許多的敬意!

游泳課心得體會(huì)2

　　我的課余生活是豐富多彩的，每一天，都過(guò)的充實(shí)而有意義，其中最令我難忘的就是暑假里的一次游泳比賽。

　　一個(gè)炎熱的下午，我，弟弟和叔叔一起去游泳館游泳。我和弟弟正要下水，叔叔說(shuō)：請(qǐng)慢點(diǎn)!我們來(lái)一次游泳比賽，好嗎?好!好!我和弟弟一起回答。我用眼睛瞄了弟弟一眼，心想：嘿，他個(gè)子那么小，我準(zhǔn)贏!一二三!話音剛落，我和弟弟迅速地跳入水中，兩臂使勁滑著水，腳不停地蹬著，頭一上一下地?fù)Q著氣。只聽到岸上傳出叔叔的聲音：婧盈!快!你快到了!加油啊!有了叔叔的鼓勵(lì)再加上我的努力。我終于贏了!我先到達(dá)了對(duì)岸，我浮出水面，把泳鏡推到了頭頂上，我睜開眼睛一看，啊!我真的贏了!我高興得叫起來(lái)。沒過(guò)多久，弟弟也到了。只見他一臉失望的`樣子，很不服氣。叔叔又說(shuō)我們要不要再來(lái)一個(gè)潛水比賽?好啊!弟弟一下子來(lái)了精神，似乎覺得雪恥的機(jī)會(huì)來(lái)了，他一口就答應(yīng)了。我使勁地吸了一口氣，一下子鉆到了水里，在水里，我不停地吐氣。等到我完全沒有氣的時(shí)候，我只好浮出水面。心里以為輸了，沒想到，我這次又贏了!哈!二比零!我既開心又興奮，但我沒有驕傲，因?yàn)槭墙憬悖�我本�?lái)就該贏弟弟的。于是，我拍了拍弟弟的肩膀說(shuō)：弟弟，別傷心哦，我們下次再比，我相信你一定能贏!

　　這就是我的課余生活，是不是很精彩!

游泳課心得體會(huì)3

　　艷陽(yáng)高照的夏季，躲在冷氣房里吹著冷氣，品嘗著冰，最是消暑，就像冒泡的可樂，幸福溢滿我的臉頰。除此之外，炎炎夏日哩，令人興奮消暑的莫過(guò)于躲在泳池里游泳了!

　　還記得小時(shí)候，自己不懂事，內(nèi)褲穿在泳褲里便下水了，弄得父母哭笑不得，“不經(jīng)一事，不長(zhǎng)一智”經(jīng)由此事，讓我格外注意穿著的`細(xì)節(jié)。去年，媽媽帶我去學(xué)游泳，使我從一只旱鴨子搖身成為能能在水中自在悠“游”的海龜，不只學(xué)會(huì)自救的方法，更可以在班上的游泳課一展所長(zhǎng)。

　　正因如此，內(nèi)心也感到越游越有成就感，尤其是過(guò)明師指點(diǎn)后，我也是班上數(shù)一數(shù)二的游泳好手呢!透過(guò)游泳的訓(xùn)練，無(wú)形中上課時(shí)的學(xué)習(xí)精神比以前更專注，體能狀況比起從前都不運(yùn)動(dòng)時(shí)也更好，甚至連身高也長(zhǎng)高了不少，可見游泳是一件對(duì)身心健康都十分有幫助的運(yùn)動(dòng)。

　　游泳課對(duì)我而言不僅是技能的學(xué)習(xí)，也是知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓身為學(xué)生的我明白，面對(duì)不同形式的課程，更應(yīng)該秉持努力勤學(xué)的態(tài)度。

游泳課心得體會(huì)4

　　游泳池里的水湛藍(lán)湛藍(lán)的，藍(lán)得可愛�？粗鴿M滿一池子的水，我心里非常緊張，因?yàn)槲也粫?huì)游泳。當(dāng)我小心翼翼地走下水時(shí)，我緊張地一下子抓住了媽媽的肩膀，媽媽說(shuō)：“別緊張好孩子，這里是淺水區(qū)淹不到你的`�！甭牭竭@話，我這才放心。

　　今天上午，我、媽媽、渠晨曦姐姐和朱老師一起去游泳池游泳。

　　我們換好游泳衣后便走向游泳池，游泳池里的水湛藍(lán)湛藍(lán)的，藍(lán)得可愛�？粗鴿M滿一池子的水，我心里非常緊張，因?yàn)槲也粫?huì)游泳。當(dāng)我小心翼翼地走下水時(shí)，我緊張地一下子抓住了媽媽的肩膀，媽媽說(shuō)：“別緊張好孩子，這里是淺水區(qū)淹不到你的。”聽到這話，我這才放心。我套著游泳圈游了一會(huì)，發(fā)現(xiàn)果然沒有我想象中的恐懼。我像一只快樂的小鴨子一樣游來(lái)游去，而旁邊的媽媽也玩得興高采烈，媽媽游得像箭一樣快，我非常羨慕媽媽。這時(shí)，我對(duì)媽媽說(shuō);“媽媽，你教我游泳好嗎?”媽媽高興地答應(yīng)了。我按照媽媽說(shuō)的去做，一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了蛙泳和仰泳。我看了看旁邊的小朋友，發(fā)現(xiàn)他們游泳時(shí)都是把頭埋在水里，我好奇地問(wèn)媽媽：“他們?yōu)槭裁窗杨^埋在水里呢?”可是媽媽卻說(shuō)她也不知道。

　　正當(dāng)我們玩得高興的時(shí)候，媽媽卻說(shuō)：“該回家了。”我和渠晨曦姐姐不情愿地走出了游泳池，但是我一聽媽媽又說(shuō)有機(jī)會(huì)我們?cè)賮?lái)玩時(shí)，我和渠晨曦姐姐又滿意的笑了。

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