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晨練作文300字

時(shí)間:2022-06-24 01:36:02 作文 我要投稿
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【精品】晨練作文300字4篇

  在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧,寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來(lái),思考自己未來(lái)的方向。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎?下面是小編幫大家整理的晨練作文300字4篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

【精品】晨練作文300字4篇

晨練作文300字 篇1

  要說(shuō)起我第一次晨練,就是今天。今天,藍(lán)藍(lán)的天空姐姐護(hù)著一大片云彩妹妹,綠油油的草地萌發(fā)起了一倆顆幼苗,充滿了生機(jī),路邊的小花在和我打招呼;百年大樹(shù)在向我問(wèn)好;蟈蟈在為我歌唱,柳樹(shù)姐姐在夸耀自己的頭發(fā)。沙沙沙,知了在沙支刷哇,世界萬(wàn)物都在演奏著春天交響曲.這么好的天氣,為何不去晨練?

  萬(wàn)事俱備,只欠東風(fēng)。經(jīng)過(guò)一段熱身之后,我和媽媽開(kāi)始晨練了。

  我以最快的'速度沖到小房門(mén)前,迅速打開(kāi)門(mén)。里面的東西太多了,多得數(shù)不清,玩會(huì)滑板車(chē)吧,我心想。玩著玩著,我居然玩起了花樣:閃電漂移、神龍擺尾、獨(dú)龍朝天,地動(dòng)山搖、,獨(dú)滑,助滑,等花樣。

  籃球,我恨不得一下?lián)溥^(guò)去。拿到籃球后,完美一投,妙極了,球在圈邊滑了幾圈才進(jìn)球,險(xiǎn)些沒(méi)投進(jìn)去,呼,我松了口氣,我和媽媽以12:11的成績(jī),完成了這場(chǎng)比賽,我遙遙領(lǐng)先,媽媽甘拜下風(fēng)。

  就在這時(shí),我的肚子在和我抗議,咕嚕咕嚕叫個(gè)不停,我真想說(shuō)一句:“抗議無(wú)效。”沒(méi)辦法,只好去吃早餐了。

  晨練對(duì)我們的幫助很大,是我們的體格更加強(qiáng)壯,所以大家每天都要晨練!

晨練作文300字 篇2

  自從進(jìn)入冬天以來(lái),因?yàn)槿鄙馘憻,我的體重是直線上升,成了一個(gè)不折不扣的小胖子,可把媽媽給愁壞了。我自己也很發(fā)愁,決心早上早起半個(gè)小時(shí)開(kāi)始晨練。

  晨練第一天,我很興奮。前一天晚上我就囑咐媽媽一定要定好鬧鐘。第二天一早,鬧鐘響了,但是我真的還想再睡一會(huì)兒。媽媽說(shuō):“做任何事情都要有決心和恒心,可不能半途而廢呀!”我聽(tīng)了迅速跳出溫暖的被窩。真的好冷啊,我急忙穿好衣服,跑下樓去。

  早上的空氣又干又涼,但是很清新。我大口大口地吸了幾下,圍著院子跑了半個(gè)小時(shí),不一會(huì)兒就滿頭大汗了,頓時(shí)覺(jué)得渾身輕松;氐郊,媽媽剛做好早餐,吃過(guò)飯我就上學(xué)去了。

  “一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨”,晨練正是減肥的'好方法。希望像我一樣的小胖子一起投入到晨練哦!

晨練作文300字 篇3

  今天早上,我手機(jī)的鬧鐘響起,我早早的起來(lái)床(其實(shí)也不早,就七點(diǎn)半),穿好衣服,披上大襖。和我爺爺出去晨練。

  這時(shí),姐姐說(shuō):“我也要去”,我和爺爺就坐下來(lái)等姐姐。等到了七點(diǎn)五十,姐姐還在衛(wèi)生間里,不知道在干什么。爺爺只好叫我先走了,因?yàn)榫劈c(diǎn)我還有一個(gè)練字班。走的時(shí)候爺爺還說(shuō):“我倆出去兩分鐘你都找不到”,姐姐聽(tīng)了還不信。

  我和爺爺出了家門(mén)開(kāi)始晨練了。出家門(mén)時(shí),抬頭看了一眼天空,天空是陰的,是藍(lán)中帶黑的,感覺(jué)還有一層霧,雖然天氣是陰的,但是我的心情是晴的.。

  爺爺和我出了小區(qū)門(mén)往盟城那邊走,也就是東邊,東邊是太陽(yáng)升起的地方,我們往那邊走有機(jī)會(huì)碰見(jiàn)太陽(yáng)。

  爺爺和我一路直走,剛到十字路口就變成綠燈,讓爺爺和我走過(guò)去,真是天助我也。一路上清風(fēng)迎面而來(lái),走到盟東路口時(shí),爺爺讓我一個(gè)人往前走,走到馬路對(duì)面再回來(lái),當(dāng)我走回來(lái)時(shí),爺爺不見(jiàn)了,我一開(kāi)始以為爺爺藏起來(lái)了,但我找了一圈后沒(méi)找到,就以為爺爺先走了,我就往家走,在路上遇到了爺爺。

  回家后吃完早飯就去上練字班了。

晨練作文300字 篇4

 最冷的這天早上,零下20多度,晨練點(diǎn)上來(lái)了一位身材魁梧,一身深色練功服,走鴨行步的“太極大師”劉老師。

  劉老師在宋老師的謙讓下,領(lǐng)著晨練點(diǎn)上人們打了24、42、48、83式太極拳,又領(lǐng)打了32、42式和武當(dāng)太極劍。大師就是大師,邊打拳劍,邊就所打的拳劍進(jìn)行細(xì)致的輔導(dǎo),一招一式,一拳一劍的細(xì)致講解,讓懵懵懂懂的太極晨練者們,如醍醐灌頂般大有所獲。

  太極拳提頂立腰含胸拔背,松腰圓胯,斜中正,在各種太極拳中都有不同的體現(xiàn)。但凡是練太極拳的人,走在路上身正腰直,精神抖擻,腳步輕盈,為退休的老年人們找到一項(xiàng)適于鍛煉的大眾體育活動(dòng)。

  太極拳幾百年來(lái),在中國(guó)大地上廣泛流傳,專(zhuān)業(yè)的業(yè)余的,年輕的年老的,男的女的',老的少的;太極拳,太極劍,太極刀,太極扇,太極拂塵,太極球;陳氏,楊氏,吳氏,武氏,趙堡,孫氏,和氏等五花八門(mén)百家爭(zhēng)鳴。太極拳從貴族防身護(hù)院的獨(dú)門(mén)武術(shù),變?yōu)榧矣鲬魰缘慕∩砣,成為中?guó)的象征,在世界上享有盛名。

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