隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，可以記錄在心得體會(huì)中，如此就可以提升我們寫作能力了。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)1
在我還沒參加軍訓(xùn)的時(shí)候，特別期待能夠穿上軍裝，感覺真的特別瀟灑，特別帥氣，但是同學(xué)們都告戒我：千萬別期待軍訓(xùn)，因?yàn)檐娪?xùn)特別的苦，特別的累…但是我還是非常的期待軍訓(xùn).但當(dāng)我真正盼來軍訓(xùn)的那一天的時(shí)候，緊張卻隨著軍裝的到手而來，我的心里不由的疑問：軍訓(xùn)真的那么苦么?
在我軍訓(xùn)的第一天，就有了一個(gè)初步的結(jié)果：真的是非�？�!火辣辣的太陽，暴烈的溫度，就要快把我烤熟了，忽忽～～汗水一滴滴的流下來，滲出了軍裝，變成了鹽分，那都是我們訓(xùn)練的結(jié)晶.一天一天…就這樣慢慢過去，我就奇怪了，為啥在家玩電腦時(shí)時(shí)間怎么就那么快呢?
漸漸的，我發(fā)現(xiàn)我竟然愛上了軍隊(duì)生活--到不如說我愛上了這一身綠色的軍裝，到不如說我愛上了軍隊(duì)的歌，到不如說我愛上了激烈的軍體拳…雖然生活苦是苦了一點(diǎn)，但是每天的生活都特別有意思!教官也很年輕,只比我大三歲,他還學(xué)蠟筆小新說話,特別好玩.
每一首軍歌雖然沒有華麗的調(diào)子，沒有象r&b或者rap一樣受年輕人的喜愛,但是它樸實(shí)又感人的歌詞深深的映到我的靈魂深處,深深的震撼著我的心靈,讓我感到一種震撼人心的美好和激動(dòng)…
現(xiàn)在在我看來,軍訓(xùn)的一切都是那么的美好,包括我流下的`晶瑩的汗水,都是那么的讓我感到驕傲和自豪,這是我這次堅(jiān)強(qiáng)和努力的最好的證明,也是我今后人生生活道路上的一種刻骨銘心的體驗(yàn),也將會(huì)給我以后人生路上的一切行動(dòng)帶來明確和正確的引導(dǎo)!
就讓我這樣自信而堅(jiān)毅的走下去吧!不管有沒有別人的支持和理解,我一定會(huì)堅(jiān)持下去,一直走到我該去的地方--我夢想的彼岸…
隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)2
從微風(fēng)拂面的春天到炎炎酷暑的夏天，我已經(jīng)參加了近三個(gè)月的“匯報(bào)演練方隊(duì)”訓(xùn)練，作為參訓(xùn)的我，回想起訓(xùn)練過程的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，感觸頗多�！俺鐾热顼L(fēng)，落地砸坑”，這一幕幕畫面時(shí)時(shí)縈繞在我的腦海中，雖然在訓(xùn)練的時(shí)間，有汗水、有疲憊、有委屈甚至有抱怨，但是作為一名參訓(xùn)人員，我以堅(jiān)強(qiáng)的意志，奮力拼搏、聽從指揮的精神，扎實(shí)參加了每一階段的集中培訓(xùn)。
捫心自問?在方隊(duì)訓(xùn)練的這段期間，我從中學(xué)到了或者是體會(huì)到了什么呢?
我個(gè)人認(rèn)為，首先要有嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng)。干任何事情如果沒有鐵的紀(jì)律，嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng)，都將會(huì)成為一盤散沙，無組織、無紀(jì)律必將一事無成。尤其作為一名人民警察更應(yīng)該有嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng)，才能打造出一支忠于黨、忠于國家、關(guān)鍵時(shí)候能拉得出打的贏的勇于奉獻(xiàn)的人民警察隊(duì)伍。
其次，應(yīng)當(dāng)有刻苦拼搏的精神。在訓(xùn)練中，每一個(gè)動(dòng)作都有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)要求，一次過不了關(guān)接著做第二次，二次不過關(guān)接著做第三次，直至達(dá)標(biāo)為止，也許一上午甚至一天都要重復(fù)同樣的動(dòng)作，枯燥、乏味、疲憊……尤其是參訓(xùn)隊(duì)員中有些身體帶有傷病的，一天訓(xùn)練下來，精疲力竭，沒有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的'意志和刻苦拼搏的精神，是很難支撐下來的。引深到我們工作崗位中，我們幾乎日復(fù)一日、年復(fù)一年的重復(fù)著同樣的工作，有時(shí)也會(huì)產(chǎn)生疲于應(yīng)付，得過且過的思想，導(dǎo)致在工作中會(huì)出現(xiàn)一些失誤。尤其是我們身處一線的民警，如果沒有刻苦的精神，就會(huì)產(chǎn)生麻痹思想，給監(jiān)管工作帶來非常大的安全隱患，呼和浩特第二監(jiān)獄的事件就是給我們血的教訓(xùn)，別人亡羊我補(bǔ)牢，要從教訓(xùn)中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，查漏補(bǔ)缺，克服麻痹思想。
再次，要有專研的態(tài)度。訓(xùn)練中，雖然動(dòng)作簡單，但要做的標(biāo)準(zhǔn)，做到完美，并不是一件容易的事情，必須俯下身子去學(xué)，尤其方隊(duì)請來的武警教官，他們動(dòng)作要求高，而且一些動(dòng)作是第一次接觸，“一步兩動(dòng)、一步一動(dòng)，快慢步結(jié)合”，都是在以往訓(xùn)練當(dāng)中沒有接觸過的，而且方隊(duì)動(dòng)作多、標(biāo)準(zhǔn)高、難度大，不認(rèn)真學(xué)習(xí)、認(rèn)真專研，就不能吃透標(biāo)準(zhǔn)，就不會(huì)達(dá)到訓(xùn)練要求。這和我們在工作崗位也是一樣，同樣的工作，不同人會(huì)做出不一樣的結(jié)果，有的好、有的差，就是因?yàn)橥度氲膽B(tài)度不同和用心多少造成的。
