見習(xí)心得體會
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時，馬上將其記錄下來，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。但是心得體會有什么要求呢？以下是小編整理的見習(xí)心得體會，歡迎大家分享。
見習(xí)心得體會 篇1
轉(zhuǎn)眼幾個月的實習(xí)就要結(jié)束了，在此期間，學(xué)到了很多，也感受頗深，以下我就實習(xí)期間的一點心得作大概有以下匯報：
一、學(xué)習(xí)態(tài)度我們都希望在實習(xí)期間能碰到一個好的帶教老師，但只是等著帶教老師來傳授知識那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，最主要的還是看我們自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。在實習(xí)期的開始我們最大的感受就是我們都成了跑腿的，一點東西都沒有學(xué)到。遠(yuǎn)沒有了當(dāng)初剛走出校園走上工作崗位的那種興奮，有的只是沮喪。其實不會學(xué)的人就會有這種想法。對于剛剛接觸臨床的我們來說，就算老師放心讓我們自己去打針發(fā)藥等各種治療，我想我們自己心里也是沒底的吧！而在跑腿的過程中我們可以很快的熟悉科室環(huán)境，熟悉病人等等。所以我認(rèn)為這所謂的跑腿就是我們從學(xué)校走上臨床的一個過渡，是必須要經(jīng)歷的。
二、學(xué)習(xí)方法剛剛踏上工作崗位，我們大多數(shù)人都會準(zhǔn)備一個本子隨身攜帶，以隨時記錄。但我想大多數(shù)人的本子上面除了老師講到的`知識，最多的就是老師所給我們分配的任務(wù)了。這種情況持續(xù)了幾個月。直到我到我現(xiàn)在所在的科室燒傷科實習(xí)。記得第一天，護(hù)士長就對我們提出了一個要求，“準(zhǔn)備一個本子，學(xué)習(xí)日記，把所學(xué)到的東西每天都要寫下來，其中包括老師講到的，自己問到的以及遇到的問題。就算這一天實在沒有東西可寫，也要檢討一下自己這一天有沒有做錯什么，哪怕是在別人眼里不算什么的，也要堅持每天記錄下來�！本瓦@樣我堅持了一個月，我發(fā)現(xiàn)這一個月我所學(xué)到的遠(yuǎn)比我前面幾個月所學(xué)到的要多得多，所以在后面的科室我一直在堅持，而且收獲頗豐。
三、樹立信心對于實習(xí)生來說，實踐操作的機會是屈指可數(shù)的，再加上有時我們自己心里會發(fā)怵，不敢上手，這樣在難得的機會面前退縮成了習(xí)慣，就很難邁出第一步了，這就要求我們樹立信心，相信自己。
四、溝通能力在臨床上與病人的溝通是非常重要的，一般病人都不會選擇實習(xí)生來打針或做其他治療，甚至有時會言辭拒絕，這就要求我們要有良好的溝通能力，與病人關(guān)系處好了，我想他應(yīng)該不會再好意思拒絕你了吧。
五、對待病人的態(tài)度我們?nèi)绻麖男牡装巡∪水?dāng)作自己的親人看待，處處為他們著想，那么病人也就會把你當(dāng)成家人了。我想如果我是病人，寧愿多挨一針，也要把機會留給自己的親人吧。哪怕很疼嘴里也會說“你打的真好，一點也不疼”。
六、準(zhǔn)備工作在進(jìn)入每一個科室實習(xí)前，最好做好一些準(zhǔn)備工作。比如我在進(jìn)入燒傷科實習(xí)前，復(fù)習(xí)了燒傷外科的基礎(chǔ)知識：燒傷面積的計算，大面積燒傷的補液原則及補液公式等等，這樣不但可以給護(hù)士長及帶教老師留個好印象，還可以使自己在工作的時候有了學(xué)習(xí)的目標(biāo)，有百利而無一害。
以上就是我的幾點實習(xí)心得，希望能對正在以及即將走上實習(xí)崗位的學(xué)妹有所幫助。
見習(xí)心得體會 篇2
對護(hù)士的工作也有一些了解。才知道做好一名優(yōu)秀的護(hù)士是不容易的。
見習(xí)的第一天被老師分到了外科的住院部。剛到一個陌生的地方又沒有認(rèn)識的人有點恐懼！老師們給病人扎針輸水的時候，我就像個尾巴一樣的跟在后面看，每摸一次病房的門我就去洗手，還真是不適應(yīng)。然后就看她們在寫護(hù)理資料，好像比我們的作業(yè)還多。真覺得還是在學(xué)好，就這樣一個上午過完了。下午不怎么忙，在郁悶中又過了半天�；氐綄W(xué)校后覺得很疲憊，什么也不想做，是不是我選來選去還是選錯了專業(yè)呢？
天看到了護(hù)士的交接班和醫(yī)生的交接班。晨間護(hù)理的時候我也跟著看了做了，幫病人整理床。后來給病人數(shù)脈搏，有的病人我看著就不敢靠近幸好也不用數(shù)脈搏，我想我還是沒有做好當(dāng)護(hù)士的準(zhǔn)備。就這樣過了幾天。今天上午我去幫病人整理床的時候病人和家屬都感謝我，我也很高興的，當(dāng)個護(hù)士也挺不錯的，嘿嘿~
護(hù)士的責(zé)任心和精湛的`技術(shù)還有與人溝通都是很重要的。我覺得我還是很有責(zé)任心的，對自己的技術(shù)也有信心，就是不怎么會與別人溝通，這個還是有些擔(dān)心的，我也只能盡力做好我能做的。
見習(xí)心得體會 篇3
見習(xí)，是一種磨練,是對自己感受醫(yī)院環(huán)境,了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫(yī)生夢想的期前準(zhǔn)備。見習(xí)，讓我明白了許多。
兩個星期的見習(xí)時間轉(zhuǎn)眼過去了，在這次短暫的暑期見習(xí)中，我學(xué)到了許多許多的課本上和非課本上的東西。記得一開始，我就以積極地心態(tài)準(zhǔn)備迎接我的見習(xí)工作。在馬上將結(jié)束的見習(xí)期間里，我嚴(yán)格遵守醫(yī)院的勞動紀(jì)律和一切工作管理制度，自覺以醫(yī)學(xué)生規(guī)范嚴(yán)格要求約束自己，不畏酷暑，認(rèn)真工作，基本做到了無差錯事故，積極維護(hù)了醫(yī)院的良好形象，并且理論聯(lián)系實際，不怕出錯，虛心請教，同帶教老師共同討論體位擺放問題，大大擴(kuò)展了自己的知識面，豐富了思維方法。切實體會到了見習(xí)的真正意義，不僅如此，我更是認(rèn)真規(guī)范操作技術(shù)，熟練應(yīng)用在平常學(xué)到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，盡量完善日常見習(xí)工作，給各位帶教老師留下了深刻的印象，并通過見習(xí)筆記的方式記錄自己在工作中的點點心得，得到眾多老師的交口稱贊。
在這短短的兩個星期見習(xí)時間里，我分別到了超聲科和放射科進(jìn)行了見習(xí)，雖然關(guān)于專業(yè)知識我們并沒有學(xué)到，但是在老師悉心教導(dǎo)下，我對一些知識也已熟知，比如在CT室里，跟著老師學(xué)會了擺體位，根據(jù)病人的病情需要，擺好體位，并且熟知CT室里記起的操作，每次進(jìn)行操作時都會很認(rèn)真的很小心的進(jìn)行。我還在接診室里為病人編號，錄入信息，知道了做CT，電子掃描和做MRI所必須的程序。除此之外，我還懂得了團(tuán)隊合作的精神的重要性，學(xué)會了與同學(xué)融洽相處并相互幫助。
對于這次的見習(xí)，是我受益匪淺。雖然我們是大二才結(jié)束，許多有關(guān)專業(yè)的知識并未接觸到，但是在這次的見習(xí)中，不但使我的提前解除到了大三應(yīng)學(xué)到的一些知識，而且也鞏固了大一大二所學(xué)的知識。這次的見習(xí)，使我提早解除到了下學(xué)年所需要學(xué)習(xí)的一些內(nèi)容，為學(xué)習(xí)打下了一定的基礎(chǔ)，而且也在一定程度上也鞏固了大一大二所學(xué)的內(nèi)容，比如系統(tǒng)解剖學(xué)，斷層解剖學(xué)等。當(dāng)然這要感謝老師們的細(xì)心教導(dǎo)。除此之外，由于我這次是參加集中組隊的，而我們班的同學(xué)很少，多數(shù)是一班二班的。通過了這兩星期的見習(xí)，我懂得了怎樣與病人溝通，與同學(xué)融洽相處，懂得了團(tuán)隊合作的精神，更加懂得了同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助，學(xué)到了做人處事的道理。
