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鋪床實訓心得體會 （精選8篇）
當在某些事情上我們有很深的體會時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣我們就可以提高對思維的訓練。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編精心整理的鋪床實訓心得體會 ，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
鋪床實訓心得體會 篇1
部門組織了蒙眼鋪床考核，在這次考核中同事們都積極主動，發(fā)揮很好，取得了不錯的成績，通過此次考核也使我收獲頗多。
俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功”，同事們表現(xiàn)出的好成績都是靠平時的不斷練習與總結經(jīng)驗得來的。每天在做完自己的工作后，大家都抽出時間重復練習，抓細節(jié)，不斷改進力求做到完美。我個人認為蒙眼鋪床相對于中式鋪床要難得多。
在練習中，大家把眼睛蒙起來要熟悉環(huán)境，找準位置，在打床單時要摸好床單的正反面，然后再打開。我感觸最深的就是開床單這個環(huán)節(jié)�；叵雱傞_始練習蒙眼鋪床時，開床單時把床單都拋到床的最邊上，床單也沒打開，總感覺困難重重。同事大多都遇到過這樣的瓶頸，但是也有幾位同事做的很好，然后大家聚在一起一遍遍練習和交流自己的經(jīng)驗，取其精華，棄其糟粕，揚長避短，結果大家的業(yè)務技能都得到進一步的升華，這整個過程也是相互學習、共同進步的過程，同時也營造了濃厚的學習氛圍。
在拋單時，重點要掌握好力度，拋開后要用手衡量感覺出兩邊的距離，覺得精確無誤再包角。這些雖看似簡單，但做起來卻是不容易，需要勤加練習，在練習過程中，大家不斷找方法，糾正不足，尋求最快、最好的鋪床技巧。套被套是一個重要的環(huán)節(jié)�？己酥袔孜煌绿椎姆浅：�，動作嫻熟，質量好且美觀，但也有幾位容易在套被芯時找被套兩邊的角出錯，被芯會偏離被套，導致最后被子褶皺，不平整。在套枕套時有幾位準備工作沒做好，用時較長且不平整，這就需要大家在以后的訓練中認真揣摩，找出自己的不足。在考核中心態(tài)也很重要，一些同事比較緊張，發(fā)揮不太好，所以，在平時培訓中應加強員工的心理素質培訓，好技能與好心態(tài)結合才能達到最好效果。同時，我們應該向成績優(yōu)異的同事多學習，多改進，力求完美。
在這次考核中我給我印象最深的還有團隊協(xié)作與默契的重要性。在鋪床過程中需要兩人配合，一人在鋪床時，另一人為他做準備工作和遞床上用品。這就要看好時機，不耽誤鋪床人的時間及時擺好所需物品，只有有兩人配合默契了，才能在規(guī)定的.時間鋪出完美的作品。
這次培訓考核不僅提升了我們的業(yè)務技能，發(fā)掘出了大家的潛力，還加強了員工之間的團隊協(xié)作力，增長了員工才干和敬業(yè)、創(chuàng)新精神，對今后的工作提供了很大的幫助，另外這次考核也體現(xiàn)了個人的實力，展現(xiàn)了團隊的風采。正所謂“一滴水只有融入大海，才會永不干涸；一個人只有融入了團隊，才能體現(xiàn)自己的價值！”
鋪床實訓心得體會 篇2
一、鋪床前要做好充分的準備。從布草房領來物品時，以樓層為單位，將各個房間所需物品進行區(qū)域放置。到每個房間的時候，將房間內(nèi)所需物品一次帶齊，放在房間內(nèi)順手的位置，防止因物品不齊全重新返回去取，或因物品放置不合理而在鋪床過程中浪費時間。物品準備好后，在床尾位置將床往外拉到適當?shù)木嚯x以方便工作，用眼睛迅速掃描床的整體情況，觀察有無床腿損壞或床墊移位等情況。如果沒有，即可進入正式的`程序。
