大學(xué)第一天軍訓(xùn)心得體會
從某件事情上得到收獲以后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，如此就可以提升我們寫作能力了。你想好怎么寫心得體會了嗎？下面是小編收集整理的大學(xué)第一天軍訓(xùn)心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學(xué)第一天軍訓(xùn)心得體會1
對于很多過來人來說軍訓(xùn)的確是我們?nèi)松械囊淮坞y得的考驗(yàn)和磨勵(lì)，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。也算是最大的體會吧。在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著，這些動作平�？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對同學(xué)們也充滿很高的期望，因此我們每做錯(cuò)一個(gè)動作都要做十個(gè)俯臥撐，而且每天半個(gè)小時(shí)的體能訓(xùn)練幾乎把我們班的每個(gè)同學(xué)累得半死，全身都發(fā)痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點(diǎn)的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)責(zé)任。原本無味的生活也不是這樣。教官也有可愛的一面，平時(shí)都會利用休息的時(shí)間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。呵一直都離開部隊(duì)的那天才知道我們的教官和我們一樣大。汗。
在這短短的七天里，我們曬的很黑,嘗到了酸甜苦辣,最要命的是我們那套軍裝在這六天中只能洗那么一次。表面都有一層白色的鹽粉。我們的鞋也穿了洞。但非常有意義。我不但學(xué)到了軍人的一些技能，站軍姿，學(xué)會了好多首軍歌，。與別班的拉歌喊到噪子都啞了那時(shí)剛從高中生知走出來,帶了很多的夢想。然而到了部隊(duì),認(rèn)識的同學(xué)又是多么的單純。沒有利益的沖突。大家講的更多的是來自哪里?分享自己的趣事。加上離家遠(yuǎn),在這里大家都非常重感情。如果說我軍訓(xùn)最大的體會我想有除了以上的難忘的故事之外就是非常想家。接著就是融入的部隊(duì)的生活�？梢哉f是我讀書以來最有規(guī)律的生活作息。同時(shí)卻又那么的充實(shí)。每天都有任務(wù)要完成。
離開部隊(duì)的那天我們幾個(gè)都哭了時(shí)間的流逝,大家雖然慢慢的`失去了聯(lián)系。但那份感動一直留在心底~~~
只要你們用心的投入去做一件事情,總會有很多的故事,點(diǎn)點(diǎn)滴滴……在這里必須天沒亮就起床開始緊張的訓(xùn)練，訓(xùn)練之后到飯?zhí)贸燥�，然后繼續(xù)訓(xùn)練，直到晚上十點(diǎn)熄燈睡覺。一種從未體驗(yàn)過的快節(jié)奏的生活，沒有半點(diǎn)兒抱怨的機(jī)會。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決。雖然我們不必為衣食擔(dān)憂，也不會被經(jīng)濟(jì)條件所束縛。但我們發(fā)現(xiàn)，單調(diào)乏味的隊(duì)列訓(xùn)練和繁瑣的內(nèi)務(wù)對我們來說異常辛苦，在訓(xùn)練中，看似簡單的站立動作原來那么的累人;在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手里卻永遠(yuǎn)洗不干凈。我想，我們將做的一切事情都不會是表象上的那么簡單，在未來的工作崗位中更是如此。同時(shí)不能只注重別人的成就，而不管他們?nèi)〉贸删偷倪^程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠(yuǎn)不可能是自己的。人只有腳踏實(shí)地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓(xùn)的目的不是為了學(xué)習(xí)如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實(shí)地吃苦耐勞是一個(gè)人不可缺少的精神。
訓(xùn)練中，在烈日下，教官們的皮膚黝黑，兩腮通紅。很難想象他們曾經(jīng)經(jīng)歷了多少嚴(yán)酷的訓(xùn)練。當(dāng)了解到教官的年齡時(shí)——21歲，人生中最美好的青春時(shí)光。讓人突然間感覺很不是滋味。我想到張雨生的出名曲《我的未來不是夢》，既然現(xiàn)在我們有優(yōu)越的條件，為何不認(rèn)真地過每一分鐘呢?
令我印象最深刻的就是臨走前一夜的文藝匯演，雖然有些人說很俗氣，但這都是我們國家的傳統(tǒng)藝術(shù)的精華，作為一個(gè)中國人就應(yīng)該熱愛自己擁有璀璨文明的中國。宣傳愛國主義，想必也是軍訓(xùn)的目的之一。
軍訓(xùn)已經(jīng)快結(jié)束了，我也是時(shí)候?qū)懴挛业男牡煤透惺芰恕?/p>
