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小學(xué)體育課心得

時(shí)間:2025-02-04 07:12:57 心得體會(huì) 我要投稿

小學(xué)體育課心得

  我們得到了一些心得體會(huì)以后,可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì)中,這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。一起來(lái)學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫(xiě)的吧,以下是小編幫大家整理的小學(xué)體育課心得,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

小學(xué)體育課心得

小學(xué)體育課心得1

  今天是風(fēng)和日麗的日子。

  “叮咚,叮咚!鄙险n鈴響起了。我們排好整齊的隊(duì)伍來(lái)到寬闊的'操場(chǎng)上,體育老師早已等在那兒了,大家嘰嘰喳喳,老師馬上制止。

  老師說(shuō):“跑兩圈!蔽覀兙团芰似饋(lái)。剛開(kāi)始,跑的還算可以?墒,不一會(huì)兒很多同學(xué)開(kāi)始亂跑起來(lái)。有的一會(huì)兒跑到隊(duì)伍的中間,一會(huì)兒跑到隊(duì)伍的最后;有的跑出了隊(duì)伍,還在說(shuō)話;還有的在隨心所欲地跑。隊(duì)伍的樣子很難看。我心里默默地祈盼——等一下老師要懲罰我們的呀。

  因?yàn)榇蟛糠帜猩艿脕y,女生小部分跑得亂,就懲罰男生100個(gè)蹲起,女生卻不用做。男生不說(shuō)話了,空氣都凝固了。

  之后,跳繩一分鐘開(kāi)始了我使勁的揮舞著跳繩,雙腳不停的跳動(dòng)著,跳了189個(gè)。其他同學(xué)都有了優(yōu)秀的成績(jī)。同學(xué)都沉浸在快樂(lè)之中。

  ……

  “叮鈴鈴,叮鈴鈴!毕抡n聲響了。

小學(xué)體育課心得2

  今天的體育課上發(fā)生一件非常有趣的`事情。

  上課,鮑老師告訴我們這節(jié)課不打排球,讓我們排好隊(duì),走到樓下食堂那邊的一個(gè)操場(chǎng)。我們有些莫名其妙,后來(lái)一想,可能是要學(xué)“跪跳起”這個(gè)動(dòng)作吧。

  到那塊場(chǎng)地開(kāi)始上課,一個(gè)身體強(qiáng)壯的男體育老師走過(guò)來(lái),他自我介紹一下,我們叫他黃老師。黃老師說(shuō):“我們今天要學(xué)‘跪跳起’這個(gè)動(dòng)作。第一步,我們要把腳背貼在墊子上,再抖一抖,要保持平衡!庇械耐瑢W(xué)抖得太猛,沒(méi)掌握重心,居然從墊子上滾到地上,笑得全班同學(xué)人仰馬翻。老師也不禁笑,他進(jìn)一步向我們講解動(dòng)作要領(lǐng):“同學(xué)們,你們都見(jiàn)過(guò)大海吧,第二步就是把雙臂上下擺動(dòng),像大海潮起、潮落一樣,幅度要大一點(diǎn)。”老師見(jiàn)我們練得差不多就說(shuō):“第三步,也就是最后一個(gè)步驟,是最后的超級(jí)難關(guān)。其實(shí)說(shuō)簡(jiǎn)單也不簡(jiǎn)單,說(shuō)難也不難,只是把第一步和第二步連貫在一起而已,就和跳遠(yuǎn)差不多,靠著雙臂擺動(dòng)的力量,再在抖的時(shí)候用些力,就可以跪著跳起來(lái)。”老師說(shuō)完,我們繼續(xù)練習(xí),似乎剛掌握一點(diǎn)竅門(mén)。下課鈴響,我們又蹦又跳地回到班里。

  今天真開(kāi)心,我們又學(xué)會(huì)一個(gè)新動(dòng)作,希望以后多一些這樣的體育課,多學(xué)一些強(qiáng)身健體的本領(lǐng)。、

小學(xué)體育課心得3

  今天下午第一節(jié)課是體育課,我和一部分同學(xué)沒(méi)有完成課堂作業(yè),所以被留下來(lái)寫(xiě)作業(yè)。

  為了上體育課,我飛快地把作業(yè)寫(xiě)完,交給郭老師。郭老師看了看說(shuō):“寫(xiě)的很好,就是前面有些慢。”聽(tīng)了郭老師的話,心想,我以后一定要把作業(yè)寫(xiě)的又快又好。

  交完作業(yè)后,我拿起跳繩,飛快地跑到二樓的小廣場(chǎng)。到了二樓的廣場(chǎng),我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們?cè)诰氹p人跳,于是,我找到張子桓,和張子桓也練了起來(lái),練著,練著,老師讓我們集合,老師說(shuō):“咱們不僅要雙人跳,還要在雙人跳的.同時(shí)往前跳。”說(shuō)完,我和張子桓就繼續(xù)練,我們開(kāi)始跳一兩個(gè)就斷,后來(lái),我們就跳的越來(lái)越多了,下課鈴響了,老師讓我把隊(duì)排好,回到了教室。

  真是一節(jié)有意義的體育課啊!

小學(xué)體育課心得4

  當(dāng)!當(dāng)!當(dāng)?shù)溺娐曧懫穑蠋熯在講臺(tái)上滔滔不絕的演講,坐在窗戶外的同學(xué)們,各個(gè)望著窗外,老師看到了,只好無(wú)奈的搖搖頭,下了一道圣旨“下課”,男同學(xué)聽(tīng)到了,紛紛抱著球往外跑,連一句謝謝老師都來(lái)不及說(shuō)呢!