二、鋪床時要動作利落。動作一定要干凈利落，不拖泥帶水，用力適當，盡量使每個動作一次到位。甩床單時，用力過小床單會出現(xiàn)一次性打不開或不平整，用力過大會造成一端長一端短，這樣就要重新再來一次。應站于床尾正中，手拿床單等距離的兩側，均勻用力甩出，使床單整齊地平鋪于床上，中線定位于床墊正中，不偏不斜，一次到位。
三、鋪床過程盡量少走彎路。一會跑到這邊，一會跑到那邊，很浪費時間。就包角而言，對各個角按照一定的順序依次來包，就會減少很多時間。套被套也要有序操作，一次拋開定位，被套中線與床單中線重疊，不偏離床的中心線，被子齊床頭。
鋪床實訓心得體會 篇3
時間過得真快，轉眼間為期一周的實訓已經(jīng)結束。經(jīng)過這一周的實訓練習讓我們學到了許多知識，回頭想想實訓這幾天我們確實是有很大收獲的。
一周，看似很簡短的時間，實際上按小時計算120小時卻是個不小的數(shù)字，也許有些牽強。但是簡短的時間仍是有效的，因為在這一周中我們學到了很多東西，并且接觸了從沒有制作過的文件和一些演示文稿。這一周我們在學習的同時，也進一步懂得了操作的重要性，實訓過程中自己有很多的不懂，很多的問題，都是通過老師或同學的幫助完成的，這次實訓讓我明白了實訓的主要目的是讓我們同過不斷的實習來積累經(jīng)驗，進而才能把書本的知識轉換為技能。實踐出真理，在這一周的實訓確實有些累，不知從哪開始入手，但是累的有價值。學海無涯，有很多很多的東西在向我們招手，等待我們?nèi)ヅΦ膶W習。在以后的工作、生活和學習中，發(fā)展自己的優(yōu)勢，彌補自己的不足和缺陷。
我們興高采烈的進入到我們實訓的計算機機房，打開各自的實訓電腦，老師發(fā)來我們當天的實訓內(nèi)容。在操作中才知道自己會的只有書本上的知識，到實際操作時什么都不會。自己慢慢的從書上找，結果不是操縱不對就是做不出來結果不對，這些問題我和同學還有老師說過，在老師和同學的幫助下我知道自己的不足之處，并且我改正自己的不足并牢記它。
就這樣，我們實訓了一周，但是收獲不小，在實訓中改正自己操作中的不足之處，讓我知道實際操作并不是那么簡單，實際操作是需要牢固的基礎知識，兩者是不可分開的.。
老師布置了一些的作業(yè)給我們操練，在老師的指導下我已把Excel，word，網(wǎng)絡，powerpoint等操作的很好了！現(xiàn)在我們已步入大學，經(jīng)過半年的在校學習，對電腦還只是初步的認識和理解，但在這學期期間，一直忙于理論知識的學習，沒能有機會放開課本，真正切身感受計算機魅力，所以在實訓之前，電腦對我們來說是比較抽象的，但通過這次實訓，我們揭開了她神秘的面紗，離我們不再遙遠！據(jù)我了解，大多數(shù)同學都以前接觸過電腦，也有玩過一些游戲，卻不懂操作一些對我們以后工作有用的系統(tǒng)。對于我們所學的計算機知識滲透較少，之前都是老師操作為主。
此次實訓就不同了，同學們都作了充分準備，在活動中同學們都提前來到教室上課，每位同學都認真的操作、練習；聽著嗒嗒的打字聲，心里真的不亦樂乎！和我們一同參與實訓的還有張尼奇老師和趙志茹老師，在實訓中也分別給予了我們指導，并且做詳細的講解，這次實訓活動十分成功，除了各位同學的充分準備，還要感謝學院和國際教育交流中心系的各位領導及專業(yè)老師，沒有他們做出努力，給學生手操的平臺。