這五天來我學(xué)到了很多東西，不只學(xué)會了動作還明白了許多道理。先說說這幾天學(xué)的動作吧。我學(xué)習(xí)了向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、齊步走、跑步走、跨立、敬禮、坐下和原地踏步。這些動作別人看似簡單，但是我們要注意到細(xì)節(jié)。哪怕是手指動一下，沒有夾緊這個(gè)動作都不合格。我深深地感覺到細(xì)節(jié)的重要性，也體會到了“臺上十分鐘，臺下十年功”這句話的含義，這幾天的磨練使我不再是以前的那個(gè)小王子。
以前我一直以為我做到了站如松、坐如鐘、行如風(fēng)。可現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)這與軍人要求的這三點(diǎn)有天壤之別。我們只要在陰涼的教室里坐半個(gè)小時(shí)就會東倒西歪，而軍人站在烈日下都不會叫苦叫累。這就是我們與軍人的差距。有了他們保衛(wèi)祖國我們還怕什么?有了他們的存在，中國一定會更強(qiáng)。人民一定會生活的更好。我要學(xué)習(xí)軍人的優(yōu)良作風(fēng)。
這次軍訓(xùn)我還學(xué)到了許多東西，比如說整理被子，我一定要把軍訓(xùn)的這種精神用在學(xué)習(xí)上。
最后我衷心地感謝各位教官和老師。是你們讓我度過了充實(shí)的五天，有意義的五天。謝謝你們。
大學(xué)第一天軍訓(xùn)心得體會2
在暑假的那段假期期間，一直有這樣的聲音傳進(jìn)耳朵，大學(xué)的軍訓(xùn)與高中的不一樣，更加的嚴(yán)格，軍訓(xùn)的訓(xùn)練會更加的辛苦。當(dāng)時(shí)，就抱著半信半疑的態(tài)度，覺得他們也只是嚇唬我而已，然后慢慢地走進(jìn)了大學(xué)的校門。
我覺得自己已經(jīng)做好了軍訓(xùn)的準(zhǔn)備，經(jīng)歷了一天的軍訓(xùn)，一天的軍訓(xùn)下來，我只覺得自己的靈魂和身體已經(jīng)分離了。大學(xué)的軍訓(xùn)確實(shí)比高中時(shí)候要辛苦很多，教練對學(xué)生的要求更嚴(yán)格了，面對軍訓(xùn)，教練從不對任何一個(gè)人心慈手軟，對待每一個(gè)人都是直言正色，誰做的不對，在軍訓(xùn)當(dāng)中偷懶的，都逃不過教練的法眼，教練能將學(xué)生一下子就揪出來。教官對我的定的標(biāo)準(zhǔn)也高了，就更讓我有在軍隊(duì)里訓(xùn)練的感覺，我能體會到作為軍訓(xùn)的不易和辛苦。
但是教練同時(shí)又對我們每一個(gè)人都很溫柔，因?yàn)�，教官給我講解每一個(gè)動作的時(shí)候，都很有耐心，同學(xué)們做得不對，他會指出錯(cuò)誤后在一遍一遍得給同學(xué)們示范標(biāo)準(zhǔn)的動作。他更會在同學(xué)們站軍姿的時(shí)候，在隊(duì)伍里穿梭，發(fā)現(xiàn)有滿頭汗水的`同學(xué)，他并會拿出自己口袋里早已經(jīng)準(zhǔn)備好的紙，為同學(xué)們擦汗。教官那樣認(rèn)真溫柔、一絲不茍的模樣已經(jīng)深深地額刻在了我的腦海里。也就是他的這個(gè)模樣，讓我們更加地專心和投入到這場訓(xùn)練，專心地對待他給我訓(xùn)練。更是讓我們在休息的時(shí)候，能夠邀請到教加入到我們的談?wù)撜勗挳?dāng)作，所以，我們班的同學(xué)與教官相處得非常的融洽。
軍訓(xùn)真的是一個(gè)讓人快速成長的地方，軍訓(xùn)中的苦和樂都會是以后不可磨滅的回憶。就像今天，第一天的軍訓(xùn)，雖然自己的身體真的很疲憊，但是坐下來休息的時(shí)候，來回想今天的一天的軍訓(xùn)生活，又覺得這個(gè)日子過的很好。在軍姿時(shí)候的痛苦，真的也很難讓人忘懷，那種感覺一直停留在心中。站軍姿我就發(fā)現(xiàn)其實(shí)時(shí)間過得也很快，每次一段時(shí)間的軍姿過后，手和腳都已經(jīng)快僵硬了，當(dāng)自己的手腳能得到放松的時(shí)候，就像是重獲新生一般。
我知道這只是軍訓(xùn)的開始，后面會有更加艱辛，今天只是讓我熱了熱身，明天就會有更好玩的東西的等待著我們。軍訓(xùn)是為了讓我們在大的學(xué)四年生活中，不會輕易得被困難打到。其實(shí)，我們在軍訓(xùn)中一直在一點(diǎn)一大的在進(jìn)步，只是我們自己沒有發(fā)現(xiàn)而已。
大學(xué)第一天軍訓(xùn)心得體會3
在我既期待又害怕的情緒中，軍訓(xùn)終于來了。期待是因?yàn)槲乙恢倍己艹绨蒈娙�，害怕是因�(yàn)槁爩W(xué)長學(xué)姐說軍訓(xùn)非常的累，再加上我自己在高中的時(shí)候也經(jīng)歷過軍訓(xùn)，所以也知道軍訓(xùn)確實(shí)非常的累。但不管怎樣，我必須要認(rèn)真的對待軍訓(xùn)，努力的學(xué)好教官教的每一個(gè)動作。