最后，敢于批評與自我批評。這次方隊(duì)訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)要求高，在訓(xùn)練當(dāng)中有的隊(duì)員受到了教官的批評，但隊(duì)員都是虛心接受，加以改正，以更加飽滿的熱情投入到訓(xùn)練中。有時(shí)在訓(xùn)練休息間，大家都要互相討論動(dòng)作要領(lǐng)與標(biāo)準(zhǔn)，動(dòng)作做的不規(guī)范的隊(duì)員主動(dòng)和做的好的討要經(jīng)驗(yàn)，想辦法將自己的動(dòng)作做的標(biāo)準(zhǔn)一些。這就是一種敢于批評與自我批評的精神。如果我們在自己的工作崗位上，能敢于接受別人的批評，愿意接受別人的不同意見，不時(shí)地對自己的行為做一個(gè)反省，那么我們的工作將會(huì)上升到一定的高度。
這是我近三個(gè)月的方隊(duì)訓(xùn)練心得，同參訓(xùn)隊(duì)員和其他監(jiān)獄干警一起共勉。
隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)3
在暖意洋洋的春天，我們集結(jié);在烈日肆虐的夏日，我們戰(zhàn)斗;在丹桂飄香的秋天，我們勝利;在寒風(fēng)料峭的冬日，我們回味。這就是我們訓(xùn)練以來的歷程，集訓(xùn)的一幕幕依然縈繞在腦海，一切的酸甜苦辣都化作云煙消散，剩下的只有這無盡的回味。以下是個(gè)人的一點(diǎn)心得體會(huì)：
1、制度先行。俗話說，無規(guī)矩不成方圓。在訓(xùn)練伊始，政治處領(lǐng)導(dǎo)就制定了詳細(xì)的訓(xùn)練規(guī)章制度，從作息時(shí)間、訓(xùn)練計(jì)劃到后勤保障等都使我們心中有一個(gè)大體框架，能夠使大家了解訓(xùn)練該做什么、不該做什么，正確訓(xùn)練、少走彎路，保證訓(xùn)練效果。
2、紀(jì)律嚴(yán)明。我們來自不同的監(jiān)區(qū)，各個(gè)監(jiān)區(qū)的情況有所不同，這就需要有統(tǒng)一、嚴(yán)明的紀(jì)律，否則，我們就會(huì)是一盤散沙，注定要失敗。有了紀(jì)律，就要嚴(yán)格的貫徹，做的好的要獎(jiǎng)勵(lì)，不好的要懲罰;所有人都要一視同仁，不能搞特殊，若有特殊，紀(jì)律就會(huì)成為擺設(shè)，失去原有的作用。作為人民警察，更應(yīng)該有嚴(yán)明的紀(jì)律作風(fēng)，這樣才能成為一支“拉得出打得贏”的隊(duì)伍，才能出色完成訓(xùn)練任務(wù)。
3、刻苦拼搏。在半年的.訓(xùn)練時(shí)間里，大家始終刻苦訓(xùn)練，有過傷、有過痛，但絕不會(huì)輕易掉隊(duì)，就是這種精神鼓舞著大家堅(jiān)持下來�？菰�、乏味的動(dòng)作一遍又一遍的走，苦澀的汗水一遍又一遍的淌過脊梁，嚴(yán)肅的教官一遍又一遍的教導(dǎo)，這些都在休息的片刻化作歡聲笑語;懈怠也曾出現(xiàn)在我們中間，但是我們用這種刻苦拼搏的精神克服了，沒讓它成為隊(duì)伍前進(jìn)的絆腳石。聯(lián)系到我們的實(shí)際工作，和訓(xùn)練有諸多相似之處，這就要求我們保持刻苦拼搏的精神，才能確保監(jiān)管的安全，防治杜絕隱患。
4、不斷創(chuàng)新。創(chuàng)新無處不在，同樣，訓(xùn)練中也要搞創(chuàng)新。雖然大多數(shù)的動(dòng)作都需要刻苦訓(xùn)練，但是我們?nèi)匀豢梢园l(fā)現(xiàn)新的訓(xùn)練方法，這樣既節(jié)省時(shí)間，又節(jié)省體力，充分保證訓(xùn)練的效果。但是，創(chuàng)新不是偷奸�；�，不能因?yàn)榭梢赃_(dá)到短期的訓(xùn)練效果而損害長期的訓(xùn)練效果。日常工作中，創(chuàng)新也要搞，充分調(diào)動(dòng)大家的積極性，有創(chuàng)新才有發(fā)展，才能讓大家得到實(shí)惠;另外，這也契合創(chuàng)新型社會(huì)的要求。
5、保障有力。兵馬未動(dòng)糧草先行，講的就是保障有力。這次訓(xùn)練的豐碩成果離不開監(jiān)獄黨委的大力支持，從這次訓(xùn)練籌劃階段開始，監(jiān)獄黨委就從人力、物力、財(cái)力等方面給予了充分的支持，讓大家安心的訓(xùn)練，沒有后顧之憂。在訓(xùn)練過程中，監(jiān)獄領(lǐng)導(dǎo)也多次親臨訓(xùn)練場指導(dǎo)、慰問，隊(duì)員們深受感動(dòng)鼓舞。以后的工作生活中，同樣謹(jǐn)記。半年的訓(xùn)練時(shí)間轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過去，同大家一起戰(zhàn)斗的情誼依然。以上是本人參訓(xùn)的心得體會(huì)，望與大家共勉。
隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)4
當(dāng)前，我公安處積極響應(yīng)上級號召，大力開展“大練兵”活動(dòng)，在全處干部民警當(dāng)中掀起了學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識、加強(qiáng)警體技能、增強(qiáng)體能訓(xùn)練的熱潮。作為一名特警隊(duì)員，我總結(jié)了自己從學(xué)生時(shí)代就開始積累的隊(duì)列訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合工作以來的日常訓(xùn)練體會(huì)，在這里淺談幾點(diǎn)心得，拋磚引玉，以供大家交流參考。