在這短暫的兩個星期的見習(xí)過程中，對于我們所學(xué)到的，應(yīng)該感謝醫(yī)院里老師對我的細(xì)心教導(dǎo)，雖然有的問題我已經(jīng)問過一遍了，到了下次遇到我還是要問老師，但是老師并未責(zé)怪，而是細(xì)心的講解，讓我記憶得更加清楚。在閑暇的時間里，老師還互相開玩笑，打破沉寂的氣氛，為我們的見習(xí)生活增添了幾分樂趣。
再次走進(jìn)CT室，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份負(fù)擔(dān)，多了一份安慰；少了一份擔(dān)心，多了一份真誠。這里，我不僅真正學(xué)到了知識，還明白了一些道理，踏踏實實做人，認(rèn)認(rèn)真真做事，提高自己與人溝通的能力，建立良好的醫(yī)患關(guān)系，遵從帶教老師的教誨，理論聯(lián)系實際，立誓為醫(yī)學(xué)事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
通過這段時間的見習(xí)，我對影像學(xué)的各個科室都有了一定的了解，有了進(jìn)一步的認(rèn)識，進(jìn)一步了解了作為一個影像醫(yī)生的工作任務(wù)。在見習(xí)過程中，我以踏實的工作作風(fēng)，勤奮好學(xué)的工作態(tài)度，虛心向上的學(xué)習(xí)精神得到了帶教老師的`一致好評，為今后的工作打下了更堅實的基礎(chǔ)。我堅信在以后學(xué)習(xí)的日子里，我會再接再厲，以更加飽滿的熱情和更加踏實的態(tài)度對待每次工作，絕不辜負(fù)醫(yī)院各領(lǐng)導(dǎo)老師對我的教導(dǎo)和期望。、
1班鮑靈燕
今年暑假,懷著對學(xué)習(xí)的一份惶恐,對自己缺乏信心的不安,對自己無法適應(yīng)新環(huán)境的擔(dān)憂,更怕自己會有無所適從的焦慮,帶著一份希冀和一份茫然來到了大理學(xué)院附屬醫(yī)院見習(xí)。見習(xí),是一種磨練,是對自己感受醫(yī)院環(huán)境,了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識的社會實踐活動,更是對自己醫(yī)護(hù)夢想的提前準(zhǔn)備。見習(xí),讓我成長、讓我收獲知識與經(jīng)驗、讓我明白了許多、讓我懂事了很多。
“大理學(xué)院赴云南省第四人民醫(yī)院社會實踐志愿者服務(wù)隊”在放射科見習(xí),讓我們感受最深的是:臨床是理論基礎(chǔ)知識的鞏固基地,,臨床的實地見聞,實地操作,讓我們重現(xiàn)學(xué)校那些枯燥又乏味的知識.例如:每天面對著老師忙碌的身影,我們心里只有怨與嘆,怨自己無法將理論應(yīng)用于實踐,嘆自己在見習(xí)前沒有好好學(xué)習(xí),加上“填鴨式”的傳統(tǒng)教育模式,被動的接受知識害慘了學(xué)生。更可悲的是,我們只能獲得短暫的記憶,不能成為現(xiàn)實中對抗疾病的材料，真有種“書到用時方恨少”的悔恨與喟嘆��！曾幾何時鬧出了這樣的笑話:“一位實習(xí)醫(yī)生在接受病人的詢問時,因囫圇吞棗,對于該具備的理論與臨床知識不甚了解,就借口說要上廁所,而實際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去找�！蹦敲丛儆龅较乱粋�問題,該以什么借口去逃避呢?因此,學(xué)習(xí)科學(xué)知識,尤其是和生命攸關(guān)的醫(yī)護(hù)知識,來不得半點虛假,我們一定要做到理論根基扎實,更重要的是要學(xué)會理論聯(lián)系實際,以免誤人誤己,釀成大錯��！
在見習(xí)期間，我們積極努力地爭取每一次鍛煉的機會，已掌握了基礎(chǔ)放射科操作，例如：如何進(jìn)行接診？如何擺體位？如何操作機械？怎樣防護(hù)、保護(hù)自己，以免被病毒感染和X射線損傷？如何對X攝影圖象下診斷？等等。對放射科工作更進(jìn)一步地認(rèn)清了，以后我們將做得更加謹(jǐn)慎、細(xì)心、認(rèn)真……，并且會更加勤奮學(xué)習(xí)，不懂就問，將理論與實踐相結(jié)合相聯(lián)系，努力做一名合格的醫(yī)務(wù)工作者。
除此之外，我們還懂得了溝通的重要性。溝通，無論是橫向還是縱向的，都可以增進(jìn)前行者的力量、信心與勇氣；可以傳遞信息，交流思想，化解矛盾，分享快樂與幸福，增進(jìn)團(tuán)結(jié)與友愛，使人與人之間的關(guān)系更為融洽、和諧�？墒裁词菧贤ǖ牡谝徊�？學(xué)會傾聽。在很多時候，我們只注重了自己的表達(dá)，而忽視了傾聽別人的建議與感想體會，也就浪費了走向成功的機會。一位哲人說得好?“成功屬于善于傾聽的人。”這一點對于我們的工作與生活很有借鑒意義。
時間短暫，世事偶然！見習(xí)生活，讓我學(xué)到了在學(xué)校里幾年都學(xué)不到的東西！我們將以難忘的親身體會作為新的起點，把學(xué)到的知識帶到學(xué)習(xí)、生活、工作中去，努力做到學(xué)以致用，用有所成，提高自己的學(xué)習(xí)能力和臨床操作水平，去適應(yīng)一種新的環(huán)境，開始一種新的生活，展示一種新的人生。實踐出真知，實踐長才干！在第一次臨床實踐中體會到理論與實踐相結(jié)合的重要性，領(lǐng)悟到良好醫(yī)患關(guān)系的重要性。沒有實踐的考驗，再多的理論也只是紙上談兵
1班
周小巍
見習(xí)心得體會 篇4
轉(zhuǎn)眼間見習(xí)就要結(jié)束了，這幾天在普放的日子就是這次見習(xí)社會實踐活動的最后一站了，心中感慨萬千��！
來到了普放，分別進(jìn)行了接診，技術(shù)和診斷的見習(xí)。相比前面的科室見習(xí)學(xué)習(xí)，普放科室就顯得不是那么陌生，因為這是我們專業(yè)最基本的科室了，而且，因為學(xué)過一些解剖學(xué)的知識，所以看到的東西就能明白一些。熟悉的就比其他的科室快許多，盡管有射線的危害，可是這幾天的學(xué)習(xí)日子，我依然快樂無比！
來到這里，相處下來，感覺老師比其他科室的老師要嚴(yán)厲一些，因為老師在我們操作失誤的時候會批評我們，開始還覺得有些小小的委屈，可是慢慢的就知道了，老師這是在對我們負(fù)責(zé)，因為以后很多的同學(xué)就會在普放工作，現(xiàn)在對一些小的`錯誤不在乎的話在以后就會導(dǎo)致大的錯誤。還記得老師說過這樣一句話，有時候態(tài)度比能力更加重要。現(xiàn)在想想，這句話說的真有些道理。
二十天是短暫的，在我以后的人生路途中甚至是白駒過隙的，可是，二十天又是漫長的，因為這段難忘的日子，已經(jīng)深深的印在了我的腦海里了，它讓我提前親身體驗了我所選擇的專業(yè)是做什么的，讓我更加清晰的認(rèn)識了這個職業(yè)的性質(zhì)，讓我對以后的學(xué)習(xí)有了更加明確的目標(biāo)，最重要的是，他讓我明白了，自己的選擇是正確的！
見習(xí)心得體會 篇5
大四下學(xué)期的實習(xí)，對于應(yīng)屆畢業(yè)生的我們來說是將理論知識與實踐相結(jié)合的重要途徑，以及進(jìn)入社會參加工作前的必經(jīng)階段，實習(xí)經(jīng)驗也是對于我們四年專業(yè)學(xué)習(xí)的系統(tǒng)回顧和升華，對于我們將要走入社會的學(xué)生來說是一次熟悉社會，了解社會的好機會，所以這次實習(xí)具有很重要的意義。