今天是軍訓(xùn)的第一天，一整天我們的訓(xùn)練都比較的簡單，沒有學(xué)很難的動作。今天我們學(xué)的是立正、稍息、敬禮、站軍姿和停止間轉(zhuǎn)體，立正和稍息在集合和解散的時(shí)候會用到，動作也比較的簡單。敬禮則是在教官的上級領(lǐng)導(dǎo)出現(xiàn)的時(shí)候要用到的，動作也并不難。今天學(xué)的這些在我看來都不是很難，難的是要一直做。在我們上午學(xué)會了站軍姿之后，以后的每個(gè)下午開始訓(xùn)練之后都要站半個(gè)小時(shí)的軍姿。站軍姿的時(shí)候是不能動的，一個(gè)姿勢站半個(gè)小時(shí)真的非常的累。停止間轉(zhuǎn)體主要訓(xùn)練的是我們的反應(yīng)能力，在教官說出指令之后，要馬上做出反應(yīng)，有一個(gè)人反應(yīng)慢了的話，大家都要跟著一起受罰。
軍訓(xùn)正式開始之后，我認(rèn)為跟大學(xué)的軍訓(xùn)相比，高中時(shí)候的軍訓(xùn)實(shí)在是既簡單又輕松了。高中的軍訓(xùn)分為上午和下午兩個(gè)時(shí)間段，但大學(xué)，要在這個(gè)基礎(chǔ)上再加上早上的一個(gè)半小時(shí)和晚上的兩個(gè)小時(shí)的.訓(xùn)練。雖然早上和晚上不用進(jìn)行正式的訓(xùn)練，不需要做教官白天教的那些動作，但教官總有折磨我們的辦法。今天早上我們做了抬腿跳，還有平板支撐，晚上就是下蹲和抱腿蹲。教官沒有說停下，我們就不能停下，就算腿再酸也不能停。抱腿蹲看似很輕松，但腳特別的痛，要雙腳并攏的蹲在地上，雙手抱緊雙腿。雖然很痛，但教官沒有下口令，誰也不敢動。在結(jié)束之后，教官也會教我們放松肌肉�？傊�，軍訓(xùn)的一整天就沒有過輕松的時(shí)候。
今天的訓(xùn)練還算是比較的簡單，雖然訓(xùn)練的時(shí)間比較的長，但只要認(rèn)真的訓(xùn)練，時(shí)間還是很快就過了的。之后我們會學(xué)更難的動作，但這難并不是學(xué)會難，而是做好難。但我相信只要我認(rèn)真的學(xué)，努力的訓(xùn)練，也一定會學(xué)好這些動作的。軍訓(xùn)不止讓我們的身體得到了鍛煉，還鍛煉了我們的意志，讓我們學(xué)會了堅(jiān)持。以后不管是在學(xué)習(xí)中還是工作上，遇到了任何困難，我相信我們都不會輕易的說放棄了。今天一天的訓(xùn)練非常的充實(shí)，雖然晚上下訓(xùn)之后已經(jīng)累到不行了，但我其實(shí)非常的享受這次的軍訓(xùn)，感覺自己成長了很多。
大學(xué)第一天軍訓(xùn)心得體會4
令人有點(diǎn)期待又有點(diǎn)害怕的軍訓(xùn)，不知不覺已經(jīng)過去了大一半，想來是有苦也有樂，回味之后便是收獲。
依然記得軍訓(xùn)開始的那一天，一大早同學(xué)們就穿上了綠色的軍裝，排著整齊的隊(duì)伍來到操場上，等待我們排教官的來到。到了時(shí)間，教官還是沒有出現(xiàn)，同學(xué)們便開始議論起來，并描述著自己想象中教官的樣子——我們對軍訓(xùn)充滿了期待。過了會兒，伴隨著響亮的口號聲和整齊的步伐聲，教官們終于齊刷刷地向我們走來了。他們身上透露出的軍人氣息立即感染了我們，大家對完成這次軍訓(xùn)充滿了信心。接下來的訓(xùn)練有點(diǎn)枯燥，但卻時(shí)刻考驗(yàn)著我們的毅力。
我們有一個(gè)外表看上去可愛，其實(shí)卻很嚴(yán)厲的教官。他對我們的.每個(gè)動作要求都很嚴(yán)格。每天訓(xùn)練的第一道程序便是站軍姿——這看上去并不難，但當(dāng)我們真正去實(shí)踐時(shí)，才發(fā)現(xiàn)要長時(shí)間保持那一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的軍姿是多么艱難的一件事。做好一件事情很容易，但是一直堅(jiān)持下去并不那么簡單。后來的軍訓(xùn)隊(duì)列考核又使我們懂得了團(tuán)結(jié)的意義。要使一個(gè)班級有一個(gè)整齊的排面，需要每一個(gè)人具有良好的配合、協(xié)作精神。只有自己做好了還不行，要和大家一起做好，才能實(shí)現(xiàn)班級的集體勝利。
號角已經(jīng)吹響，軍訓(xùn)中的我們逐步在擁有一些軍人的氣息，但是大學(xué)四年的生活才僅僅開了一個(gè)頭。信念、毅力、團(tuán)結(jié)，這些都將伴隨我們繼續(xù)努力，塑造嶄新的自我。
大學(xué)第一天軍訓(xùn)心得體會5
今天是我大學(xué)軍訓(xùn)的第一天，一大早，我滿懷著期待參加了學(xué)校的20xx級新生開學(xué)典禮和軍訓(xùn)開訓(xùn)典禮。
我坐在臺下的椅子上，聽著臺上學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和新生代表的講話，讓我更加明白了我大學(xué)應(yīng)該想什么，應(yīng)該做什么，不能平庸的過完自己的.四年大學(xué)生活，自己得努力打拼下一番成就，才對得起自己的父母，自己的老師，自己的同學(xué)和朋友…也請大家相信我，我會不斷努力，去完成自己的目標(biāo)… 下午，真正的軍訓(xùn)就開始了！這次學(xué)校請來的教官來自空軍部隊(duì)，而我們4班的教官叫鄒躍瑞，是一個(gè)和我們差不多的年輕小伙。
我們編號隊(duì)列，就開始練習(xí)站立軍姿、稍息、左右轉(zhuǎn)、下蹲、坐下、跨步等…這里我就特想說站軍姿，要求三收三提，雙腳并攏，眼睛直視前方稍微向上瞟，身體還得稍微向前傾斜，讓重心大部分落在腳掌上，站一會下來全身都疼，特別是腳掌和小腿肌肉…不過還是堅(jiān)持了下來！相信明天還會更辛苦…