隊(duì)列是警察隊(duì)伍的形象和門面，它的應(yīng)用范圍和場合也非常廣泛，大到接受檢閱、參加大型集會(huì);小到我們每一名民警的言行舉止、崗位標(biāo)準(zhǔn)，都離不開隊(duì)列訓(xùn)練的成果。加之當(dāng)前社會(huì)各界對我們警察隊(duì)伍的監(jiān)督加強(qiáng)，我們的行、停、站、坐、敬禮、警容等各個(gè)方面都是展示我們良好形象的平臺。我局一直強(qiáng)調(diào)的“三標(biāo)”作業(yè)對于民警的隊(duì)列動(dòng)作素質(zhì)也有相當(dāng)高的要求。所以，搞好隊(duì)列訓(xùn)練對于我們每一名民警都有重大的意義。
那么，怎樣才能在訓(xùn)練中提高民警的隊(duì)列素質(zhì)呢?本人從訓(xùn)練員的角度歸納以下幾點(diǎn)：
第一、自身要對各種隊(duì)列動(dòng)作熟悉掌握，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，銘記要領(lǐng)，本身能達(dá)到示范的`標(biāo)準(zhǔn)。打鐵須要自身硬，一名訓(xùn)練員如果連自己要教別人的動(dòng)作內(nèi)容都不熟悉不掌握，絕不能勝任此項(xiàng)工作。
第二、要有良好的語言表達(dá)能力和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。這一點(diǎn)看似與訓(xùn)練內(nèi)容無關(guān)，卻恰恰是作為一名訓(xùn)練員關(guān)鍵的素質(zhì)。有不少民警本身的動(dòng)作水平不低，但是卻不能用流利、簡單、規(guī)范的的語言把動(dòng)作要領(lǐng)表述出來，這就暴露出語言表達(dá)方面的不足。此外，一名訓(xùn)練員有時(shí)要面隊(duì)不同的訓(xùn)練對象，可能要指揮隊(duì)列做一系列復(fù)雜綜合的動(dòng)作，可能要在很多觀眾甚至是領(lǐng)導(dǎo)面前指揮隊(duì)列，這時(shí)候最需要的就是冷靜的頭腦和穩(wěn)定的心理素質(zhì)，指揮若定，面不改色，游刃有余。
第三、訓(xùn)練要因材施訓(xùn)，循序漸進(jìn)，兼顧進(jìn)程和質(zhì)量。對于不同的訓(xùn)練對象，要有不同的訓(xùn)練策略，切忌一概而論。比如我在一次演練曾經(jīng)和很多退伍軍人一起訓(xùn)練，對于他們來說多講什么要領(lǐng)簡直是浪費(fèi)時(shí)間，注意整體磨合就行了;而同樣的任務(wù)如果是訓(xùn)練一群沒有隊(duì)列基礎(chǔ)的普通人，那就得萬丈高樓平地起，從一點(diǎn)一滴講起，從一舉手一投足講起。具體到我們的“大練兵”活動(dòng)，我處民警年齡、身體素質(zhì)、健康狀況參差不齊，當(dāng)然也不適合搞一刀切的訓(xùn)練模式。
第四、要在訓(xùn)練中采取多種形式，靈活多樣地搞好訓(xùn)練工作。傳統(tǒng)的隊(duì)列訓(xùn)練就是一個(gè)人講一群人練，重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，這樣的訓(xùn)練方法枯燥無味而另人煩躁，不容易出效果。我認(rèn)為在隊(duì)列訓(xùn)練中不妨采取一些靈活有趣的小策略，比如分組訓(xùn)練，讓一組內(nèi)的每一個(gè)人都來嘗試做訓(xùn)練員的滋味，大家討論分析每個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn);比如開展小競賽，在比較中充分調(diào)動(dòng)大家的訓(xùn)練積極性……不一而足，不拘一格。事實(shí)證明，這樣開展訓(xùn)練工作更生動(dòng)也更有效。
第五、要采取示范和糾正并舉的原則。其實(shí)，我想強(qiáng)調(diào)的在于糾正，因?yàn)樽鳛橐幻?xùn)練員示范那是必然的，而糾正往往被忽視被省略，尤其是當(dāng)很多人范同一個(gè)錯(cuò)誤時(shí)，集體的慣性往往成了錯(cuò)誤不被糾正的理由。比如在跑步立定這個(gè)動(dòng)作上，很多人容易犯的錯(cuò)誤就是跑步四步立定的時(shí)候，其實(shí)在第三步跑完時(shí)要收左臂同時(shí)不出右臂，四步跑完后兩臂同時(shí)放下;而大面積的人在跑完第三步時(shí)還是交替運(yùn)臂，這就需要專門的糾正和反復(fù)的練習(xí)，非單純示范就能解決的問題了。
第六、在訓(xùn)練中要保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài)。訓(xùn)練員的精神狀態(tài)對于接受訓(xùn)練的對象絕對有很強(qiáng)的感染作用，當(dāng)訓(xùn)練員精神抖擻、堅(jiān)定有力的時(shí)候，在很大程度上也給受訓(xùn)者激勵(lì)和肯定，促使隊(duì)列訓(xùn)練工作更加有效更加有生氣。
隊(duì)列訓(xùn)練在我們警察的各項(xiàng)警體技能中是最基本的一項(xiàng)，是改善民警形象提高民警身體素質(zhì)的基本方法之一，又具有很強(qiáng)的實(shí)用性，所以它也就有著極強(qiáng)的生命力，是我們警察的必修課。以上本人對于隊(duì)列訓(xùn)練工作上的一些心得，望廣大干部民警多提寶貴意見。期望對我處的“大練兵”活動(dòng)盡一份綿薄之力。
隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)5
隊(duì)列訓(xùn)練心得與體會(huì) 今天晚上隊(duì)列考核圓滿結(jié)束了。本次隊(duì)列訓(xùn)練雖然只有短短的幾天，但給我們的啟發(fā)和感悟是深遠(yuǎn)的。