一直以來，我們作為學(xué)生，只是一味地獲取知識，真正實踐的機會是很少的，我們工科學(xué)生的實習(xí)主要是對生產(chǎn)環(huán)境的熟悉，對先進(jìn)技術(shù)的了解，以及我們所學(xué)知識涉及生產(chǎn)實踐領(lǐng)域。通過實習(xí)，我深切感觸到了我們所學(xué)知識過于淺薄，還不能解決工程中遇到的技術(shù)難題，在工程應(yīng)用中實踐經(jīng)驗太少。由此看來，認(rèn)真對待這次實習(xí)，并在這個實習(xí)的過程中多學(xué)習(xí)、多積累，是我們必須要做到的。
我所實習(xí)的單位是湖北省漳河土木工程設(shè)計院，它直屬于湖北省漳河工程管理局，是湖北省水利廳的下級單位。由于湖北省漳河工程管理局是一個以防洪、供水為主，兼有發(fā)電、水產(chǎn)、旅游、水電建筑安裝、航運等綜合效益為主的單位，所以我在其土木工程設(shè)計院實習(xí)期間也比較多的接觸到關(guān)于水利工程中涉及的工程設(shè)計、評估、監(jiān)理、建造等方面的工作。通過這次在設(shè)計院實習(xí)，我受益匪淺，不僅學(xué)到了許多專業(yè)知識，而且還從老一輩的工程專家那學(xué)到了許多做人處世的道理，現(xiàn)將實習(xí)以來的心得體會及實習(xí)情況總結(jié)如下：
這次實習(xí)是比以往任何一次實習(xí)都更具有針對性和實踐意義，不僅是由于自己的重視，還因為在系統(tǒng)學(xué)習(xí)了大學(xué)四年的專業(yè)知識之后，作為應(yīng)屆畢業(yè)生的我在實習(xí)過程中受到了許多長輩和老師的重視和嚴(yán)肅專業(yè)地指導(dǎo)，使我更充分地理解了專業(yè)知識學(xué)習(xí)在實踐中的利用，進(jìn)而在今后的工作和學(xué)習(xí)中更好地掌握和運用專業(yè)技能。
我實習(xí)的主要目的有以下幾點：
1、了解在新形式下的我國水利水電工程和農(nóng)田水利工程建設(shè)以及水利資源綜合利用的方針、政策和發(fā)展趨勢；
2、通對灌區(qū)、水庫、水電站的參觀和現(xiàn)場報告，增強對水利水電工程、農(nóng)田水利工程的感性認(rèn)識，于我所學(xué)習(xí)的工程管理中的各科專業(yè)知識結(jié)合，促進(jìn)理論與實踐的結(jié)合，增加工程概念，豐富實踐知識，提高分析和解決實際問題的能力，為今后的工作打下基礎(chǔ)；
3、了解水利樞紐的組成與總體布置，各種水工建筑物的作用，組成建筑物及運行管理；
4、通過了解水利工程規(guī)劃、設(shè)計、施工和運行管理的基本步驟，加深對工程施工技術(shù)、施工組織和施工管理知識的理解。
在實習(xí)中，我主要的任務(wù)和內(nèi)容是：
1、通過現(xiàn)場參觀、查閱報告和接觸觀音寺大壩修整實例，熟悉各種工程中與所學(xué)知識有關(guān)的工程項目的組成，和各部分的工程概況和實施過程，并結(jié)合所學(xué)知識對其設(shè)計特點、形式及工程項目評估進(jìn)行分析；
2、通過對觀音寺大壩的實地考察，初步了解和認(rèn)識大壩等建筑物的形式選擇和特點；
3、通過在設(shè)計院實習(xí)過程中多接觸工程實例，閱讀已完成的工程項目資料，熟悉施工技術(shù)，施工技術(shù)、管理以及工程監(jiān)理業(yè)務(wù)，積累關(guān)于工程實施過程前期、中期和后期的大概工作流程。
4、了解工程建設(shè)的一般過程和工程設(shè)計報告編寫的主要過程。
在我的'實習(xí)過程中，主要接觸的是觀音寺大壩工程的概況。觀音寺大壩系漳河樞紐主體工程，壩址位于觀音寺下游2、5公里處。攔截漳河主河道142、6公里，控制流域面積1957平方公里，庫容近8億立方米。壩型為粘土斜墻土砂石組合壩，高程129米，最大壩高66、5米，壩頂長度630米，壩體工程量544萬立方米。而在實習(xí)期間，觀音寺水電站正進(jìn)行更新改造。觀音寺水電站地處湖北省荊門市東寶區(qū)漳河鎮(zhèn)境內(nèi)，位于漳河水庫觀音寺大壩壩后右側(cè)，觀音寺水電站作為代燃料電站進(jìn)行更新改造，（企業(yè)文化的流失。
那么基層員工為什么會不斷流失呢？我在南玻有了深深地體會，也發(fā)自內(nèi)心的提出自己的感悟。
基層員工在勞動的最底層，他們最關(guān)心就是待遇和自身的發(fā)展空間。南玻在這兩方面做得很好。就待遇而言，在玻璃行業(yè)已經(jīng)是不錯的選擇；就發(fā)展空間而言，合理的晉升制度，外聘與內(nèi)升相結(jié)合，張弛有度。但為什么員工會選擇離開呢？該如何解決難題呢？
一、基層員工的生活很乏味，工作環(huán)境壓力充斥。
制造行業(yè)的員工大多是倒班制，工作生活晝夜不分，時有加班，員工的生物鐘總處于紊亂之中，增加了他們對工作的反感。工作之余，除了睡覺休息之外，很少人愿意出來活動，這樣慢慢的，生活變得單一無趣。本來員工的素質(zhì)就不是很高，領(lǐng)導(dǎo)的要求嚴(yán)格，他們便壓力倍增，性格變得急躁。
二、現(xiàn)有的培訓(xùn)大多是形式，很難做到真正深入員工內(nèi)心。
就專業(yè)知識培訓(xùn)而言，進(jìn)行培訓(xùn)的大多是一些老工程師，他們有經(jīng)驗，有方法，但在表達(dá)上差強人意，不懂得利用PPT課件形式表達(dá)，講述起來過于乏味。而會制作課件的又不懂技術(shù)，同樣表達(dá)不徹底。一次我聽一位熔化工程師講述要點知識，他拿著自己積累了多年的經(jīng)驗記錄冊，站在培訓(xùn)桌前干講，有的人差點睡著，聽的人也似懂非懂。大家花著時間又沒有收獲，從此更厭惡培訓(xùn)，以此惡性循環(huán)，進(jìn)入培訓(xùn)泥潭。除此之外，培訓(xùn)也缺乏相應(yīng)的獎勵機制，培訓(xùn)大多是在工作以外時間進(jìn)行的，員工本來就不愿參加培訓(xùn)，何況培訓(xùn)的質(zhì)量相當(dāng)差，沒有吸引力。這就需要專門的培訓(xùn)人員進(jìn)行接口，及了解技術(shù)，又懂培訓(xùn)技巧，能合理的為公司建立技術(shù)數(shù)據(jù)資源庫，保證企業(yè)的知識與經(jīng)驗積累。
三、大多制造企業(yè)中的學(xué)習(xí)專業(yè)知識的氛圍不濃烈。
如果有相互學(xué)習(xí)，相互研究，樂于精通琢磨的學(xué)習(xí)氛圍和條件，大多數(shù)人不是迫不得以是絕對不會離職的，因為覺得自我還不夠成熟，需要學(xué)習(xí)來充實自己，也給了自己學(xué)習(xí)的理由。這些就需要引起相關(guān)部門的重視，因為這也是企業(yè)文化建設(shè)的重要環(huán)節(jié)。我在校期間的“教師給課題―自己學(xué)習(xí)―答辯匯報”模式的項目化教學(xué)是一種不錯的利于工廠工人之間學(xué)習(xí)的方式，既促進(jìn)交流，又提高學(xué)習(xí)積極性，有利于培養(yǎng)專業(yè)人才。
四、溝通不僅是一個部門的事情。
制造企業(yè)有一個弱點，即各部門的工人只理解自己工序的事情，而不懂其他工序，平級之間缺乏橫向溝通，減少了創(chuàng)新優(yōu)化的機會。我實習(xí)時所在的生產(chǎn)線冷端工人不了解熱端工藝，熱端工人又不懂冷端操作，總存在技術(shù)上的誤區(qū)，導(dǎo)致生產(chǎn)事故發(fā)生，這就需要橫向溝通，互相了解知識，互相配合。需要多組織，兩個工序的工人互相交流學(xué)習(xí)。
五、員工更需要切身的關(guān)心。
現(xiàn)有的制造業(yè)大軍中，有一半以上的工人來自非公司所在地，屬外鄉(xiāng)勞動力。受中國傳統(tǒng)文化的影響，大部分人到中年以后都會選擇“落葉歸根”，然而這部分人又是掌握企業(yè)技術(shù)核心的階層，他們的離去對企業(yè)是致命的損失，所以在對他們待遇提高的同時，應(yīng)更多關(guān)心家庭問題和社會問題。某企業(yè)每在年末會對企業(yè)的員工進(jìn)行一次地毯式的談話，讓所有員工表露心聲，盡可能的滿足，甚至超額度滿足，以留住人才，公司的人性化管理感動很多員工，做到了來一個留一個的目標(biāo)。