晚上我們方隊(duì)和其他幾個(gè)方隊(duì)在操場坐在一起，教官教了我們很多部隊(duì)里面的歌曲，我們一邊唱歌一邊歡笑…這一天我過得很開心…
大學(xué)第一天軍訓(xùn)心得體會6
當(dāng)標(biāo)著橫幅的旗子在空中飄起的時(shí)分，當(dāng)教官的哨聲在耳邊響起的時(shí)分，嚴(yán)峻而又嚴(yán)厲的軍訓(xùn)開端了。
軍訓(xùn)是大學(xué)日子的起點(diǎn)，對咱們這些剛踏入大學(xué)殿堂的莘莘學(xué)子來說，也是一個(gè)新日子的應(yīng)戰(zhàn)。
今日是軍訓(xùn)的榜首天，也是大學(xué)日子的榜首天。放過長假的咱們從享用中邁向嚴(yán)峻的軍訓(xùn)，從豐厚充分的假日日子走向另一種多姿多彩的兵營日子，總歸軍訓(xùn)日子中有苦也有甜。并且，軍訓(xùn)日子的.確很苦也很累。
嚴(yán)厲的教官站在部隊(duì)周圍，嚴(yán)厲地輔導(dǎo)著每個(gè)學(xué)生，如同要協(xié)助咱們打造一個(gè)全新的自我。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些根本動作要咱們重復(fù)地做著。這些動作往�？雌饋硎趾喡缘亩F(xiàn)在做起來卻沒那簡略了。
來到xx碑，咱們就算真實(shí)的開端軍訓(xùn)了！教官先讓咱們排成四列，收拾部隊(duì)后，又和咱們說了一系列的規(guī)則和要求。盡管從前也參加過軍訓(xùn)，不過我覺得那些教官沒這些要求的，現(xiàn)在這教官有自己的規(guī)則，咱們當(dāng)然要遵守！他一次沒說清楚，聲響又不怎樣高，并且方言音超嚴(yán)峻，所以就讓他講了好幾次，真是有點(diǎn)尷尬他了。然后，就開端了最根本的操練，一些從前都操練過的項(xiàng)目，像是：立正、稍息、向左、右、后轉(zhuǎn)，操練的時(shí)分咱們經(jīng)常會失笑，讓教官尋到說咱們的理由。
開端在xx碑的時(shí)分，還沒有陽光照到，后來有太陽來了咱們就轉(zhuǎn)到了另一個(gè)陰涼陣地，在通道上，咱們又進(jìn)行了一段操練。
軍訓(xùn)時(shí)，教官對動作的精確性要求的十分嚴(yán)厲，對同學(xué)們也充溢很高的希望，一同軍訓(xùn)也賦于咱們一個(gè)健康的身體與剛強(qiáng)的毅力。咱們編號行列，就開端操練站立軍姿、稍息、左右轉(zhuǎn)、下蹲、坐下、跨步等…這兒我就特想說站軍姿，要求三收三提，雙腳并攏，眼睛直視前方略微向上瞟，身體還得略微向前歪斜，讓重心大部分落在腳掌上，站一會下來全身都疼，特別是腳掌和小腿肌肉…不過仍是堅(jiān)持了下來！信任明日還會更辛苦
一天的軍訓(xùn)日子下來使咱們對大學(xué)日子又有了新的知道，并且讓咱們的身心也得到了練習(xí)。
盡管咱們都來自四面八方，可是咱們卻有著一同的愿望。咱們信任，不管今后的軍訓(xùn)日子有多苦，咱們都會剛強(qiáng)地一同走過！攜手共進(jìn)，一同度過咱們的軍訓(xùn)日子！
大學(xué)第一天軍訓(xùn)心得體會7
一次真實(shí)含義上的軍訓(xùn)是咱們進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的榜首門課程，信任也是影響咱們?nèi)松贸痰囊淮翁貏e歷練。
或許咱們在初中高中階段，對軍訓(xùn)有過或多或少，或深或淺的體會，但真實(shí)閱歷大學(xué)軍訓(xùn)后，你們或許恍然間有一番全新的感觸，一旦融入，連尋常平鋪直敘的學(xué)習(xí)和日子都變的愈加充分而有含義。
在現(xiàn)在這個(gè)政治穩(wěn)定調(diào)和開展的社會，咱們很難去想像那些激戰(zhàn)疆場，干戈相交，乃至來不及備置棺木而赴湯蹈火的武士兵士們，有著怎樣的特殊氣質(zhì)與逼人氣勢，咱們只能循借著九年前那次舉國重視的閱兵典禮，去思忖，去揣度，去好好賞識乃至去享用武士們傲岸奇崛的颯爽英姿，那種無人能及的風(fēng)貌，毫不留情的贏得許多人的不停贊詞與忠誠崇拜！
當(dāng)數(shù)位教官們以強(qiáng)健的.腳步，勃發(fā)的神采，高呼著標(biāo)語，腳踏著齊步顯示出武士雄壯的風(fēng)貌時(shí)，那又是一種多么攝人心魄的壯麗現(xiàn)象：寥寥無幾十幾人的行列，卻能垂手可得的營造出絕塵而來的恢宏氣勢；一身棱角清楚的戎衣，卻能在不經(jīng)意間產(chǎn)生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺效果！本來，不管是出于何種原由，身處何種地步，他們都會以獨(dú)歸于武士的姿態(tài)示人，決不迷糊！
簡略的碰頭典禮讓咱們相識，在今日一天的操練中讓咱們愈加深入的知道了對方，操練中他們響亮的標(biāo)語更顯示出了他們作為共和國安定與平和的保衛(wèi)者的形象，咱們從電視上也看見過他們那堅(jiān)毅挺立的身姿，可是當(dāng)他們真實(shí)的站立在咱們的真實(shí)的站立在咱們身邊的時(shí)分才感觸到，他們其實(shí)間隔咱們怎樣的近，近得觸手可及，這是才真實(shí)的感觸到其實(shí)共和國的保衛(wèi)者就在咱們的身邊。