隊(duì)列訓(xùn)練開始的那一刻，似乎讓人感覺回到了大學(xué)時(shí)代。本次培訓(xùn)班中大部分學(xué)員都是我們大學(xué)的同學(xué)，看著一張張熟悉的面孔，聽著一聲聲熟悉的聲音，仿佛又回到了我們夢想開始的地方。曾經(jīng)我們是對未來充滿無限幻想的警校大學(xué)生，如今我們都成了奮斗在一線的司法人民警察，好多都成了單位的業(yè)務(wù)骨干。 事隔多年之久，再回憶，我失去的是那份激情，但是也多了一份祥和。隊(duì)列訓(xùn)練讓我們找回了那份曾經(jīng)擁有卻在慢慢在流失的激情。 這次隊(duì)列訓(xùn)練我們主要練習(xí)了立正、稍息、停止間轉(zhuǎn)法、齊步和跑步等動(dòng)作要領(lǐng)，雖然是我們再熟悉不過的動(dòng)作，但是要做好，還是需要大家的`團(tuán)結(jié)一致，用心去做才能做好。
通過這次訓(xùn)練讓我們明白干任何事情如果沒有鐵的紀(jì)律，嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng)，都將會(huì)成為一盤散沙，無組織、無紀(jì)律必將一事無成，這次活動(dòng)提高了我們自身素質(zhì)，使我們更加有紀(jì)律有規(guī)矩，學(xué)會(huì)了服從集體，團(tuán)結(jié)一心。 我們得到了的不僅是自身素質(zhì)的提升，它還給予我們的更多的是那些美好的回憶，還有我們失去的激情。雖然只是短短幾次訓(xùn)練，但卻改變了我們的心境，讓我們重新燃燒起對生活的熱情。我們將把這份熱情和精神帶到工作中更好地做好我們的本職工作。
隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)6
軍事隊(duì)列訓(xùn)練課已經(jīng)結(jié)束啦，但我們在課上學(xué)習(xí)了很多關(guān)于形體的動(dòng)作。課堂上，我們分為戶外訓(xùn)練和課堂上得基礎(chǔ)知識講解。從這幾周的課中，我們進(jìn)行了軍訓(xùn)，我們的身形得到了改善，并且我們也學(xué)會(huì)了如何在指揮隊(duì)伍中下口令，這些對我們今后的工作都有莫大的幫助。
在戶外的訓(xùn)練中，我們有的同學(xué)剛開始還不會(huì)下口令，或者將口令下錯(cuò)啦，也有同學(xué)因?yàn)檫@樣的鍛煉機(jī)會(huì)比較少，表現(xiàn)的有點(diǎn)害羞。但我們在老師的鼓舞下，都大聲的喊出口令，也學(xué)會(huì)在一列隊(duì)伍中指揮和下口令，我們當(dāng)中的同學(xué)也通過這些鍛煉機(jī)會(huì)，變得更開朗與活潑。我更多的是學(xué)會(huì)了矯正自己的形體，通過訓(xùn)練。
我覺得上這個(gè)課的意義非常的大，不僅在訓(xùn)練中使同學(xué)們的關(guān)系更融洽，而且也讓我學(xué)會(huì)了今后工作崗位的指揮口令以及關(guān)于軍隊(duì)的'文化知識。在課堂上我們觀看了很多關(guān)于閱兵視頻，讓我們深深的被軍人的那種氣勢所震撼，使我對軍人懷有崇高的敬意，我們也對祖國的很多軍事信息有了從新的更高的認(rèn)識。
單兵列隊(duì)動(dòng)作訓(xùn)練的內(nèi)容:
一、立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)發(fā)
1、立正
立正是軍人的基本姿勢，是列隊(duì)動(dòng)作的基礎(chǔ)。
口令：立正
2、稍息
口令：稍息
要領(lǐng);左腳順腳尖方向伸出約全腳三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳。
3、跨立
跨立主要用于軍體操，執(zhí)勤和艦艇上站立等場合，可與立正互換。
4、停止間轉(zhuǎn)發(fā)
(1)向右左轉(zhuǎn)
半面向右轉(zhuǎn)，按向右轉(zhuǎn)的方向轉(zhuǎn)45度
(2)向后轉(zhuǎn)
按向右轉(zhuǎn)的方向轉(zhuǎn)180度
二、行進(jìn)與停止
行進(jìn)的今本步伐為齊步、正步、跑步、輔助步伐有便步、踏步、移步。
1、齊步
齊步是軍人的常用步法
口令：齊步----走
2、正步
正步主要用于分列和其它禮節(jié)性場合
口令：正步---走
3、跑步
跑步主要用于快速行進(jìn)
口令：跑步---走
4、便步
便步用于行軍、操練后恢復(fù)體力及其他場合
口令：便步----走
5、踏步
踏步用于調(diào)整步伐和整齊
停止間口令：踏步---走
行進(jìn)間口令;踏步
6、移步
移步用于調(diào)整隊(duì)列位置
(1)右、左跨步
(2)向前或后退
口令：向前x步--走
后退x步--走
7、立正
口令：立----定
8、步法變換
步法變換，均從左腳開始，齊步，正步互換，聽到預(yù)備口令，就換正步或者齊步行進(jìn)
(1)齊步換跑步：聽到了口令，兩手迅速握拳提到腰際，兩臂前后自然擺動(dòng)，聽到動(dòng)令，就跑步行進(jìn)
(2)跑步換齊步：聽到口令，繼續(xù)跑2步，然后換齊步行進(jìn)
三、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法
1、齊步、跑步向左右轉(zhuǎn)
口令：向左右轉(zhuǎn)
2、齊步、跑步向后轉(zhuǎn)
口令：向后轉(zhuǎn)--走
四、坐下、蹲下、起立
1、坐下
口令：坐下
左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，兩手自然放在兩膝上，上體保持正直
2、蹲下
口令：蹲下
3、起立
口令;起立
五、脫帽、戴帽、整理著裝
1、脫帽
口令：脫帽
2、戴帽
口令;戴帽
3、整理著裝
口令：整理著裝
六、敬禮、禮畢
1、敬禮
敬禮分為舉手禮、注目禮和舉槍禮
七、班、排、連隊(duì)列動(dòng)作
1、班、排、連隊(duì)形
2、集合、解散
1班集合
2排集合
3連集合
4解散