  操場(chǎng)上人山人海,一顆顆黃色的球,在頭上飛來(lái)飛去,一不小心就會(huì)遭殃。短短的.十分鐘一眨眼就過(guò)去了,體育委員一個(gè)清涼的地方,等待老師。啊!老師來(lái)了,老師走過(guò)來(lái)和氣的跟我們說(shuō):“因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)快要來(lái)了,所以這節(jié)課要來(lái)上接力!焙竺骓懫鹨魂嚉g呼。

  等老師分好隊(duì)后,什么聲音都有,會(huì)跑的都摩拳擦掌,躍躍欲試,準(zhǔn)備大顯身手,一場(chǎng)激烈的比賽要開(kāi)始了。開(kāi)始后,同學(xué)們都努力的向前跑,眼看快輪到我了,有一位同學(xué)卻不小心把棒子弄丟了,原本得到的優(yōu)勢(shì),漸漸落后了,我心想:“我一定要追過(guò)去,更何況大家對(duì)我的期望也很高,怎么能輸呢?”接過(guò)棒子,用力的向前方跑去,努力終于有了代價(jià),超過(guò)一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè),我們又重新在最前面了,當(dāng)我又累又喘的時(shí)候,已經(jīng)到達(dá)終點(diǎn)了,回到班上,喝采聲不斷,真讓人高興啊!

  雖然體育課玩得很盡興,可是只有短短的一節(jié)課,真希望能夠多幾節(jié),不然的話,好像每一次都不過(guò)癮,你說(shuō)是嗎?

小學(xué)體育課心得5

  小學(xué)生活中許許多多的事情數(shù)也數(shù)不清,猶如天上繁星點(diǎn)點(diǎn)?勺钭屛矣洃浬羁痰氖悄枪(jié)別具一格的體育課。

  四年級(jí)的一天,體育老師讓我們?cè)诓賵?chǎng)上集合。這是要干什么呢?老師的“葫蘆”里賣的到底是什么藥?

  來(lái)到操場(chǎng)上,只見(jiàn)操場(chǎng)上有兩個(gè)用墊子擺成的.兩個(gè)大圓圈。我們恍然大悟,原來(lái)是要玩,幼兒園小朋友玩的搶座位游戲呀!我們排成一行,繞著軟墊行走,突然,哨聲停了,我們不約而同的搶起墊子,可我瞻前顧后,結(jié)果一個(gè)墊子都沒(méi)搶到。同學(xué)們一個(gè)個(gè)坐在墊子上,像在嘲笑我。我恨不得找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。第二次時(shí),我只抓住一個(gè)目標(biāo),成功搶到了一個(gè)墊子。

  第二個(gè)游戲乃鉆洞游戲。用五個(gè)墊子搭成一個(gè)洞,然后鉆過(guò)去,看哪組先鉆完就獲勝。開(kāi)始了,龐曉偉第一個(gè)。他身手敏捷,到了“洞”前,腿一彎,腰一縮,頭一低,擺出“老鼠鉆洞”的架勢(shì),伶伶利利的爬了過(guò)去。其他同學(xué)都不甘示弱,前撲后繼的“鉆洞”。涌現(xiàn)出了眾多“鉆洞高手”,但有些同學(xué)沒(méi)有學(xué)過(guò)“老鼠鉆洞”,竟把“洞”也撐破了。看來(lái)他們需要以后多向老鼠先生學(xué)習(xí)鉆洞了。該我了,我一個(gè)箭步?jīng)_過(guò)去,在“洞”前迅速剎車,腿一跪,腰一彎,身體向前仰,頭一縮,然后手腳并用,成功鉆過(guò)了“洞”?磥(lái)我還是“鉆洞高手”嘛!因?yàn)槲覜](méi)有“撐破洞”。

  雖然這次體育課我們都很累,但操場(chǎng)上充滿了我們的歡聲笑語(yǔ)。這節(jié)體育課將成為我在小學(xué)生活里最難忘的一節(jié)體育課。

小學(xué)體育課心得6

  小時(shí)候的我比較笨,到上小學(xué)時(shí)還依然分不清楚左邊右邊。后來(lái),我知道了寫(xiě)字時(shí)執(zhí)筆的是右手。

  可體育課排隊(duì)時(shí)老師喊向右看齊,我總是自然地向左看齊,因?yàn)閷?xiě)字永遠(yuǎn)無(wú)法與排隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,手上沒(méi)有筆,我無(wú)法在短時(shí)間內(nèi)搞清哪是左哪是右,為此我很難過(guò)。

  又有一次老師喊:向右看齊!我很沒(méi)信心地將頭轉(zhuǎn)了個(gè)方向,接著就聽(tīng)到同學(xué)們笑起來(lái),便知道自己又錯(cuò)了?蛇@次我有個(gè)新發(fā)現(xiàn):我轉(zhuǎn)過(guò)頭時(shí),和左邊的同學(xué)正好面對(duì)面--他當(dāng)然也在笑我,他笑的時(shí)候牙齒露了出來(lái),一根韭菜赫然盤(pán)踞于他的牙縫。我馬上向老師指出了這一新情況:老師,他沒(méi)刷牙!于是大家開(kāi)始看該同學(xué)的`牙齒,忘掉了我向左看齊這件事。

  我終于變聰明起來(lái),不僅學(xué)會(huì)了向右看齊,還能熟練地向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)。這讓我高興了好一陣子,同時(shí)也有了心得:習(xí)慣不是天生的,它是訓(xùn)練出來(lái)的。

  再后來(lái),我還明白了過(guò)馬路時(shí)應(yīng)該先看左面,這大大降低了交通事故在我身上發(fā)生的概率。

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