看著操場上的一個(gè)個(gè)規(guī)整的方隊(duì)，聽著耳邊傳來的一聲聲響亮放入標(biāo)語，以及一個(gè)個(gè)規(guī)整劃一的姿態(tài)，在我的眼中一切都是怎樣的新鮮，站在那里我似乎置身于軍旅的海洋之中，體會著芳華的奮發(fā)向上與繁榮。我一向信任“年青沒有不可以”，在軍訓(xùn)是盡管站立軍姿的姿態(tài)并不是很規(guī)范，盡管雙腳麻痹得如同現(xiàn)已不歸于我，可是我這要為自己拍手我堅(jiān)持了下來，我并不比任何人差！我誠心的對教官們說一聲謝謝，他們誨人不倦的糾正咱們的一個(gè)個(gè)過錯(cuò)，嚴(yán)厲但不是粗獷，關(guān)懷但不是放縱。
在一天的軍訓(xùn)中，我收成了許多，永不拋棄的精力、團(tuán)結(jié)便是力量的真理，這些常識與經(jīng)歷都將給咱們的將來鋪下堅(jiān)實(shí)的柱石。我一定會好好愛惜何來之不易的時(shí)機(jī)，好好練習(xí)自己培育自己的體質(zhì)與毅力，做一個(gè)合格的大學(xué)生，無愧于己，無愧于人。
大學(xué)第一天軍訓(xùn)心得體會8
長達(dá)x個(gè)多月的暑假生活終于敲響了尾聲，這就意味著我們將要踏上大學(xué)的門檻，突然有了一種興奮的感覺。想到自己就要成為獨(dú)當(dāng)一面的大人，想到自己終于可以擺脫過去十二年的“群居”生活，走向自己的“獨(dú)居”生活，心理就有種說不出的歡喜。
一直以為，能夠?qū)崿F(xiàn)“獨(dú)居”生活的人才是一個(gè)長大了的人，但，接下來x天特殊的課程卻完全否定了我曾經(jīng)幼稚的想法。
來到學(xué)校的第x天便開始了我們大一新生為期x天的軍訓(xùn)生涯。不可否認(rèn)，當(dāng)聽到我們軍訓(xùn)的.時(shí)間只每天x個(gè)小時(shí)，而且都避開了太陽的猛烈之時(shí)時(shí)，我在心中竊喜了良久，輕嘆一口氣，“僥幸逃過一劫，真好啊！”以為這x天可以輕松玩過去，良不知，這一劫，我仍舊沒逃過。
軍訓(xùn)所教的動作與高中時(shí)相仿，唯一不同的就是——?dú)夥�。對，就是氣氛。高中時(shí)，大家都抱著一種玩耍的心態(tài)去參加軍訓(xùn)，那時(shí)的教官也是對我們溫柔有加，想到這里，我只能用“魔鬼”來形容如今的教官。教官對我們真的很嚴(yán)格。我記得教官常說的一句話是：你們要記住，這就是一個(gè)整體，所以別在里面搞個(gè)人的小動作，只要有一個(gè)人犯錯(cuò)，你們就得全體受罰……自此，“集體”這個(gè)詞就在不知不覺中走入了我的內(nèi)心。
不是不知道集體榮譽(yù)感，而是很少把它當(dāng)作一回事。以前，搞得最多的就是個(gè)人主義�？墒乾F(xiàn)在，當(dāng)總是因?yàn)閭�(gè)人犯錯(cuò)而集體被受罰時(shí)，就不得不把它當(dāng)作一回事了。因?yàn)楸涣P可不是一件好玩的事。
說道軍訓(xùn)，我最害怕的就是站軍姿。說來慚愧，這最簡單的動作，簡單到每個(gè)人不用學(xué)都會，可是，對我來說卻是最不想做的。不得說，它是最能考驗(yàn)一個(gè)人的毅力。人都是“動”物，就是一種動態(tài)的事物，可見，要我們保持同一姿勢超過x小時(shí)以上是件多么痛苦的事，可是，就算不喜歡還是必須要做，這就是軍訓(xùn)。其實(shí)，站的時(shí)間長了，就會了解，只要你不要太在意，轉(zhuǎn)移注意力，站軍姿也不是那么恐怖的，習(xí)慣了就好。
別以為站著累，蹲著就舒服了，蹲了以后，你就會后悔的。真的，蹲著的時(shí)候整個(gè)身體的重量都落到了右腿上，短時(shí)間還可以，要是時(shí)間長了，腿都麻了。不過，在蹲下時(shí)，耳朵倒是接收到了很有益的信息——聽到一個(gè)教官再說：“你們要忘記你們的右腿，你們的右腳不是你們自己的！”這句話真的很有用，我試著忘記右腿，效果真的不錯(cuò)，慢慢地，就忘記了累。其實(shí)，這也是一門不錯(cuò)的課，也就是說，很多東西，看起來似乎很難，永遠(yuǎn)都不能達(dá)到目標(biāo)，但真正實(shí)踐了，就會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)再難的事做起來也會變簡單，即：凡是都要有勇氣走出第一步。俗話都有說：“車到山前必有路，人到橋頭自然直”.因此，今后不管是在學(xué)習(xí)上，還是已踏入社會，我們在面對困難時(shí)都不能退縮，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。
這么看來，軍訓(xùn)真的是很可怕，那是不是就沒有一點(diǎn)快樂呢？當(dāng)然不是啦！我們每天休息的時(shí)間還蠻多的，那歡樂自然就不少啦！在休息時(shí)，教官們會讓們坐在一起，教我們唱軍歌。教官們也會自己表演才藝，陪我們玩。這就是“惡魔的溫柔”。休息的時(shí)候，感覺到很親近，其實(shí)，我們都一樣，畢竟軍人也是人嘛。我喜歡教官教的《軍中綠花》這首歌。尤其對于正在軍訓(xùn)的我來說，對于這首歌更有感觸。
也許對于真正的訓(xùn)練來說，我們的軍訓(xùn)是微不足道的，但這x天我們的收獲也是不少的。x天，讓我知道集體的感念，知道團(tuán)結(jié)的重要性。當(dāng)然，今后，我們也要記得要有吃苦耐勞的精神，不怕苦，不怕累……
軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，但我們的大學(xué)生活才剛剛開始，今后，還有很多挫折在等著我們，我將牢記這x天的課，并將所學(xué)運(yùn)用到生活的每個(gè)細(xì)節(jié)，勇往直前！
大學(xué)第一天軍訓(xùn)心得體會9
慢慢踏進(jìn)這所陌生的學(xué)校，一切又從起點(diǎn)開始，我們又將開始新的征程，時(shí)間一分一秒過去，我對新的學(xué)校有了更多了解。我是７０８的新成員，班主任是陳亮老師，他那認(rèn)真的態(tài)度和高大的身影已經(jīng)牢牢地刻在我腦海了。７０８是一支全新的Tea——“FIGHTING UP！”
豐盛的午飯后，我們滿懷期待，因?yàn)檐娪?xùn)服裝——“軍服”終于發(fā)了，穿上它，我們就成有模有樣的小“軍隊(duì)”了。
我們排著整齊的隊(duì)伍，不緊不慢地走向操場。驕陽似火，太陽當(dāng)空照，陽光好刺眼，長褲和長袖更讓我們渾身難受，但教官們的表演馬上讓我們振奮起來，齊刷刷的隊(duì)伍，整齊的動作，洪亮的口令，嚴(yán)肅的表情無不讓我們?yōu)橹�，除了羨慕、嫉妒，還是羨慕、嫉妒，更有愛！
軍訓(xùn)開始了，第一步就是練軍姿，我們昂首挺胸，筆直地站在原地，３００多位小軍人像一根根挺拔的綠色電線杠，已然成為校園里一道顯眼的風(fēng)景線，隨著時(shí)間的推移，我的手已經(jīng)沒了知覺，腿也麻了，酸痛時(shí)不時(shí)地從兩腿傳遍全身，豆大的`汗珠從臉頰上滾落下來，“汗流浹背”已經(jīng)不能形容我們了。耳邊變得異常的靜，腦袋冒似向肩膀兩側(cè)飄起來，恍惚中我整個(gè)人沉浸在催眠曲中了，就在我即將進(jìn)入夢鄉(xiāng)時(shí)，“立正——”，教官鏗鏘有力的聲音一下子把我拉了回來，相信大家都會精神抖擻起來……
第一天的軍訓(xùn)生活實(shí)在讓我緊張，但也覺得充實(shí)，大家也都收獲滿滿，相信在這三年的共同學(xué)習(xí)生活中，我一定可以和我新的同學(xué)們達(dá)到目標(biāo)——“做一個(gè)有品位的人”。
大學(xué)第一天軍訓(xùn)心得體會10
前幾天，我參加了一次軍訓(xùn)。在我小時(shí)，我就知道小學(xué)升初中的時(shí)候會有一次軍訓(xùn)，我一接到軍訓(xùn)的通知，就嚇出了一身冷汗。因?yàn)�，我害怕軍�?xùn)。
軍訓(xùn)的第一天，老師先點(diǎn)名分組，校長講話，軍訓(xùn)就正式開始了。教官先教我們站軍姿，然后又教我們稍息和立正。下午，我們發(fā)了軍服，有衣服和帽子，還有帽徽和皮帶，我的衣服有點(diǎn)大，也能穿，就穿著軍服去參加軍訓(xùn)，我們先學(xué)了跨立，然后是向后轉(zhuǎn)，向左傳和向右轉(zhuǎn)，回到家，都6點(diǎn)半了。第一天的軍訓(xùn)，我認(rèn)為軍訓(xùn)沒有想象的那么苦，上午三個(gè)半小時(shí)，要休息三次，每次差不多半小時(shí)。
軍訓(xùn)的第二天，我六點(diǎn)半起床，可是下雷震雨，雷打的特大，上午我就在家呆著，很無聊，一個(gè)人在家，我希望雨快點(diǎn)停。下午雨真停了，我去參加軍訓(xùn)，這次練的是齊步走，齊步走不算太難，一下午的時(shí)間，我們把它練得差不多了。
軍訓(xùn)的第三天，我六點(diǎn)半起床，去參加軍訓(xùn)。上午我們?nèi)匀痪毜氖蔷汖R步走，下午我們練走正步。正步很難，我們練了一個(gè)下午才剛剛?cè)腴T。
軍訓(xùn)的第四天，上午，我們?nèi)匀痪氄�，不知為什么這天的狀態(tài)沒前兩天的好，順拐了兩次，我找到了問題，是手的擺動出了問題，我馬上糾正過來，果然感覺好多了。
這幾天的軍訓(xùn)，我有很多的感受，做什么事都要團(tuán)結(jié)，軍訓(xùn)中這是必不可少的，如果沒有團(tuán)結(jié)，正步就會走不好。作什么事都要認(rèn)真，要不然正步就走不好，平時(shí)也要多鍛煉身體。這樣才能成為一個(gè)合格的軍人。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的'堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥；心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練；心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？
我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個(gè)崗位上。
其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。
大學(xué)第一天軍訓(xùn)心得體會11
當(dāng)標(biāo)著橫幅的旗子在空中飄起的時(shí)候，當(dāng)教官的哨聲在耳邊響起的時(shí)候，緊張而又嚴(yán)肅的軍訓(xùn)開始了。
軍訓(xùn)是大學(xué)生活的起點(diǎn)，對我們這些剛踏入大學(xué)殿堂的莘莘學(xué)子來說，也是一個(gè)新生活的.挑戰(zhàn)。