5整齊、報(bào)數(shù)
八、隊(duì)形、方向變換
1、隊(duì)形變換
是列隊(duì)后由一種隊(duì)形變?yōu)榱硪环N隊(duì)形的隊(duì)列動(dòng)作
1橫隊(duì)和縱隊(duì)的互換
2班橫隊(duì)變變二列橫隊(duì)，班縱隊(duì)和班二路縱隊(duì)互換
3縱列隊(duì)和連列隊(duì)的互換
2、方向變換
方向變換時(shí)改變隊(duì)列面對方向的一種隊(duì)列動(dòng)作
1橫隊(duì)和并列縱隊(duì)方向的互換
2縱隊(duì)方向變換
數(shù)路縱隊(duì)方向變換時(shí)，第一列軸停止間用踏步行進(jìn)間用小步，保持排面整齊，聽口令前進(jìn)或停止，后續(xù)格列按上述要領(lǐng)，保持間隔距離，進(jìn)到前一列轉(zhuǎn)彎處，轉(zhuǎn)向新方向跟進(jìn)。
這就是列隊(duì)訓(xùn)練的動(dòng)作。
隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)7
為深入推進(jìn)監(jiān)獄組織的罪犯隊(duì)列競賽活動(dòng)，提升罪犯行為養(yǎng)成水平。七監(jiān)區(qū)嚴(yán)格按《罪犯隊(duì)列會(huì)操比賽活動(dòng)實(shí)施方案》規(guī)定的內(nèi)容、步驟和時(shí)間節(jié)點(diǎn)，嚴(yán)格落實(shí)《監(jiān)獄罪犯隊(duì)列行進(jìn)管理規(guī)定》。根據(jù)《罪犯隊(duì)列會(huì)操（考核）的組織指揮流程》，強(qiáng)化罪犯隊(duì)列訓(xùn)練，組織開展罪犯應(yīng)知應(yīng)會(huì)知識競賽活動(dòng)。
為更好的落實(shí)此次隊(duì)列會(huì)操活動(dòng)的相關(guān)要求，監(jiān)區(qū)召開了由教導(dǎo)員、分管教導(dǎo)員、指揮民警參加的隊(duì)列講評會(huì)議。認(rèn)真組織罪犯進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練，積極備戰(zhàn)隊(duì)列會(huì)操考核， 一是監(jiān)區(qū)制定隊(duì)列訓(xùn)練計(jì)劃，細(xì)化時(shí)間段。從3月1日至12月31日，每周安排好隊(duì)列訓(xùn)練時(shí)間、內(nèi)容，由監(jiān)區(qū)民警輪流指揮，確保時(shí)間、人員、效果的“三落實(shí)。
二是明確承包民警為各承包小組罪犯的責(zé)任人，負(fù)責(zé)抓好承包小組罪犯的.每周隊(duì)列訓(xùn)練工作，形成人人有責(zé)、齊抓共管的局面。
三是組織罪犯認(rèn)真學(xué)習(xí)《服刑人員行為規(guī)范實(shí)施細(xì)則》、《“三十個(gè)”怎么辦》、《罪犯互監(jiān)組管理規(guī)定》等監(jiān)規(guī)紀(jì)律，從思想上提高罪犯紀(jì)律意識、規(guī)范意識和行為養(yǎng)成意識。
四是盡量避免正常生產(chǎn)勞動(dòng)時(shí)間進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練，充分利用每周三休息日，每周出早操及晚收工后的時(shí)間段開展訓(xùn)練，晚上定時(shí)開關(guān)監(jiān)舍大院照明燈光，確保訓(xùn)練時(shí)間。
五是強(qiáng)化訓(xùn)練紀(jì)律。旨在通過訓(xùn)練來曾強(qiáng)罪犯的服刑意識和身份意識，著力加強(qiáng)服刑人員隊(duì)列動(dòng)作的規(guī)范性，培養(yǎng)服刑人員的集體意識和服從管理意識。
六是強(qiáng)化現(xiàn)場管理，保障警力充足。規(guī)定每次訓(xùn)練現(xiàn)場必須保存2名以上警力，確保訓(xùn)練現(xiàn)場秩序穩(wěn)定隊(duì)列會(huì)操活動(dòng)分為隊(duì)列會(huì)操比賽和罪犯應(yīng)知應(yīng)會(huì)考試兩項(xiàng)內(nèi)容。隊(duì)列會(huì)操內(nèi)容包括立正稍息、整齊報(bào)數(shù)、停止間轉(zhuǎn)法、三大步伐的行進(jìn)與立定等比賽科目。在監(jiān)區(qū)全體民警的嚴(yán)格要求與以身示范下，服刑人員隊(duì)形愈來愈整齊，口號愈來愈洪亮，精神風(fēng)貌愈發(fā)良好。
在“十一”國慶節(jié)隊(duì)列會(huì)操競賽暨升旗儀式中，我監(jiān)區(qū)參賽的罪犯態(tài)度端正，著裝整齊、動(dòng)作規(guī)范、步伐有力、口號響亮，展示了服刑人員積極向上的精神風(fēng)貌。
此次隊(duì)列會(huì)操比賽，取得了優(yōu)秀獎(jiǎng)。不僅豐富了服刑人員的文化生活，促進(jìn)身心健康，也是服刑人員行為規(guī)范養(yǎng)成和隊(duì)列訓(xùn)練成果的一次展示，進(jìn)一步強(qiáng)化了服刑人員身份意識、規(guī)范意識和集體意識，營造了平安、穩(wěn)定、和諧、積極向上的改造氛圍。
隊(duì)列訓(xùn)練非一日之功，不僅是提高服刑人員規(guī)范意識和行為養(yǎng)成意識的良好手段，也為穩(wěn)步提升罪犯教育改造質(zhì)量提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，必須常抓不懈。
隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)8
轉(zhuǎn)眼間，為期兩個(gè)星期的工程訓(xùn)練結(jié)束了，在這次工程訓(xùn)練的學(xué)習(xí)訓(xùn)練中，我對鑄造、鍛造、熱處理、數(shù)控車削、鉗工、銑削等機(jī)械加工工藝有了初步的了解和認(rèn)識，收獲了不少的快樂，同時(shí)也提高了我的實(shí)踐動(dòng)手能力。