經(jīng)過這次的實訓，我領悟到了任何東西都要學以致用，學習了還不行還要看自己掌握了沒，掌握了還不行還要看自己熟練沒，熟練了還不行還要作出一定的成果。這次的實訓，讓我們對電腦有了更深刻的認識，做二十一世紀現(xiàn)代人不但要有過硬的理論知識，良好的心理素質，健康的體魄，還要有超強的電腦操作能力、較廣的社交圈和開闊的知識面，所以要把電腦作為一個重點來抓！讓我認識到靜下心來認真學習，踏實做事，多用心，多動腦，才能讓工作有好的起色。為教育事業(yè)奉獻我微薄的一份力量
社會的競爭是激烈的，我想我們應該好好把握住大學學習的時間，充實、完善自我，全面發(fā)展，攻破電腦，爭取做一名出色的現(xiàn)代人！在此再次感謝學院領導和國際教育交流中心系的各位領導及專業(yè)老師給我們這次實訓的機會，我們會再接再勵，更努力的學習！
鋪床實訓心得體會 篇4
軍訓的第一個晚上，教官來到寢室里告訴我們怎樣疊被子。
他把陳薇宇的被子鋪平，拿了一個衣架把被子的皺弄平。然后，把帶開口的那邊折到里面去，又把他摸得平平整整的。再把另外一邊的也折到上面來，整個被子的寬度只有先前的三分之一了。他又把被子的四分之一少一點向中間對折，中間還有很多。我很奇怪，為什么中間要留那么多呢?很快，我的.問題有了答案。教官把兩邊的被子合到一起，再把被子弄直，整個被子被他弄成了一個正方體，中間的四分之一成了正方體的高。它的任何地方都平得像地板。再瞧我們的，像凸凹不平的土地。教官說:你們現(xiàn)在自己疊，待會兒我再來檢查。然后就走了。
我又把被子上的皺弄平，把右邊的四分之一少一點向中間折去。咦?怎么一邊高一邊低呢?很快，我找到了原因:被套有點長。我只好把多余的折起來向中間折去，然后把剛才的動作重復了一遍。最后，我把兩邊的被子合到一起，把邊緣弄成直角，就大功告成了。
看著自己辛苦疊成的被子，擦著額頭上的汗水，突然覺得很高興，有一種從未有過的成就感。我想:我們生活中不也是這樣嗎!有失敗就會有成功，付出艱辛就會有回報。所以，在以后的生涯中，我會認真做好每一件事，盡力把自己的人生打造得更完美!
鋪床實訓心得體會 篇5
今天是軍訓的第一天。莊嚴的開營儀式結束后，我們開始學習實踐活動的一項重要科目：整理內(nèi)務。
周教官帶領同學們到宿舍前列好隊，周教官從寢室里取出床板、墊子、被單、枕頭、毛巾被以及軍被。首先她將墊子鋪床板上，又把被單鋪在墊子上，將兩頭多余的地方往里裹，再把所有的皺紋抹平。接著，她又拿出軍被。先把軍被鋪平，把它縱向分成三等份，再疊成一個長方形。再把軍被橫向分成三等份，將兩頭往里疊。中間部分用手拱起一道坎，再把兩頭重疊在一起。最后把軍被上的`皺紋抹去，把四個角掐直。周教官示范的一絲不茍，我們也目不轉睛地盯著，迫不及待的想要自己動手試試了。不一會，一床軟軟的軍被，經(jīng)教官一修整，就變成了一塊方方正正的“豆腐塊”。引來同學們一陣驚奇的贊嘆聲。
周教官示范完畢后，就讓我們自行練習。一開始，同學們都信心十足，連忙將鋪好的床被拆了下來，學著教官的樣子做了起來，教官也不時會過來指點指點，鋪床是難不倒我們心靈手巧的同學們，可是疊軍被就給我們出了一道難題�？粗姳辉谥芙坦偈掷铮灰粫统闪艘粔K漂亮的“豆腐塊”，可到自己手中它就不聽話了。擺弄來，擺弄去的，它就像一條泥鰍似的--怎么也不肯聽我們的話，十分不合作。同學們不是疊錯就是沒把被子的形狀疊好。這可急得同學們汗流浹背。忽然，我們靈機一動，想起了合作，我們各自找到自己的伙伴。你一鋪、我一疊，干得可歡了，一不小心疊錯了，也不曾有抱怨。
終于，在同學們的努力下，一個個看著不怎么正宗的豆腐塊被疊了出來�？粗约旱膭趧映晒�，同學們都很開心。
鋪床實訓心得體會 篇6