今天是軍訓(xùn)的第一天，也是大學(xué)生活的第一天。放過長假的我們從享受中邁向緊張的軍訓(xùn)，從豐富充實(shí)的假期生活走向另一種多姿多彩的軍營生活，總之軍訓(xùn)生活中有苦也有甜。而且，軍訓(xùn)生活確實(shí)很苦也很累。
嚴(yán)肅的教官站在隊(duì)伍旁邊，嚴(yán)格地指導(dǎo)著每個(gè)學(xué)生，似乎要幫助我們打造一個(gè)全新的自我。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著。這些動作平常看起來非常簡單的而現(xiàn)在做起來卻沒那容易了。
來到xx碑，我們就算真正的開始軍訓(xùn)了！教官先讓我們排成四列，整理隊(duì)伍后，又和我們說了一系列的規(guī)則和要求。雖然以前也參加過軍訓(xùn)，不過我覺得那些教官沒這些要求的，現(xiàn)在這教官有自己的規(guī)矩，我們當(dāng)然要服從！他一次沒說清楚，聲音又不怎么高，而且方言音超嚴(yán)重，所以就讓他講了好幾次，真是有點(diǎn)為難他了。然后，就開始了最基本的訓(xùn)練，一些曾經(jīng)都訓(xùn)練過的項(xiàng)目，像是：立正、稍息、向左、右、后轉(zhuǎn)，訓(xùn)練的時(shí)候我們經(jīng)常會失笑，讓教官尋到說我們的理由。
開始在xx碑的時(shí)候，還沒有陽光照到，后來有太陽來了我們就轉(zhuǎn)到了另一個(gè)陰涼陣地，在通道上，我們又進(jìn)行了一段訓(xùn)練。
軍訓(xùn)時(shí)，教官對動作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對同學(xué)們也充滿很高的期望，同時(shí)軍訓(xùn)也賦于我們一個(gè)健康的身體與堅(jiān)強(qiáng)的毅力。我們編號隊(duì)列，就開始練習(xí)站立軍姿、稍息、左右轉(zhuǎn)、下蹲、坐下、跨步等…這里我就特想說站軍姿，要求三收三提，雙腳并攏，眼睛直視前方稍微向上瞟，身體還得稍微向前傾斜，讓重心大部分落在腳掌上，站一會下來全身都疼，特別是腳掌和小腿肌肉…不過還是堅(jiān)持了下來！相信明天還會更辛苦
一天的軍訓(xùn)生活下來使我們對大學(xué)生活又有了新的認(rèn)識，而且讓我們的身心也得到了鍛煉。
雖然我們都來自五湖四海，但是我們卻有著共同的夢想。我們相信，無論以后的軍訓(xùn)生活有多苦，我們都會堅(jiān)強(qiáng)地一起走過！攜手共進(jìn)，一起度過我們的軍訓(xùn)生活！
大學(xué)第一天軍訓(xùn)心得體會12
今日，比較早的就起床了，收拾了一番，穿上戎衣——迷彩服，開端上現(xiàn)場。
首要，仍是悉數(shù)學(xué)生去開了軍訓(xùn)動員大會，全校四千多名學(xué)生齊聚在圖書館門前廣場，讓咱們見證了開營典禮。這也是一次動員大會，鼓勵(lì)咱們這些學(xué)生能在軍訓(xùn)中獲得圓滿成功！
大會往后，就有各排的教官領(lǐng)咱們?nèi)鏊倬毩�，咱們二營二連三排，被帶到了恩惠碑那里，今后便是咱們的操練場所了。這可真不是個(gè)好方位，太陽整天曬到，又沒有個(gè)陰涼處，真是不爽，沒方法，咱們只能屈從，這是指令啊！
操練好，歇息的時(shí)分，就有同學(xué)上去歌唱跳舞了。本來想讓教官來一首的，他用了沒歌詞推托了，沒方法，不想唱也別勉強(qiáng)了。在他的一聲“閉幕”中，半響的軍訓(xùn)就完畢了！
下午可讓咱們輕松了一瞬間，“內(nèi)務(wù)收拾”，在睡房待著。午睡往后，就等著教官來演示睡房輔導(dǎo)。
總算，在三點(diǎn)半的時(shí)分，他來了！來到演示睡房，他就開端指指點(diǎn)點(diǎn)，教咱們怎樣擺放。他的要求可真高，哪些哪些要靠著什么規(guī)整，什么要與邊緣齊平，該放哪里都說得很具體，讓咱們手足無措，不知從何處開端收拾。
咱們居然看著教官做一件，也回到睡房收拾一件，東西太多也沒有方法。他在那個(gè)演示睡房磨蹭了好久，咱們也跟著做了好久好久。咱們睡房還算是規(guī)整潔凈的.勒，用了略微少的時(shí)刻就完成了，不過等收拾好就到了吃晚飯的時(shí)刻，晚上還要接著訓(xùn)呢！
晚上6：20分，咱們又齊聚在了一同，癡癡等候咱們的檢測。
一群教官踏著規(guī)整的腳步過來了，咱們的教官也來了！接下來的便是操練了……
他居然來了個(gè)狠的——站軍姿，就站在那里一動也不能動。
幸好是在晚上了，也吹來一點(diǎn)涼快的風(fēng)，讓酷熱的氣候少量清涼，不過地上不斷宣布的熱氣仍是讓咱們的汗不斷的往外流。在站軍姿的一同，他又不斷的教育，真不愧是個(gè)好教官。
晚上，咱們溫習(xí)了白日所學(xué)的動作，又教了兩個(gè)新動作：原地踏步和起步走。在這黑燈瞎火的當(dāng)?shù)兀匆部床磺宄�，所以比較早的就席地歇息了。
在這歇息期間，咱們也只能唱歌唱打發(fā)這段時(shí)刻。教官仍是不唱，待同學(xué)們唱了幾首之后，他不得不說拿出殺手翦，一個(gè)歌名出現(xiàn)在咱們的耳朵里——《號角響亮》，不過他的n、l不分音，讓咱們產(chǎn)生了誤解。這也就算了，他居然只唱了一句半就算完畢了。他說記不住歌詞，也真有他的��！