六、校企聯(lián)辦，組合人才培訓(xùn)基地。
這是一種發(fā)展趨勢，許多有實力的企業(yè)都在開發(fā)自己穩(wěn)定的人才供給基地，這樣很能針對自己企業(yè)的特點和需要選擇性的培養(yǎng)專業(yè)人才。近幾年，隨著高校畢業(yè)生數(shù)量頂峰的遠(yuǎn)去，即將呈現(xiàn)出勞動力供給不足的局面，加之中國進(jìn)入老齡化年限，制造業(yè)將面臨招聘難的局面。開發(fā)自己專屬的人才基地，實行校企聯(lián)辦模式，即抓住了專屬人才，也降低了培訓(xùn)教育的費用，同時硬化了人才的專業(yè)素質(zhì)，。這樣的例子有很多：吉利大學(xué)就是一個典型，以吉利集團(tuán)的汽車產(chǎn)業(yè)為依托的汽車大學(xué)；當(dāng)然，也有大學(xué)塑造企業(yè)的神話，北大方正集團(tuán)成為了北京大學(xué)的經(jīng)濟(jì)支柱產(chǎn)業(yè)。但總歸校企聯(lián)辦已然成為一個企業(yè)做大做強的趨勢。
在南玻的實習(xí)生活讓我對自己有了更新的認(rèn)識，也對工作有了更深入的了解，對企業(yè)有了自己的看法，自己的見解也許是幼稚的，但是是我在這個充滿磨練的實習(xí)期里最真實的感悟！
最后，我想真誠的感謝南玻給了我這次實習(xí)機會，感謝老領(lǐng)導(dǎo)、老員工給予我誠摯的關(guān)懷和照顧，感謝老師們?yōu)槲覀兂墒斐砷L所付出的艱辛努力！
見習(xí)心得體會 篇6
近兩個月的教育見習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，這短短的一個多月見習(xí)，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責(zé)任。同時，也使我的教學(xué)理論變成為教學(xué)實踐，使虛擬的教學(xué)變成為真正的教學(xué)。
剛來到學(xué)校，首先是對見習(xí)學(xué)校有初步的了解，對學(xué)校的基本情況和基本作息有所了解。其次是對所帶班級的學(xué)生進(jìn)行初步了解，認(rèn)識班上的每個學(xué)生以及他們的學(xué)習(xí)情況。其次是聽課�，F(xiàn)在的聽課和以前完全不一樣了：以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識;現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法。目的不一樣，聽課的注意點就不一樣，現(xiàn)在注意的是指導(dǎo)老師的上課方式，上課的思想。接著，根據(jù)在大學(xué)所學(xué)的教育知識和在中學(xué)見習(xí)聽課所學(xué)到的`，再根據(jù)具體的教學(xué)目的和學(xué)生的學(xué)習(xí)程度備課，試講。做好上講臺的準(zhǔn)備。經(jīng)過幾天的準(zhǔn)備，終于把我的第一節(jié)課備出來了，并且通過了指導(dǎo)老師的審閱，可是在試講并不成功，因為教學(xué)并沒有根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)程度來合理地教學(xué)，對于剛接觸化學(xué)的初三學(xué)生來說，并沒有把知識點講清楚。為了彌補自己的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校和指導(dǎo)老師的要求，認(rèn)真仔細(xì)地備好課，寫好教案，積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，多多向人請教，在老師的指導(dǎo)下，并在聽了同類課程的公開課之后，修改自己的課件和教案，終于得到了指導(dǎo)老師的肯定準(zhǔn)備走上課堂。經(jīng)過一周的備課之后，開始走上講臺。
剛開始由于經(jīng)驗不足和應(yīng)變能力不強，課堂出現(xiàn)了很多問題。如：由于講課太快，沒有給學(xué)生留下作筆記的時間;由于講課不熟練，上課時沒有好好關(guān)注學(xué)生，針對出現(xiàn)的問題，指導(dǎo)老師要求講到重要內(nèi)容時候要留下時間給學(xué)生作筆記，上課要多關(guān)注學(xué)生，對于不專心的學(xué)生要注意提醒，并且還指出了教學(xué)過程中沒有注意的很多細(xì)節(jié)問題。每一節(jié)課指導(dǎo)老師都認(rèn)真地聽我講課，并且提出了很多作為一個經(jīng)驗豐富的老師的寶貴意見。每節(jié)課結(jié)束，我都根據(jù)老師的建議修改課件和教案，不斷地完善。
班主任工作篇:做一名好的班主任的確很難。不但教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學(xué)水平，同時又要顧及班中每一名學(xué)生。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，而且還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給予學(xué)生幫助，讓他們感覺老師是在關(guān)心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學(xué)習(xí)氛圍和團(tuán)結(jié)的集體關(guān)系，對于見習(xí)的新班主任來說是具有很大的挑戰(zhàn)的。
剛到學(xué)校時，原任班主任梁老師就給我大概的講了一下班上學(xué)生的整體情況，我只是大概的了解了一下，后來在梁老師的安排下，我第一次與學(xué)生們正是認(rèn)識了，學(xué)生們對我們很熱情，對我的工作也很配合，經(jīng)過將近一周的跟班與相處，我逐漸和班上的學(xué)生熟絡(luò)起來，對班主任工作也逐漸得心應(yīng)手。
日常工作方面：在這短短的幾個星期里，我主要的是監(jiān)督學(xué)生的學(xué)習(xí)、紀(jì)律以及衛(wèi)生，具體安排為：
1、每天堅持7：30之前到教室督促學(xué)生讀書和做衛(wèi)生，監(jiān)督早讀紀(jì)律及做好考勤工作。
2、在課間操和做眼保健操時，到班上監(jiān)督學(xué)生做操。
3、每天中午到教室與學(xué)生聊天解答疑難問題，了解學(xué)生的情況，并指對學(xué)生的問題進(jìn)行輔導(dǎo)，鼓勵學(xué)生。
4、大掃除期間，安排，監(jiān)督學(xué)生做好大掃除工作。
5、班會期間去看班主任組織班會，學(xué)習(xí)班主任如何組織班會，并組織一次主題班會
班級活動方面：在班主任費老師的支持下，我們策劃了一個主題班會。通過組織一次融知識、趣味于一體的活動，使學(xué)生在快樂中學(xué)到知識，在知識中收獲快樂。
當(dāng)見習(xí)班主任的期間，我意識到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，而且要時刻關(guān)注學(xué)生的思想動態(tài)、內(nèi)心情感世界，這些并不容易做到。對學(xué)生要貫注了班主任濃濃的愛心�！皭邸笔亲龊冒嘀魅喂ぷ鞯奈ㄒ幻卦E，只要用心去做，沒有做不好的。在這里也要感謝費老師，他讓我明白了很多做人的道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。
臨近結(jié)束時，很舍不得和學(xué)生們分開，一個多月的時間里他們已經(jīng)成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學(xué)生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學(xué)到了很多，在這里，學(xué)生們給我留下了一段一段美好的回憶。見習(xí)中的點點滴滴，快樂歡笑，每時每刻在我的心頭縈繞，回味!搭上回校的路程，我感覺我是那么的不舍!