今天，我終于毫發(fā)無損的從軍訓基地回來了，回顧這三天的軍訓生活，真是酸甜苦辣。這三天里，我們經(jīng)過了很多，有站軍姿、會操、疊被子等等內(nèi)容，但在這么多的活動中，令我最難忘的還是疊被子比賽。
這可不是普通的.疊被子比賽，這次比賽跌的被子不是像我們在家里疊被子一樣，而是要像軍人一樣，把軟綿綿的棉花被疊成像豆腐一樣每一邊都有棱角。我們連派出的一男一女是我和章思婷。隨著營長一聲響亮的哨聲，比賽開始了。一開始，我們先在被子兩端找到三分之一的地方，然后疊成一個長方形，再拉拉挺。接著，我和章思婷就開始分工合作了，我疊一半的被子，她疊一半的被子，我先找到被子一半的一半，然后按照這條線對折，疊出一條痕跡，，再在痕跡的兩旁找到兩個手指的位置，照著這個位置再用手指劃出兩條痕跡，之后把一只手的中指墊在被子四分之一處的那條線的下面，然后另一只手沿著剛剛畫好的兩條痕跡吧被子疊出一個凸起的皺紋，接下來，再把外面的一半被子對折到里面來，折的時候一定要小心，不然就功虧一簣了。我小心翼翼地把被子最小角度的對折過來，這樣，一般就完成了，當我完成時，章思婷也完成了，我們把被子對折到一起，就疊出了一個像豆腐一樣的被子。
功夫不負有心人，這次比賽，我們奪得了第一。
鋪床實訓心得體會 篇7
只見教官站在一張桌子上，拿著一張草席和一床皺皺的被子。難道，這就是他的道具？只見教官先用手拍了幾下被子，把被子拍整齊，然后整整齊齊地把它折成三折，再用手拍平。最難的就是第三步了。只見教官一個帥氣的動作，從桌子上立馬翻賦予了另一個床的邊上，隨后用手量被子的寬度，確定應該從哪里開始折比較好。教官用兩只手在被子上切了幾“刀”，然后把棉被的兩邊稍微折進去一點，中間留出一點空隙，最后再對折，就這樣，一塊豆腐干似的被子就疊出來了，看上去是那么的.整齊、有棱角，不愧是教官��！
看好教官疊被子后，我們班的同學立刻象潮水般地涌出大禮堂，奔向各自的寢室。教官在走前叮囑我們“等會兒我會到你們的房間重新演示一遍的！”聽了這句話，我的心里產(chǎn)生了一些困惑，已經(jīng)疊過一遍了，為什么還要再給我們演示呢？懷著這樣的困惑我回到了營房，動手疊被子，卻發(fā)現(xiàn)自己怎么也掌握不了要領。這個時候陳教官匆匆走進營房，拿起周澤輝的被子又重新給我們演示了一遍，等我再動手疊的時候，感覺心里就有底了，這才明白教官為什么還要再疊一遍。我照貓畫虎的按陳教官的疊法疊了被子，雖然還疊不出豆腐干，但也有了進步，值得鼓勵！
鋪床實訓心得體會 篇8
12月2日中午，我們的教官讓我們集合在大禮堂，要叫我們疊被子。之前，我們已經(jīng)去過了“蔣村消防中隊”，對疊被子已經(jīng)有了一些知識。今天沒想到又能“溫故而知新”。
我和對面的同學抓住草席，教官放好被子以后，攤開，準備開始疊。教官在疊的過程中，一直都把疊被子叫做“打被子”，可能是出于習慣吧。疊被子最早的一步和我們通常的疊法差不多，也就是把寬寬的被子這兩折，把它折得細細的，然后把它撫平。
但是第二步就不同了。知道為什么部隊里的軍人為什么能把被子疊得方方正正、整整齊齊嗎？就是因為他們在疊被子的時候用了“切”這種方法。教官在被子差不多三分之一的地方用手指用力地來回切了許多次，可以看見一道明顯的痕跡。然后，他按住切過的地方，將短的一邊翻了過去，再把另一端也這樣折好，最后在中間切了一下，把被子疊了起來，還做了一些整理。
我們看到這被子，都快驚呆了。折疊好的被子每面都是平的`，頗像一塊豆腐干。解散以后，我們各自回到了自己的營房，按照教官教我們的疊法疊起了被子。疊到了一半，我感到奇怪了。為什么我切了是來刀，疊出來的被子還是圓的呢？是我的方法不對，還是力氣太小，還是被套有問題？真奇怪。
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