這次工程訓(xùn)練，讓我學(xué)到很多的實(shí)際東西，和以往教師里的學(xué)習(xí)不一樣，以前都是書本知識，而這活動(dòng)都是手把手的教我們，學(xué)習(xí)一些簡單的必要的知識，每看到自己的小成果心里都會(huì)有成就感，哪怕做的不好，自己感覺都很愉快，因?yàn)槟鞘亲约旱呐Q來的。
第一次參加這樣實(shí)習(xí)也讓我興奮不已，但也難免有些茫然，由于對實(shí)習(xí)與金屬加工的無知，我們有點(diǎn)不知所措，但是為期兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)讓我收獲頗豐，視野更加開闊，對生產(chǎn)實(shí)踐有了一個(gè)更全面更深刻地認(rèn)識，在自己能力提高的同時(shí)更增添了我在以后面對激烈的社會(huì)競爭時(shí)的自信心。在這10天的工程訓(xùn)練中，我學(xué)到了不同的技術(shù)，雖然還不是很熟練，很多還是不懂，但慢慢的我收獲的是一份自信，我知道短短的10天我并不能學(xué)到很多，但看到一臺加工機(jī)械，不會(huì)在感到不知所措，也不會(huì)的感到那么彷徨，明白了一些常識，為以后的工作打下必要的基礎(chǔ)，或許這并沒有多大的作用，但對初學(xué)者來說，卻是另一番天地，只有自己嘗試之后，才知道其中的奧妙。
不同的機(jī)械，不同的技術(shù)，不同的要求。都需要我們慢慢適應(yīng)。與我們平時(shí)上課時(shí)站在講臺上的老師不同，訓(xùn)練中心的老師都有一種親近感，老師不厭其煩的講解，手把手的教授操作技巧，有時(shí)幽默的開著玩笑，當(dāng)然也有一些很嚴(yán)肅的老師。我知道對我們嚴(yán)是為我們的安全，有些東西來不得半點(diǎn)馬虎。
在實(shí)習(xí)中遇到很多困難，都是在其他同學(xué)及老師的幫助下共同度過的，我覺得這次實(shí)踐同時(shí)也鍛煉了我與人合作的能力與團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)了我們同學(xué)之間的交流與協(xié)作精神，很多事靠一人之力是難以完成的，鍛煉了我們許多能力，只有互幫互助，相互促進(jìn)，才能使團(tuán)隊(duì)更好的前進(jìn)。
所有的工程訓(xùn)練課程中，給我留下印象最深刻的還是鑄造和焊工的訓(xùn)練。在鑄造訓(xùn)練中，每一步都要求做到位，稍有疏忽可能就會(huì)前功盡棄，不得不從頭再來。這次訓(xùn)練中我們要鑄造的是一個(gè)砂型鑄造模型，制作過程主要分為一下幾個(gè)步驟：
(1)、造上砂型;
(2)、造下砂型;
(3)、開外澆口，扎通氣孔;
(4)、起出模具。相比其他實(shí)驗(yàn)，這個(gè)實(shí)驗(yàn)真的比較考查我們的動(dòng)手能力，要求我們記牢每個(gè)步驟的順序，必須很小心的做好每一個(gè)環(huán)節(jié)，最好才能做好一個(gè)比較美觀的成品。雖然這只是一個(gè)模型，但是當(dāng)最后看到在自己的.手中成功的將一個(gè)模型的形狀在沙子中顯現(xiàn)出來時(shí)，還是非常高興和激動(dòng)的，畢竟這也是自己辛辛苦苦做出來的。然而在焊接實(shí)驗(yàn)中首先試驗(yàn)中的刺激內(nèi)容讓我們對這講課程留下了極其深刻的印象。
盡管實(shí)驗(yàn)內(nèi)容相當(dāng)簡單，但是對于初次接觸焊接的我們還是有一定的難度，為了防止一道道刺眼的光芒刺傷我們的眼睛和皮膚，我們不得不手帶著面罩，雙手帶著手套進(jìn)行焊接的訓(xùn)練。其次焊接訓(xùn)練的過程也給我留下了深刻的影響，我門的焊工訓(xùn)練內(nèi)容是將兩塊鐵板焊接在一起，焊縫要比較均勻，雖然聽起來貌似挺簡單的，可是做起來就不那么容易了，我足足練了好久，報(bào)廢了許多塊鐵條，才將任務(wù)圓滿的完成了，老師一句焊的不錯(cuò)，讓我十分受用。
工程訓(xùn)練課程更多地帶給我的是要學(xué)會(huì)一種態(tài)度：細(xì)心觀察，反復(fù)實(shí)踐，百折不撓，精益求精的凈勝。通過了這一段時(shí)期的親手操作，深知自己的動(dòng)手能力差，不過，這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)沒白費(fèi)，動(dòng)手能力得到了提高。工程訓(xùn)練結(jié)束了，我們?yōu)⑾碌氖呛顾�，得到的是知識，這次實(shí)習(xí)，就如我們鍍了層金，我們都從中收益頗多。這是我們?nèi)松械囊淮蝹ゴ蟮氖斋@，不但對于我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助，同時(shí)也給我們的人生留下了一段難忘的回憶。
隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)9
在這炎熱的夏季，終于等到了我夢寐以求的入警訓(xùn)練。警世出家的我，從小就有一個(gè)當(dāng)警察的夢想，這次的公開選拔派出所人民警察，正好圓我之夢。
在丹桂飄香的秋季，我們開始報(bào)名;在烈日肆虐的夏季，我們開始訓(xùn)練。今天是集訓(xùn)的第三天，我的熱情已然高昂萬丈，從早操的`熱身到上午的隊(duì)列訓(xùn)練，我們精神抖擻，從不懈怠。因?yàn)殛?duì)列是警察隊(duì)伍的形象和門面，它的應(yīng)用范圍和場合也非常廣泛，大到接受檢閱、參加大型集會(huì);小到我們每一名民警的言行舉止，作風(fēng)養(yǎng)成，都離不開隊(duì)列訓(xùn)練的成果。
雖然它枯燥乏味，并且費(fèi)時(shí)費(fèi)力，但是我們能嚴(yán)格要求自己，克服各種困難，做到標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范、統(tǒng)一。所以我們都奉承“平時(shí)都不能咬牙堅(jiān)持，還何談戰(zhàn)時(shí)流血犧牲、為民奉獻(xiàn)”。