見習(xí)心得體會 篇7
為了更早了解老師這個職業(yè)，為了做一個好老師，為了讓自己更優(yōu)秀。我在猶豫幾次之后，選擇來到環(huán)境稍差的東區(qū)。這一次冬季見習(xí)，是我一直以來都期待的，當(dāng)我還是初中生的時候，我就想成為老師那樣的人，每一次都交上滿分答卷，我也想讓每一個想學(xué)習(xí)的孩子都能圓夢，每一個人都有好的前途，都很優(yōu)秀，即使我是他們的墊腳石。
第一次，很開心，很溫暖。天蒙蒙亮，我們興奮的起了床，坐上公車，來到開發(fā)區(qū)一中。一下車，同學(xué)們顧不上是否寒冷就開始拍照紀(jì)念。諾大的操場，占了學(xué)校大部分面積,還有一棟教學(xué)樓和一棟辦公樓，這就是小小的中學(xué)。走進(jìn)教學(xué)樓，每一處都是孩子們智慧的結(jié)晶，墻上的畫，各色各樣的板報，朗朗的讀書聲，還有干凈的地板，仿佛一切又回到了從前自己小時候，那么親切。
參觀完后，校長為我講起了辦學(xué)和教學(xué)理念。在課堂上，要做到兩“精”兩“會”：精講，精練，學(xué)會，會學(xué)。教學(xué)過程是一個流程，它應(yīng)該像一條河，有時奔騰咆哮、一瀉千里，有時峰回路轉(zhuǎn)、潤物無聲。如果說學(xué)生是水，那么教師應(yīng)該是不斷變換的河道。從這個意義上說，老師們的課堂輕松活潑，游刃有余，原因是他成功地扮演了學(xué)生朋友的角色，扮演了課程開發(fā)者、組織者、引領(lǐng)者的角色，他們始終把學(xué)生看作服務(wù)的對象教師：即服務(wù)者：“既然每個學(xué)生都有一種特殊的天賦與潛能，那么，教育應(yīng)當(dāng)成為“揚長”的教育，不能只忙于“補短”而壓抑有特長的學(xué)生。學(xué)校不是工廠，不能成批地生產(chǎn)規(guī)格一致的產(chǎn)品；學(xué)習(xí)不是搞填平補齊，而應(yīng)揚長補短�！皳P長”的過程中，學(xué)生的個性得以張揚，才華得以顯露，優(yōu)勢得以保持，而且學(xué)生看到自己的長處，能處于成功的興奮和追求更大成功的愿望之中……”在平凡的.數(shù)學(xué)教育工作中，我們是這樣想的，也是這樣做的。服務(wù)是一個過程，是一個不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程。服務(wù)是一種精神，有一種精神叫服務(wù)！
第一次聽的課是初一（七）班的《一次函數(shù)圖象的應(yīng)用（1）》，課前指明學(xué)習(xí)目標(biāo)和準(zhǔn)備工作。以“干旱情況”“摩托車耗油”為例講授課題，以“植物生長情況”為練習(xí)，強調(diào)一個問題多種解法，開闊學(xué)生的思維，最后小測檢驗學(xué)習(xí)情況。
練習(xí)設(shè)計基礎(chǔ)實效，新課過后的練習(xí)要及時鞏固基礎(chǔ)。只有及時鞏固才能更好的使學(xué)生牢記掌握所學(xué)知識。
這節(jié)課，絕大多數(shù)同學(xué)積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，主動向老師學(xué)習(xí),與學(xué)生進(jìn)行溝通.同時認(rèn)真寫好聽課記錄，成績良好。
這是去的唯一一所小學(xué)，調(diào)皮活潑愛鬧的孩子是最大的亮點，聽著他們“老師好”，心里蕩起層層漪漣，可愛的孩子對世界總從滿新奇感。他們愛鬧，愛笑，愛炫耀。同學(xué)們都說，小學(xué)生真好，可是他們也愛吵，當(dāng)小學(xué)班主任真的不容易啊！
總的來說，小學(xué)生不適合討論式學(xué)習(xí)，要有一定的規(guī)章制度，老師要剛?cè)岵?jì)，良好的掌握學(xué)生情緒和思緒，不讓其逃離課堂，并在課后給他們提供有趣的游戲活動，在游戲中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中游戲。用最適合的教學(xué)方法教孩子。
班主任扎實的基本功和駕馭課堂的能力感染了我，俗話說“冰凍三尺，非一日之寒”我們就要有滴水穿石的精神，從點滴做起，堅持不懈積累經(jīng)驗。使我認(rèn)識到班主任工作的重要和辛苦，也了解和積累了一些班主任工作的方法和經(jīng)驗。通過與學(xué)生的接觸，對現(xiàn)今小學(xué)生的思想和觀念有了進(jìn)一步的了解和體會，對今后從事教師工作有很大幫助。
第一節(jié)是《探索與表達(dá)規(guī)律》。老師以日歷為例，一步步展開其中的奧秘，引導(dǎo)學(xué)生尋找其中規(guī)律，最后以兩個小游戲，發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律，用“下面就是見證奇跡的時刻”調(diào)動學(xué)生的好奇心與學(xué)習(xí)興趣，贏得學(xué)生隆重掌聲和嘆服。
第二節(jié)是《頻數(shù)與頻率》。老師強調(diào)螺旋式教學(xué)方式，并指明“無論什么教學(xué)方式，只要讓學(xué)生牢牢掌握知識的方式就是最好的方式”。易錯處強化訓(xùn)練，而且最好在課堂上提出，讓學(xué)生影響深刻。
不同的老師，不同的理念，不同的設(shè)計思路讓我切實感受到了他們的扎實的教學(xué)功底和深厚的文化底蘊。課堂教學(xué)是一個“仁者見仁，智者見智”的話題，在我看來，不同的教師演繹不同的風(fēng)采，卻展現(xiàn)同樣的精彩。
總的來說，他們設(shè)計的內(nèi)容難度逐漸增大，挑戰(zhàn)性越來越強，在不斷的解決問題的過程中學(xué)生的興趣越來越高。課堂上他們鼓勵學(xué)生個性化地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識，提倡解決問題的多樣化，體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性，讓整個數(shù)學(xué)課堂充滿了生命的活力，課堂上，學(xué)生不僅有條理地表述自己的觀點及想法，還在解決問題的過程中，學(xué)會了認(rèn)真傾聽別人的觀點，相互接納和欣賞，相互合作交流，并不斷地對自己和別人的想法進(jìn)行批判和反思，通過教師的點撥和引導(dǎo)，學(xué)生間的多向交流探討，學(xué)生已經(jīng)初步掌握了解決各類問題的策略，也讓我們真切地感受到新課標(biāo)下中學(xué)數(shù)學(xué)課堂應(yīng)該就是這樣充滿生活氣息，充滿人文氣息，充滿了師生的靈性和個性。
聽完這些課，我對解決問題又有了新的認(rèn)識。充分體現(xiàn)“教師以學(xué)生為主體，學(xué)生是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人，教師是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者和合作者”的教學(xué)理念。短短的課堂四十分鐘，真正是教學(xué)“無痕”，精彩“有痕”！
見習(xí)心得體會 篇8
20xx年11月3日，我們?nèi)チ伺嘈滦W(xué)開始了為期一周的見習(xí)生活。對于這次的見習(xí)活動我是相當(dāng)?shù)呐d奮與激動，同時也有些惴惴不安。因為這一次我是以一名見習(xí)老師的身份去的。興奮與擔(dān)憂并存，雖然之前有帶過輔導(dǎo)班，但是總感覺那只是小打小鬧，班里不會有七八十人這種大場面，緊緊地替自己捏了把汗。到了培新小學(xué)之后，校長給我分配的是