時(shí)刻有時(shí)在綿長的站軍姿中度過，也有時(shí)在時(shí)間短的歡聲笑語中度過。
就這樣，軍訓(xùn)榜首天就算完全完畢了，迎來第二天吧！堅(jiān)持，加油！
大學(xué)第一天軍訓(xùn)心得體會13
這個(gè)時(shí)候，我不禁想起了自己在家里時(shí)的情景：早上基本是睡到自然醒，不是七點(diǎn)就是八點(diǎn)起床，起床后，媽媽早已把香噴噴的早飯端上桌，而我還懶洋洋的揉揉眼睛，但這個(gè)時(shí)候，我已經(jīng)站在彌漫著嚴(yán)肅氣息的訓(xùn)練場了。
我的懷念沒有被打斷，不知道爸爸媽媽在干什么，想什么，如果把我要說的寫出來，真希望他們立馬知道。
爸爸媽媽，兩天未見你們了，仿佛我瞬間長大，不再是以前那個(gè)被你們呵護(hù)在懷中的.那個(gè)小女孩了。教官，是大家討論最多的人。相對來講，我們連的教官挺嚴(yán)的，許多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而關(guān)于他，我卻沒太多看法，只是見慣了他的嚴(yán)肅面孔，忽地見他邊打節(jié)拍邊哼歌的表情，我剎那間想到，原來教官的輪廓也可以如此柔和，其實(shí)他挺好的，真的！
可以這么坦白的說，有些時(shí)候真的認(rèn)為我快堅(jiān)持不住了，或許會頭疼，或許會暈倒。但我想到，既然你們送我來，一定寄予了我許多希望，希望我回去成為一個(gè)學(xué)會獨(dú)立，完全改變的好孩子。我一定不會辜負(fù)你們對我的期望，更不會退縮，我相信明天會更美好，只要學(xué)會吃苦，學(xué)會堅(jiān)持，成績會給我最好的回報(bào)！
軍訓(xùn)雖然過去了，但我們不能忘記在軍訓(xùn)中所學(xué)到的東西，生活就是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)的過程，只有我們記住每一次的積累，才能不斷的完善自己，也希望我自己能在接下來的四年學(xué)習(xí)生活里，能去不斷的努力去爭取成功。
大學(xué)第一天軍訓(xùn)心得體會14
今天是軍訓(xùn)的第一天，正因?yàn)槭堑谝惶燔娪?xùn)感覺到非常的辛苦。在今天的早上本來是晴空萬里突然間就下起了大雨，就好像是在可憐我們免受太陽的毒害似的。然而，好景不會長，到了下午太陽就冒出來了，它似乎在告訴我們它的`同情是有限度的。陽光燦爛照射在粉紅的臉蛋上，頓時(shí)同學(xué)們的頭上冒出汗，隨后汗珠不停地流到脖子上，同學(xué)們都覺得很難受很辛苦。但是在這天的軍訓(xùn)里我們受益匪淺，體驗(yàn)到真正的人生。
在軍訓(xùn)中，教官很負(fù)責(zé)任很有耐心。就如蹲下這個(gè)簡單的動作吧。一開始同學(xué)們做得不夠整齊，有的還不會做，教官就會很有耐心的教導(dǎo)你，站到你的面前一個(gè)動作一個(gè)動作的分解給你看，直到把你教會。另外，有同學(xué)做錯(cuò)了然后說了聲“報(bào)告”，教官就會原諒你，因?yàn)樗涝绞巧鷼庠浇滩缓猛瑢W(xué)。教官不但有責(zé)任感而且是一個(gè)很帥氣的人，臉黑黑的。我想大概是因?yàn)榻?jīng)常在猛烈的太陽下訓(xùn)練吧。也由此可以看出他是一個(gè)艱苦奮斗的人。
在這十幾分鐘的站立中，我的腳特別的痛與麻，但我還是堅(jiān)持下來沒有退縮。比起某一些男生，我覺得自己很了不起，因?yàn)槲沂且粋�(gè)女生，懂得堅(jiān)持，能吃苦。只有堅(jiān)持下去，我才會做得更好，更優(yōu)秀。人生慢慢，有許多困難阻礙著我們前進(jìn)的步伐，這時(shí)我們需要堅(jiān)持。軍訓(xùn)就給了我們一個(gè)鍛練的機(jī)會，讓我盡早的適應(yīng)社會，盡早的體驗(yàn)真正人生!
大學(xué)第一天軍訓(xùn)心得體會15
軍訓(xùn)這個(gè)詞,在暑假期間我就有好的研究，但卻從來沒有真真切切地體驗(yàn)過，今天,可算有領(lǐng)悟了!
“集合了!”教的一聲大吼，讓許多沒精打采的同學(xué)瞬間清醒醒了!因?yàn)榈谝惶燔娪?xùn)，所以大家都覺得很有意思,沒有真正地把它看成軍訓(xùn),是當(dāng)成了一次有趣的體驗(yàn)。在站軍姿的時(shí)候，有抓耳撓的，有交頭結(jié)耳的,其中我自己也包括在內(nèi)。教官兇了我們，,強(qiáng)行地給我灌了心靈雞湯，他告訴了我們許多軍中的`規(guī)則和做軍人的基本要求。
后來的我們就像從幼兒園小朋友到大學(xué)生那樣，很認(rèn)真地聽教官講解動作姿勢,這一天下來了雖然很累,但是我門也學(xué)到了不少知識，應(yīng)該是因?yàn)榻坦偬哪脑虬?體力一直不太好我竟然堅(jiān)持到了最后，就感覺像是個(gè)真正的軍人-樣呢,軍人不應(yīng)該就是著頑強(qiáng)不屈,堅(jiān)持不懈，不輕易認(rèn)輸?shù)木衤?
今這我的體會不少昵!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來!”能經(jīng)歷練磨煉，才能證明堅(jiān)韌不經(jīng)歷暴怎能遇見彩虹，這一切的訓(xùn)練都是有意義的!
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