隊(duì)列訓(xùn)練是我們警察的各項(xiàng)警體技能中最基本的一項(xiàng)內(nèi)容，是改善民警形象、提高民警身體素質(zhì)的基本方法之一，它具有很強(qiáng)的實(shí)用性，又有著極強(qiáng)的生命力，是我們?nèi)刖?xùn)練的必修課。所以我們也要本著高度負(fù)責(zé)的態(tài)度對組織、對領(lǐng)導(dǎo)、對教官承諾：我們一定會(huì)珍惜這次難得的訓(xùn)練機(jī)會(huì)，努力學(xué)習(xí)各方面的技能，提高自身的綜合素質(zhì)，以便盡早適應(yīng)公安工作，為社會(huì)穩(wěn)定貢獻(xiàn)自己的一份力量!
隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)10
上周進(jìn)行了對“停止間轉(zhuǎn)法”單個(gè)軍人隊(duì)列動(dòng)作的訓(xùn)練，訓(xùn)練目的主要在原有的隊(duì)列動(dòng)作基礎(chǔ)上進(jìn)行拔高訓(xùn)練。在一周訓(xùn)練的過程中基本上完成了課程目標(biāo)，達(dá)到了訓(xùn)練目標(biāo)。訓(xùn)練過程中出現(xiàn)的好的方面有：大家的精神面貌非常好，訓(xùn)練熱情高漲，注意力能夠時(shí)刻集中，遵守訓(xùn)練場紀(jì)律，聽從指揮員的指揮，做到令行禁止。在指揮員對于大家動(dòng)作進(jìn)行糾正后能夠虛心接受并且能夠及時(shí)改正。在整個(gè)訓(xùn)練過程中，值得提出表揚(yáng)的是大家對于大家的.訓(xùn)練態(tài)度，能夠把自己當(dāng)作一名新同志。大家的動(dòng)作非常整齊，并且顯的鋼強(qiáng)有力，無論轉(zhuǎn)體還是靠腳，都非常迅速，有力度!能夠較好的體現(xiàn)的軍人的氣質(zhì)。
當(dāng)然在訓(xùn)練方面體現(xiàn)更多的還是大家的不足，個(gè)別單個(gè)軍人隊(duì)列水平還有待提高，具體的說明如下：第一，個(gè)別同志的自我要求不是很高，在訓(xùn)練過程中，容易松懈，緊張感不夠。第二，個(gè)別同志在靠腳過程有腳后跟拖地的習(xí)慣性動(dòng)作，導(dǎo)致整體靠腳聲部干脆，經(jīng)隊(duì)列的要領(lǐng)提示后能夠較快改正。第三，在整體班的訓(xùn)練上，剛開始的協(xié)調(diào)性不是很好，這也是我們班一直存在的一個(gè)問題，不過經(jīng)過一段時(shí)間的磨合與練習(xí)最終達(dá)到了預(yù)定的效果。另外最后我對敬禮與禮畢，齊步的行進(jìn)與立定，進(jìn)行了預(yù)習(xí)，發(fā)現(xiàn)與標(biāo)準(zhǔn)的軍人隊(duì)列動(dòng)作還是有較大差距。希望在接下來的訓(xùn)練過程中提高個(gè)人及班整體的動(dòng)作水平。
隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)11
為進(jìn)一步加強(qiáng)貴池區(qū)處置突發(fā)性事件力量，維護(hù)好和諧穩(wěn)定的社會(huì)環(huán)境，充分發(fā)揮公安隊(duì)伍維護(hù)社會(huì)治安的輔助力量，建設(shè)一支規(guī)范化、正規(guī)化、現(xiàn)代化治安協(xié)管隊(duì)伍。為了進(jìn)一步提高治安隊(duì)伍的綜合素質(zhì)，塑造一個(gè)良好的治安協(xié)管員整體形象，現(xiàn)將培訓(xùn)情況作出以下總結(jié)：
一、嚴(yán)格管理、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練
為了達(dá)到預(yù)期目的，公安領(lǐng)導(dǎo)和消防隊(duì)合作對培訓(xùn)期間的管理工作，制訂出了詳細(xì)治安管理的.規(guī)定，嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，不遲到、不早退，認(rèn)真聽講，做好筆記。服從管理，聽從指揮，對違規(guī)違紀(jì)的隊(duì)員給予教育處理。對培訓(xùn)過程中違反規(guī)定的采取扣分的管理方式，對不及格（補(bǔ)考后還不及格）給予扣發(fā)上崗證，一律不得上崗。訓(xùn)練是培訓(xùn)項(xiàng)目必不可少的課目，主要從實(shí)際工作出發(fā)，跟治安協(xié)管員工作有關(guān)的必修項(xiàng)目，通過隊(duì)列訓(xùn)練要形像、要禮儀，通過消防訓(xùn)練要技能，通過擒敵訓(xùn)練要安全。通過政治教育讓治安協(xié)管員樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀。
二、培訓(xùn)過程中，好的方面及存在的問題
在這次培訓(xùn)過程中，大部份參訓(xùn)隊(duì)員思想端正，吃苦耐勞，發(fā)揚(yáng)了不怕苦不怕累的艱苦奮斗精神，在此期間，黨員，隊(duì)長、班長都發(fā)揚(yáng)了模范帶頭作用；參訓(xùn)學(xué)員在思想上高度重視，以前以為培訓(xùn)是形式主義，走過場，沒有想到，這次培訓(xùn)要求嚴(yán)格、訓(xùn)練嚴(yán)格，通過培訓(xùn)還真的學(xué)到一些實(shí)際的業(yè)務(wù)技能與工作方法。學(xué)到一些平時(shí)無法學(xué)到的知識。本次培訓(xùn)的重點(diǎn)是以實(shí)際出發(fā)，在課程上有一些新的調(diào)整，主要是治安協(xié)管的基礎(chǔ)知識、法律常識、消防技能、交通指揮手勢、警務(wù)戰(zhàn)術(shù)等課目。跟實(shí)際工作切切相關(guān)。大部份學(xué)員都掌握了這些動(dòng)作的基本要領(lǐng)。在思想上有一個(gè)新的認(rèn)識，在禮節(jié)禮貌上有一個(gè)全新轉(zhuǎn)變。學(xué)會(huì)尊重領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同志，努力工作。 在訓(xùn)練過程中一些年紀(jì)大的老同志能夠吃苦耐勞，永不掉隊(duì)。