四、五年級共十二班級的品德與社會課。當(dāng)時在想同一課我是要講七八遍嗎？可后來發(fā)現(xiàn)并不是這樣的，因為每個班的進(jìn)度不一樣。隨后老師帶領(lǐng)我來到了我的辦公室。看著大大的辦公室，心里一直在想什么時候我可以成為一名真正的小學(xué)老師，擁有自己的辦公室，屬于自己的辦公桌，辦公桌旁還有我剛剛批改過的作業(yè)。還在幻想的時候帶隊老師向我介紹了辦公室里其他的兩位老師。這兩位老師都是年齡稍大，頭發(fā)微白，和藹可親，看著很慈祥的老師。在后來的幾天接觸中發(fā)現(xiàn)果真是這樣的。
到了辦公室后，我就趕緊開始備課了，生怕自己帶不好，因為從來沒接觸過小學(xué)思品課的教學(xué)，所以我不敢怠慢。在認(rèn)認(rèn)真真?zhèn)浜谜n之后，辦公室老師告訴我說，下午科學(xué)家魏夢華要來培新做講座。頓時那顆原本還在忐忑不安的心，也淡定了下來。只是有點小小的失落。第二天終于如愿以償?shù)厣狭艘惶谜嬲嬲计氛n。雖然和我的專業(yè)不太符合，但是這是我第一次真真正正的接觸到真實地小學(xué)課堂。看到課堂上我為孩子們準(zhǔn)備的那些東西，孩子很是喜歡，心里滿滿的都是快樂。尤其看到課堂上他們的那種求知欲，雙眼閃閃的望著我，還有那種踴躍與積極，心理真的覺得很是欣慰。我想這就應(yīng)該是一名小學(xué)老師真正幸福的地方吧！所以當(dāng)一名優(yōu)秀的小學(xué)教師的夢想更加堅定了。
后來的幾天，與其他兩位老師的深入了解之后，才發(fā)現(xiàn)其實小學(xué)老師也是很辛苦的，很不容易的，之前只有看到他們頭上的那個光環(huán)，卻從來不知道這些辛酸與辛苦的`事情。他們身上擔(dān)負(fù)著很多東西。要學(xué)會如何給學(xué)生們上一堂他們喜歡的課；要學(xué)會如何揣摩一位小學(xué)生的心思；更要傳授給他們需要的知識，當(dāng)然不僅僅是課本上的知識，更多的是那些為人處世的技巧。人們總是說往往小學(xué)老師會影響一個學(xué)生，有時候甚至是一生。仔細(xì)想想的確是這樣，我依然還記得我的小學(xué)老師，記得他曾教會我的東西，我想我的夢想是當(dāng)一名優(yōu)秀的小學(xué)老師也是因為這個。由于思品、科學(xué)這類課，在小學(xué)還算是副科的，所以也不怎么重視。自然而然就被語文、數(shù)學(xué)老師霸占了，加之由于下周要進(jìn)行一學(xué)期一次的期中考試，各位老師語數(shù)老師更是馬虎不得，想盡辦法給學(xué)生們進(jìn)行復(fù)習(xí)。所以一周下來，原本兩個年級十二節(jié)的思品也沒有上幾節(jié)，旁邊的老師無一例外，都是這種情況。由于我們的辦公室在六樓，每節(jié)課都要爬一個來回。好不容易下了六樓，上了三樓，結(jié)果語文老師說：“你回吧，這節(jié)課我來上”。每節(jié)課都是這樣，當(dāng)時心里真的很是難過，好不容易辛辛苦苦、認(rèn)認(rèn)真真?zhèn)涞恼n就這么無情的被“扼殺”在搖籃里了。難免會有些抱怨，旁邊辦公桌的胡老師說：“好姑娘，很正常呢，不要抱怨，更不要難過，這很正常，碰到好一些老師還會提前派個學(xué)生還給你說聲，你看我這么大年紀(jì)還不都是這樣，更何況你還只是一名見習(xí)教師。下周就要期中考試了，那些老師很著急的。無論上不上課，備好課就行了，我們不能虧著孩子們。像你接的這個班，這位李老師已經(jīng)懷孕八個多月了，這個月就要生了，實在走不動了，這才請的假，都是舍不得孩子們啊！”。胡老師說完我羞愧極了，是啊，每位老師都不容易。而我們要做的就是備好每一節(jié)課，上好每一節(jié)課。給孩子一個交代，給家長一個交代，更要給自己一個交代。
一周的生活總是過得很快的，不經(jīng)意間就到了周五。到了要離開的時候，心里有許多不舍。感謝這里的孩子，感謝辦公室里的老師們，教給了我許多東西。這周的見習(xí)生活，讓我了解了真實的小學(xué)生活，也認(rèn)識到了自己的不足。我更知道以后的日子里，我應(yīng)該怎么做，應(yīng)該朝著哪個方向努力。我相信我的夢想一定會實現(xiàn)，我一定會成為一名優(yōu)秀的小學(xué)英語教師。
見習(xí)心得體會 篇9
健身俱樂部(Health club)，起源于歐美。在當(dāng)今歐美等發(fā)達(dá)的西方國家，健身已經(jīng)不再是追求時尚，更重要的是獲得健康，它己逐漸的成為人們生活中的一部分，成為生活必需品，健身運動已被越來越多的人所接受。在美國，每八人中就有一個在健身，也就是說美國共有3000多萬人在健身。
健身俱樂部起源歐美。在當(dāng)今歐美等發(fā)達(dá)的西方國家，健身已經(jīng)不再是追求時尚，更重要的是獲得健康，它己逐漸的成為人們生活中的一部分，成為生活必需品，健身運動已被越來越多的人所接受，在美國，每八人中就有一個在健身，也就是說美國共有3000多萬人在健身。據(jù)美國商業(yè)信息統(tǒng)計，美國的健身俱樂部在20xx年增加了869家，從20xx年1月的16938家增加到20xx年1月的17807家，這使美國的健身俱樂部的數(shù)量在美國黃頁中所占比率提升了5.1%。據(jù)估計20xx年底美國的健身俱樂部將接近2萬家。也就是說，在美國平均1萬多人就擁有一家健身俱樂部。
體驗服務(wù)
在同等硬件的基礎(chǔ)上，究竟什么最適合你呢?畢竟，健身行業(yè)仍屬于一個服務(wù)行業(yè)，作為消費者，更多的應(yīng)該是希望得到相應(yīng)軟件方面的服務(wù)及價值的'提升，如會員得到的優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，會讓你有賓至如歸的感覺。
美容SPA：健身房的附屬設(shè)施，可以讓你在健身之后得到放松，同時作為一種輔助手段，讓你提高運動效果。在SPA里，會有更多針對女性的美容項目，可以使你不用到處奔波，運動完后做個美容，更會覺得方便和實用。
按摩、理療：相信你會了解按摩的效果，適當(dāng)?shù)倪\動配合專業(yè)的按摩，會緩解你一天的疲勞和減輕身體的酸痛。
會員服務(wù)：對于會員入會后的服務(wù)，除了教練，就是這個部門了，他們可以幫助你解決入會后的很多問題，比如，你要出差，可以提前請假;運動中不小心劃破手指，可以給你做些簡單治療。
當(dāng)然，最體現(xiàn)服務(wù)水平的，是當(dāng)你走進(jìn)健身房，每一個你碰到的員工和教練都能和你親切地打招呼，朝你微笑;同時教練不急不躁，時常關(guān)切你的訓(xùn)練和飲食;在走的時候，向你道別，歡迎你再次光臨，讓你感到一種輕松的活力和休閑的快感。
考察位置
最好選擇地理位置方便的健身中心，如選擇離家近的健身房，運動完便可回家休息。若選擇離公司近的，下班后就可免去塞車之苦，先到健身房健身，然后再從容回家。若需經(jīng)常出公差，就選分店多又可就近利用的健身房，這樣比較容易能堅持下來更好的有助于我們的運動。
了解會員
不同價格檔次的健身房，決定了這里會員的結(jié)構(gòu)。建議你選擇一家檔次中等或稍好些的健身房。這樣，健身的環(huán)境和接觸的人都會讓你感到滿意和容易接受。選一家好的健身房不僅能體驗到健身的樂趣，同時還能結(jié)交很多朋友，擴(kuò)大自己的社交圈。
見習(xí)心得體會 篇10
短短的一周仿佛是眨眼之間的事，雖然每天早起晚歸，然而卻覺得一切都是值得的。短短的五天，讓我收獲到很多，也讓我明白很多。
我收獲到很多很多的笑臉。這里的孩子都是那么地?zé)崆�。每天早上聽到校門口兩排學(xué)生很精神地喊：“good morning，teacher！”便覺得一切都是如此可親可愛。這里的孩子總是以最純的方式熱愛著每一個給予他愛的人，哪怕只是給予一點的愛，這讓我很受感動。這里的世界是五彩繽紛的，很多孩子都是多才多藝，實在也讓我對這些孩子又有了一個更深層次的認(rèn)識，孩子的可塑性實在是不容小覷！
從孩子們的笑臉中，我也明白，自己能給予學(xué)生的還是太少太少，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能與他們對自己的信任相媲美。教師這份職業(yè)，可謂是任重而道遠(yuǎn)�，F(xiàn)在的我至少還不能拍著胸脯很響亮地說：我能讓學(xué)生收獲到很多知識！教師應(yīng)該具備的專業(yè)素質(zhì)我還很欠缺，語文老師應(yīng)該具備的`文化素養(yǎng)我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，等等，都是很現(xiàn)實的問題。然而雖然還是路途漫漫，我總相信，只要有愛，只要肯學(xué)習(xí)，我們總有一天能像這里的老師一樣，笑對孩子們的每一個的笑臉！
見習(xí)心得體會 篇11
又是萬籟俱寂、夜深人靜時，冒著小雨、警惕著路邊的黑影，一路小跑回了家。
早上時候，思前想后，最終決定結(jié)束我的毫無意義的內(nèi)科工作。其實周一時候就下了決心，內(nèi)二科兩個多月的工作實在如同嚼蠟、毫無頭緒。周一一早來到骨科的醫(yī)生辦公室，趕巧主任領(lǐng)大夫查房�？粗蝗捍┧笤谝粋�個病房的依稀熟悉又陌生的白影，視乎沒看到98年時候曾經(jīng)帶過我的張副主任(那時候他還只是一般大夫，時光如梭、白駒過隙啊。)問了個護(hù)士，原來張出門診了，時間就是周一。我靠!原以為可以投奔個熟悉點的，溝通起來比較容易，命啊!心虛之余只好回到內(nèi)二科又晃了一天。
今早拿著醫(yī)務(wù)科開給骨科的`便條，如同鴨子上架般硬著頭皮蹭到了骨科。趁早會結(jié)束時把自己介紹給了骨科的大主任彭(帶紅牌滴，98年時候也只是普通主治醫(yī)而已。)簡單詢問后，(98實習(xí)，99年211進(jìn)修，2000年哈醫(yī)大專升本，03年賣藥至今。)也許是看我的年齡大到出乎意料，又或是出于某種特殊目的，把我交代給了趙。
科里依慣例很“簡單”的扯了會男女、外遇、地震一類的蛋，就各自換藥、開藥、寫病歷、準(zhǔn)備手術(shù)去了。我們組(外科手術(shù)一個人做不來，所有醫(yī)生都分組的。)上午倆手術(shù)，可是沒人通知我什么手術(shù)，以及相關(guān)的病歷、CT、X線片等等。
既來之則安之，多聽多看少說話，這是我一貫的、每到一個新環(huán)境的黃金法則。稍后有人通知我去手術(shù)室，去了后才知道這個臺兒我只有看的份。沒人說話、沒人介紹，手術(shù)室里的醫(yī)生、麻醉師、器械護(hù)士依舊很慣例的在手術(shù)進(jìn)行時，很“簡單”的扯著男女、外遇、地震一類的蛋。
趙主刀，王一助、還有個眼鏡二助。手術(shù)是右上臂脂肪瘤(直到那坨油脂剝離出來后我才給他確診了)。
術(shù)后沒人換隔離服回辦公室，閑扯中第二個患者推了進(jìn)來。術(shù)前消毒時趙不見了，我只好客串了一回。手術(shù)是股骨頸骨折鋼釘內(nèi)固定術(shù)后取內(nèi)固定物。王升主刀，眼鏡一助，我只好來個二助(抬腿兼拉鉤)。
手術(shù)弄到中午11點半，慣例不吃早飯加站了一上午的我餓得頭暈眼花，好在晚上夜班，下午休息。結(jié)結(jié)實實睡了一下午，17點半開始夜班。19點收一左腕刀傷(我值班就沒閑的時候，怕啥來啥，好在時間還早。)
趕巧醫(yī)院規(guī)定醫(yī)生每晚18點至20點在醫(yī)院學(xué)習(xí)，科里的醫(yī)生大多都在。王主刀，宋一助，我只剩二助(拉鉤兼縫皮兒)了。趙進(jìn)到手術(shù)室囑咐了幾句沒用的(事后看還不如不吱聲了呢。黃金法則啊!)人就不見了。原來還以為他要主刀呢。術(shù)中探查發(fā)現(xiàn)拇短伸肌腱+拇長展肌腱+橈靜脈離斷、橈動脈2/3離斷。我認(rèn)為吻合的原則應(yīng)該是先骨骼后肌腱、最后血管，可王跟宋卻跟橈動脈較上勁了，總是剝離不清，看的我這個急啊。一個小時后終于將兩個斷端游離出來了，血管夾固定后應(yīng)該先吻合肌腱的，但是看著他們沒有這個意思，我想還是閉嘴的好。半個多小時后橈動脈的血管吻上了，橈靜脈的兩個斷端結(jié)扎處理后才開始吻肌腱。術(shù)后取左腕關(guān)節(jié)內(nèi)收、內(nèi)旋位石膏固定。抬頭看表，22點30!
見習(xí)心得體會 篇12
1、見習(xí)時間
我于20xx年x月x日在xx公司見習(xí)一天。
2、見習(xí)單位
xx有限公司
3、見習(xí)的目的
生產(chǎn)見習(xí)是高校中每個專業(yè)教學(xué)過程中必不可少的實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。通過讓學(xué)生到與本專業(yè)相關(guān)的電力系統(tǒng)公司、電子技術(shù)及各個涉及本專業(yè)的電氣企業(yè)去參觀學(xué)習(xí)，使同學(xué)們能夠在生產(chǎn)現(xiàn)場，將課本上的理論知識與實際的產(chǎn)品、技術(shù)、生產(chǎn)操作過程能夠很好的結(jié)合起來，清楚地明白本專業(yè)知識在實際生產(chǎn)過程中如何應(yīng)用，從而使得所學(xué)理論知識得以加深理解和鞏固提高，有助于提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)同學(xué)的綜合運用知識的能力，提高分析與解決問題的能力。
4、見習(xí)單位介紹：
xx實業(yè)有限公司是中國電器科學(xué)研究院控股的產(chǎn)業(yè)公司，成立于1996年，是院根據(jù)國家科技體制改革要求而組建、實施科技成果產(chǎn)業(yè)化的高新技術(shù)企業(yè)。
首先我們?nèi)チ饲嫣祀姽さ纳a(chǎn)車間，有專門的人為我們講解了電池柜的工作原理，然后我們就去參觀了電池檢測裝置生產(chǎn)全過程，讓我們知道了很多有關(guān)于電池檢測，我們還參觀了電路板的制作過程，讓我們大開眼界，知道了生產(chǎn)電路板的環(huán)境，了解電路板的生產(chǎn)過程。
5、見習(xí)體會：
現(xiàn)在生產(chǎn)見習(xí)任務(wù)結(jié)束了，回想下整個學(xué)習(xí)過程，可以清楚發(fā)現(xiàn)自己欠缺的東西還是很多，不論是專業(yè)知識的積累還是分析問題解決問題、與人交流的能力等，都是自己在以后的學(xué)習(xí)工作過程中有待提高的方面。
整個見習(xí)下來，對自己來說是一個極大的鍛煉，有助于自己將來角色的很好轉(zhuǎn)換。首先，我們見習(xí)整體上是以相關(guān)老師的講解和實地參觀為主要形式，這就要求我們能夠積極地與車間的技術(shù)操作人員很好的交流，虛心向其學(xué)習(xí)；其次，也要能夠快速的將看到的現(xiàn)象和實物，與以前所學(xué)的專業(yè)知識聯(lián)系起來，如此才有助于對專業(yè)知識的理解和消化。而且認(rèn)識到不管在任何單位必須遵守相關(guān)的規(guī)程制度，熟悉操作流程，這樣才可以有效避免失誤；再次，要時刻保持虛心學(xué)習(xí)的心態(tài)，因為學(xué)校只是理論基礎(chǔ)知識積累的過程，而社會才是真正的大學(xué)堂，在此我們有很多要學(xué)習(xí)的東西，尤其是那些工作在生產(chǎn)一線工人師傅，他們的實際工作、操作經(jīng)驗是非常寶貴的，很值的'我們學(xué)習(xí)；最后，還要有扎實的專業(yè)基礎(chǔ)知識，學(xué)什么都要靜下心，認(rèn)真學(xué)習(xí)，要明白“書到用時方恨少”這句話的深刻含義。