在取得成績的同時(shí)也存在一些問題，個(gè)別同志自制力不強(qiáng)，沒有吃苦精神，有遲到現(xiàn)象，個(gè)別同志無故曠課、對上述違反紀(jì)律的行為都給予了批評與教育。 為了把培訓(xùn)工作做到實(shí)處，加強(qiáng)對治安協(xié)管員的長期教育與指導(dǎo)，全面發(fā)揮協(xié)管員的工作積極性，為治安穩(wěn)定作為應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)12
軍事隊(duì)列訓(xùn)練課已經(jīng)結(jié)束啦，但我們在課上學(xué)習(xí)了很多關(guān)于形體的動(dòng)作，課堂上，我們分為戶外訓(xùn)練和課堂上得基礎(chǔ)知識講解。從這幾周的課中，我們進(jìn)行了軍訓(xùn)，我們的身形得到了改善，并且我們也學(xué)會(huì)了如何在指揮隊(duì)伍中下口令，這些對我們今后的工作都有莫大的幫助。
在戶外的訓(xùn)練中，我們有的同學(xué)剛開始還不會(huì)下口令，或者將口令下錯(cuò)啦，也有同學(xué)因?yàn)檫@樣的鍛煉機(jī)會(huì)比較少，表現(xiàn)的有點(diǎn)害羞。但我們在老師的鼓舞下，都大聲的喊出口令，也學(xué)會(huì)在一列隊(duì)伍中指揮和下口令，我們當(dāng)中的'同學(xué)也通過這些鍛煉機(jī)會(huì)，變得更開朗與活潑。我更多的是學(xué)會(huì)了矯正自己的形體，通過訓(xùn)練。
我覺得上這個(gè)課的意義非常的大，不僅在訓(xùn)練中使同學(xué)們的關(guān)系更融洽，而且也讓我學(xué)會(huì)了今后工作崗位的指揮口令以及關(guān)于j隊(duì)的文化知識。在課堂上我們觀看了很多關(guān)于閱兵視頻，讓我們深深的被軍人的那種氣勢所震撼，使我對軍人懷有崇高的敬意，我們也對祖國的很多軍事信息有了從新的更高的認(rèn)識。
隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)13
在我眼里“軍訓(xùn)”——多么可怕呀，令我有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。但這次軍訓(xùn)使我明白了：只有養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財(cái)富，只有這樣，我們將來才能在社會(huì)上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。我也認(rèn)為：軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。
軍訓(xùn)是苦的是殘酷的，記得剛開始軍訓(xùn)的第一天，教官就給我們一個(gè)下馬威——站軍姿。我們在烈日炙烤后的塵土飛揚(yáng)的.石子道上站上半個(gè)小時(shí)。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點(diǎn)想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅(jiān)持下去，時(shí)間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那前面的辛苦不就白費(fèi)了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。這樣一來我明白了一個(gè)道理：只要心中繃著“堅(jiān)持”著個(gè)念頭，那么成功就擺在你面前。
隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)14
隊(duì)列訓(xùn)練心得與體會(huì) 本次隊(duì)列訓(xùn)練雖然只有短短的幾天，但給我們的啟發(fā)和感悟是深遠(yuǎn)的。
隊(duì)列訓(xùn)練開始的那一刻，似乎讓人感覺回到了學(xué)生時(shí)代。 事隔多年之久，在回憶，我失去的是那份激情，但是也多了一份祥和。隊(duì)列訓(xùn)練讓我們找回了那份曾經(jīng)擁有卻在慢慢在流失的`激情。 這次隊(duì)列訓(xùn)練我們主要練習(xí)了立正、稍息、向右看齊、報(bào)數(shù)等動(dòng)作要領(lǐng)，雖然是我們再熟悉不過的動(dòng)作，但是要做好，還是需要大家的團(tuán)結(jié)一致，用心去做才能做好。 通過這次訓(xùn)練讓我們明白干任何事情如果沒有鐵的紀(jì)律，嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng)，都將會(huì)成為一盤散沙，無組織、無紀(jì)律必將一事無成，這次活動(dòng)提高了我們自身素質(zhì)，使我們更加有紀(jì)律有規(guī)矩，學(xué)會(huì)了服從集體，團(tuán)結(jié)一心。 我們得到了的不僅是自身素質(zhì)的提升，它還給予我們的更多的是那些美好的回憶，還有我們失去的激情。雖然只是短短幾次訓(xùn)練，但卻改變了我們的心境，讓我們重新燃燒起對生活的熱情。我們將把這份熱情和精神帶到工作中更好的為重冶服務(wù)。
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