其實，覺得最重要的是態(tài)度，“態(tài)度決定一切”，這就要求我們不管對待什么工作，都要認(rèn)真負(fù)責(zé)，這使我想到以前在學(xué)生會時我們辦公室的工作口號“細(xì)心、耐心、責(zé)任心”，這“三心”一直記在我的心里，覺得不管是現(xiàn)在還是將來的工作學(xué)習(xí)，任何人只要能將這“三心”確確實實的做到，那么他將是非常優(yōu)秀的。
總之，經(jīng)過這短暫的生產(chǎn)見習(xí)，使得自己對本專業(yè)有了更深入的認(rèn)識；比較深入的接觸社會，對自己未來發(fā)展有了積極地促進(jìn)作用，為自己以后的工作學(xué)習(xí)將產(chǎn)生積極地影響。
見習(xí)等這些很切實際很實用的東西，教的不僅是某樣技術(shù)，更多的它讓我們成長，讓我沉思，成熟，做人。同時，我知道在社會是沒有幾個人可以耐心的認(rèn)真的教導(dǎo)我們的，一切要靠自己去學(xué)去問去想去動手，而在學(xué)校，老師認(rèn)真教導(dǎo)，有問必答，實在是我們?nèi)松胁欢鄥s很珍貴的財富，最后我要感謝老師們的教導(dǎo)，教的知識，教導(dǎo)我們做人，成長。
見習(xí)心得體會 篇13
從8月23日起到28日，五天時間我們進(jìn)行了大學(xué)的唯一一次野外見習(xí)。一直很期待這次見習(xí)，早在腦子里憧憬了無數(shù)次它的畫面，現(xiàn)在終于實現(xiàn)了。我們也不虛此行，學(xué)到了很多知識。邊玩邊學(xué)習(xí)的方式讓我們更深刻的記住了這些植物的名字。我們前兩天是在學(xué)校及其周邊進(jìn)行的，后兩天則去了金佛山見習(xí)。每天，我們都會帶上一支筆和一個筆記本，跟著老師的步伐，邊走邊聽老師講解每種植物的名字，科屬，特征等，然后快速的把它們記下來。這次野外見習(xí)，我認(rèn)識了許多身邊天天見到卻叫不出名字的花花草草，當(dāng)然也有非常多我沒見過的植物的名字。比如：黃桷樹，它屬于桑科，�？谱铒@著的特點就是含乳汁。珊瑚樹、九重葛、紫牙趾草（被很多人誤認(rèn)為是紫羅蘭）、龍爪槐（豆科，顯著特點是花有環(huán)狀的脫葉痕）、常青藤、廣玉蘭（又名荷花玉蘭）、皂角樹（豆科）、海桐、紅葉李（薔薇科）、金邊吊蘭（經(jīng)常被養(yǎng)在室內(nèi)，可凈化空氣）、天竺葵、紫薇（又名癢癢樹）、日本女貞（又名毛丁香）、雞爪槭、含笑、商奴、劍蘭、石標(biāo)板、扁竹根、法國梧桐、刺桐。我們還見到了何首烏，起先我們還有些不相信那路邊不起眼的野草竟然是何首烏。另外我們還見到了田里種的瓜，一直都在吃的蔬菜我卻步知道它們是什么科的，現(xiàn)在知道了原來是葫蘆科的，例如絲瓜，南瓜，黃瓜··我們還在學(xué)�？吹搅嗽S多裸子植物，有羅漢松（羅漢松科）、刺衫（衫科）、雪松（松科）、蘇鐵。
金佛山的植物非常豐富，幾乎都沒有見過。如：晞簽草（菊科）、皂針草（菊科）、車軸草、辣蓼（蓼科）、厚樸（木蘭科）、馬桑（馬�？疲�、大薊（菊科）、沙參（桔�？疲�、荀子、救軍糧、黃花、懸鉤子、獐牙菜（龍膽科）、蠟蓮褚球（虎耳草科）、莢迷（忍冬科）、川續(xù)斷（川續(xù)斷科）、虎杖（蓼科）、金櫻子（薔薇科）、牛茅子（菊科）、鐵線蓮（毛茛科）、藍(lán)布裙（紫草科）、灰灰莧（葵科）、鞘柄木（山茱萸科）、麻枒（殼斗科）、石豇豆（苔苔科）、銅錘玉帶草（桔�？疲⒊Ｇ嗵伲ㄎ寮涌疲�。
野外見習(xí)的最后一天，我們?nèi)チ怂幱弥参镅芯克蠋煄覀儏⒂^了植物園里的許多藥用植物。平時經(jīng)常在電視上或者書上聽到看到的中藥名字，這次都親眼看到了它們的樣子，我非常高興，因為我一真對中藥感興趣。
通過野外觀察，我的收獲有準(zhǔn)確、熟練的掌握了和應(yīng)用常用的植物形態(tài)學(xué)術(shù)語。通過見習(xí)，進(jìn)一步了解植物的多樣性，掌握植物界各大類群以及種子植物的常見科、屬的主要特點，認(rèn)識和區(qū)分常見種子植物科、屬、種，擴(kuò)大和豐富植物分類學(xué)的知識范圍。驗證、復(fù)習(xí)和鞏固課堂和書本上所學(xué)的理論知識，做到理論聯(lián)系。
野外見習(xí)鞏固了我們的`課堂知識，我們在見習(xí)過程中積極運用課堂知識去觀察、識別各種植物、仔細(xì)辨別類似植物之間的不同之處。這樣理論聯(lián)系實際，不僅加深了我們對課本知識的印象，而且培養(yǎng)了我們對課本知識的運用能力。因為我們見習(xí)的時候正值一年中最酷暑的時候，而且我們選的地方差不多都在野外，條件比較艱苦，所以這次見習(xí)也很考驗大家的體力和意志力。在見習(xí)過程中雖然大家都又苦又熱又累，但是在遇到困難的時候大家都互相幫助、互相協(xié)作、互相團(tuán)結(jié)，在大家的互相努力、合作下很好地完成了見習(xí)任務(wù)。見習(xí)中大家忙中偷樂，有說有笑，見習(xí)的道路上不僅留下了同學(xué)們的汗水，同時也留下了同學(xué)們的歡聲笑語。
雖然在金佛山見習(xí)的三天，每天都要走幾個小時的路，每天中午在野外都是饅頭下咸菜，但是更多的是我們難忘而美好的回憶！
見習(xí)心得體會 篇14
收獲:
聽課方面:
1.整堂課的時間應(yīng)該采取總-分-總的結(jié)構(gòu)，必須有條理性，結(jié)構(gòu)性。
2.授課內(nèi)容要生動有趣，在解釋某一字詞，某一道理時應(yīng)該學(xué)會靈活變通，不是照本宣科，要跟隨時代發(fā)展，用孩子們現(xiàn)有的經(jīng)歷與感悟來體會深奧的知識。
3.板書很重要，課件只是利用多媒體教學(xué)更加直觀的向孩子們展示學(xué)習(xí)內(nèi)容，對于小學(xué)生來說需要把重點寫出來，多進(jìn)行板書，寫中國漢字，也讓同學(xué)們養(yǎng)成書寫的好習(xí)慣，而不是被信息化，電子技術(shù)沖昏頭腦，忘記博大精深的中國漢字。
4.課堂把控度要強。不能松松散散，一節(jié)課都在管課堂紀(jì)律，或者被孩子們牽著鼻子走。老師必須要有威嚴(yán)，在嚴(yán)肅的同時要和藹可親，讓同學(xué)們都愿意聽你，想聽你講課。
5.講具要有。對于小學(xué)生來說，直觀教學(xué)，形象教學(xué)很重要，這是他們理解的基礎(chǔ)，生動形象必不可少。
6.回答問題必須讓每個同學(xué)都參與進(jìn)去，而不是只提問好學(xué)生，給予學(xué)困生一個機會。
生活方面:
要關(guān)注每個同學(xué)的'心聲，循循善誘。首先作為班主任老師，在發(fā)生任何情況下都有沉著冷靜，不能張口就罵，氣勢洶洶 ;面對家長，不能低聲下氣或盛氣凌人，要告訴問題，一起討論，解決問題;面對學(xué)生，犯了錯誤，要進(jìn)行教導(dǎo)與提醒，用心告訴他問題所在，而不是直接體罰。
困惑:
1.小學(xué)生的課堂紀(jì)律應(yīng)如何抓?小孩子更加調(diào)皮愛動，不聽話，這時應(yīng)該怎么辦?
2.當(dāng)很多學(xué)生都舉手時，怎么處理?舉手過于活躍，應(yīng)如何調(diào)節(jié)?
3.處理同學(xué)之間沖突的原則。打鬧受傷現(xiàn)象不經(jīng)意間就會發(fā)生，怎么辦?
4.當(dāng)代小學(xué)生的課外活動過多，然而作業(yè)也很多，對于這個現(xiàn)象怎么看?
5.每個班一個社團(tuán)，這樣安排合理嗎?
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